Ja jums ir hroniska sausa acs, jūs zināt, ka acis ir jutīgas pret visu, kas tām pieskaras. Tas ietver kontaktpersonas. Patiesībā daudziem cilvēkiem īslaicīgas sausas acis rodas no pārāk ilga kontaktu nēsāšanas. Tātad, kā jūs rīkoties ar hronisku sausu aci, ja jums nepieciešami kontakti?
Viens vienkāršs risinājums ir pāriet uz brillēm. Tomēr šī iespēja nav piemērota visiem. Ir svarīgi zināt, kā valkāt kontaktus, lai hroniska sausa acs nemazinātu jūsu dzīves kvalitāti.
Kas ir hroniska sausa acs?
Pastāv atšķirība starp īslaicīgu un hronisku sausu aci. Pēc definīcijas pagaidu raksturo kaut ko tādu, kas notiek tikai īsu laiku. Hronisks, savukārt, nozīmē, ka stāvoklis ilgstoši atkārtojas atkārtoti. Pagaidu sausu aci parasti var atrisināt ar mākslīgiem asaru acu pilieniem vai citiem vienkāršiem līdzekļiem. Hroniski sausai acij var būt nepieciešama intensīvāka ārstēšana.
Kontakti dažreiz var būt gan īslaicīgas, gan hroniskas sausas acs cēlonis. Piemēram, īslaicīgi var parādīties sausa acs, jo kontaktus valkājat pārāk ilgi. Konsultējieties ar ārstu, ja valkājat kontaktus un jums ilgstoši ir bijušas sausas acis. Viņi var jums ieteikt cita veida kontaktlēcas vai citas izmaiņas. Viņi pat var ieteikt pārtraukt kontaktu nēsāšanu uz visiem laikiem.
Kāpēc sausa acs rodas kontaktlēcu lietotājiem?
Iemesls, kāpēc kontaktlēcu nēsātāji var iegūt gan īslaicīgu, gan hronisku acu sausumu, ir saistīti ar jūsu acu asaru plēvēm. Asaru plēve sastāv no trim slāņiem: eļļas, ūdens un gļotām. Visām trim daļām jābūt līdzsvarā, lai acs ražotu un uzturētu pietiekami daudz mitruma.
Asaru trūkums
Kad acis neizraisa pietiekami daudz asaru, kontakti kļūst neērti. Ja asaras iztvaiko pārāk ātri, tas arī rada diskomfortu. Asaru trūkums var notikt vecuma, vides vai veselības stāvokļa dēļ.
Zemas kvalitātes asaras
Sausa acs rodas arī zemas kvalitātes asaru dēļ. Piemēram, ja kāds no jūsu eļļas dziedzeriem ir iekaisis, dziedzeris nevar asarām pievienot pietiekami daudz eļļas. Eļļas enkuri asarās acij, tāpēc bez tā asaras iztvaiko pārāk ātri.
Lai kontakti būtu ērti, jums ir nepieciešama pietiekama asaru plēve. Ja jūsu acīm jau ir grūtības saglabāt radzeni mitru, pievienojot objektīva materiāla slāni, tas var pasliktināties. Pētījumos atklāts, ka kontaktlēcas var traucēt asaru plēves darbību un var to plānot.
Būtība ir tāda, ka kontaktlēcām ir nepieciešams mitrums, lai tās pareizi darbotos. Ja pār radzeni nav pietiekami daudz šķidruma, kontakti to var pasliktināt.
Ja nēsājat kontaktus, jums jāpievērš uzmanība acu mitruma līmenim. Tas attiecas uz to, vai jums ir sausas acis.
Ārstēšana hroniskas sausas acs gadījumā
Jebkuras procedūras sausām acīm ir mitruma saglabāšana acīs. Jums vienmēr ir nepieciešama asaru plēve, kas pārklāj jūsu radzeni, lai vienmēr būtu līdzsvarā. Īpaši tas attiecas uz kontaktu nēsāšanu.
Vispārēja sausu acu ārstēšana ir no recepšu medikamentiem līdz dabiskiem līdzekļiem. Galu galā ārstēšana ir atkarīga no cēloņa.
- Ja sausas acis izraisa iekaisusi eļļas dziedzeris, ārsts var ārstēt iekaisumu ar medikamentiem.
- Hroniski sausas acis var ārstēt arī ar mākslīgiem asaru acu pilieniem vai acu pilieniem, kas palielina asaras.
- Asaru kanālu bloķēšana, lai asaras paliktu acīs, nevis aizplūstu, var ārstēt arī sausu aci.
- Iespējams, ka simptomi uzlabosies, ja palielināsit omega-3 taukskābju daudzumu.
Ārstēšana kontaktlēcu nēsātājiem
Sausu acu ārstēšana kontaktlēcu nēsātājos koncentrējas uz objektīva veidu. Ja jūsu sausās acs simptomi nav smagi, acu ārsts var vienkārši vēlēties nomainīt objektīvu. Viņi to var izdarīt, mainot kontaktlēcas formu vai materiālu.
- Sklerālajām lēcām ir izliekta forma, kas novērš gružu nokļūšanu zem tām.
- Pārsēju lēcas aizsargā radzeni no plakstiņu kustības, kas acij padara ērtāku.
Abi šie kontaktlēcu veidi ir paredzēti acs aizsardzībai un mitruma notveršanai.
Tomēr, ja jūsu sausās acs simptomi ir smagi, acu ārsts var lūgt pārtraukt kontaktu nēsāšanu. Ja acis neražo pietiekami kvalitatīvas asaras, neskatoties uz to, ko mēģināt, kontakti joprojām var būt problēma.
Kontaktu lietošana, ja jums ir sausa acs
Kontaktlēcu tehnoloģija gadu gaitā ir uzlabojusies. Cilvēki ar hronisku sausu aci, kuriem bija jāatsakās no kontaktiem, tagad, iespējams, varēs tos nēsāt. Ir veikti uzlabojumi objektīvos, kā arī tīrīšanas un mitrināšanas šķīdumi.
Dažreiz tīrīšanas šķīdumi var izraisīt sausas acs simptomus. Lai to apkarotu, jūs varat nēsāt ikdienas lietošanas lēcas. Šīs lēcas tiek izmestas katru dienu, nevis uzglabātas šķīdumā nakti.
Labas acu veselības praktizēšana var arī nodrošināt, ka acis ir vislabākajā stāvoklī. Ir svarīgi ierobežot acs kairinājumu un ievainojumus, kas hroniskas sausas acis var pasliktināt.
Šeit ir daži padomi labai acu veselībai:
- Regulāri paņemiet pārtraukumus no datoriem un citiem ekrāniem.
- Sargājiet vidi no putekļiem un sausuma.
- Izvairieties no acs pārmērīgas pieskaršanās vai berzes.
- Regulāri nēsājiet saulesbrilles.
- Lietojiet acu aizsargus, ja acīs var iekļūt gruveši vai materiāli.
- Atmest smēķēšanu.
Izņemšana
Jūsu spēja nēsāt kontaktlēcas, ciešot no hroniskas sausas acs, ir atkarīga no simptomiem. Lēcu tehnoloģijas sasniegumi cilvēkiem ar hroniskām sausām acīm ir devuši vairāk iespēju. Iespējams, ka atradīsit objektīvu, kas neizžāvē acis. Konsultējieties ar savu acu ārstu par īpašām sklera vai pārsēju lēcām, lai jūsu acis atvieglotu. Varat arī pajautāt acu ārstam par citām procedūrām, kas var neatgriezeniski novērst jūsu sausās acis.
