Pārskats
Ja jums ir sausa, pārslveida galvas āda, jums var būt aizdomas par blaugznām. Bet tas varētu būt sausas galvas ādas pazīme. Blaugznām un sausai galvas ādai ir vienādi galvenie simptomi, kas ir krītošās pārslas un niezoša galvas āda, taču tie ir divi dažādi apstākļi.
Sausā galvas ādā āda kļūst kairināta un pārslās. Ar blaugznām iemesls ir pārāk daudz eļļas uz galvas ādas. Šī liekā eļļa liek ādas šūnām uzkrāties un pēc tam izdalīties. Zinot, kurš no šiem stāvokļiem jums ir, var palīdzēt jums saņemt pareizo ārstēšanu un par labu šīm pārslām izdzēst.
Cēloņi un simptomi
Jums galvas āda kļūst sausa, kad jūsu ādai ir pārāk maz mitruma. Galvas ādas āda kļūst kairināta un pārslās. Ja jūsu galvas āda ir sausa, arī citu ķermeņa daļu, piemēram, roku un kāju, āda var būt sausa.
Sausu galvas ādu var izraisīt arī šādi faktori:
- auksts, sauss gaiss
- kontaktdermatīts, ko izraisa reakcija uz produktiem, kurus uzklājat uz galvas ādas, piemēram, šampūns, veidošanas želeja un matu laka
- vecāks vecums
Ādas šūnas uz galvas ādas un ķermeņa parasti vairojas, kad jums nepieciešams vairāk no tām. Tad viņi nomirst un nokrīt. Kad ir blaugznas, galvas ādas ādas šūnas izdalās ātrāk nekā parasti.
Galvenais blaugznas cēlonis ir seborejas dermatīts - stāvoklis, kad āda kļūst taukaina, sarkana un zvīņaina. Baltas vai dzeltenas skalas pārslās, izveidojot blaugznas. Seborrētisku dermatītu var iegūt visur, kur ir eļļas dziedzeri, ieskaitot uzacis, cirksni, paduses un gar deguna sāniem. Zīdaiņiem to sauc par šūpuļa vāciņu.
Bieži vien piena sēnīte, ko sauc par malassezia, izraisa blaugznas. Šī sēne parasti dzīvo uz jūsu galvas ādas. Tomēr dažiem cilvēkiem to ir par daudz, un tas izraisa ādas šūnu pavairošanu ātrāk nekā parasti.
Daži faktori var izraisīt malasēzijas pavairošanu, tostarp:
- vecums
- hormoni
- stresa
Netīri mati neizraisa blaugznas, bet, ja matus nemazgājat pietiekami bieži, taukainā uzkrāšanās var veicināt pārslu veidošanos.
Viens veids, kā noteikt atšķirību starp sausu galvas ādu un pārslām no blaugznām, ir pēc to izskata. Blaugznas pārslas ir lielākas, un tās izskatās taukainas. Zīdaiņiem ar šūpuļa vāciņu galvas āda izskatās zvīņaina vai kraukšķīga. Gan sausums, gan blaugznas var izraisīt galvas ādas niezi.
Blaugznas simptomi pret sausu galvas ādu
Tālāk sniegts katra stāvokļa galveno simptomu salīdzinājums:
| Blaugznas | Sausa galvas āda | |
| eļļainas, lielas pārslas, kas ir dzeltenas vai baltas | ✓ | |
| mazākas, sausas pārslas | ✓ | |
| niezoša galvas āda | ✓ | ✓ |
| taukaina, sarkana, zvīņaina āda | ✓ | |
| sausa āda uz citām ķermeņa daļām | ✓ |
Redzot ārstu
Jūs varat ārstēt lielāko daļu blaugznu pats ar bezrecepšu šampūnu. Ja vismaz mēnesi esat izmēģinājis blaugznu šampūnu un ja jūsu pārslas nav uzlabojušās, tās pasliktinās vai galvas ādas āda izskatās sarkana vai pietūkušas, norunājiet pie dermatologa, kurš ir ārsts, kurš specializējas ādas ārstēšanā. Jums varētu būt vēl viena ādas slimība, kas jāārstē.
Ārsts noteiks, vai jums nav blaugznas, apskatot galvas ādu un matus. Viņi var izslēgt tādus apstākļus kā ekzēma un psoriāze, kas arī var izraisīt pleķainu ādu galvas ādā.
Uzziniet vairāk: Psoriāze pret seborejas dermatītu: kas jums jāzina »
Ārstēšana
Ja galvas āda ir sausa, mazgājiet ar maigu šampūnu un pēc tam lietojiet mitrinošu kondicionieri. Viens veids, kā noteikt, vai jums ir sausa galvas āda vai blaugznas, ir pirms gulētiešanas galvas ādai uzklāt vieglu mitrinātāju. Ja iemesls ir sausa galvas āda, pārslām vajadzētu pazust, kad dušojat nākamajā rītā. Daži matu stilisti var veikt galvas ādas ārstēšanu, izmantojot tvaiku, lai jūsu galvas ādai piegādātu vairāk mitruma.
Vieglai blaugznai katru dienu mazgājiet matus ar maigu šampūnu, lai samazinātu eļļas daudzumu galvas ādā. Ja jūsu blaugznas ir smagākas vai parastais šampūns nedarbojas, izmēģiniet blaugznas šampūnu.
Lielākajā daļā blaugznu šampūnu ir zāles, kas iznīcina sēnīti uz galvas ādas vai noņem pārslveida ādu. Šeit ir daži piemēri:
Pirithiona cinks (galva un pleci, Jason Dandruff Relief 2 in 1) ir pretsēnīšu zāles. Tas nogalina sēnīti uz jūsu galvas ādas, kas izraisa zvīņošanos. Piritiona cinka šampūni ir pietiekami maigi, lai tos lietotu katru dienu.
Selēna sulfīds (Selsun Blue) samazina sēnīti un neļauj pārāk daudzām ādas šūnām nomirt. Ja jums ir gaiši vai pelēki mati vai jūs krāsojat matus, pirms šampūna, kas satur selēna sulfīdu, lietošanas konsultējieties ar ārstu. Tas var mainīt jūsu matu krāsu.
Ketokonazols (Nizoral) nogalina sēnīti, kas izraisa blaugznas. Jūs to varat iegādāties bez receptes vai receptes.
Salicilskābe (Neutrogena T / Sal) noņem galvas ādu no tā, lai tā varētu pārslveida. Dažiem cilvēkiem salicilskābe var izžūt ādu un izraisīt lielāku zvīņošanos.
Akmeņogļu darva (Neutrogena T / Gel) palēnina galvas ādas ādas šūnu augšanu un izdalīšanos. Šampūni, kas izgatavoti uz darvas bāzes, var arī mainīt jūsu matu krāsu, ja jums ir blondi vai pelēki mati.
Šampūni, kas satur tējas koka eļļu, ir alternatīvs līdzeklis pret blaugznām. Tējas koka eļļa ir dabiska sastāvdaļa ar pretsēnīšu īpašībām. Vecāks pētījums no 2012. gada parādīja, ka 5 procentu tējas koka eļļas šampūns samazināja mērogošanu, neizraisot blakusparādības. Dažiem cilvēkiem ir alerģija pret tējas koka eļļu. Pirms izmēģināt, jautājiet savam ārstam. Pārtrauciet produkta lietošanu, ja Jums ir apsārtums vai pietūkums.
Neatkarīgi no tā, kuru blaugznu šampūnu izmēģināt, izlasiet instrukcijas uz pudeles un uzmanīgi ievērojiet tās. Ja neesat pārliecināts, kuru šampūnu lietot vai cik bieži to lietot, jautājiet padomu ārstam vai farmaceitam. Jums varētu būt jāizmēģina daži zīmoli, pirms atrodat tādu, kas atvieglo jūsu blaugznas.
Kad blaugznas uzlabosies, iespējams, varēsit samazināt dienu skaitu, kurās lietojat šampūnu. Spītīgākai blaugznai ārsts var izrakstīt stiprāku šampūnu vai steroīdu losjonu.
Outlook
Blaugznas nav ārstējamas. Lielākajai daļai cilvēku simptomi būs jāpārvar ilgtermiņā. Parasti pārslas nāks un aizies. Ārstējot blaugznas ar īpašu šampūnu, var pārvaldīt stāvokli un novērst niezi un pleķu rašanos.
Uzziniet vairāk: vai blaugznas ir lipīgas? Un citi svarīgi jautājumi »
Profilakse
Šeit ir daži padomi, kā novērst blaugznas un sausu galvas ādu:
Ja jums ir blaugznas, bieži mazgājiet matus ar pretblaugznu šampūnu. Noteikti izskalojiet visu šampūnu.
Neizmantojiet matu kosmētiku, kas satur bargas ķīmiskas vielas, piemēram, balinātāju un alkoholu. Šīs sastāvdaļas var izžūt jūsu galvas ādu. Izvairieties arī no taukainiem matiem, kas var veidoties uz jūsu galvas ādas.
Katru dienu pavadiet dažas minūtes saulē. Ir daži pierādījumi, ka ultravioletās gaismas iedarbība var palīdzēt kontrolēt blaugznas. Tomēr jūs nevēlaties pārāk daudz saules staru, jo tas var palielināt ādas vēža risku.
Pārvaldiet stresu, izmantojot meditāciju, jogu, dziļu elpošanu un citas relaksācijas metodes.
