Pārskats
Ja paskatītos apkārt savām mājām, jūs, iespējams, satiktos ar pantenolu vairākos jums piederošo produktu sastāvdaļu sarakstos. Pantenols parādās daudzos pārtikas produktos, bagātinātājos un higiēnas izstrādājumos. Tam ir līdzīga ķīmiskā struktūra kā spirtam. To izmanto, lai mitrinātu un izlīdzinātu ādu un matus no iekšpuses sagremojamā formā un no ārpuses aktuālā formā.
Bet vai tas ir drošs jums un jūsu ģimenei, kad tas parādās personīgās higiēnas līdzekļos? Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc pantenols ir tik daudzos kosmētikos, un izlasiet faktus, lai saprastu, kā tas ietekmē jūsu ķermeni.
Kas ir pantenols?
Pantenols ir ķīmiska viela, kas izgatavota no pantotēnskābes, pazīstama arī kā vitamīns B-5. Tas rodas organiski, un to var ražot arī no augu un dzīvnieku avotiem. To lieto kā piedevu dažādos kosmētikas līdzekļos visā pasaulē.
Jums, ļoti iespējams, šobrīd sistēmā ir pantotēnskābe, jo tā notiek tik daudzos izplatītos pārtikas avotos. Jūs, iespējams, pēdējo 24 stundu laikā esat lietojis kosmētikas vai personīgās higiēnas līdzekli ar pantenolu.
Pantenols istabas temperatūrā ir balta pulvera vai caurspīdīgas eļļas formā. Dažreiz sastāvdaļu sarakstā pantenolu redzēsit kā vienu no citiem nosaukumiem, tajā skaitā:
- dekspantenols
- D-pantotenilspirts
- butanamīds
- pantotēnskābes spirta analogs
- provitamīns B-5
Kad pantenols uzsūcas ķermenī, tas kļūst par B-5 vitamīnu.
Kāpēc tas tiek izmantots?
Aktuālā kosmētikā produktu ražotāji bieži izmanto pantenolu kā mitrinātāju. Bet tas ir iekļauts arī daudzos kosmētikas līdzekļos kā mīkstinošs, nomierinošs un pret kairinošs līdzeklis. Tas arī palīdz jūsu ādai izveidot barjeru pret kairinājumu un ūdens zudumu.
Ādas izstrādājumi
B-5 vitamīns ir būtisks veselīga uztura, ādas un matu veselībai. Ir jēga, ka pantenols, tā atvasinājums, ir daudzu ādas kopšanas līdzekļu, piemēram, losjonu un tīrīšanas līdzekļu, štāpeļšķiedrām. Tas ir atrodams arī kosmētikā, kas ir tik dažāda kā lūpu krāsa, pamats vai pat skropstu tuša. Panthenols parādās arī krēmos, kas izgatavoti, lai ārstētu kukaiņu kodumus, indes efeju un pat autiņbiksīšu izsitumus.
Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs pantenolu uzskaita kā ādas aizsarglīdzekli ar pretiekaisuma īpašībām. Tas var palīdzēt uzlabot ādas mitrināšanu, elastību un gludu izskatu. Tas arī nomierina:
- sarkana āda
- iekaisums
- nelieli griezumi vai čūlas, piemēram, kļūdu kodumi vai skūšanās kairinājums
Pantenols palīdz brūču sadzīšanā, kā arī citos ādas kairinājumos, piemēram, ekzēmā.
Matu izstrādājumi
Matu kopšanas līdzekļos ietilpst pantenols, jo tas uzlabo jūsu matus:
- spīdēt
- maigums
- spēks
Tas var arī palīdzēt aizsargāt jūsu matus no ieveidošanas vai kaitējuma videi, aizsprostojot mitrumu.
Vienā pētījumā tika atklāts, ka pantenols var palīdzēt palēnināt un paslēpt retinātu matu izskatu. Pētījumā to pārbaudīja ar citām aktīvajām sastāvdaļām kā terapiju, kas atstāj iesākumu.
Nagu izstrādājumi
Jūsu nagi ir izgatavoti no keratīna olbaltumvielām, tāpat kā jūsu mati. Tātad no tā izriet, ka pantenols var stiprināt pirkstu un nagu pirkstus. Jūs to varētu atrast spīdumā un stiprinošās nagu apstrādes procedūrās, vai roku krēmos un kutikulu eļļās.
Vienā pētījumā tika atklāts, ka pantenola uzklāšana uz nagu var palīdzēt naglu mitrināt un novērst lūšanu.
Vai pantenols ir drošs?
Gan ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), gan Eiropas kosmētikas līdzekļu komisija ir apstiprinājušas pantenolu lietošanai kosmētikā. Nacionālie veselības institūti (NIH) klasificē pantenolu kā “iespējams drošu” vispārējai vietējai lietošanai un deguna aerosoliem. Un tas ir uzskaitīts kā “droši drošs” vietējai lietošanai bērniem.
Pašlaik FDA iekļauj pantenolu tā plaši zināmajā datu bāzē “Parasti uzskata par drošu”, ja to lieto kā pārtikas sastāvdaļu vai kā papildinājumu. Bet atcerieties, ka pantenola vai pantenēnskābes uzņemšana pārtikā vai kā papildinājums ir ļoti atšķirīga nekā to lietošana uz ādas vai matiem.
Lai arī tas tiek plaši uzskatīts par izdevīgu papildinājumu, tas tiek klasificēts kā “iespējams drošs” tikai lokālai lietošanai uz ādas, matiem un nagiem. Tas nozīmē, ka nav būtisku pierādījumu tam, ka pantenols nodara kaitējumu, un daudz anekdotisku pierādījumu, ka tas ir noderīgs daudzām ādas problēmām. Bet nav pietiekami daudz pierādījumu, lai pārliecinātos, tāpēc FDA norāda, ka ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Kosmētisko sastāvdaļu pārskats (CIR), vēl viena cienījama organizācija, kas aizsargā patērētājus, 2017. gadā pulcēja ekspertu grupu, lai novērtētu pantenola aktuālo drošību, ņemot vērā jaunākos pētījumus.
Šajā pārskatīšanas padomē netika atrasts būtisks pierādījums tam, ka kosmētikas līdzekļi, kas satur pantenolu, kairina vai kā citādi kaitē ādai, izņemot alerģijas gadījumus. Sliktas reakcijas uz aktuālu pantenolu ir ārkārtīgi reti. Bet, ja rodas blakusparādības, tās parasti izpaužas kā kontaktdermatīts vai kuņģa-zarnu trakta ciešanas.
Joprojām ir svarīgi atcerēties, ka no FDA viedokļa nav pietiekamu pierādījumu, lai oficiāli piešķirtu pantenolu “drošam” apzīmējumam. Bet CIR norāda, ka pantenola daudzumam kosmētikā nevajadzētu absorbēt ķermeni, jo tas ir daudz augstāks B-5 vitamīna līmenis mūsu pārtikā. Tātad nav būtisku pierādījumu tam, ka aktuāls pantenols radīs sistēmiskas problēmas.
Apakšējā līnija
Ir grūti pierādīt, ka kaut kas viennozīmīgi ir drošs pat ar plašām pārbaudēm. Pat tad, katru reizi izlemjot, vai lietot produktu, jums vajadzētu nosvērt ieguvumus un blakusparādību risku.
Tomēr lielākā daļa pētījumu, kas tagad ir pieejami par pantenolu, liecina, ka 5% un zemākas koncentrācijas lietošana lokālā ādas, matu vai nagu izstrādājumā rada ļoti mazu risku patērētājiem. Un tādu negatīvu blakusparādību kā kontaktdermatīts ir ļoti maz.
Visbeidzot, ja jūs esat vesels pieaugušais, kurš lieto vai apsver iespēju lietot produktu ar pantenolu, jums, iespējams, nav par ko uztraukties.
