Nosusināta Deguna āda: Cēloņi, ārstēšana, Profilakse Un Kad Saņemt Palīdzību

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.

Sausa āda var būt kaitinoša. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mitrina, elementu iedarbība var radīt postu jūsu ādai, un, ja neesat pārliecināts, kas to izraisa, sausu ādu var būt grūti ārstēt.

Sausa deguna āda ir bieži sastopama ādas sūdzība, it īpaši ziemā, bet kas to izraisa? Un, vēl svarīgāk, kā jūs varat izturēties pret to un neļaut tam atkārtoties?

Kāpēc mums ir sausa āda ap degunu?

Lielākā daļa no mums vismaz vienu reizi ir tikuši galā ar sausu ādu, ieskaitot ap degunu. Lai arī tas var būt kaitinoši un grūti tikt galā, deguna sausas ādas cēloņi ir diezgan vienkārši:

Atbrīvošanās no sausas ādas ap degunu

Labākais veids, kā atbrīvoties no sausas ādas ap degunu, ir tūlīt pēc mazgāšanas lietot ziedes vai krēmus, kamēr jūsu āda joprojām ir mitra. Šie produkti darbojas kā barjera, kas notver esošo mitrumu jūsu sausajā ādā, kas var palīdzēt ātrāk atbrīvoties no sausas ādas.

Tā vietā, lai lietotu losjonu, mēģiniet lietot ziedes vai krēmus, jo tie bieži ir labāki sausas ādas ārstēšanai. Varat arī izmēģināt pāreju uz mitrinošu līdzekli, kas paredzēts īpaši sausai ādai, un meklējiet tādas sastāvdaļas kā hialuronskābe, glicerīns vai urīnviela.

Lai gan varētu būt vilinoši noberzt sausu ādu, pārāk liels pīlings var sabojāt ādu vēl vairāk. Pārliecinieties, ka izmantojat savam ādas tipam piemērotu pīlingu, un vienmēr veiciet papildu pasākumus, lai aizsargātu ādu pēc pīlinga.

Ja jūs interesē dabiski un mājas aizsardzības līdzekļi, lai mitrinātu ādu, mēģiniet izmantot šī sviestu, kokosriekstu eļļu, olīveļļu vai jojobas eļļu.

Padomi sausas ādas ap degunu novēršanai

Ja vēlaties novērst sausu ādu ap degunu, ir daudz iespēju, kā saglabāt jūsu ādu veselīgu.

• Mazgāt ar maigiem tīrīšanas līdzekļiem. Izvairieties no skarbām ziepēm un produktiem, kas satur alkoholu vai smaržvielas. Ja jūsu āda ir nosliece uz sausumu, mazgājiet ādu tikai vienu reizi dienā. Iepērciet maigus sejas tīrīšanas līdzekļus.
• Mitriniet. Ir svarīgi uzturēt ādu hidratētu pat tad, ja jūsu āda nav sausa. Faktiski 2015. gada pētījumā tika secināts, ka regulāra kvalitatīva mitrinātāja lietošana ir daudz svarīgāka nekā konkrētās sastāvdaļas. Veikals sejas mitrinātājiem.
• Valkājiet sauļošanās līdzekli. Ādas aizsargāšana no bojājumiem ir svarīgs solis sausuma novēršanā. 2017. gada pētījums liecina, ka saules kaitējums veicina gan plānas ādas, gan sausumu, tāpēc jums visu gadu vajadzētu valkāt sauļošanās līdzekli. Iepērciet sauļošanās līdzekli.
• Izmantojiet mitrinātāju. Jūsu vide var veicināt sausu ādu. Mēģiniet izmantot mitrinātāju telpās, kur pavada daudz laika - piemēram, guļamistabā -, lai āda neizžūtu. Veikals mitrinātāju iegādei.
• Ņem siltu dušu. Dermatologi iesaka lietot siltu, nevis karstu dušu un ierobežot laiku zem aerosola līdz 5 līdz 10 minūtēm. Īsas dušas pievieno jūsu ādai mitrumu, bet garas dušas faktiski var atstāt ādu mazāk mitrinātu nekā tad, kad sākāt.
• Aizsargājiet ādu ziemā. Kaut arī sauļošanās ir svarīgs solis ādas aizsardzībā, ziemā ādas pārklāšana var palīdzēt novērst vēja apdegumus, kas var izraisīt papildu sausumu.
• Uzlabojiet uzturu. Pārtika, kas bagāta ar antioksidantiem un omega-3, var palīdzēt uzlabot jūsu vispārējo ādas veselību.

Cik ilgi, kamēr mana sausa āda ir labāka?

Lai gan visi ir atšķirīgi, jums vajadzētu redzēt ādas stāvokļa uzlabošanos aptuveni nedēļas laikā. Tomēr, ja šķiet, ka pāreja uz jaunu ādas kopšanas režīmu nepalīdz, jums, iespējams, būs jārunā ar dermatologu, lai pārliecinātos, ka sausu ādu neizraisa kaut kas cits.

Kad jums var būt nepieciešams apmeklēt ārstu

Lai gan ir daudz ko darīt, lai palīdzētu novērst sausu ādu un mazinātu diskomfortu, dažreiz jums nepieciešama ārsta palīdzība.

Līdzņemšana

Ja jūs cīnās ar sausu ādu ap degunu, pārliecinieties, ka āda ir hidratēta, vienlaikus aizsargājot to no turpmākiem bojājumiem. Regulāri ārstējot, jums jāspēj notīrīt sausu ādu un novērst tās atkārtošanos īsā laikā.