Daudzām grūtniecēm paredzēšana redzēt un turēt savu jauno bērniņu apgrūtina pārāk daudz laika veltīšanai tādām detaļām kā pēcdzemdību piederumi.
Bet pēc mazuļa piedzimšanas jums būs jānodarbojas vairāk nekā ar mazām autiņbiksītēm. Patiesībā, pateicoties asiņošanai pēc dzemdībām, jūs pats lietosit kaut ko līdzīgu.
Grūtniecības laikā asins tilpums sievietes ķermenī palielināsies par 30 līdz 50 procentiem. Papildu asinis, kas cirkulē jūsu ķermenī, baro jūsu augošo bērnu un sagatavo ķermeni pēcdzemdību asiņošanai. Šai maksts izdalīšanai ir zināmas līdzības ar jūsu ikmēneša periodu.
Pēc tam, kad pēdējos 10 mēnešus nav mēnešreizes, tas var šķist smagākais jūsu dzīves periods. Tomēr atšķirībā no perioda asiņošana pēc dzemdībām ilgs nedēļām ilgi. Lūk, kas jums jāzina par asiņošanu pēc dzemdībām un kā to pārvaldīt.
Pēcdzemdību asiņošana: ko gaidīt
Asiņošanu, kas rodas pēc dzemdībām, sauc par lohiju. Tāpat kā mēnešreizes, arī šī asiņošana rodas no tā, ka jūsu ķermenis izvada dzemdes gļotādu, kas pēdējos 10 mēnešus ir bijusi jūsu mazuļa mājās.
Kad jūsu dzemde pārvietojas ar involūcijas procesu, kas ir tad, kad tā samazināsies atpakaļ pirms grūtniecības, jūs piedzīvosiet pēcdzemdību asiņošanu. Nav svarīgi, vai jūs dzemdējat vagināli vai ar ķeizargrieziena palīdzību, pēcdzemdību asiņošana notiks abpusēji.
Lochia ir gļotu, asiņu un audu sajaukums no vietas, kur placenta tika piestiprināta pie dzemdes sienas. Var pamanīt recekļus arī lohijā, kas pēc izmēra var būt līdzīgi ķiršiem vai pat mazām plūmēm. Pēcdzemdību asiņošana var ilgt no divām līdz sešām nedēļām. Jūs pamanīsit krāsas, konsistences un daudzuma izmaiņas laika gaitā.
Tūlīt pēc dzemdībām asiņošana pēc dzemdībām ir smaga un spilgti sarkana vai brūngani sarkana. Tas var turpināties trīs līdz 10 dienas pēc dzemdībām. Pēc tam asiņošana jāsāk atvieglot. Tas sāks mainīties arī no sarkanas uz rozā vai brūnu, un beidzot uz gaiši dzeltenu vai krēmkrāsu.
Kaut arī pēcdzemdību asiņošanas progresēšanai vajadzētu sākt lēnām un pēc tam samazināties, jūs varat pamanīt, ka noteiktas darbības un pat pozīcijas var īslaicīgi palielināt asins plūsmu. Tie varētu ietvert:
- izkāpšana no gultas vai stāvus stāvus no noliekta stāvokļa
- jebkura veida mērena fiziskā aktivitāte
- barošana ar krūti, kas izdala hormonu oksitocīnu un stimulē dzemdes kontrakcijas
- sasprindzinājums zarnu kustības laikā vai urinēšanas laikā
Kā pārvaldīt asiņošanu pēc dzemdībām
Pirmo sešu nedēļu laikā pēc dzemdībām neko nedrīkst ievietot makstī, kamēr neesat redzējis ārstu un viss viņam ir skaidrs. Tas nozīmē, ka pēcdzemdību asiņošanas laikā tamponu vietā jums būs jāizmanto maxi spilventiņi.
Ja esat dzemdējis slimnīcā vai dzemdību centrā, iespējams, jūs esat piegādājis ar milzu, lieljaudas sanitārajiem paliktņiem un acu apakšbiksēm. Dodoties mājās, uzkrājieties uz maxi spilventiņiem.
Tiešsaistē varat atrast daudzas iespējas.
Natracare New Mother Natural dzemdību spilventiņi, 4,5 zvaigznes, USD 8,27
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Mīkstie un lielizmēra, šiem elpojošajiem spilventiņiem ir maxi spilventiņu dizains, kas nodrošina komfortu un ērtības.
Covidien Curity maternitātes pad Heavy, 4 zvaigznes, USD 5,82
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Šie dzemdību spilventiņi, kas īpaši izstrādāti pēcdzemdību kopšanai, ir īpaši mīksti un absorbējoši.
Vienmēr Maxi uz nakti īpaši smaga plūsma ar spārniem, 4,5 zvaigznes, USD 18,24
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Paredzēts aizsardzībai pa nakti, šis tradicionālais maxi spilventiņš ir garš un absorbējošs ar īpaši platu muguru.
Tā kā pēcdzemdību asiņošana palēninās, jūs varat pāriet uz plānākiem spilventiņiem un pēc tam uz biksīšu ieliktņiem. Atcerieties, ka nav tamponu!
Kad pēcdzemdību asiņošana ir problēma?
Pēcdzemdību asiņošana var būt neērta, taču tā ir normāla pēcdzemdību pieredzes sastāvdaļa. Atsevišķi simptomi tomēr var liecināt par problēmu. Šie simptomi var ietvert:
- drudzis virs 100,4 ° F vai drebuļi
- spēcīga, nepatīkama smaka no asiņošanas pēc dzemdībām
- lohija sāk gaišā krāsā, pirms pēkšņi atkal kļūst tumši sarkana
- lieli recekļi vai ļoti smaga asiņošana, kas stundas laikā uzsūc maxi spilventiņu
- asiņošana joprojām ir spilgti sarkana un smaga vairāk nekā četras dienas pēc dzemdībām, pat ja jūs atpūšaties
- slikti krampji vai stipras sāpes vēderā
- reibonis vai ģībonis
- neregulāra sirdsdarbība
Šādi simptomi var liecināt par infekciju vai pēcdzemdību asiņošanu (PPH). PPH tiek definēts kā pārmērīga asiņošana pēc bērna piedzimšanas. Lai gan vairums PPH gadījumu notiek tūlīt pēc dzemdībām, tas var notikt arī vēlāk.
Lielākā daļa PPH gadījumu rodas, ja dzemde nesaraujas pietiekami stingri, lai asiņošanas traukus adekvāti saspiestu vietā, kur bija piestiprināta placenta. Vēl viens šīs pārmērīgās asiņošanas cēlonis var būt, ja mazi placentas gabali paliek piestiprināti pie dzemdes sienas.
Takeaway
Atgūstoties pēc piegādes, parūpējieties, lai regulāri mainītu spilventiņus. Turiet rokas tīras un pievērsiet uzmanību asiņošanas progresēšanai pēcdzemdību periodā. Ja pamanāt kaut ko, kas jūs satrauc, konsultējieties ar ārstu.
