Pārskats
Pūtis jeb deguna gļotas ir noderīgs ķermeņa produkts. Jūsu puņķa krāsa var būt noderīga pat noteiktu slimību diagnosticēšanā.
Jūsu deguns un rīkle ir izklāta ar dziedzeriem, kas katru dienu ražo no 1 līdz 2 ceturtdaļām gļotu. Jūs norijāt šo gļotu visas dienas garumā, to nezinot.
Deguna gļotu galvenais uzdevums ir:
- mitru deguna un deguna blakusdobumu
- notveriet putekļus un citas ieelpotās daļiņas
- cīnīties ar infekcijām
Gļotas arī palīdz samitrināt ieelpoto gaisu, kas atvieglo elpošanu.
Kāpēc mainās puņķu konsistence?
Parasti gļotas ir ļoti plānas un ūdeņainas. Tomēr, kad gļotādas kļūst iekaisušas, gļotas var sabiezēt. Tad tāds traucēklis kļūst par iesnas degunu.
Deguna membrānas iekaisumu var izraisīt vairāki apstākļi. Tajos ietilpst:
- infekcija
- alerģija
- kairinātāji
- vazomotora rinīts
Ko nozīmē gļotu krāsas izmaiņas?
Gļotas parasti ir dzidras un ūdeņainas. Ja jums ir bakteriāla infekcija, krāsa var mainīties uz zaļu vai dzeltenu. Šīs krāsas izmaiņas tomēr nav absolūti bakteriālas infekcijas pierādījums. Tā var būt pazīme, ka uz vīrusu infekcijas papēžiem ir attīstījusies bakteriāla infekcija, taču joprojām ir nepieciešams ārsta novērtējums, lai apstiprinātu jūsu slimības raksturu.
Saaukstēšanās, alerģijas un puņķi
Paaugstināta puņķu ražošana ir viens veids, kā jūsu ķermenis reaģē uz saaukstēšanos un alerģijām. Tas ir tāpēc, ka gļotas var darboties gan kā aizsardzība pret infekcijām, gan kā līdzeklis ķermeņa atbrīvošanai no tā, kas vispirms izraisa iekaisumu.
Kad ir saaukstēšanās, deguns un deguna blakusdobumi ir vairāk pakļauti baktēriju infekcijai. Auksts vīruss var izraisīt ķermeņa atbrīvošanu no histamīna - ķīmiskas vielas, kas uzpūš jūsu deguna membrānas un liek tām radīt daudz gļotu. Kā tā ir aizsardzība?
Biezākas gļotas baktērijām var apgrūtināt nogulsnēšanos uz deguna oderes. Iesnas ir arī jūsu ķermeņa veids, kā baktērijas un citus nevajadzīgus materiālus izvadīt no deguna un deguna blakusdobumiem.
Alerģiskas reakcijas pret putekļiem, ziedputekšņiem, pelējumu, dzīvnieku matiem vai jebkuru no simtiem alergēnu var arī izraisīt deguna membrānu iekaisumu un radīt pārmērīgu gļotu daudzumu. Tas pats attiecas uz neallergēniem kairinātājiem, kas nonāk degunā vai deguna blakusdobumos.
Piemēram, ieelpojot tabakas dūmus vai paceļot degunu ar ūdeni, peldoties var izraisīt īslaicīgu iesnas. Ēdot kaut ko ļoti pikantu, var rasties arī īslaicīgs deguna membrānu iekaisums un nekaitīga, bet liekā puņķa veidošanās.
Vasomotora rinīts
Šķiet, ka dažiem cilvēkiem visu laiku ir iesnas. Ja tas attiecas uz jums, iespējams, ka jums ir stāvoklis, ko sauc par vazomotoru rinītu. “Vasomotors” attiecas uz nerviem, kas kontrolē asinsvadus. “Rinīts” ir deguna membrānu iekaisums. Vasomotoru rinītu var izraisīt:
- alerģijas
- infekcijas
- ilgstoša kairinātāju iedarbība gaisā
- stresa
- citas veselības problēmas
Vasomotorā rinīta dēļ nervi signalizē, ka deguna membrānās esošie asinsvadi uzbriest, izraisot lielāku gļotādu veidošanos.
Kāpēc raudāšana rada papildu puņķus?
Viens sprūda sprūds, kam nav nekā kopīga ar infekcijām vai alerģijām vai jebkuru citu medicīnisku stāvokli, ir raudāšana.
Kad raudi, asaru dziedzeri zem plakstiņiem rada asaras. Daži norauj jūsu vaigus, bet citi izplūst asaru kanālos acu iekšējos stūros. Caur asaru kanāliem degunā izplūst asaras. Pēc tam tās sajaucas ar gļotām, kas izliek deguna iekšpusi, un rada skaidru, bet nekļūdīgu puņķi.
Kad vairs nav asaras, nav arī iesnas.
Ārstējot to, kas izraisa gļotas
Atbrīvoties no puņķiem nozīmē ārstēt iesnas galveno cēloni. Saaukstēšanās vīruss parasti ilgst dažas dienas. Ja jums ir iesnas, kas ilgst vismaz 10 dienas, pat ja puņķis ir skaidrs, sazinieties ar ārstu.
Alerģijas bieži ir īslaicīga problēma, piemēram, ziedputekšņu ziedēšana, kas vairākas dienas uztur alergēnus gaisā. Ja jūs zināt, ka jūsu puņķa avots ir alerģija, deguna izžūšanai var būt pietiekami daudz bezrecepšu antihistamīna. Antihistamīni dažiem cilvēkiem var izraisīt blakusparādības, piemēram:
- miegainība
- reibonis
- sausa mute vai deguns
Ja jums ir jautājumi vai neesat pārliecināts, kā antihistamīns varētu mijiedarboties ar citiem medikamentiem, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.
Recepšu un bezrecepšu līdzekļi var palīdzēt pārciest saaukstēšanos. Tomēr šīm zālēm var būt tāda pati iedarbība uz ķermeni kā ar adrenalīna šāvienu. Tie var padarīt jūs nervozu un izraisīt apetītes zudumu. Pirms jebkuru zāļu lietošanas, ieskaitot dekongestantu, izlasiet sastāvdaļu sarakstu un brīdinājumus.
Vai vēlaties uzzināt vairāk par aizliktā deguna atvieglošanu? Šeit ir astoņas lietas, ko varat darīt tagad, lai notīrītu sastrēgumus.
Izņemšana
Ja Jums ir pārmērīgs deguna nosprostojums no saaukstēšanās vai alerģijas, simptoma ārstēšanai vajadzētu palīdzēt bezrecepšu medikamentiem un nedaudz pacietības.
Ja jums liekas, ka jūs saņemat kādu audu, atcerieties maigi izpūst degunu. Spēcīga deguna pūšana faktiski var nosūtīt daļu no jūsu gļotām deguna blakusdobumos. Un, ja tur ir baktērijas, iespējams, jūs pagarināsit sastrēgumu problēmu.
