Pārskats
Elpošanas grūtības raksturo nepatīkamu elpošanu un sajūtu, it kā jūs nevarat ievilkt pilnīgu elpu. Tas var attīstīties pakāpeniski vai rasties pēkšņi. Šajā kategorijā neietilpst viegli elpošanas traucējumi, piemēram, nogurums pēc aerobikas nodarbības.
Elpošanas grūtības var izraisīt dažādi apstākļi. Tās var attīstīties arī stresa un trauksmes rezultātā.
Ir svarīgi atzīmēt, ka biežas elpas trūkuma vai pēkšņas, intensīvas elpošanas grūtības var liecināt par nopietnu veselības problēmu, kurai nepieciešama medicīniska palīdzība. Par visām elpošanas problēmām jāapspriež ar ārstu.
Plaušu apstākļi, kas var izraisīt elpošanas grūtības
Ir vairāki plaušu stāvokļi, kas var izraisīt elpošanas grūtības. Daudziem no tiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Astma
Astma ir iekaisums un elpceļu sašaurināšanās, kas var izraisīt:
- elpas trūkums
- sēkšana
- sasprindzinājums krūtīs
- klepošana
Astma ir bieži sastopams stāvoklis, kas var būt dažāda smaguma.
Pneimonija
Pneimonija ir plaušu infekcija, kas var izraisīt iekaisumu un šķidruma un strutas uzkrāšanos plaušās. Lielākā daļa veidu ir lipīgi. Pneimonija var būt dzīvībai bīstams stāvoklis, tāpēc svarīga ir tūlītēja ārstēšana.
Simptomi var būt:
- elpas trūkums
- klepus
- sāpes krūtīs
- drebuļi
- svīšana
- drudzis
- muskuļu sāpes
- izsīkums
Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)
HOPS attiecas uz slimību grupu, kas izraisa sliktu plaušu darbību. Pie citām pazīmēm un simptomiem pieder:
- sēkšana
- pastāvīgs klepus
- palielināta gļotu ražošana
- zems skābekļa līmenis
- sasprindzinājums krūtīs
Emfizēma, ko bieži izraisa gadu smēķēšana, ietilpst šajā slimību kategorijā.
Plaušu embolija
Plaušu embolija ir aizsprostojums vienā vai vairākās artērijās, kas ved uz plaušām. Bieži vien tas notiek asins recekļa rezultātā no citas ķermeņa daļas, piemēram, kājas vai iegurņa, ceļot līdz plaušām. Tas var būt bīstams dzīvībai, un tam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Pie citiem simptomiem pieder:
- kājas pietūkums
- sāpes krūtīs
- klepus
- sēkšana
- bagātīga svīšana
- patoloģiska sirdsdarbība
- reibonis
- samaņas zudums
- zilgana nokrāsa ādai
Plaušu hipertensija
Plaušu hipertensija ir paaugstināts asinsspiediens, kas ietekmē plaušu artērijas. Šis stāvoklis bieži rodas šo artēriju sašaurināšanās vai sacietēšanas dēļ un var izraisīt sirds mazspēju. Šī stāvokļa simptomi bieži sākas ar:
- sāpes krūtīs
- elpas trūkums
- grūtības vingrot
- ārkārtējs nogurums
Vēlāk simptomi var būt ļoti līdzīgi plaušu embolijas simptomiem.
Lielākā daļa cilvēku ar šo stāvokli laika gaitā pamanīs elpas trūkuma pasliktināšanos. Sāpes krūtīs, elpas trūkums vai samaņas zudums ir simptomi, kuriem nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Krupis
Krūts ir elpošanas slimība, ko izraisa akūta vīrusu infekcija. Ir zināms, ka tas izraisa raksturīgu riešanas klepu.
Ja jums vai jūsu bērnam ir krustu simptomi, norunājiet ārstu. Bērni vecumā no 6 mēnešiem līdz 3 gadiem ir visvairāk pakļauti šim stāvoklim.
Epiglotīts
Epiglotīts ir audu pietūkums, kas infekcijas dēļ pārklāj jūsu vējpupi. Šī ir potenciāli dzīvībai bīstama slimība, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Pie citiem simptomiem pieder:
- drudzis
- sāpošs kakls
- ņirgāšanās
- zila āda
- apgrūtināta elpošana un rīšana
- dīvainas elpošanas skaņas
- drebuļi
- aizsmakums
Vienu biežu epiglotzes cēloni var novērst, vakcinējot b tipa Hemophilus influenzae (Hib). Šī vakcīna parasti tiek dota tikai bērniem līdz piecu gadu vecumam, jo pieaugušajiem ir mazāka iespēja iegūt Hib infekciju.
Sirdsdarbības traucējumi, kas var izraisīt elpošanas grūtības
Jūs varat pamanīt, ka biežāk jūtat elpu, ja jums ir sirds slimība. Tas notiek tāpēc, ka jūsu sirds cīnās, lai pārējā ķermenī sūknētu ar skābekli bagātas asinis. Pastāv dažādi iespējamie apstākļi, kas var izraisīt šo problēmu:
Koronāro artēriju slimība
Koronāro artēriju slimība (CAD) ir slimība, kuras dēļ artērijas, kas piegādā asinis sirdij, sašaurinās un sacietē. Šis stāvoklis noved pie samazinātas asins plūsmas sirdī, kas var neatgriezeniski sabojāt sirds muskuli. Pazīmes un simptomi ietver arī:
- sāpes krūtīs (stenokardija)
- sirdstrieka
Iedzimta sirds slimība
Iedzimta sirds slimība, ko dažreiz sauc par iedzimtiem sirds defektiem, attiecas uz iedzimtām sirds struktūras un funkcijas problēmām. Šīs problēmas var izraisīt:
- elpošanas grūtības
- elpas trūkums
- patoloģiski sirds ritmi
Aritmijas
Aritmijas ir neregulāru sirdsdarbību veidi, kas ietekmē sirds ritmu vai sirdsdarbības ātrumu, liekot sirdij pukstēt pārāk ātri vai pārāk lēni. Cilvēkiem ar jau esošiem sirdsdarbības traucējumiem ir lielāks aritmijas attīstības risks.
Sastrēguma sirds mazspēja
Sastrēguma sirds mazspēja (CHF) rodas, kad sirds muskulis kļūst vājš un nespēj efektīvi sūknēt asinis visā ķermenī. Tas bieži noved pie šķidruma uzkrāšanās plaušās un ap tām.
Pie citiem sirdsdarbības traucējumiem, kas var izraisīt elpošanas grūtības, ietilpst:
- sirdstrieka
- problēmas ar sirds vārstiem
Citi elpošanas grūtību cēloņi
Vides jautājumi
Vides faktori var ietekmēt arī elpošanu, piemēram:
- alerģijas pret putekļiem, pelējumu vai ziedputekšņiem
- stress un nemiers
- aizsprostotas gaisa plūsmas no aizlikta deguna vai rīkles flegma
- pazemināts skābekļa patēriņš no kāpšanas uz lielu augstumu
Hiatal trūce
Hiatal trūce rodas, kad kuņģa augšējā daļa caur diafragmu izvirzās krūtīs. Cilvēki ar lielām hiatal trūcēm var arī piedzīvot:
- sāpes krūtīs
- apgrūtināta rīšana
- grēmas
Medikamenti un dzīvesveida izmaiņas bieži var ārstēt mazas hiatal trūces. Lielākām trūcēm vai mazākām, kas nereaģē uz ārstēšanu, var būt nepieciešama operācija.
Kurš ir pakļauts elpošanas grūtību riskam?
Jums ir lielāks elpošanas problēmu risks, ja:
- piedzīvo pastāvīgu stresu
- ir alerģija
- ir hroniska plaušu vai sirds slimība
Aptaukošanās palielina arī elpošanas grūtību risku. Liela fiziskā slodze var arī pakļaut elpošanas problēmu riskam, īpaši tad, ja vingrojat intensīvā spurtā vai lielā augstumā.
Simptomi, kas jāuzmanās
Elpošanas problēmu galvenais simptoms ir sajūta, it kā jūs nevarētu ieelpot pietiekami daudz skābekļa. Dažas īpašas pazīmes ietver:
- ātrāks elpošanas ātrums
- sēkšana
- zili nagi vai lūpas
- bāla vai pelēka krāsa
- pārmērīga svīšana
- uzliesmojošas nāsis
Sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, ja pēkšņi rodas apgrūtināta elpošana. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību visiem, kuru elpošana, šķiet, ir ievērojami palēninājusies vai apstājusies. Kad esat piezvanījis pa tālruni 911, veiciet ārkārtas CPR, ja zināt, kā to izdarīt.
Daži simptomi kopā ar apgrūtinātu elpošanu var norādīt uz nopietnu problēmu. Šīs problēmas var norādīt uz stenokardijas lēkmi, skābekļa trūkumu vai sirdslēkmi. Simptomi, kas jāapzinās:
- drudzis
- sāpes vai spiediens krūtīs
- sēkšana
- necaurlaidība kaklā
- riešanas klepus
- elpas trūkums, kas prasa pastāvīgi sēdēt
- elpas trūkums, kas jūs pamodina nakts laikā
Mazu bērnu elpošanas grūtības
Zīdaiņiem un maziem bērniem bieži ir elpošanas grūtības, ja viņiem ir elpceļu vīrusi. Elpošanas simptomi bieži rodas tāpēc, ka mazi bērni nezina, kā notīrīt degunu un rīkles. Ir vairāki apstākļi, kas var izraisīt nopietnākas elpošanas grūtības. Lielākā daļa bērnu atgūstas no šiem stāvokļiem, pareizi ārstējot.
Krupis
Krūts ir elpceļu slimība, ko parasti izraisa vīruss. Tiek uzskatīts, ka bērni, vecumā no 6 mēnešiem līdz 3 gadiem, visbiežāk gūst krustu, bet tas var attīstīties vecākiem bērniem. Parasti tas sākas ar simptomiem, kas līdzīgi saaukstēšanās gadījumam.
Galvenais slimības simptoms ir skaļš, riešanas klepus. Bieža klepus var izraisīt elpošanas grūtības. Tas bieži notiek naktī, parasti pirmās un otrās klepus naktis ir vissliktākās. Lielākā daļa krustu izzūd nedēļas laikā.
Dažiem nopietnākiem gadījumiem var būt nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Bronhiolīts
Bronhiolīts ir vīrusu plaušu infekcija, kas bieži skar mazuļus, kas jaunāki par 6 mēnešiem. Elpošanas ceļu sincitiālais vīruss (RSV) ir visizplatītākais šīs problēmas cēlonis. Sākumā slimība var parādīties kā saaukstēšanās, bet pēc dažām dienām tai var sekot:
- klepošana
- ātra elpošana
- sēkšana
Skābekļa līmenis var kļūt diezgan zems, un tam var būt nepieciešama ārstēšana slimnīcā. Vairumā gadījumu mazuļi labi iziet 7 līdz 10 dienu laikā.
Jūsu bērnam nepieciešama medicīniska palīdzība, ja viņš:
- ir palielinātas vai pastāvīgas elpošanas grūtības
- veic vairāk nekā 40 elpas minūtē
- jāsēž, lai elpotu
- ir ievilkšanās, kad krūškurvja āda starp ribām un kaklu iesūcas ar katru elpu
Ja jūsu bērnam ir sirds slimība vai viņš ir dzimis priekšlaicīgi, jums vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību, tiklīdz pamanāt, ka viņam ir apgrūtināta elpošana.
Kā tas tiek diagnosticēts?
Ārstam būs jānosaka elpošanas grūtību cēlonis. Viņi jautās, cik ilgi jums ir bijusi problēma, vai tā ir viegla vai intensīva, un vai fiziskā slodze to vēl vairāk pasliktina.
Pēc slimības vēstures pārskatīšanas ārsts pārbaudīs jūsu elpceļus, plaušas un sirdi.
Atkarībā no jūsu fiziskā eksāmena rezultātiem ārsts var ieteikt vienu vai vairākus diagnostiskos testus, tostarp:
- asins analīzes
- krūšu kurvja rentgenogramma
- datortomogrāfija
- elektrokardiogramma (EKG vai EKG)
- ehokardiogramma
- plaušu funkcijas testi
Iespējams, ārsts arī jums veiks fiziskās slodzes pārbaudi, lai redzētu, kā jūsu sirds un plaušas reaģē uz fiziskām slodzēm.
Kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas?
Elpošanas grūtību ārstēšana būs atkarīga no pamatcēloņa.
Dzīvesveida izmaiņas
Ja aizlikts deguns, pārāk smaga fiziskā slodze vai pārgājieni lielā augstumā izraisa simptomus, iespējams, ka elpošana normalizēsies, ja citādi būsit vesels. Pagaidu simptomi izzudīs, kad aukstums izzudīs, pārtrauksit vingrināties vai atgriezīsities zemākā augstumā.
Stresa samazināšana
Ja stress rada elpošanas problēmas, jūs varat mazināt stresu, izstrādājot pārvarēšanas mehānismus. Daži no stresa mazināšanas veidiem ir:
- meditācija
- konsultācijas
- vingrinājums
Atslābinošas mūzikas klausīšanās vai sarunas ar draugu var arī palīdzēt atiestatīt un fokusēties.
Zāles
Dažas elpošanas grūtības ir nopietnu sirds un plaušu slimību simptomi. Šajos gadījumos ārsts izrakstīs medikamentus un citas procedūras. Piemēram, ja Jums ir astma, jums, iespējams, būs jālieto inhalators tūlīt pēc elpošanas problēmu rašanās.
Ja Jums ir alerģija, ārsts var izrakstīt antihistamīna līdzekli, lai mazinātu ķermeņa alerģisko reakciju. Ārsts var arī ieteikt izvairīties no alerģijas izraisītājiem, piemēram, putekļiem vai ziedputekšņiem.
Ārkārtējos gadījumos jums var būt nepieciešama skābekļa terapija, elpošanas aparāts vai cita ārstēšana un uzraudzība slimnīcā.
Ja jūsu bērnam ir vieglas elpošanas grūtības, jūs, iespējams, vēlēsities izmēģināt dažus nomierinošus mājas līdzekļus līdzās ārsta ārstēšanai.
Var palīdzēt vēss vai mitrs gaiss, tāpēc nogādājiet bērnu nakts gaisā vai tvaikojošā vannas istabā. Varat arī izmēģināt palaist vēsu miglas mitrinātāju, kamēr bērns guļ.
Jautājumi un atbildes
J:
Kādas darbības es varu veikt, lai palēninātu elpošanas ātrumu vai izdarītu dziļāku elpu, gaidot medicīnisko palīdzību?
A:
Vissvarīgākais ir palikt mierīgam un koncentrēties uz elpošanas palēnināšanu. Koncentrējieties uz dziļu elpu. Atskrūvējiet visu saspringto vai ierobežojošo apģērbu. Sēdiet vertikālā stāvoklī uz grīdas, krēsla vai dīvāna, lai jūs nekristu, ja zaudējat samaņu. Ja tas ir saistīts ar vidi, piemēram, dūmi vai ķīmiskas vielas, pārvietojieties prom no apkārtnes. Ja jums ir elpošanas zāles, piemēram, inhalators, lietojiet to, kā norādīts. Neēd neko un nedzer.
Judith Marcin, MDAnswers pārstāv mūsu medicīnas ekspertu atzinumus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
