Pārskats
Nejaušs svara pieaugums rodas, kad jūs svarā, nepalielinot pārtikas vai šķidruma patēriņu un nemazinot aktivitāti. Tas notiek, ja jūs nemēģināt iegūt svaru. Bieži vien tas ir saistīts ar šķidruma aizturi, patoloģiskiem izaugumiem, aizcietējumiem vai grūtniecību.
Nejaušs svara pieaugums var būt periodisks, nepārtraukts vai ātrs.
Periodiskā netīšā svara pieaugumā ietilpst regulāras svara svārstības. Viens no netīša svara pieauguma piemēriem tiek piedzīvots sievietes menstruālā cikla laikā. Periodisks, bet ilgāka laika netīšs svara pieaugums bieži ir grūtniecības rezultāts, kas ilgst deviņus mēnešus.
Ātru nejaušu svara pieaugumu var izraisīt zāļu blakusparādības. Daudzi netīša svara pieauguma gadījumi ir nekaitīgi. Bet daži simptomi, kas rodas kopā ar strauju svara pieaugumu, var norādīt uz ārkārtas medicīnisko palīdzību.
Kas izraisa netīšu svara pieaugumu?
Grūtniecība
Viens no biežākajiem netīša svara pieauguma cēloņiem ir grūtniecība. Bet daudzas sievietes apzināti ēd vairāk, lai atbalstītu mazuļa augšanu. Grūtniecības laikā lielākā daļa sieviešu liek svaru, pieaugot mazulim.
Šis papildu svars sastāv no mazuļa, placentas, amnija šķidruma, palielinātas asins piegādes un paplašināšanās dzemdes.
Hormonālas izmaiņas
Parasti sievietes vecumā no 45 līdz 55 gadiem nonāk stadijā, ko sauc par menopauzi.
Sievietes reproduktīvo gadu laikā estrogēns - viens no hormoniem, kas atbild par menstruāciju un ovulācijas regulēšanu - sāk samazināties. Kad iestājusies menopauze, estrogēna ir pārāk maz, lai izraisītu menstruācijas.
Estrogēna līmeņa pazemināšanās sievietēm menopauzes laikā var izraisīt svara pieaugumu ap vēdera un gurniem. Neatkarīgi no menopauzes hormonālajām izmaiņām, svara pieaugums var rasties arī sievietēm, kurām diagnosticēts policistisko olnīcu sindroms (PCOS).
Hormonālas izmaiņas jūsu vidējos gados var izraisīt arī metabolisma palēnināšanos, izraisot svara pieaugumu.
Citi medicīniski apstākļi, kas ietekmē hormonu līmeni, var izraisīt svara pieaugumu abiem dzimumiem. Tie ietver:
- hipotireoze
- palielināta kortizola (stresa hormona) ražošana, piemēram, Kušinga sindroma gadījumā
- palielināta aldosterona ražošana
Menstruācijas
Periodisks svara pieaugums bieži ir saistīts ar menstruālo ciklu. Apmēram perioda laikā sievietes var izjust ūdens aizturi un vēdera uzpūšanos. Mainot estrogēna un progesterona līmeni, tas var izraisīt svara pieaugumu. Parasti tas ir svara pieaugums par pāris mārciņām.
Šāda veida svara pieaugums izzūd, kad mēnešreizes beidzas mēnesī. Tas bieži atkārtojas nākamajā mēnesī pēc menstruācijas sākuma, kā arī dažreiz ovulācijas laikā.
Šķidruma aizture
Neizskaidrojams straujš svara pieaugums var būt šķidruma aizturi. Tas noved pie šķidruma pietūkuma, kas pazīstams arī kā tūska, kas var izraisīt jūsu ekstremitāšu, roku, pēdu, sejas vai vēdera pietūkumu.
Šāda veida svara pieaugums var rasties cilvēkiem ar sirds mazspēju, nieru slimībām, aknu slimībām vai tiem, kas lieto noteiktus medikamentus.
Jums vienmēr jāziņo ārstam par strauju vai ievērojamu svara pieaugumu un šķidruma aizturi, pat ja nav citu simptomu.
Zāles
Nejaušu svara pieaugumu var izraisīt noteiktas zāles, tostarp:
- kortikosteroīdi
- antidepresanti
- antipsihotiski medikamenti
- kontracepcijas tabletes
Kādi ir netīša svara pieauguma simptomi?
Neatkarīga svara pieauguma simptomi simptomiem var atšķirties atkarībā no cēloņa. Simptomi, kas saistīti ar šāda veida svara pieaugumu, var būt diskomforts vēderā vai sāpes un vēdera uzpūšanās.
Jūs varat arī izjust redzamu pietūkumu vēderā un citos ķermeņa apgabalos, ieskaitot ekstremitātes (rokas, kājas, pēdas vai rokas).
Jums nekavējoties jāredz ārsts, ja rodas šādi simptomi:
- drudzis
- ādas jutīgums
- elpas trūkums
- apgrūtināta elpošana
- sirdsklauves
- svīšana
- redzes izmaiņas
- straujš svara pieaugums
Kad šie simptomi pavada nejaušu svara pieaugumu, tie dažreiz var liecināt par nopietnu stāvokli.
Kā tiek diagnosticēts netīšs svara pieaugums?
Ārsts uzdos vairākus jautājumus par jūsu simptomiem, dzīvesveidu un slimības vēsturi. Viņi var arī ņemt asins paraugu, lai pārbaudītu hormonu līmeni, nieru darbību, aknu darbību un citus veselības marķierus, kas var parādīt medicīniskas problēmas.
Var būt nepieciešams attēlveidošanas tests, piemēram, ultraskaņa, vienkāršas filmas rentgenogrāfija, MRI vai CT skenēšana.
Kādas ir ārstēšanas iespējas nejaušam svara pieaugumam?
Ir vairāki veidi, kā ārstēt netīšu svara pieaugumu. Labākā ārstēšanas metode ir atkarīga no netīša svara pieauguma cēloņa.
Ja iemesls ir hormonālā nelīdzsvarotība, ārsts var izrakstīt zāles, lai līdzsvarotu hormonu līmeni. Medikamenti būs atkarīgi no tā, kādi hormoni tiek ietekmēti. Šīs zāles bieži lieto ilgstoši.
Ja problēmas cēlonis ir lietotie medikamenti, ārsts ieteiks alternatīvu ārstēšanu.
