Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Pārskats
Mandeles ir audu gabali aizmugurē katrā mutes pusē. Tie satur limfmezglus un palīdz izfiltrēt baktērijas un vīrusus.
Uz mandeles var uzkrāties nelielas kalcija nogulsnes, ko sauc par mandeles akmeņiem vai tonsilolītiem. Tie parasti uzkrājas ap pārtiku, atmirušajām šūnām vai gļotām, kuras jūs parasti norijat, bet dažreiz var nokļūt mazās mandeles gļotādas apvalka kabatās. Šī ir tā pati viela, kas izvelk mutes, deguna un rīkles iekšpusi.
Tonsil akmeņi ir cietas tekstūras un dzeltenā vai baltā krāsā. Tie parasti ir mazi - apmēram rīsu graudu lielumā -, bet var izaugt lieli, līdz apmēram vīnogu lielumam. Tās visbiežāk sastopamas cilvēkiem, kuriem ir atkārtots tonsilīts vai ir lielas mandeles.
Mandeles akmeņu novēršana
Vienīgais veids, kā pilnībā novērst mandeles akmeņus, ir ķirurģiski noņemt mandeles. Šo procedūru sauc par tonsillectomy. Parasti to lieto hroniska tonsilīta ārstēšanai.
Tonsillektomijas visbiežāk tiek veiktas bērnībā, bet to var izdarīt arī pieaugušajiem. Operācija tiek veikta vispārējā anestēzijā. Blakusparādības parasti ir iekaisis kakls un grūtības norīt dažas dienas. Nopietnas blakusparādības ir reti.
Tiem, kas neatbilst tonsillectomy kritērijiem (piemēram, septiņi tonsilīta vai STREP rīkles gadījumi vienā gadā), ir veidi, kā patstāvīgi novērst mandeles kauliņus.
Praksē labu mutes dobuma higiēnu
Tas ir labākais veids, kā novērst mandeles akmeņu veidošanos. Noteikti tīriet zobus un mēli no rīta, pirms gulētiešanas un pēc katras ēdienreizes. Turklāt jums vajadzētu diegs katru dienu. Tas palīdz novērst gružu veidošanos.
Mutes skalošana
Mutes skalošana var palīdzēt izskalot gružus un baktērijas no mutes un mazināt mandeles akmeņu veidošanās iespējamību. Vislabāk ir lietot mutes skalošanu bez alkohola.
Gargling ūdens
Gargling ar siltu sālsūdeni var palīdzēt bloķēt baktēriju vai vīrusu iekļūšanu mandeles un izraisīt problēmas. Turklāt tas var palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar mandeles akmeņiem.
Ūdens izvēlēties
Jūs varat izmantot ūdens paņēmienu, lai izskalotu muti un palīdzētu atbrīvoties no gružiem un baktērijām.
Iegādājieties ūdens atlasi tiešsaistē.
Kā noteikt, vai jums ir mandeles akmeņi
Nelieli mandeles kauliņi nedrīkst izraisīt simptomus. Tomēr potenciālie simptomi ir:
- slikta elpa
- rīkles kairinājums vai sajūta, ka kaut kas būtu iestrēdzis kaklā
- balti izciļņi uz mandeles
- grūtības norīt
- mandeles apsārtums
- ausu sāpes (ja mandeles kauliņš nospiež uz nervu)
Daudzi mandeles kauliņu simptomi ir līdzīgi tonsilītam. Tomēr tonsilīts izraisa arī drudzi un galvassāpes.
Mandeles akmeņu noņemšana mājās
Ja jūsu mandeles akmeņi ir mazi, varat mēģināt tos noņemt mājās. Labākais veids, kā to izdarīt, ir viegli tos nokasīt ar zobu suku vai vates tamponu. Akmeņu izmešanu var palīdzēt arī ūdens ņemšanas vai gargabalu lietošana.
Kad jāredz ārsts
Lielākajai daļai mandeles akmeņu nav nepieciešama medicīniska aprūpe. Ja simptomi ir smagi, mandeles ir ļoti sarkanas vai jums ir sāpes ausīs, sazinieties ar ārstu. Tās var būt tonsilīta pazīmes vai citas, nopietnākas problēmas. Jums vajadzētu arī redzēt ārstu, ja jūsu mandeles akmeņi ir ļoti lieli.
Ja mandeles kauliņi atgriežas (atkārtojas), jums jāredz ārsts. Viņi centīsies atrast atkārtotu mandeles akmeņu cēloni. Šajā gadījumā ārsts var ieteikt noņemt mandeles.
Izņemšana
Lielākajā daļā gadījumu mandeles akmeņi ir nekaitīgi, un tie izzudīs paši vai ar pienācīgu mutes dobuma higiēnu un noņemšanu mājās. Tomēr tie var liecināt par nopietnāku problēmu, piemēram, tonsilītu. Ja jums bieži rodas mandeles akmeņi vai akmeņi kļūst lieli, norunājiet ārstu, lai saņemtu pārbaudi.
