Pārvaldīt diabētu var būt grūti. Bet saikne ar cilvēkiem, kuri pārvietojas vienā un tajā pašā stāvoklī, var visu mainīt.
Izvēloties šī gada labākos diabēta emuārus, Healthline meklēja tos, kas izcēlās ar informatīvu, iedvesmojošu un spēcinošu saturu. Mēs ceram, ka jums tie noderēs.
Cukura diabēta pašpārvalde
Cukura diabēta pārvaldīšana nenozīmē nekad ļauties ēdieniem, kas jums patīk, tāpēc šajā emuārā atradīsit vairāk nekā 900 diabētam draudzīgas receptes. Cukura diabēta pašpārvalde publicē arī atsauksmes par produktiem, uzturu, ēdienreizes plānošanu un fiziskām aktivitātēm, kā arī rīkus ogļhidrātu skaitīšanai, treniņu plānošanai un daudz ko citu.
Diabēta pārtika
Ikviens, kas dzīvo ar cukura diabētu, gatavo ēdienu diabēta slimniekam vai vienkārši meklē veselīgas receptes, atradīs palīdzību diabēta slimnīcā. Šelbija Kinnairda ir pārliecināta, ka diabēts nav nāves soda piespriešana uzturam, un pēc pašas diagnosticēta 2. tipa diabēta viņa sāka eksperimentēt ar receptēm, kas ir tikpat garšīgas, cik uzturvērtīgas.
Cukura diabēta stāsti
Riva Grīnberga sāka blogošanu, lai dalītos savās pārdomās un pieredzē gan kā diabēta slimnieks, gan veselības aprūpes nozarē strādājošs. Viņa ir uzplaukusi ar diabētu, un viņas emuārs ir kļuvis par forumu, kas palīdz citiem rīkoties tāpat. Viņas amati ietver viņas pašas stāstus par uzturu, aizstāvību un atjauninājumus par pašreizējiem pētījumiem.
Diabēta tētis
Tomam Karlya ir divi bērni, kas slimo ar diabētu, un kopš meitas diagnozes noteikšanas 1992. gadā viņš ir apņēmies uzturēt izglītību par stāvokli un tā labākajiem pārvaldības instrumentiem. ar saviem bērniem. Šī perspektīva padara šo par lielisku vietu citiem diabēta bērnu vecākiem.
Koledžas diabēta tīkls
Koledžas diabēta tīkls ir bezpeļņas organizācija, kuras mērķis ir palīdzēt jauniem diabēta slimniekiem izbaudīt veselīgu dzīvesveidu, piedāvājot vietu vienaudžu savienojumiem un ekspertu resursiem. Šeit ir daudz informācijas, un emuārs piedāvā saturu, kas raksturīgs diabēta slimniekiem un koledžas dzīvei. Pārlūkojiet personiskos stāstus, jaunākās ziņas, padomus, kā studēt ārzemēs ar diabētu, un vēl daudz ko citu.
Insulīna tauta
Jaunākajām ziņām par 1. tipa diabētu Insulācijas nācija ir lielisks resurss. Ziņas bieži tiek atjauninātas ar jaunāko informāciju par sasniegumiem, klīniskajiem izmēģinājumiem, tehnoloģiju, produktu pārskatiem un aizstāvību. Saturs ir sakārtots ārstēšanas, izpētes un dzīves kategorijās, lai jūs varētu atrast tieši nepieciešamo informāciju.
Diabēgēns
Renza Scibilia emuārs ir par reālo dzīvi ar 1. tipa cukura diabētu. Un, lai arī diabēts nav viņas dzīves centrs - tā ir vieta, kas rezervēta vīram, meitai un kafijai, tas ir faktors. Renza raksta par pašreizējiem izaicinājumiem, kas rodas, dzīvojot ar diabētu, un viņa to dara ar humoru un labvēlību.
ADCES
Diabēta aprūpes un izglītības speciālistu asociācija jeb ADCES ir profesionāla organizācija, kas ir apņēmusies uzlabot diabēta slimnieku aprūpi. Tas tiek darīts, izmantojot aizstāvību, izglītošanu, pētniecību un profilaksi, un tāda pati informācija tā tiek kopīgota arī emuārā. Ziņas raksta diabēta eksperti citu nozares profesionāļu labā.
Diabēta prognoze
Diabēta prognoze (Amerikas Diabēta asociācijas žurnāls par veselīgu dzīvesveidu) piedāvā visaptverošus norādījumus un padomus, kā dzīvot ar diabētu. Apmeklētāji var izlasīt visu par šo stāvokli, pārlūkot receptes un ēdienu, atrast padomus svara zaudēšanai un piemērotībai, kā arī uzzināt par glikozes līmeni asinīs un medikamentiem. Ir arī saites uz aktuālajām ziņām par diabētu un podcast, kurā dalās ar jaunumiem diabēta izpētē.
Diabēts spēcīgs
Christel Oerum uzsāka Diabetes Strong (sākotnēji TheFitBlog) kā platformu, kurā dalīties ar savu personīgo pieredzi kā fitnesa entuziasts ar 1. tipa diabētu. Šī vietne ir kļuvusi par vietu ekspertiem no visas pasaules, lai dalītos ar padomiem un ieteikumiem, kā dzīvot veselīgu un aktīvu dzīvi ar jebkura veida diabētu.
Bērnu diabēta fonds
Bērnu diabēta fonds ir organizācija, kas nodarbojas ar pacienta atbalsta sniegšanu bērniem, pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, kuri dzīvo ar 1. tipa cukura diabētu. Savā emuārā lasītāji atradīs ziņas, kuras rakstījuši bērni un vecāki, un kurā sīki aprakstīta ikdienas pieredze, dzīvojot ar diabētu. Izaugsme ar 1. tipa cukura diabētu var būt grūts raksturs, taču šie jauniešu ziņojumi citiem cilvēkiem piedāvā relatīvus stāstus, kuri pārvietojas ar diabētu.
Hangry sieviete
Hangry Woman, ko 2016. gadā nodibināja 2. tipa diabēta pacienta advokāte Mila Clarke Buckley, sniedz pieejamus resursus par diabētu gan vīriešiem, gan sievietēm. Jūs atradīsit visu, sākot no diabēta ārstēšanas tēmām, beidzot ar receptēm, pašaprūpi un ceļošanas padomiem. Ar Hangry Woman neviena tēma nav neierobežota, un Baklija risina sarežģītas problēmas, piemēram, 2. tipa diabēta kaunu un aizspriedumus, vienlaikus pastiprinot viņas vēstījumu, ka varat dzīvot pilnvērtīgu, laimīgu un veselīgu dzīvi.
Diabēts AK emuārs
Diabetes UK Blogs - oficiālā Diabetes UK paspārnē - sniedz pirmās personas stāstus par diabēta slimniekiem. Jūs atradīsit stāstus par cilvēkiem ar 1. un 2. tipa cukura diabētu, kā arī emuārus, kas balstīti uz pētījumiem un līdzekļu vākšanu. Jūs atradīsit uzmundrinājumu iesācējam, kurš sasniedza savus peldēšanas mērķus savās pirmajās sacīkstēs, un pamājāt ar prieku, lai izpētītu, kā rūpēties par jūsu emocionālās labsajūtas saitēm visā diabēta ārstēšanas spektrā.
Gestācijas diabēts UK
Daudziem topošajiem cilvēkiem gestācijas diabēta (GD) diagnoze var būt kā milzīgs šoks. Jau tagad, risinot problēmas un stresa faktorus, kas var rasties kopā ar grūtniecību, GD ievirza pilnīgi jaunu virziena bumbiņu. Šo emuāru dibināja mamma, kura pati saņēma GD diagnozi, un tajā ir apvienoti resursi, piemēram, darījumi ar jūsu diagnozi, receptes, dzimšanas sagatavošana, dzīve pēc GD, kā arī dalības zona, lai iegūtu sīkāku palīdzību.
Joga diabēta ārstēšanai
Emuāru autore Rasela hronikā raksturo savu ceļojumu ar 1. tipa cukura diabētu kopš viņas 2008. gada diagnozes un to, kā viņa izmanto jogu kā dziedināšanas, pārvarēšanas, iedvesmas un slimību pārvaldības veidu. Viņas atklātais skatījums uz dzīvi ar diabētu, sākot ar izaicinājumiem ēst, lai dzīvotu, līdz pat baudīšanai, kas atrodas uz jūsu šķīvja, ir atsvaidzinoša un godīga. Viņa arī piedāvā Facebook grupu un e-grāmatu ikvienam, kurš ir ieinteresēts izpētīt jogas ceļojumu tālāk.
JDRF
Nepilngadīgo diabēta pētījumu fonds, kas īpaši paredzēts bērniem ar 1. tipa cukura diabētu, īpaši koncentrējas uz līdzekļu vākšanu, lai pilnībā izārstētu 1. tipa diabētu. Jūs atradīsit praktiskus un profesionālus resursus, lai iepazīstinātu jūs ar jaunu 1. tipa diabēta diagnozi jūsu bērnam, kā arī personīgus stāstus, kas palīdzēs jums parādīt, ka neesat viens pats izaicinājumos, ko šis nosacījums var radīt.
Diabēta ceļojums
Brittany Gilleland, kurai tika diagnosticēts 1. tipa diabēts 12 gadu vecumā, sāka savu emuāru, lai “mainītu pasaules uzskatu veidu” - un viņa to dara tikai ar tādu resursu palīdzību kā viņas pielāgotie T-krekli, kas parāda, kā diabēts var ietekmēt ikvienu, no svarcēlājiem līdz “mama lāčiem”. Viņa dalās savā notiekošajā ceļojumā ar diabētu, kā arī citu stāstos (un jūs varat arī iesniegt savu stāstu), kā arī jaunākos notikumus un pasaules problēmas, kas skar 1. tipa diabētu.
Ja jums ir iecienīts emuārs, kuru vēlaties nominēt, lūdzu, rakstiet mums uz e-pastu [email protected].
