Krūts vēža diagnozes saņemšana maina dzīvi. Pienācis pastāstīt bērniem jaunumi var šķist drausmīgi. Lai gan jums var rasties kārdinājums slēpt diagnozi no viņiem, pat ļoti mazi bērni var izjust stresu un satraukumu un var uzņemties vissliktāko. Vislabāk ir būt godīgam un ļaut mīļajiem uzzināt, kas notiek. Viņu atbalsts var padarīt atšķirīgu pasauli patiešām grūtajās dienās.
Nav vienkāršs veids, kā bērniem pateikt, ka jums ir vēzis, taču, runājot šajā sarunā, atcerieties dažas lietas:
1. Plānojiet to, ko jūs teiksit iepriekš
Jums nav nepieciešama sagatavota runa, taču jums vajadzētu būt vadlīnijām par to, ko vēlaties pateikt, un atbildēm uz jautājumiem, kurus viņi, iespējams, uzdos. Piemēram, viņi var vēlēties zināt, kas ir vēzis vispārējā nozīmē un kā tas ietekmēs jūsu ikdienas dzīvi.
2. Koncentrējieties uz pozitīvo
Jūs varat justies satriekts un neskaidrs par nākotni, taču centieties cik vien iespējams, lai būtu pozitīvs pret saviem bērniem. Piemēram, pasakiet viņiem, ka jūs saņemat vislabāko iespējamo aprūpi. Ļaujiet viņiem uzzināt, ka krūts vēža izdzīvošanas līmenis ir daudzsološs. Jūsu mērķis ir viņus nomierināt, nepiedāvājot garantijas par to, kas varētu būt nākotnē.
3. Sniedziet precīzu, skaidru informāciju
Bērni ir ļoti intuitīvi un mēdz pamanīt vairāk, nekā jūs domājat. Informācijas neizpaušana, kas viņiem palīdz izprast jūsu diagnozi, var likt viņiem izdarīt biedējošus secinājumus.
Nepārlieciet viņus ar informāciju, kuru viņi nesapratīs. Pietiek ar pārskatu par notiekošo. Piedāvājiet godīgus, vecumam atbilstošus aprakstus par slimību, tās ārstēšanu un fizisko un emocionālo ietekmi, kāda tai var būt uz jums.
4. Izvērtējiet savu diagnozi perspektīvā
Bieži vien maziem bērniem ir nepareizs priekšstats par jūsu slimību. Piemēram, viņi var domāt, ka esat slims kaut kā viņu dēļ. Paziņojiet viņiem, ka neviens nav vainīgs jūsu vēzis.
Var arī būt, ka viņi domā, ka jūsu vēzis ir lipīgs, piemēram, saaukstēšanās. Viņi var domāt, ka to iegūs, būdami pārāk tuvu jums. Nepieciešams laiks, lai izskaidrotu, kā darbojas vēzis, un tas, ka jūs apskaujat, nepakļaus viņiem risku.
5. Paziņojiet viņiem, ka viņi netiks aizmirsti
Maziem bērniem krīzes laikā ir nepieciešama pārliecība un kārtība. Jums, iespējams, vairs nebūs laika vai enerģijas, lai nodrošinātu pastāvīgu aprūpi, bet dariet viņiem zināmu, ka viņi saņems nepieciešamo atbalstu. Sniedziet viņiem informāciju par to, kas viņu labā darīs, kad nevarat.
6. Nokrāsojiet jaunā parauga attēlu
Lai arī jums, iespējams, nav laika trenerēt futbola komandu vai pavadīt skolas braucienus, jūs tomēr pavadīsit laiku, ko pavadīt kopā ar bērniem. Ieskicējiet konkrētas lietas, kuras varat darīt kopā, piemēram, lasīt vai skatīties televizoru.
7. Izskaidrojiet vēža ārstēšanas redzamās sekas uz jums
Paziņojiet viņiem, ka vēža ārstēšana ir spēcīga un, iespējams, liks jums izskatīties un justies savādāk. Paziņojiet viņiem, ka varat zaudēt svaru. Jūs varat arī zaudēt matus un reizēm būt ļoti vājš, noguris vai slims. Paskaidrojiet, ka, neskatoties uz šīm izmaiņām, jūs joprojām esat viņu vecāks.
8. Sagatavojiet viņus garastāvokļa svārstībām
Pasakiet viņiem, ka tad, kad jums šķiet skumji vai dusmīgi, tas nav tāpēc, ka viņi to izdarījuši. Pārliecinieties, ka viņi saprot, ka jūs viņus mīlat, un jūs neesat sajukums pret viņiem, neatkarīgi no tā, cik grūti laiki nonāk.
9. Ļaujiet viņiem uzdot jautājumus
Jūsu bērniem, iespējams, radīsies jautājumi, no kuriem dažus jūs, iespējams, neesat apsvēris. Dodiet viņiem iespēju jautāt jebko, kas viņiem prātā. Atbildiet godīgi un atbilstoši. Tas var palīdzēt viņiem atvieglot situāciju un noņemt dažas neskaidrības par to, ko nozīmē būt mammai vai tētim, kurš dzīvo ar vēzi.
