Pārskats
Citrusaugļu ekstraktus antioksidantu satura dēļ bieži iekļauj ādas kopšanas līdzekļos. Kopumā tiek uzskatīts, ka antioksidanti - piemēram, C vitamīns citrusaugļos - palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem ādā, kā arī paaugstina kolagēna līmeni.
Ja ārstējat pūtītes, jums varētu rasties jautājums, vai vienkāršā citronu sula var būt efektīvāka nekā ārpusbiržas (OTC) kombinētais produkts.
Pūtītes ir visizplatītākais ādas stāvoklis Amerikas Savienotajās Valstīs. Kaut arī pūtītes vispirms var parādīties pubertātes laikā, pūtītes ietekmē daudzus cilvēkus jau pieaugušā vecumā.
Svaigu citronu sulas ir viens no daudzajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas minēti tiešsaistes forumos. Tas ir saistīts ar to augsto antioksidantu līmeni, kā arī dabisko citronskābes līmeni, kas ir C vitamīna forma.
Tomēr citrona vai citronu sulas uzklāšanai uz sejas var būt blakusparādības, kas vēl vairāk sabojā ādu. Apsveriet alternatīvās ārstēšanas iespējas šajā rakstā, piemēram, alvejas, mežrozīšu eļļu un cinku. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Citronu sula pūtītēm
Acīm runājot, citrona sula, domājams, piedāvā:
- samazināta eļļa (sebum) citronskābes žāvējošās iedarbības dēļ
- antiseptiskas īpašības, kas var iznīcināt baktērijas, kas izraisa pūtītes, piemēram, P. acnes
- samazināts apsārtums un iekaisums, kas var palīdzēt ārstēt iekaisīgas pūtītes, kā arī paliekas rētas
Šīs priekšrocības tiek attiecinātas uz aktuālā C vitamīna antioksidantu un antibakteriālo iedarbību. Tomēr C vitamīns pūtīšu ārstēšanai nav pētīts tik plaši kā citi vitamīni, piemēram, cinks un A vitamīns (retinoīdi).
Liela daļa apgalvoto citronu sulas pūtīšu ārstēšanas priekšrocību anekdotiski atrodama tiešsaistes forumos un emuāros.
Blakusparādības, lietojot citronu uz ādas
Ja jūs kādreiz esat izņēmis kādu citronu, jūs zināt, cik ļoti garšo šis citrusauglis. Tā iedarbība uz ādu var būt arī spēcīga, izraisot iespējamās blakusparādības. Tie ietver:
- sausums
- dedzināšana
- dzeloņains
- nieze
- apsārtums
- nogalinot labās baktērijas
Jūsu risks šīm blakusparādībām var būt lielāks, ja katru dienu lietojat citronu sulu uz ādas.
Šī pūtītes ārstēšanas metode arī var nebūt labākais risinājums tumšākiem ādas toņiem, jo citrusaugļi var izraisīt hiperpigmentāciju. Citronu sula var arī palielināt jūsu apdegumu un saules pinumu risku neatkarīgi no jūsu ādas toni.
Citrons pūtītes rētu veidošanai
Pūtītes rētas veidojas no plankumiem, un, ja jūs tās neārstējat, tās var saglabāties no vairākiem mēnešiem līdz pat gadiem.
Jums ir arī lielāks risks iegūt pūtītes rētas, ja jūs izvēlaties pie ādas vai uzpūstat pūtītes. Arī cilvēkiem ar tumšākiem ādas toņiem parasti ir lielāks hiperpigmentācijas risks, ko rada pūtītes rētas, teikts 2010. gada pārskatā, ko publicēja Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Pierādījumi, kas atbalsta citronus kā efektīvu pūtītes rētu ārstēšanu, ir minimāli. Tāpat kā citronu sulas šķietamās pūtīšu ārstēšanas priekšrocības, arī internetā ir daudz anekdotisku diskusiju par citronu pozitīvo ietekmi uz pūtītes rētām.
Tomēr joprojām nav zinātnisku pierādījumu, ka tas tā ir.
Ja jūs domājat par citronu lietošanu pūtīšu rētu ārstēšanai mājās, vispirms jautājiet savam dermatologam. Viņi var sniegt jums dažus padomus un apspriest arī atsevišķus riska faktorus, piemēram, hiperpigmentācijas vēsturi.
Jūsu dermatologs var arī ieteikt biroja ķīmisko pīlingu vai dermabrāzijas ārstēšanu, kas ir plaši izpētītas rētu iespējas.
Kā uzklāt citronu sulu
Citronu sulu vislabāk izmantot kā savelkošu vai uz vietas ārstējošu līdzekli.
Lai izmantotu kā savelkošu līdzekli, svaigu citronu sulu apvienojiet ar vienādām ūdens daļām. Pirms mitrinātāja uzklāšanas varat izmantot šo metodi divas līdz trīs reizes dienā. Šo metodi var izmantot arī pūtīšu rētu ārstēšanai, lai gan šajā sakarā jūs, iespējams, neredzat nozīmīgus rezultātus.
Ja jūs izmantojat citronu sulu kā vietas ārstēšanu, lai atbrīvotos no izlaušanās, uzmanīgi uzklājiet to pūtītēm ar vates tamponu. Atstājiet uz dažām sekundēm un noskalojiet seju ar remdenu ūdeni. Atkārtojiet dažas reizes dienā pēc vajadzības īslaicīgi, līdz pazūd plankumi.
Vislabāk ir izmantot svaigi spiestu citronu sulu, nevis veikalā iegādātās versijas, kurām ir pievienoti cukuri un konservanti. Stikla traukā vienkārši izspiediet vairākus citronus. Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā dažas dienas.
Alternatīvas procedūras
Ja jūs meklējat citus mājas līdzekļus pret pūtītēm vai pūtītēm rētām, konsultējieties ar savu dermatologu par šādām iespējām:
- alveja
- eikalipts
- zaļā tēja
- lizīns
- mežrozīšu eļļa
- sērs
- tējas koka eļļa
- raganu lazda
- cinks
Izņemšana
Kaut arī citronu sulai var būt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas varētu apkarot pūtītes, nav pietiekami daudz zināms par iespējamo bīstamību ādai.
Tāpat kā daudzos citos mājas līdzekļos pret pūtītēm un pūtītēm, nav arī daudz zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu citronus kā reālu ārstēšanas iespēju.
Tomēr citronu sula, ja to lieto neregulārai pārtraukšanai, tomēr var likties. Kā vienmēr, labāk ir redzēt savu dermatologu par spītīgām izlaušanām un ārstēšanas iespējām, lai palīdzētu dziedēt pūtītes rētas.
