Jūsu “glabella” ir āda uz pieres, starp uzacīm un virs deguna. Veicot sejas izteiksmes, šo ādu kustina muskuļi uz pieres.
Atkarībā no jūsu sejas formas, ādas necaurlaidības, ģenētikas un no tā, cik bieži veicat noteiktas izteiksmes, jūs varat pamanīt grumbiņas, kas izskatās kā viļņotas līnijas, kas sāk veidoties. Šīs grumbas sauc par glabellar līnijām vai, biežāk, pieres vagām.
Ja jums nepatīk šo līniju izskats, ir mājas aizsardzības līdzekļi, klīniskās ārstēšanas iespējas un profilakses stratēģijas, lai mazinātu to izskatu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par nevīžīgām līnijām, to parādīšanās iemeslu un to, ko jūs varat darīt.
Kas ir glabellar līnijas?
Glabellar līnijas ir horizontālas ievilkumi, kas stiepjas pāri jūsu pierei. Tās var krustoties ar citu grumbu kategoriju, ko sauc par saraustītām līnijām.
Līmējošās līnijas pret saraustītajām līnijām
Parasti saraustītas līnijas ir vertikālas līnijas starp acīm, savukārt nevīžīgās līnijas parādās virs uzacīm un virzās horizontāli.
Nopietnas līnijas rodas ne tikai no skumju seju veidošanas. Kad jūs smaidāt, smejaties vai izskatās satraukts vai pārsteigts, glabella muskuļi velk un velk ādu, kas tos sedz.
Emocionālās grumbas
Jūsu seja ir paredzēta emociju nodošanai cilvēkiem, ar kuriem sazināties. Acu sašaurināšana vai uzacu pacelšana ir tikai vēl viens līdzeklis, kas jums jāizsaka.
Ar vecumu jūsu āda kļūst vaļīgāka, un kolagēna saites, kas veido jūsu sejas struktūru, kļūst mazāk definētas. Atkārtotas kustības, ko veicat ar seju, var mainīt ādas struktūru un formu, kā rezultātā āda šķiet sagruvusi vai saburzījusies.
Piemēram, ja jūs bieži “adāt pieri”, jūsu apmatojuma līnijas var būt izteiktākas vai ātrāk veidoties.
Ārstniecības līdzekļi mājās, kas paredzētas bezrūpīgajām līnijām
Ir pieejami vairāki produkti, kurus varat izmantot, lai mīkstinātu un izlīdzinātu gludo līniju izskatu. Šeit ir daži ārstniecības līdzekļi mājās, kurus vērts apsvērt.
Mitrinošas procedūras
Dermatologi iesaka mitrināt nakts krēmus, kā arī ikdienas mitrinātāja režīmu, lai jūsu āda būtu hidratēta. Āda, kas uzpūsta ar pienācīgu mitruma daudzumu, ir izturīgāka un laika gaitā var labāk saglabāt savu formu.
Izmēģināmais produkts: SkinMedica atjaunojošais mitrinošais krēms
Galvenās sastāvdaļas: Superoksīda dismutāze (antioksidants, kas organismā atrodams dabiski), antioksidanti E un C vitamīni, zaļās tējas lapu ekstrakts (vēl viens antioksidants) un nātrija hialuronāts (palīdz ādai saglabāt mitrumu).
Pievienotā prēmija: bez cietsirdības (nav pārbaudīts uz dzīvniekiem).
Iegūstiet to šeit.
Antioksidantu krēmi
Antioksidantu krēmi var palīdzēt jūsu ādai cīnīties ar kaitējumu, kas rodas no oksidatīvā stresa. Oksidatīvais stress ir dabisks rezultāts, kad esat pakļauts gaisa piesārņojumam un toksīniem jūsu vidē.
Ādas krēms, kas uzpildīts ar antioksidantiem, piemēram, zaļās tējas ekstraktu un E vitamīnu, var palīdzēt stimulēt jaunas ādas augšanu un saglabāt jūsu ādas virsmu jaunāku.
Izmēģināmais produkts: Toulon antioksidantu mitrinātājs sejai ar gurķi un kumelītēm
Galvenās sastāvdaļas: A, C un E grupas antioksidanti, tīra saflora eļļa (linolskābe), šī sviests, alveja, kumelīte un gurķis.
Pievienotā prēmija: tajā nav parabēnu un tas ir nežēlīgs (nav pārbaudīts uz dzīvniekiem).
Atcerieties, ka smagā krēma konsistence dažiem ādas tipiem varētu šķist par daudz.
Iegūstiet to šeit.
Hialuronskābe
Ir pierādīts, ka hialuronskābe aizpilda neredzamas spraugas jūsu ādas barjerā, padarot to vienmērīgāku uz tausti. Tas arī plumps jūsu ādu pēc tam, kad jūsu āda to absorbē. Laika gaitā, saskaņā ar vairākiem pētījumiem, hialuronskābe var ievērojami samazināt grumbu parādīšanos.
Izmēģināmais produkts: parastais hialuronskābes serums
Galvenās sastāvdaļas: 3 veidu hialuronskābe (ar zemu, vidēju un lielu molekulāro svaru hidratē ādu vairākos līmeņos) un B5 vitamīns (palīdz dziedēt sausu un bojātu ādu, stabilizējot ādas barjeras funkciju un veicinot audu augšanu).
Pievienotā prēmija: Tas ir vegāns, cietsirdīgs (nav pārbaudīts uz dzīvniekiem) un izstrādāts bez parabēniem, ftalātiem, eļļas, alkohola, silikona, riekstiem vai lipekļa.
Iegūstiet to šeit.
Peptīdi
Peptīdi jūsu ādas serumos, tīrīšanas līdzekļos un losjonos var palīdzēt jūsu ādai izskatīties gaišākai un stimulēt šūnu apriti. Lai gan tas pats par sevi neizlabos grumbas, efekts var padarīt jūsu sejas ādu vienmērīgāku, vienlaikus novēršot, ka sejas muskuļi raustās un saraujas tā, kā parasti.
Klīniskajos pētījumos ir parādīti peptīdu produkti, kas palīdz paaugstināt kolagēna līmeni ādā un palielina jūsu ādas toleranci pret ikdienas izpausmēm.
Izmēģināmais produkts: Eva Naturals peptīdu kompleksais serums
Galvenās sastāvdaļas: Botāniskā hialuronskābe, alveja, raganu lazda, organiskais dārzeņu glicerīns, jojobas eļļa un E vitamīns.
Pievienotā prēmija: bez cietsirdības (nav pārbaudīts uz dzīvniekiem).
Iegūstiet to šeit.
Ārstnieciskas procedūras gludām līnijām
Ja mājas ādas kopšana neizlīdzina pieres vagas pēc jūsu prieka, konsultējieties ar dermatologu par ārstēšanu. Šīs opcijas var palīdzēt padarīt jūsu glabāšanas līnijas mazāk pamanāmas.
Botokss un citi neiromodulatori
Pēdējos gados Botox ir kļuvis aizvien populārāks ādai, kurai ir novecošanās pazīmes. Kaut arī tehniski Botox ir firmas nosaukums, daudzi cilvēki to lieto, atsaucoties uz kādu no vairākām injicējamām sastāvdaļām, kas relaksē (faktiski paralizē) muskuļus zem ādas, padarot grumbas mazāk pamanāmas.
Salīdzinot ar citām medicīniskajām procedūrām, Botox ir pieejams, un blakusparādību risks ir minimāls. No otras puses, Botox ir pagaidu labojums, kas pēc pāris mēnešiem nolietojas. Tas arī neļauj jūsu sejai parādīt pilnu sejas izteiksmes diapazonu, kas var izraisīt stīvu izskatu.
Juvederm un citi mīksto audu pildītāji
Mīksto audu pildvielas ir paredzētas kolagēna un citu jūsu ādas strukturālo komponentu atdarināšanai. Šajā apstrādes kategorijā ietilpst:
- Restilāne
- Sculptra
- Juvederms
Starp Botox un dermas pildvielām ir dažas ievērojamas atšķirības, taču abām tām ir zems komplikāciju risks. Ādas pildvielām ir iespējama blakusparādība, un tās var būt dārgākas nekā Botox.
Facelift
Visdārgākais un visaugstākais veids, kā izlīdzināt raustītās līnijas, ir sejas korekcija. Facelifts ir kosmētiskās operācijas veids, kas savelk ādu uz sejas un kakla.
Ja šīs operācijas ir veiksmīgas, šīs operācijas dod pastāvīgus rezultātus. Tomēr ir grūti precīzi zināt, kā jūs izskatīsities, kad sejas korekcija būs pabeigta.
Citi iespējamie negatīvie aspekti, kas jāņem vērā, ir:
- Laika gaitā ir iespējams, ka jūsu grumbas atkal sāks veidoties.
- Sūtījumiem ir inficēšanās risks.
- Kamēr jūs sadzīsiet, veikala pārvadājumiem ir vajadzīgas vairākas nedēļas dīkstāves.
- Salīdzinot ar citām procedūrām, sejas lifti ir diezgan dārgi.
Vai ir sejas vingrinājumi, ko varat darīt, lai izlīdzinātu gludās līnijas?
Daži cilvēki zvēru, veicot “sejas vingrinājumus”, lai ārstētu un novērstu gludās līnijas. Tomēr medicīnas literatūrā trūkst pierādījumu, lai pamatotu šo paņēmienu.
Tā kā grumbu un raustīto līniju cēlonis ir muskuļu darbība, nav pamata uzskatīt, ka pastiprināta muskuļu aktivitāte no “sejas jogas” vai pārsteigtu izteiksmju veidošana spogulī uzlabotu pieres vagu izskatu.
Atcerieties, ka nevīžīgās līnijas izraisa vaļīga āda, tauku zudums vai kolagēna sadalīšanās - nevis sejas muskuļi, kuriem nav definīcijas.
Kā izvairīties no nevīžīgām līnijām
Labākais veids, kā izvairīties no bezvīlu līnijām, ir savlaicīgi sākt profilakses stratēģijas, pirms šīs līnijas sāk parādīties.
Ja jums ir ģenētiska nosliece uz šāda veida grumbām, ieteicams apsvērt dažus no šiem grumbu novēršanas padomiem:
- dzert daudz ūdens
- ēst diētu, kas bagāta ar šķiedrvielām un antioksidantiem
- izvairieties no cigarešu dūmiem
- valkā saulesbrilles
- katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli, īpaši uz sejas
- saglabāt seju mitrinātu
- gulēt uz muguras
Jūs varat arī mēģināt ierobežot sejas izteiksmes, ko jūs darāt, bet, ja jūs redzat, ka tas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti - nedariet to!
Fakts ir tāds, ka ģenētikai, smagumam, jūsu diētai un dzīvesveidam ir tikpat daudz (vai vairāk) sakara ar pieres vagām, nevis visu laiku stoisko izteiksmi.
Apakšējā līnija
Daudziem cilvēkiem pieres vagas ir dabiska novecošanās sastāvdaļa. Labs veids, kā rūpēties par savu ādu un dzīvot veselīgu dzīvesveidu, ir labākais veids, kā novērst gliemežnīcas.
Ja esat noraizējies par to, kā raustītās līnijas un pieres vagas ietekmē jūsu izskatu, ir ādas kopšanas līdzekļi, kurus varat mēģināt padarīt ādu virs acīm gludāku.
Ja pieres vagas ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, iespējams, vēlēsities runāt ar dermatologu par kosmētiskajām procedūrām, lai tās būtu mazāk pamanāmas.
