Lai gan ir daži anekdotiski ziņojumi, ka cepamā soda ir efektīva blaugznas ārstēšana, nav pētījumu, kas atbalstītu šo īpašo apgalvojumu.
Tomēr ir klīniski pierādījumi, ka cepamā soda var sabojāt matus un kairināt ādu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc daži cilvēki lieto cepamo sodu uz galvas ādas, un par piesardzības pasākumiem, kas viņiem jāzina.
Kāpēc cilvēki blaugznām lieto cepamais sodas?
Lai gan pētījumi nav pierādījuši, ka cepamā soda ir efektīva blaugznas ārstēšana, anekdotiski pierādījumi liecina, ka cilvēkiem ar to ir bijuši zināmi panākumi.
Atbalstītāji par cepamais sodas izmantošanu blaugznām bieži norāda šādus pētījumus, lai pamatotu savu nostāju, lai gan pētījumos skaidri nav minēts blaugznas:
- 2013. gada laboratorijas pētījumā tika norādīts, ka cepamajai soda ir pretsēnīšu īpašības.
- 2005. gada pētījumā, kurā piedalījās 31 psoriāzes slimnieks, atklājās, ka nieze un kairinājums mazinājās, lietojot cepamā soda vannas.
Kāpēc cepamais soda var kaitēt jūsu matiem un galvas ādai?
Saskaņā ar 2014. gada pētījumu vidējā galvas ādas pH līmenis ir 5,5. Parasti matu vārpstas pH līmenis ir 3,67. Šī līdzsvara saglabāšana ir svarīga matu veselībai.
Pētījumi arī norāda, ka cepamais sodas pH līmenis ir 9, un secināts, ka šampūnu ar augstu pH līmeni lietošana var palielināties:
- kutikulas bojājumi
- satracināt
- matu lūšana
- kairinājums
Īstermiņa sekas
Sākumā cepamā soda var šķist izdevīga: tā var noņemt uzkrāšanos un izžūt jūsu galvas ādu. Bet laika gaitā tas var kairināt galvas ādu un noņemt matus no dabīgajām eļļām.
Ilgtermiņa ietekme
Jūsu ādas pH ir svarīgs barjeras funkcijai. Ja paaugstinās pH, tas var izraisīt ūdens zudumu, padarot jūsu galvas ādu:
- sausa
- jūtīgs
- mazāk izturīgs
Kas īsti ir pH?
PH vai ūdeņraža jauda ir skābuma līmeņa norāde. PH skalā ir 14 vienības:
- Viss, kas ir 7 un vairāk, ir sārmains vai pamata.
- Viss, kas jaunāks par 7 gadiem, ir skābs.
- Tīra ūdens pH ir 7, ko uzskata par neitrālu.
Dažādām ķermeņa daļām ir atšķirīgs pH līmenis. Piemēram:
- Siekalu pH parasti ir no 6,5 līdz 7,5.
- Asins pH parasti ir 7,4.
- Matu pH parasti ir 3,67.
Kāda ir atšķirība starp cepamo soda un cepamo pulveri?
Nejauciet šos divus produktus, kas tiek izmantoti, lai palīdzētu ceptiem izstrādājumiem pacelties, pat ja tie ir abi:
- parasti atrodams virtuvē
- balti pulveri
- ir līdzīgi vārdi
Galvenā atšķirība starp abiem ir:
- Cepamā soda, nātrija bikarbonāts, ir dabiski sārmains, un to cepšanas laikā aktivizē šķidrums un skābe.
- Cepamais pulveris satur nātrija bikarbonātu un skābi, un to aktivizē tikai šķidrums.
Ko ārsti iesaka blaugznām?
Atkarībā no jūsu konkrētā stāvokļa ārsts, visticamāk, ieteiks šampūnu ar īpašām īpašībām blaugznas ārstēšanai. Šajos šampūnos var būt:
- cinka piritions, antibakteriāls un pretsēnīšu līdzeklis
- akmeņogļu darva
- salicilskābe
- selēna sulfīds, pretsēnīšu līdzeklis
- ketokonazols, pretsēnīšu līdzeklis
Izņemšana
Lai gan daži anekdotiski pierādījumi liecina par pretējo, cepamā soda nav pierādīta blaugznas ārstēšanas metode. Augstā pH līmeņa dēļ ilgstoša cepamā soda lietošana var sabojāt matus un ādu, ja to lieto kā šampūnu.
Ja apsverat cepamais sodas izmantošanu blaugznas novēršanai, pirms jebkādas jaunas ārstēšanas sākšanas konsultējieties ar ārstu. Ārsts var ieteikt pareizo ārstēšanas plānu, ņemot vērā jūsu simptomus un pašreizējo veselību.
