Pārskats
Candida ir rauga ģints, kas dabiski rodas zarnās, uz ādas un gļotādās. Lielākajai daļai cilvēku ir noteikts Candida līmenis visā ķermenī. Parasti tas ir nekaitīgs.
Tomēr Candida aizaugšana var izraisīt infekciju, ko sauc par kandidozi. Mute un maksts ir divas visbiežāk sastopamās kandidozes vietas. Audzēšana var rasties arī zarnās. Tas var izraisīt Candida parādīšanos izkārnījumos.
Kādi ir simptomi?
Kandidozes simptomi atšķiras atkarībā no tā, kāda ķermeņa daļa tiek ietekmēta. Kandidozi mutē sauc par piena sēnīti. Tas izraisa baltas krāsas bojājumus, kas izskatās kā biezpiens uz mēles vai iekšējiem vaigiem. Tas var izraisīt arī sāpīgumu vai dedzināšanu un var izplatīties citās mutes vai rīkles daļās.
Kandidozi makstī parasti sauc par rauga infekciju. Tas izraisa niezi, patoloģiskas izdalīšanās un sāpes seksa laikā vai urinējot.
Candida aizaugšanas simptomiem jūsu zarnās var būt vēdera uzpūšanās un alkas pēc saldumiem.
J:
Kā jūs atpazītu Candida jūsu izkārnījumos? Kā tas izskatās?
A:
Krēsli ar lielu daudzumu Candida var saturēt baltu, stīgu materiālu, kas izskatās kā stīgu siera gabali. Arī Candida var izskatīties putojošs, līdzīgs raugam maizes maisījumā, kad tas ceļas. Tas var arī atgādināt gļotas.
Saurabh Sethi, MD, MPHAnswers pārstāv mūsu medicīnas ekspertu atzinumus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
Kas to izraisa?
Iekaisums kuņģa-zarnu traktā (GI)
Dažādas zarnu iekaisuma slimības (IBD) formas, piemēram, Krona slimība un čūlains kolīts, var izraisīt iekaisumu jūsu GI traktā. Iekaisums maina zarnu vidi, un ir pierādīts, ka tas izraisa augstāku Candida līmeni zarnās.
Pie citiem IBD simptomiem pieder:
- caureja
- nogurums
- drudzis
- neparedzēts svara zudums
- krampji vēderā un sāpes
- asinis izkārnījumos
Protonu sūkņa inhibitora lietošana
Protonu sūkņa inhibitori ir izplatīta skābes refluksa ārstēšana. Tie samazina skābes daudzumu kuņģī. Tas var mainīt jūsu zarnu vidi un dot Candida augšanai pareizos apstākļus.
Antibiotikas
Antibiotiku, īpaši plaša spektra antibiotiku, lietošana var izraisīt sēnīšu augšanu. Tas notiek tāpēc, ka antibiotikas var nogalināt dažas labās baktērijas, kas palīdz neļaut raugam augt no kontroles, konkurējot par vietu un pārtiku. Pārtraucot antibiotiku lietošanu, imūnsistēma normalizējas. Bet, kamēr jūs lietojat zāles, jūs varētu redzēt Candida izkārnījumos.
Apstākļi, kuru rezultātā tiek apdraudēta imūnsistēma
Ja jūsu imūnsistēma ir apdraudēta, Candida varētu sākt augt ārpus kontroles. Tas notiek tāpēc, ka normāli funkcionējoša imūnsistēma kontrolēs dabiski sastopamo sēnīti. Candida bieži sastopama cilvēkiem ar HIV vai 3. pakāpes HIV (AIDS), kuri cieš no caurejas.
Normāla zarnu vide
Candida ir normāla veselīgas zarnu vides sastāvdaļa. Lai gan jūs parasti to nepamanīsit izkārnījumos, jūs, iespējams, laiku pa laikam, pat ja jums nav aizauguma.
Kā tas tiek diagnosticēts?
Lai pārbaudītu Candida izkārnījumos, ārsts vispirms ņem izkārnījumu paraugu. Viņi to pārbaudīs mikroskopā, lai redzētu, vai ir Candida augšana. Tad viņi ņem nelielu paraugu un ļauj tam inkubēties dažas dienas, lai jebkurš raugs jūsu izkārnījumos varētu izaugt. Ārsts to vēlreiz pārbaudīs, lai precīzi noskaidrotu, kāds ir raugs.
Tomēr daudziem veseliem cilvēkiem Candida ir zarnās, tāpēc izkārnījumu paraugs ne vienmēr ir labākais diagnostikas tests. Atkarībā no simptomiem ārsts var ņemt arī citu skarto ķermeņa daļu vai asins paraugu, lai pārbaudītu Candida. Ja jums ir Candida infekcija mutē vai dzimumorgānos, ārsts parasti var noteikt diagnozi tikai pēc infekcijas parādīšanās.
Kā to ārstē?
Candida var ārstēt ar pretsēnīšu zālēm. Lai ārstētu Candida izkārnījumos, visbiežāk izmantoto flukonazolu var lietot tablešu veidā.
Ja pamatslimība, piemēram, IBD, izraisa Candida jūsu izkārnījumos, to ārstēs arī. Konsultējieties ar ārstu par simptomiem, lai atrastu jums piemērotāko ārstēšanu. Kopējā IBD ārstēšana ietver pretiekaisuma līdzekļus un imūnsupresantus.
Ja zāles izkārnījumos izraisa Candida, piemēram, protonu sūkņa inhibitorus vai antibiotikas, konsultējieties ar ārstu par labāko zāļu lietošanas pārtraukšanas veidu.
Vai ir veidi, kā to novērst?
Kaut arī neveselīgas zarnas var būt ģenētikas vai pamatslimības rezultāts, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu saglabāt jūsu zarnu veselību. Tie ietver:
- Lietojiet antibiotikas tikai nepieciešamības gadījumā. Papildus tam, ka tiek nogalināts viss, kas jūs padara slimu, antibiotikas var samazināt labo baktēriju līmeni jūsu zarnās. Tas var ļaut Candida augt. Dažreiz ir nepieciešams lietot antibiotikas, taču pārliecinieties, ka tās lietojat tikai šajos gadījumos.
- Ēdiet veselīgu uzturu. Veselīgs uzturs, kas ietver veselus graudus un pārtikas produktus ar daudz šķiedrvielu, piemēram, pupiņas un ābolus, palīdzēs uzturēt jūsu zarnu veselību. Baktēriju daudzveidības palielināšana jūsu zarnās ir vēl viens veids, kā pārliecināties, ka zarnu vide paliek veselīga. To var izdarīt, ēdot ļoti dažādus veselīgus ēdienus.
- Lietojiet probiotikas. Probiotikas ir piedevas, ko veido dzīvi mikroorganismi, parasti baktērijas. Viņiem ir dažādi pierādījumi, taču daži pētījumi liecina, ka probiotiku lietošana var palīdzēt baktērijām jūsu zarnās saglabāt līdzsvaru. Konsultējieties ar savu ārstu par probiotikas pievienošanu ikdienas gaitām.
- Ēdiet raudzētus ēdienus. Raudzēti pārtikas produkti, piemēram, skābēti kāposti, kimči un jogurts, ir pārtikas produkti, kurus mainījušas baktērijas vai raugi. Tāpēc tie satur daudz baktēriju, kas var palīdzēt saglabāt jūsu zarnu veselību.
- Ēdiet prebiotiku pārtiku. Prebiotiski pārtikas produkti veicina labu baktēriju veidošanos jūsu zarnās. Labākie prebiotiku avoti ir pārtikas produkti ar daudz šķiedrvielām vai sarežģītiem ogļhidrātiem. Tajos ietilpst augļi, dārzeņi un veseli graudi.
Kāda ir perspektīva?
Candida jūsu izkārnījumos ir ārstējams ar pretsēnīšu medikamentiem, tāpēc, tiklīdz pamanāt simptomus, konsultējieties ar ārstu. Turklāt var ārstēt iespējamos Candida cēloņus izkārnījumos. Candida aizaugšana neizraisa ilgstošu negatīvu ietekmi uz veselību.
