Tā kā ir radušās bažas par parasta dezodoranta sastāvdaļām, ir liela interese par dabiskajām iespējām cīņā ar padušu smaku. Viena no šādām alternatīvām ir cepamā soda, kas pazīstama arī kā nātrija bikarbonāts.
Cepamā soda ir sens, daudzfunkcionāls produkts, ko tradicionāli izmanto ēdiena gatavošanā, smaku novēršanā un tīrīšanā. Tomēr nesen tas tiek nosaukts kā dabiska sastāvdaļa daudziem citiem mērķiem, īpaši veselības un personīgās aprūpes jomā.
Šeit ir apskatīti šķietamie ieguvumi un trūkumi, kas saistīti ar cepamais sodas kā dabiska dezodoranta lietošanu, un kas jums būtu jāzina pirms tā lietošanas.
Kādas ir cepamās soda kā dezodoranta lietošanas priekšrocības?
Cepamā soda ir labi pazīstama ar spēju absorbēt smakas. Piemēram, ja ledusskapī ir slikta smaka, ledusskapī atstājot atvērtu cepamās soda kasti, tas var palīdzēt atbrīvoties no smakas.
Šīs smaku absorbējošās spējas rezultātā cepamā soda ir kļuvusi par populāru variantu kā dabisks dezodorants.
Lai gan ir veikti pētījumi par cepamais sodas priekšrocībām kopumā, ir ļoti maz zinātnisku pētījumu, lai īpaši atbalstītu tā izmantošanu kā paduses dezodorantu. Paziņotie ieguvumi ir balstīti uz anekdotiskiem pierādījumiem par cilvēkiem, kuri to ir izmantojuši, lai apkarotu ķermeņa smaku.
Viens pētījums liecina, ka cepamajai soda var būt antibakteriālas priekšrocības, kas potenciāli varētu nozīmēt, ka tai ir spēja novērst smakas izraisošās baktērijas zem rokām. Tomēr šis vecākais pētījums tika veikts zobārstniecības, nevis ādas kopšanas kontekstā.
Var būt arī citi potenciālie ieguvumi, ja parastā dezodoranta vietā izmanto cepamais sodas. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir jutība pret ķīmiskajām vielām un sastāvdaļām, kuras izmanto daudzos komerciālos dezodoranti, piemēram:
- Alumīnijs. Daži cilvēki ir nobažījušies, ka alumīnija absorbēšana no dezodoranta var palielināt krūts vēža un citu vēža risku. Tomēr līdz šim nav veikts neviens zinātnisks pētījums, kas to apstiprinātu.
- Parabēni. Lai gan pētījumi joprojām turpinās, daži agri pētījumi norāda, ka skaistumkopšanas un personīgās higiēnas līdzekļos atrodami parabēni var palielināt ādas vēža bojājumu risku.
- Triklozāns. Šī sastāvdaļa var izjaukt dažu veidu hormonus.
- Mākslīgās krāsas. Tie var izraisīt ādas kairinājumu.
Kādi ir trūkumi?
Kā dezodorants, cepamā soda var palīdzēt neitralizēt smakas. Šis ieguvums tomēr varētu būt saistīts ar izmaksām, it īpaši, ja jums ir jutīga āda.
Ja jums ir sausa vai jutīga āda, ja lietojat cepamais soda zem rokām, jums varētu būt lielāka nosliece uz šādām blakusparādībām:
- apsārtums
- izsitumi
- nieze
- zvīņaina āda
Cepamais sodas žāvējošais efekts, iespējams, ir saistīts ar tā sārmainību. PH 7,0 un augstāks tiek uzskatīts par sārmainu, un cepamais sodas līmenis nokrītas apmēram 9,0 pH skalā.
Saskaņā ar pētījumiem, veselīga āda ir skābāka, ja pH ir aptuveni 5,0. Tātad, uzklājot tādu sārmainu vielu kā cepamais sodas, tas varētu izjaukt jūsu ādas dabisko pH līmeni. Tas, savukārt, var izraisīt pārmērīgu sausumu.
Viens veids, kā novērst iespējamās blakusparādības, ir pārbaudīt ādas jutību pret cepamo sodu pirms uzklāšanas kā dezodorantu. To sauc par plākstera pārbaudi.
Jūs varat veikt plākstera pārbaudi, paņemot nelielu daudzumu cepamais sodas un uzklājot to uz nelielu ādas laukumu, piemēram, elkoņa iekšpusē. Pēc tam pagaidiet līdz 48 stundām, lai redzētu, vai jūsu āda nerada nekādas reakcijas vai kairinājumu.
Ja vēlaties palikt sauss, jums, iespējams, būs jāpieliek cepamā soda visu dienu. Tas ir tāpēc, ka dezodoranti, ieskaitot cepamais soda, maskē tikai ķermeņa smaku, savukārt pretsviedru līdzekļi darbojas, lai novērstu mitrumu, aizsprostojot sviedru poras.
Kā padarīt DIY cepamā soda dezodorantu
Lai kā dezodorantu izmantotu cepamais sodas, jūs varat nedaudz paglābt paduses. Bet šī metode var kļūt diezgan nekārtīga un, iespējams, nedarbosies pārāk labi.
Labāks risinājums ir veikt dezodoranta pastas veidošanu, veicot šīs vienkāršās darbības:
- Sajauciet apmēram 1/4 tējk. Cepamā soda ar nelielu daudzumu remdena ūdens bļodā, līdz tā veido pastu.
- Uzklājiet pastu uz paduses, viegli ar pirkstu galiem uzklājot to uz ādas.
- Pirms apģērbšanās pārliecinieties, ka pasta ir pilnīgi sausa.
Jūs varat arī kombinēt cepamo soda ar citām sastāvdaļām, neizmantojot ūdeni.
- Sajauciet 1 daļu cepamais sodas ar 6 daļām kukurūzas cietes, kas var darboties kā pretsviedru līdzeklis, lai saglabātu jūs sausu.
- Sajauciet 1 daļu cepamā soda ar 2 daļām šī sviesta vai kokosriekstu sviesta, kas var būt noderīgi sausai, jutīgai ādai.
- Sajauciet 1 daļu cepamais sodas ar 4 daļām kokosriekstu eļļas un pievienojiet pilienu ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas vai tējas koka eļļas
Neatkarīgi no tā, kuru recepti izvēlēsities, ir svarīgi pirms laika veikt plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jūsu āda nav jutīga pret kādu no sastāvdaļām.
Alternatīvas
Ja cepamais soda izraisa jūsu ādas izžūšanu, niezi vai kairinājumu, ieteicams apsvērt citu dabisko dezodorantu iespēju izmēģināšanu, piemēram:
- ābolu sidra etiķis, atšķaidīts ūdenī
- kokosriekstu eļļa
- kukurūzas ciete
- šī sviests
- raganu lazda
- tējas koka eļļa vai citas ēteriskās eļļas, kas atšķaidītas nesēj eļļā
Apakšējā līnija
Sakarā ar tā smakām, kas cīnās ar smaku, maizes soda var apkarot padušu smaku.
Tomēr cepamā soda nav paredzēta ādai. Tas ir daudz sārmāks nekā jūsu āda, kas varētu izjaukt jūsu ādas dabisko pH līdzsvaru. Tas var izraisīt sausumu, niezi, apsārtumu un kairinājumu, īpaši, ja jums ir jutīga āda.
Ja jūs uztrauc pašreizējais dezodorants un vēlaties dabiskāku iespēju, konsultējieties ar ārstu vai dermatologu par labākajām dabiskajām iespējām jūsu ādai.
