Vairāki Miega Latentuma Testi (MSLT): Pārskats Un Laiks, Kad Jāpārbauda

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Miega pētījumi

Paužot bažas par to, ka pacienti saņem atbilstošu miegu, medicīnas darbinieki ir izstrādājuši testu arsenālu, lai palīdzētu viņiem precīzi pielāgot miega traucējumu diagnozes.

Viens piemērs ir vairāku miega latentuma tests (MSLT), kas pārbauda pārmērīgu miegainību dienā. Citos miega pētījumos, ko ārsti bieži pasūta, ietilpst:

• polisomnogrāfija (PSG), nakts pārbaude, kas uzrauga miega ciklus un miega posmus
• CPAP titrēšana, tests uz nakti, lai noteiktu pareizu CPAP spiedienu cilvēkiem, kuri lieto nepārtrauktu pozitīvā elpceļu spiediena (CPAP) vienību
• sadalīts nakts pētījums, kurā apvienoti PSG un CPAP titrēšanas testi, lai meklētu smagu obstruktīvu miega apnoja
• modrības testa (MWT) uzturēšana, visas dienas tests, lai izmērītu, cik modrs un nomodā cilvēks ir bez stimulācijas.

Kas notiek vairāku miega latentuma testu laikā?

Parasti, veicot tieši pēc PSG, MSLT - ko bieži dēvē par apiņu pētījumu - mēra, cik ilgs laiks nepieciešams, lai dienas laikā aizmigtu klusā vietā.

Pārbaude ilgst visu dienu, un tajā ietilpst pieci autiņi, kas ieplānoti ar divu stundu intervālu.

Ja jūs aizmigsit, jūs pamodīsies pēc tam, kad gulēsit 15 minūtes. Ja jūs nemiegsit 20 minūšu laikā, šī mēness tiks izbeigts.

Lai uzraudzītu gulēšanu, nomodā un REM (ātru acu kustību) miegu, jums uz galvas un sejas būs sensori.

Parasti jūsu naps video un audio tiks ierakstīts un pārraudzīts:

• jūsu sirds elektriskā aktivitāte, izmantojot elektrokardiogrammu (EKG)
• jūsu smadzeņu elektriskā aktivitāte, izmantojot elektroencefalogrammu (EEG)
• elpošana
• skābekļa līmenis
• acu kustības
• ekstremitāšu kustības

Kam vajadzētu šo testu?

Ja dienas laikā esat miegains bez redzama iemesla vai arī esat miegains situācijās, kad citi ir modri, piemēram, darbā vai braucot, jūs varētu būt labs MSLT kandidāts.

Jūsu ārsts varētu ieteikt MSLT, ja viņiem ir aizdomas, ka Jums ir narkolepsija (neiroloģisks stāvoklis, kas izraisa pārmērīgu miegainību dienā) vai idiopātiska hipersomnija (pārmērīga miegainība bez iemesla).

Kā mēra MSLT rezultātus?

Katrā no piecām gulēšanas iespējām tiks izmērīts, cik ātri aizmigsit (latentums). Tiks mērīts arī tas, cik ātri jūs sasniedzat REM miegu.

Vidējais latentums, kas mazāks par astoņām minūtēm, un REM miegs, kas sasniegts tikai vienā nap, potenciāli varētu norādīt uz idiopātisku hipersomniju.

Vidējais latentums, kas mazāks par astoņām minūtēm, un REM miegs, kas sasniegts tikai divās napās, potenciāli varētu būt saistīts ar narkolepsiju.

Līdzņemšana

Aizmigšana, kad jums vajadzētu būt modram, rada acīmredzamas negatīvas sekas. Ja darbā vai automašīnas vadīšanas laikā nevarat palikt nomodā, tas var radīt nopietnas sekas.

Ja atrodaties pārmērīgi miegains, kad jums vajadzētu būt nomodā un modrībā, sazinieties ar ārstu. Ja viņi uzskatīs, ka tas ir piemērots, viņi ieteiks miega speciālistam veikt un interpretēt miega pētījumu, kas varētu ietvert PSG un MSLT.