Kas izraisa aizsērējušas poras?
Aizsērējušas poras ir atmirušo šūnu klātbūtnes ieslodzījums ādā, nevis nokļūšana vidē.
Poras ir sīkas atveres ādā, kas izdala eļļu un sviedru. Kad poras ir aizsērējušas, tas var izraisīt melngalvju, balto galviņu un pūtītes.
Jūs varat pateikt, vai jūsu poras ir aizsērējušas, ja pamanāt baltas krāsas galviņas, melngalvju galvas vai vispārēju ādas tīrību.
Vides faktori arī veicina aizsērējušo poru veidošanos. Pie šiem faktoriem pieder:
- toksīni gaisā
- eļļa no rokām, kas nodota, kad jūs pieskaraties sejai
- sviedri
Lasiet tālāk, lai uzzinātu 10 izplatītākās metodes poru atbloķēšanai. Pirms jaunas ādas kopšanas procedūras izmēģināšanas vienmēr konsultējieties ar savu dermatologu.
5 izmēģināšanas metodes
1. Poras sloksnes
Pora sloksnes, piemēram, Biore dziļi attīrošās pora sloksnes, izgatavo ar līmi. Līstes ir dažādu formu un izmēru atkarībā no sejas daļas, kurai vēlaties tās uzklāt. Tos var izmantot, lai noņemtu:
- mati
- baktērijas
- eļļa
- atmirušā āda
- jebkas, kas palicis uz ādas virsmas
Izmantot:
- mitru lipīgo sloksni un uzklājiet to uz sejas
- atstāj uz 5 līdz 10 minūtēm
- lēnām noņemiet ādu no ādas
- noskalojiet vietu ar siltu ūdeni, lai noņemtu visus atlikumus, kas palikuši pēc sloksnes
Ir maz zinātnisku pētījumu par poru sloksņu priekšrocībām vai briesmām. Daži dermatologi brīdina, ka viņi faktiski dziļi neattīra ādu. Turklāt tie var izraisīt kairinājumu un, iespējams, nenoņem melngalvju.
Izvairieties no poru sloksnēm, ja jums ir ādas alerģijas vai jutīga āda.
Ja izmantojat šīs sloksnes, noteikti ievērojiet visus iepakojuma norādījumus. Pirms lietošanas ir svarīgi mitru ādu. Lietojiet tos tikai ne vairāk kā vienu reizi nedēļā un pēc tam notīriet ādu.
2. Kokogļu maskas
Aktivētā ogle ir moderna ādas kopšanas sastāvdaļa. Tagad to var atrast sejas un ķermeņa tīrīšanas līdzekļos, skrubos un maskās.
Kā sastāvdaļa ādas kopšanas līdzeklī, aktīvā ogle var piedāvāt tādas priekšrocības kā netīrumu, piesārņojuma un toksīnu noņemšana no porām. Nepieciešami vairāk pētījumu, lai pārbaudītu tā efektivitāti.
Norādījumi par aktīvās ogles maskām atšķiras atkarībā no konkrētā produkta. Lielākajai daļai masku pirms lietošanas vajadzēs noskalot seju un pēc tam atstāt masku ieslēgtu 5 līdz 10 minūtes pirms tās noņemšanas.
Dažas maskas sacietē un var tikt novilktas. Pārējie jānoskalo ar ūdeni.
Dermatologi piesardzīgi neizmanto populāru DIY sejas masku, kas cirkulē tiešsaistē. Tā ir mājās gatavota maska, kas izgatavota no kokogļu pulvera un līmes, un tā ir uzklāta un noņemta.
Šī kombinācija var būt bīstama. Jūs varat noņemt svarīgo ādas virsmu, atstājot ādu sausu un bojātu. Sliktāk, ka tas faktiski var aizsērēt poras, nevis tās aizsērēt.
Tā vietā, lai izmantotu masku DIY, iegādājieties aktivētās ogles masku tiešsaistē vai vietējā narkotiku vai skaistumkopšanas preču veikalā. Varat arī lūgt dermatologu par drošu ādas kopšanas alternatīvu.
3. Ekstrakcijas
Sejas procedūras laikā ādas kopšanas speciālists vai dermatologs var piedāvāt ekstraktus no ādas. Izmantojot metāla nosūcēja instrumentu vai rokas, viņi manuāli izdara spiedienu ap aizsērējušām porām. Tādējādi tiek iegūts melngalvju saturs.
Ekstrakciju var veikt arī pūtītēm, ja speciālists domā, ka tās var būt aizsērējušas.
Pēc ekstrakcijas speciālists uzliek antibakteriālu vai antiseptisku līdzekli, lai āda atgrieztos dabiskajā pH un novērstu izdalīšanos. Viņi var arī lietot nomierinošas maskas vai citas procedūras.
Ir svarīgi atstāt ekstraktus ādas kopšanas speciālistam. “Popping” izlaušanās uz jūsu ādas mājās faktiski var sabojāt poras un izraisīt vairāk izlaušanos.
Ja jūs interesē sejas ekstrakcija, labākos rezultātus mēģiniet veikt profesionālas procedūras reizi mēnesī.
4. Lobīšanās
Terminu “lobīšanās” lieto, lai aprakstītu ārstēšanu, kas attīra ādu un noņem atmirušās ādas šūnas. Tas var palīdzēt atbloķēt poras.
Ir dažādi lobīšanās veidi, ieskaitot mehānisko un ķīmisko.
Mehāniskās iespējas ietver:
- sukas
- skrubji
- tīrīšanas lupatiņas
Daži skrubji var būt skarbi uz ādas. Izmēģiniet produktus, kuros tiek izmantotas sintētiskas lodītes, ja jums ir jutīga āda.
Ķīmiskās iespējas satur alfa hidroksi skābes (piemēram, glikolskābi), beta hidroksi skābes (piemēram, salicilskābi), retinolus vai lokālos enzīmus, lai notīrītu poras. Strādājiet ar dermatologu, ja vēlaties izmēģināt ķīmisku lobīšanos.
Daži no tiem var būt skarbi vai žāvējoši, tāpēc ir svarīgi saņemt profesionāļa palīdzību. Tās var arī palīdzēt noteikt, cik bieži lietot šīs procedūras.
5. Tvaiks
Tvaicēšana ir tipiska sejas procedūras sastāvdaļa. Speciālists izmanto ādas tvaikoni, lai uz sejas uzkausētu siltu, mitru gaisu. Tas palīdz jūsu porām atvērties.
Pēc poru atvēršanas ādas kopšanas speciālists var labāk un vienkāršāk pielietot tādas procedūras kā maskas un mitrinātājus, jo tās dziļāk iesūcas ādā. Tas var piedāvāt labākus rezultātus.
Ja sejas procedūras sniedz labumu jūsu ādai, mēģiniet to veikt reizi mēnesī, lai iegūtu optimālu rezultātu. Tiešsaistes tvaikoni mājās varat arī iegādāties, ja jūs interesē izmēģināt šo metodi pats.
2 Metodes, no kurām jāizvairās
1. Cepamā soda skrubis
Dabiskas vai mājās lietojamas ādas kopšanas procedūras aizstāvji var ieteikt sajaukt cepamo sodu ar sejas tīrīšanas līdzekli vai ūdeni. Bet padomājiet vēlreiz, pirms izmēģināt šo skrubi. Tas var izžūt un kairināt ādu. Tas ir tāpēc, ka cepamais sodas pH ir pārāk sārmains sejai. Tas var noņemt ādas dabisko barjeru, atstājot to neaizsargātu pret vides faktoriem.
Konsultējieties ar savu dermatologu par alternatīvu ārstēšanas metodi poru aizsērēšanai vai pūtīšu mazināšanai.
2. Citrons
Dabas ādas kopšanas entuziasti var ieteikt citronu, lai palīdzētu izžūt pūtītes un balināt pūtītes rētas. Bet ņemiet vērā: citrons ir ļoti skābs. Liekot citronu tieši uz sejas, var mainīties ādas dabīgais pH līmenis. Tas var izraisīt sausumu, kairinājumu un pat bojājumus.
Tā vietā, lai citronu uzliktu uz ādas, apsveriet iespēju citronu sulu iespiest ūdenī un dzert to katru dienu. Tas var mitrināt ādu un dot jums veselīgu antioksidantu devu.
Kad apmeklēt dermatologu
Sazinieties ar dermatologu, ja bezrecepšu ādas kopšanas procedūras nedarbojas vai arī pēc dažu iepriekš minēto metožu izmēģināšanas jūs turpināt pārtraukt ārstēšanu.
Dermatologs var novērtēt jūsu ādas tipu un ieteikt produktus tieši jums. Turklāt viņi var piedāvāt recepšu medikamentus, gan aktuālus, gan perorālus, poru aizsērēšanai un izdalījumu mazināšanai.
Kā tos novērst
Varat palīdzēt novērst poru aizsērēšanu, rīkojoties šādi:
- ievērojiet ikdienas ādas kopšanas režīmu
- meklējiet sejas mazgāšanu ar uzrakstu “nepārblīvē poras” vai “noncomedogenic”
- dienas beigās noņemiet aplauzumu
- regulāri lobīties
- izvairieties no pieskaršanās sejai
Līdzņemšana
Ir daudzas ārstēšanas iespējas poru aizsērēšanai, sākot no ikdienas sejas mazgāšanas līdz aktuālām recepšu zālēm. Sadarbojieties ar savu dermatologu, lai noteiktu ādas kopšanas shēmu, kas jums vislabāk derēs.
Vienmēr apmeklējiet ārstu, pirms izmēģināt jaunu sejas ārstēšanu vai mājās pieejamu risinājumu poru aizsērēšanai.
Daži tiešsaistē atrodami ieteikumi faktiski var izžūt vai sabojāt ādu, tāpēc ir svarīgi sadarboties ar profesionāli, lai noteiktu, kas ir drošs jūsu ādai.
