Ja jums ir hroniska ekzēma (atopiskais dermatīts), jums varētu būt interese izmēģināt mājas līdzekli, ko sauc par “balināšanas vannu”. Ekzēmas simptomus var izraisīt alerģijas, ģenētika, klimats, stress un citi faktori.
Vanna ir izplatīta ekzēmas uzliesmojuma ārstēšana, jo tā var atjaunot mitrumu sausai ādai. Ir vairāki vannu veidi, kas var palīdzēt mazināt ekzēmas uzliesmojuma simptomus. Auzu pārslu vannas, sālsūdens vannas un etiķa vannas ir vienas no mājas ārstnieciskajām vannām, kuras iesaka Nacionālā ekzēmas asociācija.
Peldēšanās ūdens šķīdumā un neliela balinātāja koncentrācija varētu būt īpaši efektīva, jo tā izskalo ķermeņa baktērijas un samazina iekaisumu.
Vai jums vajadzētu izmēģināt balinātāju vannu, lai ārstētu ekzēmu? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk.
Kā tas strādā
Balinātāja vanna ir unikāla, jo tā vienā un tajā pašā ārstēšanā nogalina baktērijas, samazina iekaisumu un mitrina ādu. Pētījums parādīja, ka bērniem ar ekzēmu, kuri regulāri lietoja balināšanas vannas, bija mazāka iespējamība, ka sekundārā baktēriju infekcija, piemēram, staph infekcija, attīstījās kā ekzēmas blakusparādība. Vannas arī samazināja simptomu smagumu bērniem tajā pašā pētījumā.
Kā to izdarīt
Lai kā ekzēmas ārstēšanu izmantotu balinātāju vannu, ņemiet vērā, ka vannā galvenokārt būs ūdens un ļoti mazs balinātāja daudzums. Standarta vannai, kurā ir 40 galonu ūdens, būs nepieciešama tikai 1/2 tase balinātāja, lai tā būtu efektīva balinātāja vanna. Pārliecinieties, lai pielāgotu daudzumu, cik daudz ūdens ir jūsu vannā. Izmantojiet sadzīves balinātāju, nevis koncentrētu formulu.
Balinātājs jāpievieno, kad ūdens ir remdens (nav karsts uz pieskāriena), un pirms pirmo reizi izmēģināt šo līdzekli, jums jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai bērna pediatru. Pārliecinieties, ka balināšanas vannas laikā nepazeminiet galvu ūdenī un vannas laikā turiet ūdeni prom no acīm. Atcerieties, ka šai vannai nepievienojiet citas ķīmiskas vielas, piemēram, šampūnu vai ziepes.
Balinātāja vannai vajadzētu ilgt tikai 10 minūtes. Pēc mērcēšanas 10 minūtes pilnībā izskalojiet ādu ar siltu ūdeni. Karsts ūdens var izžūt ādu un saasināt ekzēmu, tāpēc pēc balinātāja vannas neizskalojiet skalojamo dušu.
Pēc šīs procedūras viegli noslaukiet ādu ar dvieli. Dažiem cilvēkiem patīk lietot hipoalerģisku losjonu, lai nomierinātu ādu un noturētu mitrumu pēc balināšanas vannas. Ekzēmas ārstēšanai jūs varat droši lietot balinātāju vannu līdz trīs reizes nedēļā.
Apsvērumi
Balinātāja vanna nav piemērota procedūra ikvienam, kam ir ekzēma. Bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, balināšanas vanna ir jādod tikai pēc pediatra ieteikuma. Ir cilvēki, kuri uzskata, ka viņu āda ir izžuvusi vai kairināta ar balinātāju. Jūs varat veikt plākstera pārbaudi uz ādas ar atšķaidītu balinātāju, lai redzētu, vai, kairinot balinātāju, jūsu āda netiks kairināta.
Vēlaties arī izvairīties no balinātāju vannām, ja Jums ir astma. Balinātāja smakas iedarbība var izraisīt astmas simptomu uzliesmojumu. Pārliecinieties, ka jūsu balinātāja vanna notiek vannas istabā, kur ir logs vai ir pareiza ventilācija, jo ilgstoša balinātāja aromāta iedarbība var būt kodīga jūsu elpošanas sistēmai.
Ja jūs lietojat medikamentus vai kosmētiku, kas padara jūsu ādu plānu un jutīgu pret asarošanu, piemēram, pretnovecošanās procedūras ar retinolu, lokāliem kortikosteroīdiem vai asins receptēm, kuru izrakstīšana ir nepieciešama, pirms balinātāja vannas lietošanas jārīkojas piesardzīgi. Nekādā gadījumā nelietojiet vienu no šīm vannām, ja uz ķermeņa vietas, kurā jūs mērcējat, ir atklāts, atvērts vai asiņojošs griezums. Ja jūs varat ierobežot balinātāja vannu tikai ar ķermeņa zonu, kuru ietekmē ekzēma, tas ir ideāli.
Ir daži jauni pētījumi, kas liecina, ka balinātāju vannas nav ievērojami efektīvākas nekā vannas, kurās nav balinātāju. Cilvēkiem, kuri mēģina balinātāju vannas kā ekzēmas novēršanas līdzekli, jāzina, ka tradicionālā vanna var darboties tikpat labi, bez iespējas nejauši iekļūt balinātājam acīs un mutē.
Apakšējā līnija
Ir pierādījumi, kas atbalsta balinātāju vannas hroniskas ekzēmas ārstēšanai, bet ir arī pierādījumi par pretējo. Tomēr tas ir vienkāršs līdzeklis, ko izmēģināt mājās, un tas ir saistīts ar nelielu risku.
Rūpīgi izmērot balinātāju, pēc tam noskalot ādu un lietot krēmu mitruma noturēšanai pēc tam, kad āda ir kļuvusi sausa, visi ir kritiski soļi, lai panāktu šo mājas līdzekli. Vienmēr saglabājiet savu ārstu par alternatīvajiem un mājas līdzekļiem, kurus jūs izmēģināt, lai ārstētu jūsu ekzēmu.
