Sāpes Vēderā Un Aizcietējums: Ko Tas Nozīmē Un Cēloņi

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Pārskats

Sāpes vēderā un aizcietējums bieži iet roku rokā. Sāpes vēderā ir simptoms, kas parasti rodas ar aizcietējumiem. Aizcietējums rodas, ja rodas grūtības vai nevarat veikt zarnu kustību.

Bieţāki aizcietējuma simptomi var ietvert:

ir mazāk nekā trīs zarnu kustības nedēļā vai retāk nekā parasti
sāpes vēderā ar vēdera uzpūšanos vai bez tās
izkārnījumi, kas ir grūti, vienreizēji un sausi
nespēja pilnībā iztukšot zarnas
sajūta, ka kaut kas bloķē jūsu izkārnījumus
sajūta nepieciešamību spiest uz vēdera, lai palīdzētu iztukšot zarnu
sasprindzinājums, lai būtu zarnu kustība

Vēdera sāpju simptomi, kas saistīti ar aizcietējumiem, var ietvert:

vēdera uzpūšanās
maza apetīte vai nav tās
krampji
vispārējās vēdera sāpes

Bieži ir aizcietējumi, kas ietver sāpes vēderā. Vairumā gadījumu to izraisa gāzes uzkrāšanās vēderā vai zarnu kustības nepieciešamība. Vieglas vai mērenas sāpes vēderā un aizcietējums kopā parasti neuztrauc.

Kādi ir cēloņi?

Vēdera sāpju un aizcietējumu cēloņi ir dažādi. Dažos plašos cēloņu segmentos ietilpst jūsu dzīvesveids, lietotie medikamenti un medicīniskie apstākļi. Katrā no šiem segmentiem ir vairākas lietas, kas var izraisīt sāpes vēderā un aizcietējumus.

Dzīvesveids un ikdienas cēloņi

Dzīvesveida cēloņi var būt šādi:

neēdiet pietiekami daudz pārtikas ar šķiedrvielām, piemēram, dārzeņus, augļus vai graudaugus
izmaiņas ikdienas vai ēšanas paradumos, piemēram, diētas ievērošana
stresa
nelietojiet pietiekami daudz ūdens, lai izkārnījumi būtu mīksti un veicinātu pārvietošanos caur zarnu
nepietiekamas fiziskās aktivitātes
ceļot
novecošanās
ignorējot nepieciešamību veikt zarnu kustību

Zāles

Zāles, kas var izraisīt sāpes vēderā un aizcietējumus, var ietvert:

dzelzs piedevas
kalcija piedevas
diurētiskie līdzekļi
sāpju zāles vai narkotiskās vielas
zāles pret krampjiem
medikamenti muskuļu spazmu kontrolei
antacīdi
daži antidepresanti

Veselības apstākļi

Veselības stāvokļi, kas var izraisīt sāpes vēderā un aizcietējumi, var ietvert:

zarnu iekaisuma slimība
kairinātu zarnu sindroms
divertikulīts
grūtniecība
diabēts
hipotireoze
multiplā skleroze
Parkinsona slimība
muguras smadzeņu traumas
smadzeņu traumas
trauksme
depresija
anālā plaisa vai plīsumi
zarnu aizsprostojums
resnās vai taisnās zarnas vēzis
insults
novājināti iegurņa muskuļi

Vēdera sāpju un aizcietējumu ārstēšana

Vēdera sāpju un aizcietējumu ārstēšana atšķiras atkarībā no cēloņa. Ārstēšana lielākoties svārstīsies no dzīvesveida vai uztura izmaiņām līdz medikamentiem. Dažos hroniskos gadījumos var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, tūpļa asaras vai apstākļi, kuriem citi ārstēšanas veidi nevar palīdzēt.

Dzīvesveida procedūras

Pakāpeniski palieliniet pārtikas daudzumu ar augstu šķiedrvielu daudzumu diētā. Ēdiet svaigus augļus un dārzeņus, pilngraudu labību un pilngraudu maizes.
Katru dienu palieliniet dzeramā ūdens daudzumu. Lūk, cik daudz jums vajadzētu censties dzert katru dienu.
Katru dienu palieliniet fizisko aktivitāšu daudzumu.
Neveiciet zarnu kustību un nesteidzieties ar zarnu kustību. Dodieties uz vannas istabu pēc iespējas ātrāk, kad jūtat vēlmi. Nesteidzieties, lai ļautu iziet visiem izkārnījumiem.

Zāles

Caurejas un stimulanti. Tie var palīdzēt pārvietot un mīkstināt izkārnījumus, vienlaikus veicinot zarnu kustīgumu. Iegādājieties caurejas līdzekļus šeit.
Minerāleļļa vai citas smērvielas. Tie var mīkstināt izkārnījumus un palīdzēt tiem vieglāk iziet. Iepērciet minerāleļļu šeit.
Šķiedru piedevas. Iegādājieties šķiedru piedevas šeit.
Enemas. Enemas var mīkstināt izkārnījumus un veicināt zarnu kustīgumu. To var pārvaldīt šādi.
Izkārnījumu mīkstinātāji. Tie var mīkstināt izkārnījumus, lai tie varētu iziet. Šeit varat iegādāties izkārnījumu mīkstinātājus.
Svecītes. Tālāk ir aprakstīts, kā lietot taisnās zarnas svecītes. Šeit ir informācija, kur tiešsaistē var iegādāties taisnās zarnas svecītes.
Recepšu zāles. Izrakstītie medikamenti var darboties dažādos veidos. Lielākā daļa ievelk zarnās vairāk ūdens un stimulē zarnu muskuļus, lai veicinātu zarnu kustību.

Lasiet vairāk par atšķirībām starp izkārnījumu mīkstinātājiem un caurejas līdzekļiem.

Citas procedūras

Ķirurģija. Operācija var ārstēt aizsprostojumus, asaras, audzējus vai citus aizcietējuma strukturālos cēloņus.
Iegurņa muskuļa stiprināšana vai apmācība. Jūs varat apmācīt iegurņa muskuļus atpūsties un īstajā laikā sarauties, lai palīdzētu zarnu kustībās.

Kad jāredz ārsts

Daudzas reizes jūs varat patstāvīgi ārstēt aizcietējumus, izmantojot bezrecepšu medikamentus vai veicot dažas dzīvesveida izmaiņas. Tomēr, ja aizcietējums neizzūd ar parastajiem mājas līdzekļiem, tad apmeklējiet ārstu.

Apskatiet arī ārstu, ja Jums ir potenciāli nopietnāka stāvokļa simptomi. Šie simptomi ir:

asiņošana no taisnās zarnas
asinis izkārnījumos
ārkārtējs izsīkums, kas ilgst ilgu laiku
neizskaidrojams svara zudums
hronisks aizcietējums (ilgst divus līdz trīs mēnešus)
pēkšņas un neizskaidrojamas izmaiņas zarnu paradumos
stipras sāpes vēderā
vēders ir maigs uz tausti

Kāda ir perspektīva?

Sāpes vēderā un aizcietējums ir bieži sastopami simptomi. Vairāki dzīvesveida un medicīniski cēloņi var izraisīt šos simptomus. Ja simptomi neizzūd vai pasliktinās, ir svarīgi redzēt ārstu. Jūsu ārsts strādās, lai atrastu un ārstētu galveno cēloni.

Ja sāpes vēderā un aizcietējumus izraisa medikamenti vai kāds medicīnisks stāvoklis, ārsts piedāvā ārstēšanas iespējas pašreizējā aizcietējuma novēršanai. Tie var arī palīdzēt novērst turpmākas problēmas.

Bieži vien jūs varat novērst sāpes vēderā un aizcietējumus, izvēloties veselīgu dzīvesveidu: