Pašpārbaudījumu nozīme
Amerikas vēža biedrības (ACS) jaunākās vadlīnijas atspoguļo to, ka pašpārbaudes nav parādījušas skaidru ieguvumu, it īpaši sievietēm, kurām arī tiek veikts skrīninga mamogrammas, pat ja ārsti veic šos eksāmenus. Tomēr dažiem vīriešiem un sievietēm krūts vēzis tiks atklāts un viņam tiks diagnosticēts vienreizēja izmeklējuma laikā atklāts vienreizējs auds.
Ja esat sieviete, jums ir svarīgi zināt, kā izskatās jūsu krūtis, un regulāri to pārbaudīt. Tas palīdzēs jums uzzināt par visām izmaiņām vai novirzēm, kad tās rodas.
Visi krūšu kunkuļi ir pelnījuši medicīnisko palīdzību. Neparasti kunkuļi vai izciļņi krūšu audos ir kaut kas jāpārbauda ārstam. Lielākajai daļai kunkuļu nav vēža.
Kā jūtas vienreizējs?
Krūts vēža kunkuļi ne visi jūtas vienādi. Ārstam jāpārbauda visi vienreizējie simptomi neatkarīgi no tā, vai tie atbilst vai nav visizplatītākie simptomi, kas uzskaitīti zemāk.
Visbiežāk vēža vienreizējs krūts:
- ir cieta masa
- ir nesāpīga
- ir neregulāras malas
- ir nekustīgs (nepārvietojas, kad to stumj)
- parādās jūsu krūts augšējā ārējā daļā
- laika gaitā aug
Ne visi vēža gabali atbildīs šiem kritērijiem, un vēža vienreizējs, kam piemīt visas šīs pazīmes, nav tipisks. Vēža vienreizējs var justies noapaļots, mīksts un maigs, un tas var rasties jebkur krūtī. Dažos gadījumos vienreizējs var būt pat sāpīgs.
Dažām sievietēm ir arī blīvi, šķiedraini krūšu audi. Šādā gadījumā var būt grūtāk justies kunkuļiem vai izmaiņām krūtīs.
Biezas krūtis arī apgrūtina krūts vēža noteikšanu mammogrammās. Neskatoties uz stingrākiem audiem, jūs joprojām varēsit noteikt, kad jūsu krūtīs sākas izmaiņas.
Kādi ir citi iespējamie krūts vēža simptomi?
Papildus vienreizējam simptomam var rasties viens vai vairāki no šiem biežākajiem krūts vēža simptomiem:
- pietūkums uz visu vai daļu no jūsu krūts
- izdalījumi no krūtsgala (izņemot mātes pienu, ja baro bērnu ar krūti)
- ādas kairinājums vai zvīņošanās
- ādas apsārtums uz krūts un sprauslas
- ādas sabiezēšana uz krūts un sprauslām
- krūtsgals pagriežas uz iekšu
- pietūkums rokā
- pietūkums zem paduses
- pietūkums ap apkakles kaulu
Jums jāredz ārsts, ja rodas kāds no šiem simptomiem, ar vienreizēju vai bez tā. Daudzos gadījumos šos simptomus neizraisa vēzis. Tomēr jūs un ārsts vēlēsities veikt dažus testus, lai noskaidrotu, kāpēc tas notiek.
Kad man jāredz ārsts?
Krūts vēzis ir visizplatītākais vēzis, ko Amerikas Savienotajās Valstīs diagnosticē sievietes. Lielākā daļa krūšu kurvja nav vēzis. Jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja pašpārbaudes laikā krūtīs redzat vai jūtat kaut ko jaunu vai neparastu.
Neskatoties uz statistiku un ACS vadlīnijām, daudzas sievietes joprojām izvēlas turpināt pašpārbaudījumus. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties veikt pašpārbaudes, jums jākonsultējas ar ārstu par piemērotu vecumu, lai sāktu mammogrammu pārbaudi.
Ieteikto krūts vēža skrīninga vadlīniju ievērošana ir vissvarīgākā lieta, ko varat darīt, lai nodrošinātu krūts vēža agrīnu atklāšanu. Jo ātrāk tiek atklāts krūts vēzis, jo ātrāk var sākt ārstēšanu, un jo labāks būs jūsu redzējums.
Ko es varu sagaidīt pie ārsta iecelšanas?
Iepriekš norunājiet pie primārās aprūpes ārsta vai ginekologa. Pastāstiet ārstam par jauno identificēto vietu un jūtamajiem simptomiem. Ārsts, iespējams, veiks pilnu krūšu izmeklējumu un var pārbaudīt arī tuvumā esošās vietas, ieskaitot jūsu kakla, kakla un padušu zonas.
Balstoties uz viņu jūtām, ārsts var pasūtīt papildu pārbaudes, piemēram, mammogrammu, ultraskaņu vai biopsiju.
Ārsts var arī ieteikt uzmanīgu gaidīšanas periodu. Šajā laikā jūs un ārsts turpināsit novērot vienreizējas izmaiņas vai izmaiņas. Ja ir vērojams pieaugums, ārstam jāsāk pārbaude, lai izslēgtu vēzi.
Esiet godīgi pret savu ārstu par savām bažām. Ja jūsu personīgā vai ģimenes anamnēze palielina risku saslimt ar krūts vēzi, iespējams, vēlēsities virzīties uz priekšu ar atbilstošu diagnostisko pārbaudi, lai jūs droši zināt, vai jūsu krūts vienreizējs audzējs ir vēzis vai kaut kas cits.
Krūts vēža riska faktori
Daži riska faktori var palielināt jūsu iespējas saslimt ar krūts vēzi. Dažus riska faktorus nevar mainīt; citi var tikt samazināti vai pat izslēgti, pamatojoties uz jūsu dzīvesveida izvēli.
Nozīmīgākie krūts vēža riska faktori ir:
- Dzimums. Sievietes biežāk saslimst ar krūts vēzi nekā vīrieši.
- Vecums. Invazīvs krūts vēzis ir biežāk sastopams sievietēm pēc 55 gadu vecuma.
- Ģimenes vēsture. Ja pirmās pakāpes radiniekam, piemēram, mātei, māsai vai meitai, ir bijis krūts vēzis, jūsu risks tiek dubultots.
- Ģenētika. Nelielu krūts vēža daļu var izraisīt gēni, kas nodoti paaudzē paaudzē.
- Sacensības. Saskaņā ar Nacionālā vēža institūta datiem Hispanic / Latina un Āzijas sievietēm ir nedaudz mazākas iespējas saslimt ar krūts vēzi nekā baltās un afroamerikāņu sievietes. Afroamerikāņu sievietēm biežāk tiek diagnosticēts trīskārši negatīvs krūts vēzis, kas ir ļoti agresīvs un, visticamāk, attīstās jaunākā vecumā. Afroamerikāņu sievietes arī biežāk mirst no krūts vēža, salīdzinot ar baltajām sievietēm.
- Svars. Liekais svars vai aptaukošanās palielina risku saslimt ar krūts vēzi.
- Labdabīgi krūšu stāvokļi. Atsevišķi labdabīgi (bezdzemdes) krūts dziedzera stāvokļi var ietekmēt jūsu risku vēlāk saslimt ar krūts vēzi.
- Hormonu lietošana. Ja jūs lietojāt vai pašlaik izmantojat hormonu aizstājterapiju (HAT), iespējams, ka krūts vēža risks ir lielāks.
- Menstruālā vēsture. Agrīns menstruāciju periods (pirms 12 gadu vecuma) var palielināt risku saslimt ar krūts vēzi.
- Vēla menopauzes vecums. Novēlota menopauze (pēc 55 gadu vecuma) var izraisīt vairāk hormonu, kas varētu palielināt jūsu risku.
- Blīvi krūšu audi. Pētījumi liecina, ka sievietēm ar blīviem krūts audiem ir lielāka iespēja saslimt ar vēzi. Šie audi var arī apgrūtināt vēža atklāšanu.
- Mazkustīgs dzīvesveids. Sievietes, kuras regulāri neveic vingrojumus, biežāk saslimst ar krūts vēzi nekā sievietes, kuras bieži vingro.
- Tabakas lietošana. Smēķēšana palielina krūts vēža risku, īpaši jaunākām sievietēm, kuras vēl nav pārdzīvojušas menopauzi.
- Alkohola patēriņš. Katram dzērienam var palielināties krūts vēža risks. Pētījumi liecina, ka alkohola lietošana varētu būt piemērota, taču alkohola lietošana ir saistīta ar lielāku krūts vēža risku.
Krūts vēzis vīriešiem
Lielākā daļa krūts vēža gadījumu tiek diagnosticēti sievietēm. Tomēr vīriešiem ir krūts audi un viņi var saslimt ar krūts vēzi. Tomēr mazāk nekā viens procents no visiem krūts vēža gadījumiem rodas vīriešiem.
Krūts vēža simptomi vīriešiem ir tādi paši kā krūts vēža simptomi sievietēm. Šie simptomi ir:
- vienreizējs krūts
- krūtsgals, kas pagriežas uz iekšu (apgriež)
- sāpes krūtsgalā
- izdalījumi no krūtsgala
- apsārtums, iegremdēšana vai zvīņošanās uz krūts ādas
- apsārtums vai čūlas uz krūtsgala vai gredzena ap krūtsgali
- pietūkuši limfmezgli padusēs
Tāpat kā sievietēm, krūts vēzis vīriešiem var izplatīties vai metastizēt citās ķermeņa daļās. Vēža diagnosticēšana agrīnā stadijā ir svarīga. Tādā veidā jūs un ārsts varat ātri sākt ārstēt vēzi.
Kaut arī krūts vēzis vīriešiem ir reti sastopams, zināmi daži izplatīti riska faktori. Izlasiet šo vīriešu krūts vēža riska faktoru sarakstu un uzziniet, kā jūs varat samazināt savu risku.
Kā veikt pašpārbaudi
Skrīninga paņēmieni palīdz jums un ārstam identificēt aizdomīgus plankumus jūsu krūtīs. Mamogramma ir izplatīta skrīninga iespēja. Krūšu pašpārbaude ir vēl viens.
Pašpārbaude daudzu gadu desmitu laikā tika uzskatīta par svarīgu krūts vēža agrīnas noteikšanas sastāvdaļu. Tomēr šodien tas var izraisīt pārāk daudz nevajadzīgu biopsiju un ķirurģisku procedūru.
Tomēr ārsts var ieteikt jums veikt pašpārbaudi. Vismaz eksāmens var jums palīdzēt iepazīties ar jūsu krūšu izskatu, formu, struktūru un lielumu. Zinot, kādai vajadzētu justies jūsu krūtīm, varētu vieglāk pamanīt iespējamo problēmu.
1) Izvēlieties datumu. Hormoni ietekmē to, kā jūtas jūsu krūtis, tāpēc ir ieteicams nogaidīt dažas dienas pēc menstruālā cikla beigām. Ja jums nav laika posma, kalendārā izvēlieties datumu, kuru varat viegli atcerēties, piemēram, pirmo vai piecpadsmito, un ieplānojiet pašpārbaudi.
2) Ieskatieties. Noņemiet augšējo daļu un krūštura. Stāviet spoguļa priekšā. Novērojiet, kā izskatās jūsu krūtis, pārbaudot, vai tām nav simetrijas, formas, lieluma vai krāsas izmaiņu. Paceliet abas rokas un atkārtojiet vizuālo pārbaudi, ievērojot izmaiņas krūšu formā un lielumā, kad rokas ir pagarinātas.
3) Pārbaudiet katru krūti. Kad esat nokārtojis vizuālo eksāmenu, apgulties uz gultas vai dīvāna. Izmantojiet pirkstu mīkstos spilventiņus, lai sajustu pūtītes, cistas vai citas novirzes. Lai pārbaude būtu vienmērīga, sāciet no krūtsgala un spirālveida veidā veiciet izeju uz krūšu kaulu un padušu daļu. Atkārtojiet to otrā pusē.
4) Saspiediet savu dzelksni. Viegli saspiediet katru nipeli, lai redzētu, vai jums nav izdalījumu.
5) Atkārtojiet dušā. Veiciet vienu pēdējo pārbaudi dušā. Ļaujiet siltam ūdenim un ziepēm atvieglot manuālo pārbaudi, slīdot ar pirkstiem virs krūtīm. Sāciet no krūtsgala un strādājiet spirālveida formā. Atkārtojiet ar otru krūti.
6) Veikt žurnālu. Smalkas izmaiņas var būt grūti atklāt, taču žurnāls var palīdzēt jums redzēt notikumu attīstību. Norakstiet neparastos plankumus un pēc dažām nedēļām tos vēlreiz pārbaudiet. Ja atrodat kunkuļus, sazinieties ar ārstu.
Dažas veselības organizācijas vairs neiesaka sievietēm regulāri veikt pašpārbaudes. Uzziniet vairāk par iemesliem, kāpēc, kādi riski ir saistīti ar krūšu pašpārbaudi un kāpēc jūs tos tomēr varētu vēlēties veikt.
Citi apstākļi, kas var izraisīt krūšu kunkuļus
Krūts vēzis nav vienīgais nosacījums, kas var izraisīt neparastus kunkuļus krūtīs. Var būt atbildīgi arī šie citi nosacījumi:
- pietūkuši limfmezgli
- cistas
- vīrusu infekcijas baktērija
- ādas reakcija uz skūšanos vai vaskošanu
- alerģiskas reakcijas
- nervu audu augšana (fibroadenoma)
- taukaudu augšana (lipoma)
- limfoma
- leikēmija
- sarkanā vilkēde
- pietūkuši vai aizsērējuši piena dziedzeri
Vienreizējs paduses vai krūtis, visticamāk, nav krūts vēzis, taču jums vajadzētu konsultēties ar ārstu par neparastiem plankumiem. Ārsts, iespējams, veiks fizisko eksāmenu un izslēgs iespējamos neparastu gabalu cēloņus.
Līdzņemšana
Jūsu ķermenis ir jūsu pašu, un tas ir vienīgais, kas jums ir. Ja atrodat vienreizēju vai rodas kādi neparasti simptomi, jums jāmeklē ārsta norādījumi.
Ārsts, iespējams, no fiziskā eksāmena var noteikt, vai jūsu vienreizējais vēzis ir vēzis. Ja jūs vispār uztrauc jaunās pazīmes un simptomi, jums nevajadzētu baidīties pieprasīt papildu pārbaudi, lai diagnosticētu vienreizēju.
