Jūsu perioda ilgums var mainīties atkarībā no daudziem dažādiem faktoriem. Ja tomēr mēnešreizes pēkšņi kļūst daudz īsākas, ir normāli uztraukties.
Lai gan tā varētu būt agrīna grūtniecības pazīme, ir arī daudzi citi iespējamie cēloņi, tostarp dzīvesveida faktori, dzimstības kontrole vai medicīnisks stāvoklis.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kas varētu izraisīt mēnešreizes tikai dienu vai divas.
Kas tiek uzskatīts par normālu menstruālo ciklu?
Normāls menstruālais cikls notiek apmēram reizi 28 dienās, taču tas bieži atšķiras. Dažām sievietēm mēnešreizes notiek ik pēc 21 dienām, bet citām - ar 35 dienu intervālu.
Runājot par periodiem, katra sieviete ir atšķirīga. Lielākajai daļai sieviešu mēnesī ir apmēram trīs līdz piecas dienas. Bet par normālu tiek uzskatīts arī periods, kas ilgst tikai divas dienas vai ilgst septiņas dienas.
Ja mēnešreizes parasti ilgst vairākas dienas un pēkšņi kļūst daudz īsākas, to var izraisīt dažādi cēloņi.
Grūtniecība
Grūtniecība var būt iemesls “periodam”, kas ilgst tikai vienu vai divas dienas.
Kad apaugļota olšūna piestiprinās pie dzemdes gļotādas, var notikt implantācijas asiņošana.
Šis asiņošanas veids parasti ir vieglāks nekā regulāri. Tas visbiežāk ilgst apmēram 24 līdz 48 stundas. Parasti tā ir gaiši rozā līdz tumši brūnā krāsā.
Asiņošana no implantācijas parasti notiek apmēram 10 līdz 14 dienas pēc apaugļošanās. Tomēr ne visas grūtnieces to piedzīvos. Saskaņā ar Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledžu, implantācijas asiņošana notiek tikai aptuveni 15 līdz 25 procentos grūtniecību.
Ārpusdzemdes grūtniecība
Ārpusdzemdes grūtniecība notiek, kad apaugļota olšūna dzemdes vietā pievienojas olvadiem, olnīcām vai dzemdes kaklam. To parasti sauc par olvadu grūtniecību.
Viena no pirmajām ārpusdzemdes grūtniecības pazīmēm ir asiņošana no maksts kopā ar sāpēm iegurnī.
Ja apaugļota olšūna turpina augt olvadā, tas var izraisīt caurules plīsumu. Tas var izraisīt smagu asiņošanu vēdera iekšpusē.
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja rodas ārpusdzemdes grūtniecības simptomi, piemēram:
- stipras sāpes vēderā vai iegurņā, parasti vienā pusē
- ģībonis vai reibonis
- patoloģiska asiņošana no maksts
- taisnās zarnas spiediens
Aborts
Aborts var izraisīt asiņošanu, kas var būt kļūdaina uz noteiktu laiku. Daudzas sievietes, iespējams, nezina, ka viņām ir aborts, jo viņas, iespējams, nezināja, ka ir stāvoklī.
Asiņošana var būt viegla smērēšanās vai smaga plūsma. Asiņošanas ilgums un daudzums būs atkarīgs no grūtniecības ilguma.
Pie citiem aborta simptomiem pieder:
- krampjveida
- sāpes vēderā vai iegurņā
- muguras sāpes
Zīdīšanas periods
Zīdīšanas periods var izraisīt aizkavētu, vieglāku vai saīsinātu periodu.
Prolaktīns, hormons, kas palīdz radīt mātes pienu, arī novērš menstruāciju iestāšanos.
Lielākā daļa sieviešu, kas baro bērnu ar krūti, atsāks mēnešreizes apmēram 9 līdz 18 mēnešus pēc mazuļa piedzimšanas.
Dzimstības kontrole un citas zāles
Hormonālas kontracepcijas tabletes vai šāvieni, kā arī intrauterīnās ierīces (IUD) var izraisīt īsāku un vieglāku menstruālo ciklu.
Kontracepcijas tablešu hormoni var saīsināt dzemdes gļotādu. Tas var atvieglot un saīsināt mēnešreizes. Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, sievietes, kuras lieto tikai progestīna tabletes, starp periodiem var asiņot.
Citas zāles, kas var ietekmēt jūsu perioda biežumu, ilgumu vai plūsmu, ir:
- asins atšķaidītāji
- antipsihotiskie līdzekļi vai antidepresanti
- steroīdi
- garšaugi, piemēram, žeņšeņs
- tamoksifēns (zāles noteiktu veidu krūts vēža ārstēšanai)
Dzīvesveida faktori
Jūsu perioda ilgumu var ietekmēt daudz dažādu dzīvesveida faktoru, ieskaitot izmaiņas ikdienas rutīnā.
Sīkāk apskatīsim dažas no izplatītākajām dzīvesveida izmaiņām, kas var izraisīt izmaiņas mēnešreizēs.
Stress
Augsts stresa līmenis var ietekmēt jūsu hormonus. Tas, savukārt, var ietekmēt menstruālo ciklu.
Ja jūtat smagu stresu, iespējams, ka jums ir neregulāri, īsāki vai vieglāki periodi nekā parasti. Vai arī jums var nebūt menstruācijas.
Jūsu mēnešreizes, visticamāk, normalizēsies, kad stresa līmenis samazināsies.
Ievērojams svara zudums
Zaudējot lielu svaru, var rasties neregulāri periodi. Ēšanas traucējumi, piemēram, anorexia nervosa vai bulimia nervosa, var izraisīt periodu pārtraukšanu.
Pārmērīga vingrošana
Ļoti liels fizisko aktivitāšu daudzums var izraisīt neregulārus periodus vai mēnešreizes neesamību.
Ja nesabalansējat sadedzinātās enerģijas daudzumu ar atbilstošu uzturu, jūsu ķermenim nepietiks enerģijas, lai visas jūsu sistēmas darbotos. Tātad, tas sāks novirzīt enerģiju no dažām funkcijām, piemēram, reproducēšanas.
Rezultātā hipotalāms, jūsu smadzeņu reģions, var palēnināt vai apturēt hormonu izdalīšanos, kas kontrolē ovulāciju.
Medicīniskais stāvoklis
Daži veselības stāvokļa veidi var ietekmēt jūsu mēneša ciklu, izraisot īsāku periodu nekā parasti.
Vairogdziedzera slimība
Vairogdziedzera slimības dēļ jūsu ķermenis ražo pārāk daudz vai pārāk maz vairogdziedzera hormonu. Šim hormonam ir būtiska loma jūsu menstruālā cikla laikā.
Ja jūsu ķermenis neražo pareizo šī hormona daudzumu, menstruācijas var kļūt neregulāras un dažreiz īsākas nekā parasti.
Vairogdziedzera slimības simptomi var atšķirties atkarībā no tā, kāda veida traucējumi jums ir. Bet visbiežāk sastopamie simptomi ir:
- svara zudums vai pieaugums
- grūtības gulēt vai ļoti nogurums
- ātrāka vai lēnāka sirdsdarbība nekā parasti
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
Izmantojot PCOS, jūsu ķermenis ražo vairāk vīriešu hormonu nekā parasti. Šis hormonālās nelīdzsvarotības veids var apturēt ovulācijas rašanos.
Tā rezultātā jums var būt daudz vieglāks un īsāks laika posms vai arī vispār nav laika posma. Citi PCOS simptomi var ietvert:
- pārmērīgi sejas mati
- nogurums
- dziļāka balss
- garastāvokļa maiņas
- neauglība
Iegurņa iekaisuma slimība (PID)
PID ir infekcijas veids, kas notiek, kad baktērijas nonāk maksts un izplatās dzemdē un augšējā dzimumorgānu traktā. Šī infekcija parasti tiek pārnesta seksuāla kontakta ceļā.
PID var izraisīt neregulārus periodus, bet parasti tie ir smagāki, garāki vai sāpīgāki.
Citi nosacījumi
Retāk sastopami apstākļi, kas var izraisīt neregulāru vai īsāku laiku, ir šādi:
- dzemdes kakla stenoze, ejas sašaurināšanās caur dzemdes kaklu
- priekšlaicīga olnīcu mazspēja (POF), pazīstama arī kā priekšlaicīga menopauze
- Ašermana sindroms, ko izraisa rētaudi vai saaugumi dzemdes vai dzemdes kakla iekšpusē
- anēmija
- hipofīzes traucējumi
- dzemdes vai dzemdes kakla vēzis
Vecums
Jaunām sievietēm, kas cieš no pubertātes, pirmajos gados pēc menstruācijas sākuma var būt neregulāri periodi.
Cits laiks, kad periodi var kļūt neregulāri, ir perimenopauzes laikā. Tas notiek diezgan daudzus gadus pirms menopauzes.
Saskaņā ar Klīvlendas klīniku sievietes perimenopauzē var ienākt 8 līdz 10 gadus pirms menopauzes, tas nozīmē, ka tas varētu notikt jūsu 30 vai 40 gados.
Perimenopauzes laikā estrogēna līmenis sāk pazemināties. Tas var izraisīt neregulārus periodus.
Apakšējā līnija
Asiņošana tikai dienu vai divas var liecināt par grūtniecību, taču ir arī daudzi citi iespējamie cēloņi.
Ja esat nobažījies par periodu, kas īsāks nekā parasti, norunājiet ārstu. Viņi var palīdzēt jums noskaidrot, kas izraisa pārmaiņas, un, ja nepieciešams, sākt ārstēšanu.
