Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.
Kas ir ovulācija?
Apmēram ap jūsu cikla 14. dienu katru mēnesi nobriedusi olšūna plīst caur savu folikulu un nonāk blakus esošajā olvadā.
Šo procesu sauc par ovulāciju, un tā ir kritiska reprodukcijas sastāvdaļa. Ne katra sieviete jutīs ovulāciju. Lai arī sajūta ne vienmēr rada satraukumu, nevajadzētu ignorēt ovulācijas sāpes.
Lūk, kas jums jāzina.
Ovulācijas sāpju pamati
Ovulācijas sāpes sauc arī par mittelschmerz. Vācu valodā tas nozīmē “vidējas sāpes”. Vairumā gadījumu diskomforts ir īss un nekaitīgs.
Aizdomās par ovulāciju dienā jūs varat pamanīt vienpusējas sāpes dažas minūtes vai pat pāris stundas.
Ovulācija ir saistīta ar folikulu cistu pietūkumu un pēc tam pārtraukšanu, lai atbrīvotu olu pēc ķermeņa luteinizējošā hormona (LH) pārsprieguma.
Pēc olšūnas izdalīšanās olvads saraujas, lai palīdzētu tai nokļūt, gaidot spermu apaugļošanai. Asinis un cits šķidrums no plosītā folikula šī procesa laikā var iekļūt arī vēdera dobumā un iegurnī un izraisīt kairinājumu.
Sajūta var svārstīties no blāvas sāpēm līdz asiem dvīņiem. To var pavadīt smērēšanās vai cita veida izdalījumi.
Ja sāpes kļūst smagas vai rodas citos cikla punktos, sazinieties ar ārstu.
Citi sāpju cēloņi jūsu cikla laikā
Ir vairāki citi iemesli, kāpēc cikla laikā jums var rasties sāpes. Mēģiniet sekot līdzi tam, kad un kur jūtat diskomfortu, cik ilgi tas ilgst un kādus citus saistītus simptomus. Ierakstu veikšana var palīdzēt jums un ārstam noskaidrot galveno cēloni.
Ja sāpes vidējā ciklā saglabājas, ārsts var veikt dažādas pārbaudes, lai identificētu avotu un piedāvātu ārstēšanu, lai palīdzētu.
Cistas
Olnīcu cista var izraisīt vairākus simptomus, sākot no krampjveida un sliktas dūšas līdz vēdera uzpūšanās. Dažas cistas vispār nevar izraisīt simptomus.
Dermoīdās cistas, cistadenomas un endometriomas ir citi, retāk sastopami cistu veidi, kas varētu izraisīt sāpes. Citu stāvokli, ko sauc par policistisko olnīcu sindromu (PCOS), iezīmē daudzas mazas olnīcu cistas. Neapstrādāta PCOS var izraisīt neauglību.
Ārsts var pasūtīt CT skenēšanu, MRI vai ultraskaņu, lai palīdzētu noteikt, vai jums ir cista un kāda veida tā ir. Daudzas cistas pašas izzūd bez medicīniskas iejaukšanās. Tomēr, ja tās aug vai ir patoloģiskas, cistas var izraisīt komplikācijas, un, iespējams, tās būs jānoņem.
Endometrioze vai saaugumi
Endometrioze ir sāpīgs stāvoklis, kad audi no dzemdes gļotādas aug ārpus dzemdes dobuma. Skartās vietas kļūst kairinātas, kad gļotādas audi cikla laikā reaģē uz hormoniem, izraisot asiņošanu un iekaisumu ārpus dzemdes. Jums var veidoties rētaudi vai endometriozes saaugumi, kas mēnešreizēs ir īpaši sāpīgi.
Tāpat, ja jums ir bijusi iepriekšēja operācija, var attīstīties intrauterīnās saaugumi, kas pazīstami arī kā Ašermana sindroms. Tas ietver dilatāciju un kuretāžu (D & C) vai ķeizargriezienu. Iepriekšēja infekcija dzemdē var izraisīt arī šos saaugumus. Jūs varat arī attīstīt Ašermana sindromu bez zināma iemesla.
Tā kā ārsti nevar redzēt šos apstākļus regulāras ultraskaņas laikā, ārsts var pasūtīt histeroskopiju vai laparoskopiju. Tās ir ķirurģiskas procedūras, kas ļauj ārstiem tieši redzēt jūsu dzemdes vai iegurņa iekšpusi.
Infekcija vai seksuāli transmisīvās slimības (STS)
Vai jūsu sāpes pavada neparasta vai nepatīkami smakojoša izdalīšanās? Vai jums ir drudzis? Vai jūtat dedzināšanu urinējot?
Šie simptomi var liecināt par bakteriālu infekciju vai seksuāli transmisīvu slimību (STS), kurai nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība. Bez ārstēšanas infekcijas un STS var izraisīt neauglību. Tie var būt pat letāli.
Medicīniskas procedūras vai pat dzemdības var izraisīt infekcijas. Dažreiz urīnceļu infekcija (UTI) var izraisīt vispārējas iegurņa sāpes. STS, piemēram, hlamīdijas, gonoreja un cilvēka papilomas vīruss (HPV), ir noslēgti no seksuālajiem prezervatīviem.
Ja domājat, ka esat pakļauts kādam no šiem stāvokļiem, sazinieties ar ārstu.
Ārpusdzemdes grūtniecība
Vienpusējas sāpes iegurnī varētu būt ārpusdzemdes grūtniecības pazīme.
Tas notiek, ja embrijs implantējas olvados vai citā vietā ārpus dzemdes. Ārpusdzemdes grūtniecība ir potenciāli bīstama dzīvībai, un to parasti atklāj astotajā nedēļā.
Ja domājat, ka varētu būt stāvoklī, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Ja Jums ir ārpusdzemdes grūtniecība, Jums būs nepieciešama tūlītēja ārstēšana ar medikamentiem vai ķirurģiska iejaukšanās, lai novērstu olvadu plīsumu.
Pretsāpju metodes
Ja esat apmeklējis savu ārstu un izslēdzis jebkādas problēmas, iespējams, jums rodas mittelschmerz. Turpiniet pievērst uzmanību jebkurām izmaiņām jūsu simptomos. Pretējā gadījumā ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai atvieglotu diskomfortu, kas rodas vidēja cikla sāpju gadījumā:
- Izmēģiniet ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin, Midol) un naproksēnu (Aleve, Naprosyn).
- Jautājiet savam ārstam par kontracepcijas tabletēm, lai novērstu ovulāciju.
- Uz skartās vietas uzklājiet sildīšanas spilventiņu vai uzņemiet karstu vannu.
Iegādājieties ibuprofēnu, naproksēnu vai sildīšanas spilventiņus tiešsaistē.
Kad jāzvana ārstam
Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu koledža iesaka sievietēm no 21 līdz 29 gadu vecumam veikt Pap uztriepi, lai ik pēc trim gadiem pārbaudītu dzemdes kakla vēzi.
Sievietēm vecumā no 30 līdz 65 gadiem vajadzētu būt vai nu Pap uztriepei ik pēc trim gadiem, vai Pap uztriepei un HPV testam, ko sauc par līdzpārbaudi, ik pēc pieciem gadiem.
Sievietēm virs 65 gadiem nav jāveic dzemdes kakla skrīnings, ja vien viņiem nav bijusi šāda vēsture:
- patoloģiskas dzemdes kakla šūnas
- vairāki neparasti Pap testa rezultāti pagātnē
- dzemdes kakla vēzis
Visām sievietēm ik gadu jāapmeklē arī sievietes-sievietes ar savu ginekologu, lai pārrunātu visas citas bažas par viņu ginekoloģisko veselību, kā arī saņemtu pilnu iegurņa eksāmenu. Ieteicams veikt gada eksāmenus, kaut arī jums katru reizi nav nepieciešams Pap uztriepes.
Ja esat nokavējis vizīti vai jums ir sāpes un citi simptomi, šodien zvaniet savam ārstam.
Izņemšana: pievērsiet uzmanību iegurņa sāpēm
Daudzām sievietēm vidēja cikla sāpes ir vienkārši ovulācijas pazīme. Ir vairāki citi apstākļi, kas var izraisīt sāpes iegurnī, daži no tiem ir nopietni, ja tos neārstē. Vienmēr ir laba ideja pievērst uzmanību savam ķermenim un ziņot veselības aprūpes sniedzējam par kaut ko jaunu un atšķirīgu.
