Iekšējie un ārējie hemoroīdi
Hemoroīdi ir paplašinātas pietūkušas vēnas tūpļa un taisnās zarnas. Tos sauc arī par pāļiem.
Ir divi galvenie hemoroīdu veidi:
- Iekšējie hemoroīdi atrodas taisnās zarnas iekšpusē un var nebūt redzami.
- Ārējie hemoroīdi atrodas zem ādas ap anālo atveri, ārpus taisnās zarnas.
Hemoroīdi attīstās, kad anālās un taisnās zarnas vēnas paplašinās vai zaudē elastību. Vēnas ir asinsvadi, kas asinis ved atpakaļ uz sirdi. Daudziem cilvēkiem ir gan iekšējie, gan ārējie hemoroīdi.
Viņi ir kopīgs nosacījums. Gandrīz trim no četriem pieaugušajiem kādā laikā būs hemoroīdi.
Kā jūtas hemoroīdi, kad sēžat?
Jūs, iespējams, nepamanīsit, ka jums ir hemoroīdi. Citos gadījumos jūs varat sajust:
- asiņošana vai smērēšanās (bieži nesāpīga)
- dedzināšana
- diskomforts
- nieze
- sāpes zarnu kustības laikā
- pietūkums ap anālo atveri
Ārējie hemoroīdi
Ja jums ir ārēji hemoroīdi, sēžot, jūs varat sajust spiedienu, diskomfortu vai asas sāpes. Jūs varētu arī sajust sāpes vai diskomfortu zarnu kustības laikā vai, noslaukot zonu.
Iekšējie hemoroīdi
Iekšējie hemoroīdi var asiņot bļodas kustības laikā un pēc tās. Jūs, iespējams, nejūtat sāpes, jo tās atrodas taisnā zarnā augstāk, ja sāpju receptoru ir mazāk. Tomēr, izlaižot izkārnījumus, iekšējos hemoroīdus var izstumt caur anālo atveri. Tas var izraisīt sāpes, berzi un asiņošanu.
Lasiet vairāk par to, kāpēc hemoroīdi niez un kā pārvaldīt asiņojošus hemoroīdus.
Kas izraisa hemoroīdus?
Hemoroīdi ir līdzīgi varikozām vēnām. Varikozas vēnas rodas, kad vēnu sienas kļūst vājas, un vārsti, kas kontrolē asins plūsmu, nedarbojas pareizi. Tas apvieno asinis, liekot vēnai izspiesties.
Hemoroīdi var notikt daudzu iemeslu dēļ. Precīzs iemesls var nebūt zināms. Tos var izraisīt spiediens, kas rodas, sasprindzinot zarnu kustības laikā. Tas var notikt, ja ciešat no ilgstoša aizcietējuma. Tiek uzskatīts, ka arī pārāk daudz sēdēšana palielina risku. Dažām sievietēm hemoroīdi attīstās grūtniecības laikā vai tūlīt pēc dzemdībām.
Hemoroīdi grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā hemoroīdi ir līdz 35 procentiem sieviešu. Tas var būt saistīts ar hormonālām izmaiņām un paaugstinātu asinsspiedienu grūtniecības laikā. Hemoroīdi, visticamāk, ir grūtniecības trešajā trimestrī (beigās), kad sievietes nes lielāku svaru no pieaugošā mazuļa.
Dažām sievietēm hemoroīdi attīstās neilgi pēc dzemdībām. Biežāk tas notiek dzemdībās, jo ir milzīgs spiediens uz vēnām vēderā (kuņģī) un iegurņa rajonā.
Zvaniet savam ārstam, ja jums rodas grūtības ar zarnu kustību trešajā vai ceturtajā dienā pēc dzemdībām. Aizcietējumi ir bieži pēc dzemdībām. Tas nenozīmē, ka jums attīstīsies hemoroīdi.
Vairumā gadījumu hemoroīdi, kas rodas grūtniecības vai dzemdību laikā, dziedē paši neilgi pēc dzemdībām.
Hemoroīdi neietekmēs bērnu grūtniecības vai dzimšanas laikā.
Ārstēšana hemoroīdi
Vairumā gadījumu hemoroīdi saraujas atsevišķi vai ar ārstēšanu mājās. Var palīdzēt dzīvesveida izmaiņas, kas uztur jūs regulāri. Vienkāršāka zarnu kustība bez sasprindzinājuma ir galvenais veids, kā novērst hemoroīda uzliesmojumus. Tie arī samazinās jūsu risku tos attīstīt.
Padomi par šķiedrvielu pievienošanu diētai
- Pievienojiet diētai vairāk šķiedrvielām bagātu pārtiku, piemēram, svaigus augļus, dārzeņus un veselus graudus.
- Ēst žāvētas plūmes, tās ir dabīgs un viegls caurejas līdzeklis (izkārnījumu mīkstinātājs).
- Paņemiet šķiedrvielu piedevu, piemēram, psilija miziņu. Tas palielina masu un mīkstina zarnu kustības, tāpēc jums nav jānoslogo.
- Lēni pievienojiet šķiedrvielu ikdienas uzturā, lai palīdzētu izvairīties no gāzēšanas.
- Uzturēšanās hidratēts ir īpaši svarīgi, ja diētai pievienojat vairāk šķiedrvielu.
Idejas, kā atvieglot zarnu kustības
Pārtikai pievienojiet ēdamkaroti minerāleļļas. Minerāleļļa palīdz mazināt aizcietējumus.
Dienas laikā dzeriet vismaz 8 līdz 10 glāzes ūdens un citus mitrinošus (bez kofeīna) šķidrumus. Tas palīdz novērst aizcietējumu pasliktināšanos.
Mainiet tualetes ieradumus. Nekavējieties doties uz vannas istabu. Zarnu kustības atlikšana var izraisīt aizcietējumus un pasliktināt simptomus. Izmantojiet nelielu pakāpienu izkārnījumu, lai atbalstītu kājas uz augšu, kad sēdējat uz tualetes. Tas jūsu ķermeni novirza tupus stāvoklī, padarot vieglāku zarnu kustību.
Padomi, kā pārvaldīt hemoroīdus
Ja jums ir hemoroīda simptomi, vairākas iespējas var palīdzēt nomierināt uzliesmojumus:
- Izvairieties no sausa tualetes papīra, mazgāšanai izmantojiet mitru salveti vai ūdeni
- Izvairieties no smaržvielām vai spirta salvetes
- izvairieties no aerosoliem, dezodorantiem vai dušām cirkšņa zonā
- izvairieties no intensīvas fiziskās slodzes un citām darbībām, kas izraisa berzi
- izvairieties no stingra apģērba un rupjiem audumiem
- uzturēt teritoriju tīru
- lietojiet krēmus ar numbingu (lidokaīnu)
- pēc vajadzības lietojiet sāpju zāles, piemēram, acetaminofēns vai ibuprofēns
- sēdēt nevis uz stāvus, bet gan uz atpūtas vai šūpuļkrēsla
- sēdēt uz mīksta spilvena vai virtulis spilvena
- iemērc silta ūdens vannā
- izmēģiniet lokālas procedūras, piemēram, krēmus, ziedes, aerosolus un svecītes ar hidrokortizonu
- izmantojiet ledus iepakojumus vai aukstas kompreses
- Uzklājiet raganu lazdu ar kokvilnas spilventiņu
Procedūras hemoroīdiem
Dažos gadījumos ārsts var ieteikt medicīnisku procedūru, lai novērstu nopietnākas komplikācijas. Komplikācijas ir asins recekļi, iekaisums un infekcija.
Ārstēšana ir atkarīga no jūsu hemoroīda veida un komplikācijas. Jums var būt nepieciešama ārstēšana vairāk nekā vienu reizi. Procedūras hemoroīdi ietver:
Skleroterapija
Skleroterapijas injekcijas var izmantot, lai ārstētu ārējos un iekšējos hemoroīdus. Ārsts injicēs hemoroīdu ar ķīmisku šķīdumu, kas izraisa tā saraušanos. Tas var aizņemt dažas dienas. Skleroterapijas injekcijas tiek izmantotas arī nelielu ķermeņa bojāto vēnu ārstēšanai.
Krioterapija
Krioterapija (sasalšanas terapija) fokusē aukstu gaisu vai gāzi uz hemoroīdu, lai to saruktu.
Ārstēšana ar lāzeru
Iekšējo hemoroīdu ārstēšanai var izmantot lāzeru. Viņi darbojas, sacietējot asinis hemoroīda iekšpusē. Tas izraisa tā saraušanos. Tādā pašā veidā hemoroīdu ārstēšanai var izmantot arī siltuma un gaismas terapiju.
Tromboektomija
Ārējā hemoroīda tromboektomija ir procedūra asins recekļa noņemšanai ārējā hemoroīdā. Ārsts nokasīs zonu, veiks nelielu griezumu un iztukšos to. Jums var būt vajadzīgas šuves apgabalā atkarībā no tā, cik liels ir griezums.
Joslu ligācija
Iekšējā hemoroīda gumijas joslu ligācija ir procedūra, kuras laikā ap iekšējā hemoroīda pamatni tiek novietota viena vai vairākas sīkas gumijas joslas. Tas pārtrauc asinsriti. Hemoroīds nedēļas laikā saraujas.
Ķirurģija
Ja citas ārstēšanas metodes nedarbojas vai ja hemoroīds ir ļoti liels, ārsts var ieteikt nelielu operāciju, lai to noņemtu. Lai to izdarītu, jums var būt nepieciešama vietēja vai vispārēja (pilnīga) anestēzija. Ir divi galvenie operāciju veidi hemoroīdiem.
- Hemorrhoidectomy (hemoroīdi noņemšana) ietver likvidējot visus papildu audu, kura izraisa hemorrhoid. To lieto gan iekšējo, gan ārējo hemoroīdu ārstēšanai.
- Hemoroīdu skavošana ir procedūra, kurā ievieto ķirurģisko skavu, lai bloķētu asins plūsmu uz hemoroīdu. Tas to pilnīgi sarauj. Skavošana tiek izmantota iekšējo hemoroīdu ārstēšanai.
Zāles pret hemoroīdiem
Bezrecepšu medikamentus var izmantot vieglu hemoroīda simptomu ārstēšanai. Tie ietver:
- raganu lazda
- hidrokortizona krēms, ziedes vai svecītes (lietojiet ne ilgāk kā nedēļu, ja ārsts nav norādījis citādi)
- lidokaīns
- caurejas līdzekļi (izkārnījumu mīkstinātāji)
Ārsts var izrakstīt arī antibiotiku, ja rodas bažas par infekciju.
Lasiet par izkārnījumu mīkstinātājiem, salīdzinot ar caurejas līdzekļiem.
Hemoroīdi ir izplatīti un ārstējami
Hemoroīdi ir izplatīti pieaugušajiem. Vairumā gadījumu tie nav nopietni un dziedē paši.
Nekavējoties pastāstiet ārstam, ja hemoroīdo simptomi neizzūd pēc nedēļas, vai ātrāk, ja rodas stipras sāpes vai asiņošana. Ārstam, iespējams, būs jāpārbauda šī joma, lai pārliecinātos, ka jums nav komplikāciju. Jums var būt nepieciešama arī papildu ārstēšana.
Ja jums ir hemoroīdi grūtniecības vai barošanas laikā, ārsts var gaidīt, lai ārstētu jūs ar medikamentiem vai procedūrām.
Jūs varat palīdzēt mazināt diskomfortu, izmantojot dabisku ārstēšanu, piemēram, šķiedrvielām bagātu pārtiku un piedevas. Dzeriet daudz ūdens, sēdiet siltā vannā un lietojiet dabiskus līdzekļus, piemēram, raganu lazdas kompreses, lai nomierinātu zonu. Pirms jebkāda bezrecepša krēma lietošanas hemoroīdiem konsultējieties ar ārstu.
