Matu izkrišana ir izplatīta arī sievietēm
Ir daudz iemeslu, kāpēc sievietes var piedzīvot matu izkrišanu. Vainīgs var būt viss, sākot no medicīniskiem stāvokļiem un beidzot ar hormonālām izmaiņām stresā. Ne vienmēr ir viegli izsekot galveno cēloni, taču šeit ir aprakstītas dažas iespējas un iespējas, ko varat darīt.
Matu izkrišanas pazīmes
Matu izkrišana atkarībā no cēloņa var izpausties dažādos veidos. Jūs varat pamanīt pēkšņu matu izkrišanu vai pakāpenisku to retināšanu laika gaitā. Var būt noderīgi saglabāt dienasgrāmatu, lai izsekotu pamanītajām izmaiņām vai simptomiem, kā arī meklētu modeļus.
Pie dažām pazīmēm pieder:
- Kopējā retināšana. Pakāpeniska galvas augšdaļas retināšana ir visizplatītākais matu izkrišanas veids. Tas ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Kamēr vīrieši mēdz redzēt atkāpšanos no matu līnijas, sievietes parasti pamana, ka viņu daļa paplašinās.
- Kails plankumi. Tās var būt apaļas vai raibas. Pēc izmēra tie var atgādināt monētas un parasti parādās galvas ādā. Jūsu āda var pat justies niezoša vai sāpīga tieši pirms matu izkrišanas.
- Saujām matu. Jūs varat piedzīvot ļoti pēkšņu matu izkrišanu, īpaši pēc emocionālas vai fiziskas traumas. Mati var ātri iznākt, kamēr jūs tos mazgājat vai ķemmējat, kas novedīs pie tā, ka tie tiek plānoti.
- Pilns zaudējums. Dažās medicīniskās situācijās, īpaši izmantojot tādas ārstniecības procedūras kā ķīmijterapija, pēkšņi un visā ķermenī varat pamanīt matu izkrišanu.
Tālāk mēs apskatīsim galvenos matu izkrišanas veidus un cēloņus.
4 alopēcijas veidi
Alopēcija nozīmē vienkārši “matu izkrišanu”. Tas nav lipīgs vai attiecināms uz nerviem. Pastāv dažādi veidi, ko izraisa jebkas, sākot no ģenētikas un beidzot ar matu kopšanas praksi vai jebko citu, kas izraisa imūnsistēmas uzbrukumu matu folikulām.
- Androgēnā alopēcija ir sieviešu baldness vai matu izkrišana, ko izraisa ģenētika vai ģimenes anamnēze. Tas ir galvenais matu izkrišanas iemesls sievietēm un parasti sākas vecumā no 12 līdz 40 gadiem. Kaut arī vīrieši mēdz pamanīt plikpaurību kā atkāpšanos no matu līnijas un specifiskiem plikiem plankumiem, sieviešu matu izkrišana drīzāk parādās kā vispārēja plānas.
- Alopēcijas apgabals ir raibs matu izkrišana, kas pēkšņi notiek uz galvas vai ķermeņa. Parasti tas sākas ar vienu vai vairākiem apaļiem plikiem plāksteriem, kas var vai nevar pārklāties.
- Cicatricial alopēcija ir apstākļu grupa, kas rada neatgriezenisku matu izkrišanu ar rētu veidošanos. Mati izkrīt, un folikulu aizstāj ar rētaudi.
- Traumatiskas alopēcijas matu veidošanas prakses rezultātā izraisa matu izkrišanu. Matu vārpsta var saplīst pēc karstu ķemmju, žāvētāju, iztaisnotāju vai noteiktu ķīmisku vielu lietošanas, lai krāsotu vai iztaisnotu matus.
Daudzi veselības apstākļi var izraisīt matu izkrišanu
Daži medicīniski apstākļi tieši izraisa matu izkrišanu vai nu ar hormonu darbības traucējumiem, piemēram, ar vairogdziedzera problēmām; rētas no ādas slimībām, piemēram, cirpējēdes; vai autoimūnas slimības, piemēram, celiakija, kad ķermenis uzbrūk pats.
Apstākļi, kas var izraisīt matu izkrišanu, ir šādi:
- hipotireoze
- hipertireoze
- Hodžkina slimība
- hipopituitarisms
- Hašimoto slimība
- sistēmiskā sarkanā vilkēde
- Adisona slimība
- celiakija
- Ķērpju plāns
- cirpējēdes
- sklerodermija
- trichorrhexis invaginata
Uzziniet vairāk par apstākļiem, kas izraisa matu izkrišanu.
Citi simptomi, kas palīdz ar diagnozi
Jums var rasties arī virkne citu simptomu, ja matu izkrišanu izraisa pamata slimība.
- Hipotireoze var izraisīt jebko, sākot ar nogurumu un beidzot ar svara pieaugumu, muskuļu vājumu līdz locītavu pietūkumam.
- Cirpējēdes var izraisīt zvīņainus un sāpīgus pelēkus vai sarkanus plankumus uz galvas ādas.
- Celiacdisease var izraisīt jebko, sākot no mutes čūlas līdz galvassāpēm, izsitumiem uz ādas līdz anēmijai.
- Hodžkina slimība var izraisīt tādus simptomus kā drudzis, svīšana naktī un limfmezglu pietūkums.
Lai palīdzētu precīzi noteikt cēloni, ārsts papildus matu izkrišanai ņems vērā arī citus simptomus, kas jums rodas. Tas var ietvert jebko, sākot no fiziskas pārbaudes līdz asins analīzei līdz galvas ādas biopsijai.
Daži apstākļi, piemēram, celiakija, var būt ģenētiski pārmantoti. Ja jums ir ģimenes anamnēze ar stāvokli, kas izraisa matu izkrišanu, noteikti pieminējiet to savam ārstam.
Menopauzes un hormonu nelīdzsvarotība
Sievietēm menopauzes laikā var rasties matu izkrišana samazinātas hormonu estrogēna un progesterona ražošanas dēļ. Šīs izmaiņas izraisa arī tādus simptomus kā menstruālā cikla pārkāpumi, sausa āda, svīšana naktī, svara pieaugums un maksts sausums. Šis papildu stress ķermenim var pasliktināt arī matu izkrišanu.
Dažas sievietes pat pēc hormonālo kontracepcijas tablešu lietošanas var pamanīt retināšanu un zaudējumus. Kāpēc? Atkal jebkura veida hormonālas izmaiņas, it īpaši estrogēna līmeņa pazemināšanās, var īslaicīgi izjaukt matu dzīves ciklu.
Dažādi stresa veidi var izraisīt matu izkrišanu
Ja jūs esat piedzīvojis emocionālu vai fizisku stresu, tas var izraisīt matu izkrišanu. Tādas lietas kā nāve ģimenē, nopietnas operācijas vai nopietna slimība var izraisīt ķermeņa pārtraukšanu noteiktiem procesiem, piemēram, matu veidošanai.
Starp stresa gadījuma iestāšanos un brīdi, kad var novērot matu izkrišanu, ir aptuveni trīs mēnešu kavēšanās, tāpēc, iespējams, precīzi nenosaka sprūdu.
Tomēr, ja jūs saskaraties ar plānākiem matiem, apsveriet dažādus notikumus vai situācijas savā dzīvē, kas varētu būt jums sagādājuši ievērojamu stresu. Matu izkrišana stresa dēļ parasti ir īslaicīga. Pēc notikuma beigām mati var atkal augt, un folikula atkal sāk ražoties.
Pēkšņas, bet īslaicīgas izmaiņas
Otrs biežākais matu izkrišanas iemesls tiek saukts par telogen effluvium (TE). Tas ir īslaicīgi un notiek, ja mainās folikulu skaits, kas audzē matus un atrodas miera stāvoklī.
Piemēram, sievietes var zaudēt matus mēnešos pēc dzemdībām vai cita stresa gadījuma. Dažreiz TE matu izkrišanu var noteikt, aplūkojot šķipsnu. Telogēna matiņiem saknē ir keratīna spuldze.
TE parasti izraisa viss, kas var šokēt ķermeni un izjaukt matu dzīves ciklu. Var būt ievērojama kavēšanās - līdz trim mēnešiem - pirms pamanāt izmaiņu sekas.
Iespējamie TE matu izkrišanas cēloņi
- paaugstināts drudzis
- nopietna infekcija
- hroniska slimība
- emocionāls stress
- avārijas diētas, olbaltumvielu trūkums, ēšanas traucējumi utt
Atsevišķu medikamentu lietošana, piemēram, retinoīdi, beta blokatori, kalcija kanālu blokatori, antidepresanti un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) var izraisīt arī TE. Labās ziņas ir tas, ka šāda veida matu izkrišana parasti ir atgriezeniska, un galu galā TE matiņi atkal sāks augt galvas ādā.
B vitamīnu trūkums var izraisīt matu izkrišanu
Atsevišķu vitamīnu un minerālvielu trūkums sievietēm var izraisīt matu izkrišanu vai matu izkrišanu. Daži dermatologi uzskata, ka nepietiekama sarkanās gaļas ēšana vai veģetārā uztura ievērošana var ietekmēt matu izkrišanu.
Sarkanā gaļa un citi dzīvnieku ēdieni ir bagāti ar dzelzi, minerālu, kas atbalsta matu un ķermeņa augšanu. Sievietēm jau ir nosliece uz dzelzs deficītu asins zuduma dēļ menstruāciju laikā, tāpēc, ja uzturā neieņem pietiekami daudz dzelzs, tas var izraisīt deficītu.
Ēšanas traucējumi, piemēram, anorexia nervosa, var izraisīt arī vitamīnu trūkumu un matu izkrišanu. Jo īpaši trūkumi, kas, domājams, ietekmē matus, ir cinka, aminoskābes L-lizīna, B-6 un B-12 trūkumi.
Efektīvas matu izkrišanas procedūras
Matu izkrišana, ko izraisa stress vai hormonālas izmaiņas, piemēram, grūtniecība vai menopauze, var nebūt nepieciešama ārstēšana. Tā vietā zaudējumi, iespējams, apstāsies paši pēc ķermeņa pielāgošanās.
Uzturvielu trūkumam arī bieži nav nepieciešama medicīniska ārstēšana, izņemot papildinājumus, ja vien deficīta cēlonis nav pamata veselības stāvoklis. Un visi medicīniskie apstākļi, kas izraisa matu izkrišanu, jāārstē tieši, lai risinātu visu stāvokli, nevis tikai tā simptomus.
Tas nozīmē, ka pastāv vairākas iespējamās zāles un ārstēšanas līdzekļi matu izkrišanai, ko izraisa sieviešu baldness un citas alopēcijas. Jums, iespējams, būs jāizmanto viena vai vairāku ārstēšanas veidu kombinācija mēnešus vai gadus, lai redzētu pilnus rezultātus.
Minoksidils
Minoksidils ir ārpusbiržas zāles, kas lokālai lietošanai paredzētas šķidrā un putu formā. Tas ir paredzēts, lai katru dienu berzētu galvas ādā, un parasti tas ilgstoši jālieto mēnešus un gadus, lai efektīvi novērstu matu izkrišanu un veicinātu matu augšanu.
Estrogēna terapija
Lai gan hormonu aizstājterapija netiek izmantota tik plaši kā iepriekšējos gados, tā var būt androgēnas alopēcijas ārstēšana. Tā koncentrējas uz hormona estrogēna piegādi, lai atbalstītu sievietes līmeņa pazemināšanos. Minoksidils ir efektīvāks, tāpēc tas ir kļuvis par izvēles ārstēšanu.
Sievietēm reproduktīvā vecumā jākonsultējas ar ārstu, ja tās lieto šīs zāles un vēlas lietot arī perorālo kontracepciju. Viņiem, iespējams, būs jāizvēlas tabletes ar vismazāko progestīnu, piemēram, Ortho Tri-Cyclen.
Spironolaktons
Citādi pazīstams kā Aldactone, narkotika spironolaktons darbojas, lai ārstētu matu izkrišanu, pievēršoties hormoniem. Konkrēti, tas saistās ar androgēnu receptoriem un samazina testosterona pārstrādi organismā. Ne visi pētnieki ir vienisprātis, ka tas darbojas efektīvi, un Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) to nav nosaukusi par androgēnas alopēcijas ārstēšanu.
Tretinoīns
Aktuāls tretinoīns, pazīstams arī ar zīmolu Retin-A, dažreiz tiek izmantots kā kombinēta terapija ar minoksidilu androgēnas alopēcijas ārstēšanai.
Ir svarīgi lietot šāda veida medikamentus ārsta vadībā. Daži cilvēki, kuri to izmantojuši mājās, ziņo, ka aktuāli krēmi ar retinolu, serumiem un losjoniem var pasliktināt matu izkrišanu.
Kortikosteroīdi
Sievietes ar matu izkrišanu alopēcijas areata dēļ var apsvērt ārstēšanu ar kortikosteroīdiem, ko injicē vairākās vietās skartajā zonā. Matu augšana var būt pamanāma jau pēc četrām nedēļām, un ārstēšanu var atkārtot ik pēc četrām līdz sešām nedēļām. Blakusparādības, lietojot injekcijas, ir ādas atrofija vai galvas ādas retināšana.
Ir pieejami arī aktuālie kortikosteroīdi, taču tie ne vienmēr ir tik efektīvi. Perorāli lietojamie kortikosteroīdi var izraisīt nepatīkamas blakusparādības.
Antralīns
Sievietēm ar alopēcijas zonu antrallīns ir gan drošs, gan efektīvs. To var lietot mājās vienu reizi dienā, sākot ar tikai piecām minūtēm un strādājot līdz stundas ilgumam.
Pēc uzklāšanas galvas ādu vajadzētu izskalot ar vēsu ūdeni un notīrīt ar ziepēm. Jaunu matu augšana var parādīties divu vai trīs mēnešu laikā.
Kā sieviešu matu izkrišana atšķiras no vīriešu
Dažas matu izkrišanas procedūras ir īpaši efektīvākas sievietēm nekā vīriešiem, un dažas, piemēram, finasterīds, nav ieteicamas sievietēm.
Finasterīds
Finasterīds (pazīstams ar zīmolu Proscar) ir zāles, ko lieto alopēcijai vīriešiem. Finasterīdu nav ieteicams lietot sievietēm, īpaši reproduktīvā vecuma sievietēm, jo tas var izraisīt problēmas ar augļa augšanu un attīstību.
To uzskata arī par nepiemērotu izvēli sievietēm pēcmenopauzes periodā.
Ķirurģija
Matu transplantācijas ķirurģijā galvas ādas gabalus ar piestiprinātiem matiem parasti ņem no vienas galvas ādas zonas un pārvieto uz baldness vietām.
Matu pārstādīšana nav izplatīta sieviešu plikpaurības ārstēšana, jo matu izkrišana parasti notiek sievietēm: izkliedēta matu izkrišana un mazāks apjoms, nevis koncentrēti pliki plankumi.
Pastāv arī riski, ieskaitot infekciju vai šoku, kas var izraisīt matu izkrišanu no pārstādītajām vietām. Un ķirurģija var nepalīdzēt lielos baldness apgabalos.
Līdzņemšana
Ja pamanāt vai domājat, ka zaudējat vairāk matu, nekā vajadzētu, vislabāk ir noskaidrot iemeslu un sākt ārstēšanu ātrāk nekā vēlāk.
Kaut arī bezrecepšu medikamenti, piemēram, minoksidils, var palīdzēt novērst dažus matu izkrišanas veidus, jo citi veselības apstākļi var izraisīt matu izkrišanu, ir svarīgi konsultēties ar ārstu.
Par simptomiem runājiet ar ģimenes ārstu vai dermatologu, lai viņi varētu diagnosticēt matu izkrišanas cēloni un nākt ar jums kopā ar ārstēšanas plānu.
