Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.
Lielākoties pēc seksa tev nekas nav jādara
Tam visapkārt nav nekā. Starp skūpstīšanos, svīšanu un citiem ķermeņa šķidrumiem, kas parādās ārējā vai dzimumakta laikā, sekss ir raksturīgs juceklis.
Un lielas iespējas ir pašam, partnerim un gultai (vai citur, kur jūs nolemjat nodarboties ar seksu) iegūt kaut ko no traipiem līdz ūdenszīmēm.
Pēc seksa pirmā doma varētu būt tūlīt izlekt no gultas, lai sakoptu lietas - it īpaši sevi.
Bet izrādās, ka tā nav pilnīgi taisnība. Par visvienkāršāko dzimumaktu Losandželosā strādājošā daudzsertificētā seksa pasniedzēja Anne Hoddere saka: “Man nav zināmu medicīnisku iemeslu, kādēļ kādam pēc seksa būtu nepieciešama īpaša higiēnas kārtība.”
Protams, tas ir atkarīgs arī no tā, kas notiek seksa laikā, no jūsu higiēnas vēlmēm un infekcijas riska. Tātad, lai arī acīmredzami nav steidzamu medicīnisku iemeslu, lai pēc seksa izietu dušā, tomēr ir labi atcerēties pēcpārdošanas protokolu.
Šeit ir jūsu steidzamākie jautājumi par higiēnu pēc seksa, uz kuriem atbildēts:
1. Kā man pēc seksa iztīrīt asumus?
Tas tiešām ir triks jautājums. Kad ir jātīra maksts, šādas lietas nav. Maksts lieliski spēj iztīrīt sevi pēc seksa - pat ja tajā ir sperma. Plus, mēģinot ņemt lietas savās rokās, faktiski var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
"Nekad … [nelietojiet] produktus, kas apgalvo, ka" notīra "maksts vai vulvu, it īpaši, ja nav douches!" Hodžers saka. "Maksts ir skaista bioloģiska mašīna, un nav absolūti nekāda iemesla traucēt procesu (vai mikrobiomu maksts iekšpusē) ar ziepēm, aerosoliem vai citiem produktiem."
Kā ir ar dzimumlocekli?
Īkšķa noteikums maksts attiecas arī uz dzimumlocekli. Jums nav nekavējoties jāsteidzas uz vannas istabu, bet gan viegli no rīta mazgājiet. Tomēr, ja jūsu priekšādiņa joprojām ir neskarta, jūs vēlēsities dot zonai maigu siltu mazgāšanu, lai novērstu spermas uzkrāšanos vai infekcijas risku. Neuz smaržotas bērnu salvetes var arī triku darīt līdz rītam
Vienkārši pieturieties pie vulvas skalošanas un ļaujiet maksts pats pārvaldīt tīrīšanu. Bet, ja traipi jūs uztrauc, glabājiet uz rokām nesmaržotas bērnu salvetes.
Vai arī turiet tuvumā dvieli un novietojiet to zem sevis, pirms lietas kļūst pārāk karstas un smagas. Neļaujieties paļauties uz savu augšējo loksni, jo šķidrumi var uzsūkties.
Tomēr, ja jūs esat cilvēks, kam ir nosliece uz kairinājumu, urīnceļu infekcijām (UTI) vai rauga infekcijām, kā arī tīrīšana pēc seksa sniegs jums mieru, maiga skalošana ir lieliski.
“Nevarēja sāpināt, ka vulvu maigi nomazgā ar siltu ūdeni,” saka Hodžers.
2. Vai jums ir nepieciešams urinēt tūlīt pēc seksa?
Ja duša šķiet pārāk liels darbs (kas pēc laba seksa sesijas var būt!), Peeing varētu darboties kā vēl viens veids, kā samazināt maksts infekcijas vai UTI iespējamību.
Lai arī pētījumi par šo metodi ir nelieli vai neliecina par būtiskiem pierādījumiem, daudzi cilvēki šo taktiku zvēr.
Teorija ir tāda, ka, tā kā jūsu ķermenis izskalo sevi no šķidrumiem, var izskalot arī visas baktērijas, kuras varētu būt ievestas urīnizvadkanālā seksa laikā. Nav sāp urinēt pēc seksa, it īpaši, ja tas atvieglo tavu prātu.
Tomēr jums nav jāsteidzas uz vannas istabu, kad beidzat otro vietu. “Var paiet dažas minūtes, lai izbaudītu pēcdzimuma mirdzumu,” saka Hodžers.
Kamēr jūs urinējat saprātīgā laika posmā (nav noteikts ierobežojums, taču 30 minūtes ir taisnīga aprēķins), jums un jūsu urīnizvadkanālam jābūt kārtībā.
Pro padoms: paņemiet glāzi ūdens pie gultas. Dzeriet to pirms seksa, seksa laikā vai pēc seksa, kad vien jūsu ķermenim tas ir nepieciešams. Tas var palīdzēt, dodoties uz vannas istabu pēc seksa.
3. Kā būtu ar anālo seksu?
Anālais sekss var izraisīt mikroskopiskas asaras jūsu sfinkterim. Un, ja baktērijas no jūsu tūpļa (ieskaitot fekālijas) nokļūst šajās asarās, tas var izraisīt infekciju.
Ja jums ir bijis anālais sekss, pēc tam noteikti dušā. Noskalojiet arī dzimumorgānu zonu, lai atbrīvotos no visām uzkavētajām baktērijām.
Cilvēkiem ar dzimumlocekļiem, kuriem ir priekšādiņa, noteikti velciet ādu atpakaļ, lai jūs varētu notīrīt visu dzimumlocekļa galvu. Parasti sperma nožūst zem ādas vai baktērijas var iesprūst tur.
Cilvēkiem ar klitoru uzmanīgi velciet atpakaļ maksts krokas un paceliet klitora kapuci vēdera pogas virzienā, lai notīrītu. Izmantojiet siltu ūdeni un maigas ziepes vai tīrīšanas salvetes, piemēram, šīs no filmas Good Love. Vislabāk nav saņemt ziepes maksts rajonā.
4. Kā pareizi tīrīt seksa rotaļlietas?
Ja jūs un jūsu partneris izmantojat seksa rotaļlietas, jūs vēlaties pārliecināties, ka tās iztīrīsit pēc seksa. Tas ne tikai noņems baktērijas un pārliecināsies, ka tās ir gatavas jūsu nākamajam aplidojumam, bet arī pārliecināsies, ka tās paliek tipveida formā.
Bet kā tieši jūs tos notīrāt?
"Katrai seksa rotaļlietai būs īpašas instrukcijas atkarībā no tā, no kura materiāla tas ir izgatavots, un neatkarīgi no tā, vai tam ir motors vai baterijas," saka Hodžers.
“Platinum kaltētus silikona izstrādājumus (bez motoriem) var vārīt vai ievietot tīrāmā trauku mazgājamā mašīnā. Produktus, kas marķēti ar 100 procentiem ūdensnecaurlaidību, var mazgāt ar šķidrām antibakteriālām ziepēm un siltu ūdeni. Šļakatām necaurlaidīgus izstrādājumus var tīrīt tāpat, taču noteikti neļaujiet tos iegremdēt.”
Un ja jūsu seksa rotaļlieta nav komplektā ar tīrīšanas instrukcijām?
“Jebkuram produktam, par kuru neesat pārliecināts vai kura etiķetē nav tīrīšanas instrukcijas, mazgājiet to produkta daļu, kas nonāk saskarē ar ķermeņa šķidrumiem vai ādu, ar šķidrām antibakteriālām ziepēm un karstā ūdenī iemērcētu mazgāšanas lupatiņu,” saka Hodžers.
5. Atgriezieties gultā (un gatava otrajai kārtai)
Šie brīži pēc seksa ir lielisks laiks, lai izveidotu savienojumu ar savu partneri un izbaudītu patīkamu endorīnu, kas plūst cauri jūsu ķermenim, skrējienu - tāpēc ne pārāk aizraujieties ar visu sakopšanu (un procesa atraušanu no šī brīža)).
Pilnīgi labi gulēt dabiskā, pēcdzimuma stāvoklī (ķermeņa šķidrumi un viss!). Un kas zina? Tas, iespējams, padarīs jūs vēl vairāk spēles rīta seksa turpināšanas sesijai!
PS: pajautājiet arī partnerim par viņu vēlmēm! Sekss jau sen ir tabu tēma, tāpēc nav pārsteigums, ja kāds jūtas neērti, runājot par saviem tīrīšanas ieradumiem, vai arī viņam ir iemācīts viens un nekad cits.
Turiet uz rokas pareizos instrumentus
Ja putru jūs uztrauc vai liedz pēckussu glāstīt, noteikti ir veidi, kā to novērst.
Glabājiet šos priekšmetus guļamistabā, lai būtu ērti un bez traucējumiem
- Dvieļi. Novietojiet tos uz gultas (vai uz jebkuras citas virsmas, uz kuras nodarbojaties ar seksu), lai pārliecinātos, ka sviedri vai citi ķermeņa šķidrumi neatstāj traipus.
- Nesmaržotas bērnu salvetes. Lieliski, lai noslaucītu ķermeni pēc seksa un atbrīvotos no visiem ķermeņa šķidrumiem.
- Matraču aizsargi. Ja jūs uztrauc sviedri vai citi ķermeņa šķidrumi, kas iesūcas caur loksnēm un matraci, matrača aizsargs var radīt barjeru.
- Dezodorants vai ķermeņa aerosols. Ja jūs uztrauc sviedri, dezodoranta vai ķermeņa aerosola turēšana uz rokām var palīdzēt novērst jebkādu smaku pēc dzimuma. Nelieciet to uz saviem dzimumorgāniem.
Pirmkārt, neaizmirstiet tuvumā turēt glāzi ūdens. Lai gan tas nav nepieciešams sakopšanai, viss, kas sviedros un šķidruma zudumā seksa laikā, var izslāpēt! Cilvēkiem, kuriem patīk nekavējoties glāstīt, tas dod vēl vienu iemeslu izkāpšanai no gultas.
Deanna deBara ir ārštata rakstniece, kas nesen pārcēlās no saulainās Losandželosas uz Portlendu, Oregonas štatā. Kad viņa nav apsēsta ar savu suni, vafelēm vai visu Hariju Poteru, jūs varat sekot viņas ceļojumiem vietnē Instagram.
