Lielākajai daļai no mums kādā brīdī ir bijusi pēkšņa pūtītes vai melngalvju forma vai pat to uzliesmojums.
Pūtītes un melngalvju ir tikai divi vispārējā iekaisuma stāvokļa simptomi, ko medicīniskajā literatūrā dēvē par “acne vulgaris”. Tas ir vairāk pazīstams kā tikai pūtītes.
Pūtītes ir visizplatītākās ādas slimības Amerikas Savienotajās Valstīs, tās skar 40 līdz 50 miljonus amerikāņu no jebkura vecuma, rases un fona.
Simptomi
Pūtītes ir matu folikulu aizsprostojuma rezultāts ādā. Šajā aizsprostojumā parasti ir iesaistītas eļļas vai ādas šūnas. Jūs varat pamanīt vienu vai vairākus no šiem simptomiem:
- whiteheads, kas ir slēgtas aizbāztas poras
- melngalvju, kas ir atvērtas aizbāztas poras
- maigi sarkani izciļņi, kurus sauc par papulām
- pustulas, kas satur strutas
- sāpīgi kunkuļi zem ādas, ko sauc par mezgliņiem un cistiskiem bojājumiem
Šie uzliesmojumi var neaprobežoties tikai ar seju. Tās var rasties arī:
- atpakaļ
- pleciem
- kakla
- krūtīs
Kā tas izskatās
Pūtītes uz ādas var parādīties dažādās formās. Šeit ir daži visbiežāk sastopamo pūtīšu pūtīšu attēli.
Cēloņi
Ir svarīgi nevis vainot sevi pūtītēs. Tās vecās pazīstamās pasakas par taukainiem frī kartupeļiem, šokolādi vai netīru ādu, kas izraisa pūtītes, lielākoties ir nepatiesas.
Tā vietā notiekošais ir sarežģīts. Eļļas dziedzeri, kas atrodas matu folikulu galos ādā, iespējams, ir hiperaktīvi, parasti hormonālo izmaiņu dēļ. Poras kļūst aizsērējušas un rodas iekaisums.
Tas notiek īpaši pubertātes laikā, tāpēc tik daudziem pusaudžiem rodas pūtītes uzliesmojumi. Bet pūtītes var notikt jebkurā vecumā.
Dažām sievietēm tieši pirms mēnešreizēm rodas arī pūtītes uzliesmojumi. Kontracepcijas tabletes var palīdzēt to pārvaldīt.
Procedūras
Ārstēšanas mērķi ietver pūtīšu ārstēšanu un novēršanu, kā arī rētu novēršanu.
Bezrecepšu procedūras
Pirmais risinājums, kas jāapsver, ir pūtīšu ārstēšana mājās, izmantojot parastos bezrecepšu (OTC) līdzekļus. Tas var būt piemērots tikai ļoti vieglām pūtītēm.
Benzoilperoksīds
Plaši pazīstams pūtītes ārstēšanas līdzeklis ir antibakteriāls līdzeklis benzoilperoksīds. Lūk, kāpēc tā ir laba izvēle:
- Nepastāv baktēriju izturības pret benzoilperoksīdu risks.
- Ieteicams pievienot benzoilperoksīdu antibiotiku terapijai, jo tas samazina baktēriju rezistences risku.
- Tas ir pieejams želejās, tīrīšanas līdzekļos un punktveida procedūrās. Tas ir dažādās koncentrācijās, kas pielāgotas izlaušanās smagumam.
- Daudzos veikalos to var atļauties un viegli atrast.
- Tas darbojas, lai iznīcinātu baktērijas zem ādas un atbloķētu poras.
- Tas ir labs iekaisīgu pūtīšu (šo sarkano izciļņu) ārstēšanai.
Lūk, kad tā nav laba izvēle:
- Melngalvju un baltgalvju gadījumā tas nav tik labi.
- Tas nav efektīvs arī nodulocistisko pūtīšu gadījumā, kas ir visnopietnākā pūtīšu kategorija. Nodulocistiskās pūtītes prasa dermatologa aprūpi.
Citas ārpusbiržas procedūras
Vēl viena iespēja ir adapalēns (Differin), lokāls retinoīds. Šīs ir vissvarīgākās zāles pret pūtītēm, un tās lieto, lai novērstu visa veida pūtītes bojājumus.
Salicilskābe var arī palīdzēt ārstēt vieglas pūtītes.
Ārstēšana ar receptēm
Smagākos pūtītes gadījumos nepieciešama ārsta vizīte, tāpēc jums, iespējams, vajadzēs redzēt dermatologu. Recepšu procedūrās var ietilpt:
- Ārsts var izrakstīt lokālas vai perorālas antibiotikas, kas var būt vajadzīgas smagākām un plaši izplatītām pūtītēm.
- Iekšķīgi lietojamu izotretinoīnu (Accutane) var ordinēt arī smagākiem mezgliņiem un cistām, rētu pūtītēm, kā arī pūtītēm, kas nereaģē uz parasto ārstēšanu. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas datiem aptuveni 85 procenti cilvēku, kuri lieto vienu šo zāļu kursu, redz pūtītes pastāvīgu notīrīšanu.
- Sievietēm sievietēm var ordinēt pretapaugļošanās tabletes vienlaikus ar antibiotiku vai medikamentu, ko sauc par spironolaktonu (pūtīšu ārstēšana bez etiķetes).
- Ļoti smagas uzliesmojuma gadījumā, uzsākot citu ārstēšanu, piemēram, perorālu izotretinoīnu, var lietot perorālu steroīdu, piemēram, prednizonu.
Dzīvesveida izmaiņas
Jums var rasties jautājums, kādas dzīvesveida izmaiņas jūs varat pievienot savam aktuālajam vai perorālajam zāļu režīmam. Šeit ir daži, kas jāpatur prātā:
- Sargājiet sevi no saules. Daudzi medikamenti pret pūtītēm palielinās jutīgumu pret sauli un palielinās saules apdegumu iespējamību.
- Neizvēlieties. Nelietojiet pūtītes bojājumus un nepieskarieties tiem. Izvēloties pūtītes, var rasties rētas.
- Vingrinājums. Vingrošana ir lielisks veids, kā mazināt stresu.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var uzliesmot pūtītes. Ir pierādījumi, kas liecina, ka govs piens un pārtika ar augstu glikēmisko indeksu var izraisīt pūtītes uzliesmojumu.
Tiek galā ar pūtītēm
Pūtītes var ietekmēt cilvēka garīgo veselību. Stigma joprojām pastāv. Trauksme, depresija un zems pašnovērtējums ir dažas iespējamās sekas.
Ja esat vecāks un jūsu bērnam rodas pūtītes, palīdziet viņiem, piedāvājot ne tikai iepriekš uzskaitītos fiziskos līdzekļus, bet arī emocionālu atbalstu.
Līdzjūtieties viņiem, palīdzot viņiem saņemt nepieciešamo medicīnisko palīdzību.
Ja pūtītes rada jums vai jūsu ģimenes loceklim depresijas vai trauksmes sajūtu, sazinieties ar garīgās veselības speciālistu. Viņi var piedāvāt specifiskākas pārvarēšanas stratēģijas un ārstēšanu.
Apakšējā līnija
Daudzi pūtītes gadījumi ir īslaicīgi, taču nevilcinieties meklēt dermatologa palīdzību, ja slimības uzliesmojums kļūst nopietns. Ir pieejamas procedūras, lai ārstētu un noturētu pūtītes.
