Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Neliels zieds, kas pazīstams kā zilais biškrēsliņš (Tanacetum annuum), pēdējos gados ir saņēmis daudz pozitīvas preses. Tā rezultātā tā ir kļuvusi par iecienītu sastāvdaļu visdažādākajos produktos, sākot no krēmiem pret pūtītēm un beidzot ar pretnovecošanās līdzekļiem.
Zilais biškrēsliņš ir kļuvis arī par labi zināmu ēterisko eļļu.
Aromterapijas praktiķi slavē tā nomierinošo iedarbību. Daži estētiķi zvēru par tā ārstnieciskajām īpašībām.
Bet cik labi tiek atbalstīta zilās biškrēsliņu eļļas izmantošana? Vai tas tiešām var nomierināt kairinātu ādu?
Zinātnes ir maz, taču šeit ir tas, ko mēs zinām par šī mazā zieda īpašībām.
Kas ir zilā biškrēsliņi?
Sākotnēji no savvaļas novāktiem Vidusjūras augiem zilo biškrēsliņu - kas faktiski ir dzeltenā krāsā - tagad audzē galvenokārt Marokā.
Kad zieda popularitāte skaistumkopšanas līdzekļos pieauga, tas tika novākts gandrīz vai savvaļā. Mūsdienās piegādes nepārtraukti palielinās, taču tā joprojām ir viena no dārgākajām ēteriskajām eļļām. 2 unces pudele var maksāt vairāk nekā 100 USD.
Tanacetum annuum ziedēšana ir dzeltena. Tās slaidās lapas ir pārklātas ar smalku baltu “kažokādu”. Eļļai ir salds, augu aromāts, pateicoties augstajam kampara saturam.
Kā tas tiek izgatavots?
Zilā biškrēsliņa virszemes ziedi un kāti tiek savākti un destilēti ar tvaiku. Destilācijas procesā izdalās viens no eļļas ķīmiskajiem komponentiem - chamazulēns.
Sildot, chamazulēns kļūst dziļi zils, piešķirot eļļai no indigo-to-cerulean nokrāsu. Tieši tas, cik daudz chamazulēna satur augi, mainoties augšanas sezonai no maija līdz novembrim.
Kādas ir zilās biškrēsliņa priekšrocības?
Tātad, nonāksim pie tā: Ko patiesībā var darīt zilā biškrēsliņu eļļa?
Lai gan nav veikts daudz pētījumu, lai noskaidrotu, cik labi eļļa darbojas klīniskajā vai reālajā dzīvē, ir daži pierādījumi, ka tā var būt efektīva kā ādas kopšanas līdzeklis.
Nomierinošie efekti
Joprojām jāveic pētījumi, lai noteiktu, vai zilās biškrēsliņu ēteriskā eļļa palīdz dziedēt kairinātu ādu.
Bet daži radiologi eļļu apvienojumā ar ūdeni smidzinātāja pudelē ir izmantojuši, lai palīdzētu ārstēt ādu ar apdegumiem, kas dažreiz var veidoties no vēža staru terapijas.
Pretiekaisuma īpašības
Nav bijis daudz pētījumu par to, kā zilo biškrēsliņu eļļu var izmantot iekaisuma mazināšanai. Bet ir daži pierādījumi, ka divi no tā galvenajiem komponentiem ir bijuši efektīvi pret iekaisumu:
- Pētījumi liecina, ka zilās biškrēsliņu eļļas galvenā sastāvdaļa Sabinene ir efektīvs pretiekaisuma līdzeklis.
- Ir pierādīts, ka kampars, kas ir vēl viena galvenā zilās biškrēsliņu eļļas sastāvdaļa, samazina iekaisumu organismā.
Amerikas ķīmijas biedrība arī atzīmē, ka chamazulēns, ķīmiskā viela, kas eļļā izceļ zilo krāsu, ir arī pretiekaisuma līdzeklis.
Ādas dziedinošā iedarbība
Ir pierādīts, ka kampara koncentrācija zilajā biškrēsliņu eļļā palīdz atjaunot bojāto ādu.
Vienā pētījumā pelēm, kuras bija pakļautas UV starojumam, uzlabojās pēc apstrādes ar kampara palīdzību. Tas pētniekiem lika domāt, ka kampars varētu būt spēcīgs brūču sadzīšanas un pat pretgrumbu līdzeklis.
Antihistamīna īpašības
Tradicionālajā ķīniešu medicīnā zilo biškrēsliņu izmanto kā antihistamīna līdzekli, lai mazinātu deguna nosprostojumu.
Aromaterapeiti iesaka lietot dažus pilienus bļodā ar ļoti karstu ūdeni, lai izveidotu uzpūstu tvaiku.
Kā lietot zilo biškrēsliņu eļļu
Lai izmantotu zilo biškrēsliņu nomierinošo efektu, izmēģiniet šīs metodes:
Krēmā vai nesēj eļļā
Tāpat kā jebkura ēteriskā eļļa, ir svarīgi atšķaidīt zilo biškrēsliņu, pirms tas pieskaras jūsu ādai.
Mitrinātājā, tīrīšanas līdzeklī vai ķermeņa losjonā varat ievietot 1 līdz 2 pilienus zilās biškrēsliņu eļļas, lai palīdzētu uzlabot produkta ādu dziedinošo iedarbību. Vai arī pievienojiet dažus pilienus nesējvielu eļļai, piemēram, kokosriekstu vai jojobas eļļai, pirms to uzklājat uz ādas.
Izkliedētājā
Daudzi cilvēki uzskata, ka zilās biškrēsliņu eļļas aromāts ir relaksējošs. Lai izbaudītu aromātu savās mājās, dažus pilienus ievietojiet difuzorā.
Piesardzības piezīme: Ēteriskās eļļas dažiem cilvēkiem var izraisīt astmas vai alerģijas simptomus. Jūs varētu vēlēties izvairīties no eļļas lietošanas darbā vai sabiedriskās vietās.
Smidzinātājā
Lai pagatavotu smidzinātāju, kas izmantojams kā pretiekaisuma līdzeklis, pievienojiet 4 mililitrus zilās biškrēsliņu eļļas smidzināšanas pudelē, kurā ir 4 unces ūdens. Sakratiet pudeli, lai sajauktu eļļu un ūdeni, pirms to sakratīsit.
Piezīme: Ja jūs gatavojat šo maisījumu ādas ārstēšanai staru terapijas kursa laikā, nelietojiet alumīnija izsmidzināšanas pudeles. Alumīnijs var traucēt starojumu. Stikla pudeles mēdz darboties vislabāk.
Drošība un blakusparādības
Zilo biškrēsliņu eļļu, tāpat kā lielāko daļu ēterisko eļļu, nevajadzētu norīt vai uzklāt uz ādas, vispirms to neatšķaidot.
Pērkot eļļu, pārliecinieties, ka izvēlaties zilās biškrēsliņu (Tanacetum annuum) ēterisko eļļu, nevis parasto biškrēsliņu (Tanacetum vulgare) eļļu.
Parastā biškrēsliņa organismā ir augsta toksiskā fermenta tujona koncentrācija. Aromterapijas nolūkos nevajadzētu izmantot parasto biškrēsliņu ēterisko eļļu.
Daži aromterapijas speciālisti astmas simptomu novēršanai iesaka zilo biškrēsliņu ēterisko eļļu. Kaut arī dažas ēteriskās eļļas var palīdzēt ar astmas simptomiem, citas faktiski var izraisīt astmas epizodi.
Amerikas astmas, alerģijas un imunoloģijas akadēmijas ārsti iesaka cilvēkiem ar astmu izvairīties no ēterisko eļļu difuzoru un inhalatoru lietošanas, jo pastāv elpas trūkums un bronhu spazmas.
Ja esat stāvoklī vai barojat bērnu ar krūti, pirms ēterisko eļļu lietošanas konsultējieties ar ārstu. To ietekme uz zīdaiņiem vēl nav pilnībā zināma.
Ko meklēt
Tā kā zilā biškrēsliņu eļļa ir viena no dārgākajām ēteriskajām eļļām, izlasiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka saņemat īsto lietu. Lūk, kā:
- Uz etiķetes meklējiet latīņu vārdu Tanacetum annuum. Pārliecinieties, ka jūs nepērkat parasto biškrēsliņu Tanacetum vulgare.
- Pārliecinieties, ka tas nav sajaukts ar augu eļļu, kas varētu pazemināt tā kvalitāti.
- Pārliecinieties, ka tas ir iesaiņots tumša stikla pudelē, lai laika gaitā aizsargātu eļļas integritāti.
Apakšējā līnija
Zilo biškrēsliņu ēteriskā eļļa pēdējos gados ir ieguvusi lielu uzmanību. Lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu tā īpašības un iedarbību, ir pierādīts, ka zilajam biškrēsliņam vai tā sastāvdaļām piemīt pretiekaisuma, antihistamīna un ādu nomierinoša iedarbība.
Ja jūs pērkat eļļu, pārliecinieties, ka jūs to nesajaucat ar parasto biškrēsliņu (Tanacetum vulgare), kas ir toksisks.
Ja neesat pārliecināts, vai zilās biškrēsliņu vai jebkura cita ēteriskā eļļa jums ir droša, pirms eļļas lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
