Pārskats
Kokosriekstu eļļa ir vidējas ķēdes taukskābe, kas sastāv no brīvajām taukskābēm, ieskaitot laurīnskābi un kaprīnskābi. Tam ir pretmikrobu, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības. Kokosriekstu eļļa viegli iesūcas ādā, kur tā var novērst brīvo radikāļu bojājumus. Tas var arī uzlabot sausas, bojātas ādas kvalitāti un vispārējo izskatu.
Tirdzniecībā pieejamās kokosriekstu eļļas var ievērojami atšķirties. Neapstrādāta, organiska kokosriekstu eļļa ir vistīrākā forma, un tā var būt vislabākā ādas veselībai.
Strijas ir rētas, kas var rasties, ja āda stiepjas pārāk ātri vai pārsniedz tās elastīgās spējas. Tās var rasties gan vīriešiem, gan sievietēm.
Strijas nerada bažas par medicīnu; tie ir dabiski gadījumi, kurus piedzīvo lielākā daļa cilvēku. Tomēr daži cilvēki var vēlēties mēģināt novērst to rašanos vai mazināt viņu izskatu. Konsekventa neapstrādātas kokosriekstu eļļas uzklāšana uz ādas, atsevišķi vai kopā ar citām mīkstinošām eļļām, var palīdzēt samazināt striju rašanos vai paātrināt to dziedināšanu. Tas var arī palīdzēt mazināt viņu izskatu.
Vai tas strādā?
Strijas rodas, kad ādas apakšējie saistaudu slāņi (dermā) ir izstiepti virs ietilpības, izraisot asaru veidošanos. Kad āda stiepjas līdz lūšanas punktam, tā novājina un saplīst kolagēna šķiedras savos slāņos. Tas ļauj zem redzamajiem asinsvadiem parādīties cauri. Tāpēc strijas parādās sarkanā vai purpursarkanā krāsā un dažreiz izskatās nedaudz paceltas.
Sausa āda ir mazāk elastīga un, visticamāk, saplēš nekā barota, mitrināta āda. Ādas mitrināšanas uzturēšana var palīdzēt novērst vai samazināt striju rašanos. Kokosriekstu eļļa var palīdzēt uzturēt ādu hidratētu un elastīgu. Vienlaikus ar proaktīvu izvēli, piemēram, dzerot daudz ūdens, tas var būt noderīgs striju novēršanā.
Strijas var rasties jebkurā ķermeņa vietā, kur āda tiek izstiepta, piemēram:
- vēders
- krūtis
- sēžamvieta
- augšstilbi
- augšdelmi
Strijas var izraisīt:
- grūtniecība
- muskuļu stiprināšana vai svara celšana
- krūšu veidošanās pubertātes laikā
- svara pieaugums
Strijas nesāp un nav veselības problēmas. Viņi dažreiz var būt niezoši. Tā kā strijas ir rētas, tās ķirurģiski var noņemt tikai pēc parādīšanās. Tomēr tie laika gaitā izgaismojas, kļūstot balti, sudrabaini vai caurspīdīgi. To izskatu var arī samazināt vai pasliktināt, izmantojot mitrinošas un mitrinošas procedūras, piemēram, kokosriekstu eļļu.
Strijas nevar noņemt, izmantojot kokosriekstu eļļu vai jebkuru citu lokāli uzklājamu produktu. Bet kokosriekstu eļļa var uzlabot kopējo ādas izskatu, kas varētu mazināt striju izskatu. Tas var arī veicināt dziedināšanu un novērst striju rašanos.
Nav daudz zinātnisku pierādījumu, kas saistītu kokosriekstu eļļu ar striju samazināšanos, jo tā nav pietiekami pētīta attiecībā uz šo stāvokli. Tomēr vairāku pētījumu pārskatā par augu eļļām un to iedarbību uz ādu tika iekļauti atklājumi par neapstrādātu kokosriekstu eļļu un tās pozitīvo ietekmi uz ādas veselību. Saskaņā ar pārskatu kokosriekstu eļļa var paātrināt brūču sadzīšanu un veicināt kolagēna apriti brūcēs. Ir arī pierādīts, ka tas samazina iekaisumu.
Kokosriekstu eļļas priekšrocības strijām un kā tās lietot
Profilakse
Kokosriekstu eļļa ir ļoti mīkstinoša un var palīdzēt saglabāt ādas hidratāciju. Tas var padarīt to elastīgāku un mazāk pakļauti strijām. Tā laurīnskābes saturs ļauj to viegli absorbēt dziļi ādas slāņos, kur tam var būt pozitīva ietekme uz kolagēna ražošanu. Izmantojiet kokosriekstu eļļu kā lokālu ārstēšanu vai mēģiniet to ievietot vannā, lai āda būtu zīda.
Ārstnieciskā
Kokosriekstu eļļai ir pretiekaisuma īpašības, un tā var palīdzēt samazināt esošo striju dziedināšanas laiku. Tās spēja dziļi mitrināt ādu var arī palīdzēt mazināt niezi, kas saistīta ar strijām.
Uzlabo izskatu
Kokosriekstu eļļu dažreiz izmanto, lai atdzīvinātu ādu. Jūs varat mēģināt iemasēt to tieši strijās, lai tās atvieglotu, vai pirms lietošanas sajaukt ar citronu sulu.
Kokosriekstu eļļas blakusparādības un riski
Kokosriekstu eļļu parasti atzīst par drošu lietošanai. Ja tomēr jums ir alerģija pret kokosriekstiem, nelietojiet kokosriekstu eļļu. Dažiem cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret lazdu riekstiem vai valriekstiem, ir arī alerģiska jutība pret kokosriekstiem un viņi, iespējams, nevarēs lietot kokosriekstu eļļu.
Izņemšana
Striju parādīšanās uz ķermeņa ir normāla parādība, un daži cilvēki tos svin. Der arī izmēģināt tādus risinājumus kā kokosriekstu eļļa, ja vēlaties samazināt striju izskatu vai novērst to rašanos. Pirms jūs to darāt, saprotiet, ka pierādījumi par kokosriekstu eļļas izmantošanu striju gadījumā galvenokārt ir anekdotiski. Kaut arī kokosriekstu eļļa nevar pilnībā novērst strijas, kad tās ir radušās, to var izmantot, lai samazinātu dziedināšanas laiku un uzlabotu to izskatu.
