Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Rīcineļļa ir eļļa, kas izgatavota no “rīcineļbumbām” - Ricinus communis auga sēklām. Rīcineļļu parasti izmanto tradicionālajā medicīnā un kā uztura bagātinātāju.
Rīcineļļas iepakojums ir rīcineļļā samērcēts vilnas gabals vai audums, lai jūs varētu to uzklāt uz ādas. Audums var būt kokvilnas flaneļa vai cita blīva materiāla, kas var absorbēt daudz šķidruma.
Cilvēki to lieto pret vairākām slimībām, ieskaitot ādas stāvokli, asinsrites problēmas un gremošanas traucējumus.
Rīcineļļas iepakojuma pagatavošanas instrukcijas
Jūs varat izgatavot un izmantot savus rīcineļļas iepakojumus ar dažiem materiāliem.
Naturopath praktiķi iesaka meklēt rīcineļļu bez heksāna.
Sastāvdaļas un piederumi
Lai izveidotu savu, jums būs nepieciešami šie priekšmeti:
- rīcineļļa
- nebalināta vilnas vai kokvilnas flaneļa
- vidējs trauks vai bļoda
- knaibles
- šķēres
- plastmasas palagi, piemēram, neliels galdauts vai atkritumu maiss
Norādījumi
- Sagrieziet vilnas vai kokvilnas flaneļu taisnstūrveida gabalos, apmēram 12 collas līdz 10 collas. Jūs varat arī sagriezt sloksnēs vai mazākos kvadrātos atkarībā no tā, kur tos izmantosit.
- Iesaiņojuma pagatavošanai izmantojiet vismaz trīs līdz četrus auduma gabalus.
- Ielejiet rīcineļļu traukā. Jums vajadzētu būt iespējai pilnībā iemērc vilnas vai kokvilnas flaneļa gabalu rīcineļļā.
- Iemetiet vienu auduma gabalu eļļā, līdz tā ir pilnībā iemērc.
- Izmantojiet knaibles, lai paceltu audumu traukā. Tam vajadzētu pilēt ar rīcineļļu.
- Uz plastmasas loksnes izklājiet samērcēto audumu.
- Samērcē pārējos divus vai vairākus auduma gabalus.
- Pirmajai virsū pievienojiet eļļā samērcētas drānas.
- Kad esat samērcējis un kārtojis katru audumu, esat izveidojis rīcineļļas iepakojumu.
Rīcineļļas iepakojuma iespējas
Rīcineļļu var iegādāties tiešsaistē. Ja jums nav iespējas DIY rīcineļļas iepakojumus, varat arī iegādāties rīcineļļas iepakojuma komplektus.
Kā lietot rīcineļļas iepakojumu
- Nogrieziet lielu dvieli vai palagu, lai palīdzētu noķert visus rīcineļļas pilienus.
- Novietojiet rīcineļļas iepakojumu apstrādājamajā vietā. Piemēram, aizcietējumu vai citu gremošanas problēmu gadījumā jūs to, visticamāk, novietosit virs vēdera.
- Ievietojiet nelielu plastmasas loksni virs rīcineļļas iepakojuma. Tas palīdz to sasildīt un piespiest pret ādu.
- Ja vēlaties, virs plastmasas varat novietot karstā ūdens pudeli vai sildīšanas spilventiņu, lai iegūtu vairāk siltuma. Sildot rīcineļļas iepakojumu, pārliecinieties, ka jūs nemiekat, jo tas var izraisīt apdegumus vai citus ievainojumus.
- Atstājiet iesaiņojumu apmēram 45 minūtes līdz stundai.
- Izņemiet iepakojumu un notīriet laukumu tīru ar siltu, mitru dvieli.
- Rīcineļļas iepakojumu varat uzglabāt traukā, ko izmanto to mērcēšanai. Nosedz un atdzesē. Katru rīcineļļas iepakojumu atkārtoti izmantojiet līdz 30 reizēm.
Blakusparādības un drošība
Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret rīcineļļu. Lietojot uz ķermeņa, tas var izraisīt izsitumus uz ādu vai reakciju. Ja jūs iepriekš neesat izmantojis rīcineļļas iepakojumu, veiciet plākstera pārbaudi:
- Ieduriet ādā dažus pilienus rīcineļļas un atstājiet to uz 24 stundām.
- Ja jums nav reakcijas, rīcineļļas iepakojumam jābūt drošam lietošanā.
Piesardzība ar rīcineļļas iepakojumiem
- Nelietojiet rīcineļļas iepakojumus, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti. Rīcineļļas ietekme uz bērnu nav zināma.
- Nesildiet rīcineļļas iepakojumu mikroviļņu krāsnī. Audums un eļļa var smēķēt vai aizdegties.
- Nelietojiet rīcineļļas iepakojumus uz nesena ievainojuma vai uz atvērtas vai kairinātas ādas, piemēram, skrambām vai griezumiem, kas dziedē.
Kādas rīcineļļas iepakojumi tiek izmantoti
Rīcineļļas iepakojumi tiek izmantoti ārpus ķermeņa, ar karstumu vai bez tā. Ideja ir tāda, ka rīcineļļas iepakojums ir iemērc vairāk eļļas, nekā jūs varat vienkārši berzēt uz ādas. Tas ļauj tam labāk iesūkties ādā.
Ir idejas, ka iepakojuma lietošana ārēji var palīdzēt arī iekšējās problēmās. Tomēr ir maz pētījumu vai vispār nav pētījumu, kas atbalstītu rīcineļļas iepakojumu izmantošanu iekšējiem apstākļiem.
Ieguvumi ādai
Rīcīnskābei, kas ir galvenā rīcineļļas sastāvdaļa, piemīt pretsāpju īpašības, kas var palīdzēt nomierināt saules apdegumus, kļūdu kodumus vai alerģiskus izsitumus.
Rīcineļļas pretiekaisuma iedarbība var palīdzēt mazināt ādas apsārtumu, pietūkumu un niezi.
Rīcineļļa ir labs mitrinātājs un palīdz mitrināt ādu. Tas var palīdzēt dziedēt sausu, sasprēgājušu ādu un lūpas, kā arī atbrīvoties no smalkām līnijām un grumbām.
Aizcietējumi
Cilvēki dažreiz lieto rīcineļļu mutē kā caurejas līdzekli. Tādā veidā rīcineļļa tiek izmantota, lai palīdzētu zarnu kustībām un iztukšotu kuņģi.
Ārēju rīcineļļas iepakojumu lietošana var arī palīdzēt novērst aizcietējumus.
Nelielā medicīniskā pētījumā Turcijā tika pārbaudīta rīcineļļas iepakojumu lietošana smaga aizcietējuma ārstēšanai vecākiem pieaugušajiem. Pieaugušie pētījumā 3 dienas lietoja rīcineļļas iepakojumus.
Pētnieki atklāja, ka, lietojot iepakojumus, zarnu kustību skaits nemainījās, bet tas tomēr padarīja tos vieglāk caurlaidīgus, mīkstākus un mazināja aizcietējumu simptomus.
Locītavu sāpes
Sāpes ceļgalos, plaukstas locītavā, pirkstos un citās locītavās var izraisīt reimatoīdais artrīts vai osteoartrīts. Iekaisums var izraisīt sāpes un pietūkumu šiem artrīta veidiem.
Daži cilvēki izmanto uzsildītas rīcineļļas iepakojumus uz sāpošās locītavas, lai palīdzētu mazināt iekaisumu un izvadītu aizsprostotus šķidrumus, kas var izraisīt lielāku pietūkumu.
Lai gan rīcineļļas iepakojumu šādā veidā nav klīnisku pierādījumu, ricinoleic skābe var mazināt iekaisumu un palīdzēt remdēt sāpes daudziem locītavu stāvokļiem.
Aknu un žultspūšļa veselība
Aknas ir galvenais ķermeņa tīrīšanas orgāns. Tas sadalās un atbrīvojas no toksīniem, vecām šūnām un citiem atkritumiem. Tas padara baltos asinsķermenīšus, kas jūsu imūnsistēmai nepieciešami, lai apkarotu mikrobus.
Aknas arī veido gremošanas šķidrumu, ko sauc par žulti, kas palīdz sadalīt taukainus ēdienus, lai ķermenis tos varētu pareizi lietot. Žults plūst no aknām uz žultspūsli un tiek glabāta, līdz tas ir nepieciešams pārtikas sagremot.
Daži fiziologi iesaka lietot rīcineļļas iepakojumu uz vēdera virs aknu zonas. Ideja ir tāda, ka iepakojums var palīdzēt aknām pārvietot daļiņas un attīrīt ķermeni.
Ir nepieciešami medicīniski pētījumi, lai apstiprinātu rīcineļļas iepakojuma izmantošanu, lai palīdzētu jūsu aknām un žultspūslim saglabāt veselību.
Līdzņemšana
Medicīniskie pētījumi liecina, ka rīcineļļai ir dažas priekšrocības. Tie ietver pretiekaisuma, antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Jāveic vairāk pētījumu par to, cik noderīgas rīcineļļas paketes ir dažādām kaites.
Ja Jums ir infekcija vai hroniskas slimības, piemēram, artrīts, astma vai aizcietējums, ārstējieties pie ārsta. Rīcineļļas iepakojumi nevar ārstēt nevienu medicīnisku stāvokli.
Jūs varētu izmēģināt rīcineļļas iepakojumus vieglu simptomu novēršanai vai kopā ar citu ārstēšanu, kā noteicis ārsts.
