Heather Lagemann sāka rakstīt savu emuāru Invazīvās Duct Tales pēc tam, kad 2014. gadā viņai tika diagnosticēts krūts vēzis. Tas tika nosaukts par vienu no mūsu labākajiem 2015. gada krūts vēža emuāriem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā viņas ģimene un draugi viņai palīdzēja ar krūts vēzi, ķirurģiju un ķīmijterapiju
Kad man 32 gadu laikā tika diagnosticēts krūts vēzis, es baroju zīdaini, veicu pirmsskolas nodarbības un pārmērīgi vēroju Netflix “Breaking Bad”. Man tiešām nebija daudz iepriekšējas pieredzes ar vēzi, un tā būtībā bija, piemēram, briesmīga slimība, no kuras cilvēki mira filmās. Es redzēju “Walk to atcerēties” kā pusaudzi. Traģiski… un tas būtībā arī bija vistuvākais, ar kuru man bija nācies saskarties reālās dzīves vēzis.
Daudziem maniem draugiem un ģimenei tas bija vienāds, un ar katru jauno šķēršli, ar ko es saskāros - sākotnējais šoks, operācija, ķīmijterapija, sliktas dienas, sliktākas dienas, plikas dienas, menopauze - 32 dienas, es redzēju, kā cīņa ir beigusies. viņiem. Viņi nezināja, ko teikt. Viņi nezināja, ko darīt.
Lielākā daļa cilvēku manā dzīvē to dabiski sašūpoja, jo tiešām viss vēža meitene vēlas, lai viņas cilvēki tur atrastos. Bet tomēr bija arī citi, kas varēja nedaudz izmantot norādījumus. Un tas ir labi, jo tā tiešām nav normāla situācija. Man kļūst dīvaini, ja tur karājas nepieprasīta kājiņa, tāpēc es negaidu, ka jūs zināt, kā rīkoties ar manu vēzi.
Ar to sakot, visās manās vēža slimnieku zināšanās (ekspertīzē, ko neviens īsti nevēlas), esmu nācis klajā ar pieciem veidiem, kā būt draugam kādam, kurš slimo ar vēzi.
1. Esi normāls
Tas šķiet veselais saprāts, bet tas ir jāsaka. Es negribēju, lai cilvēki uz mani skatās savādāk, un es noteikti nevēlējos, lai cilvēki pret mani izturētos savādāk. Man tika diagnosticēta tieši pirms Lieldienām, un es savai ģimenei teicu, ka vienīgais veids, kā es parādīšos līdz Lieldienu pusdienām, bija, ja viņi var rīkoties normāli. Viņi to izdarīja, un precedents tika izveidots. Tas nenozīmēja, ka viņi ignorēja faktu, ka man ir vēzis; tas nebūtu normāli. Tāpēc mēs par to runājām, par to uztraucāmies, par to jokojāmies un pēc tam izšļāpāmies cauri mūsu bērnu Lieldienu groziem, kad viņi nemaz nemeklēja.
Tātad, ja parasti mēnesī notiek meiteņu vakars, turpiniet aicināt draugu. Viņa varbūt nevarēs iet, bet ir patīkami justies normāli. Aizved viņu uz filmu. Pajautājiet viņai, kā viņai klājas, un dodiet viņai iespēju brīvi valdīt ventilācijai (piemēram, ja jums būtu 15 gadu laikā, kad viņas draugs viņu nogremdēja, lai gan situācija nevarēja būt savādāka). Patiesi klausieties un pēc tam sniedziet viņai jaunākos notikumus, jautājiet viņai padomu par nagu lakas krāsām un runājiet ar viņu par lietām, kuras jūs parasti darītu. Ir patīkami justies normāli, izmantojot savus draugus citādā svešā situācijā.
2. Esiet aktīvs
Tas nozīmē, ka nekad, nekad un nekad nesakiet kaut ko līdzīgu: “Ja jums kaut kas ir vajadzīgs, dariet man zināmu” vai “Lūdzu, piezvaniet man, ja jums nepieciešama palīdzība”. Viņa to nedarīs. ES tev apsolu.
Tā vietā padomājiet par lietām, par kurām zināt, ka viņai būs vajadzīga palīdzība, un ķersieties pie tās. Ķīmiskās terapijas vidū man bija paziņa, kas vienkārši parādījās un pļāva savu zālienu. Viņa mani nerakstīja un pat klauvēja pie manām durvīm. Viņa to vienkārši izdarīja. Man nevajadzēja neveikli sarunāties, izliekot savus darbus draugam, kurš vienmēr pārvērtās: "Man viss kārtībā. Mums viss ir kārtībā. Paldies!" - un manam lepnumam nebija vietas iekļūt. Tas bija tikko izdarīts. Tas bija pārsteidzošs. Tā kā jūsu draugs jums nezvanīs un pateiks, ar ko viņiem vajadzīga palīdzība, es:
- Ēdiena iegūšana uz galda. Ēdienu koordinēšana ir lielisks palīgs. Ir tādas vietnes kā mealtrain.com, kas to padara tik vienkāršu, un es nevaru pateikt, cik daudz stresa tas atņēma, zinot, ka mana ģimene tiks pabarota, kad man nebija enerģijas to darīt. Turklāt, ja atrodaties pārtikas veikalā netālu no viņas, nofilmējiet viņai tekstu, lai redzētu, vai viņai nav piena vai zelta zivtiņu krekeri, un paņemiet tos sev.
- Bērnu aprūpe. Tas var atšķirties, bet man trīs nedēļas pēc operācijas es nevarēju paņemt savu bērnu. Un sekot līdzi 3 gadus vecam cilvēkam ķīmijas laikā? Nē. Viens no maniem labākajiem draugiem pulcēja karaspēku un salika manām vajadzībām atbilstošu bērnu aprūpes kalendāru, un esmu mūžīgi pateicīgs. Jūsu draugs lēks no prieka (vai uzsmaidīs jums no dīvāna), ja jūs piedāvājat viņu aizvest uz dienu zoodārzā vai pat uz parku uz stundu.
- Tīrīšana. Viņai šobrīd nav ne laika, ne enerģijas tam! Mana māja nekad nebija tik pretīga, kā tas bija, kad es aktīvi ārstējos, un pietiekami jautri, ka man nekad nav bijis vairāk apmeklētāju. Tuvs draugs vai draudzeņu grupa var iesaistīties un darīt to pats, vai arī nolīgt pakalpojumu.
- Zāliena kopšana. Mājā par to parasti rūpējas mans vīrs (es viņam saku, ka esmu pārāk jauks, lai pļautu vai iznestu miskasti, un tas darbojas - pat pliks). Tomēr arī manam vīram uz šķīvja bija daudz, tāpēc tas bija ļoti noderīgi, neļaujot mūsu pagalmam pārvērsties džungļos.
3. Nelieciet viņai spiedienu
Šobrīd notiek ļoti daudz: tikšanās, skenēšana, medikamenti, daudz jūtu un baiļu, iespējams, ķīmijterapijas izraisīta menopauze, mēģinot vadīt viņas ģimeni, lai gan īsti nezinām, kā tas notiks. Tāpēc, ja viņa nesūta īsziņu vai kādu laiku ignorē jūsu zvanus, ļaujiet tai slīdēt un turpiniet mēģināt. Viņa, iespējams, ir satriekta, bet lasa jūsu tekstus un klausās jūsu balss pastus un tos patiešām novērtē. Ja jūs viņai, piemēram, uzdāvināt grāmatu (jauki rīkoties, jo chemo ir tik daudz dīkstāves), negaidiet, ka viņa to lasīs. Es atceros, ka jutos tik slikti, kad draugs man vairākas reizes pajautāja par grāmatu, kuru viņa man apdāvināja, ka nebiju lasījusi. Būtībā vienkārši sagrieziet viņai daudz ļenganas un negaidiet no viņas daudz (vai tiešām kaut ko) no viņas šobrīd.
4. Nemēģiniet "salabot" lietas
Tas ir grūti izdarāms, sēžot kājās ar viņiem, bet tas viņai šobrīd ir vajadzīgs. Jūsu dabiskais instinkts ir vēlme panākt, lai viņa justos labāk, sakot tādas lietas kā: "Jums viss būs kārtībā" vai "Jūs esat tik stiprs! Jūs to pārspēsit!" vai "Jums tiek dots tikai tas, ar ko jūs varat rīkoties" vai "Tikai saglabājiet pozitīvu attieksmi". (Es varētu turpināt vairākas dienas.) Sakot, ka šīs lietas var likt jums justies labāk, bet tas neliks viņai justies labāk, jo jūs īsti nezināt, ka viņai viss būs kārtībā. Viņa ir spēcīga, taču viņai nav iespējas pateikt, kā tas izrādīsies. Viņa nevēlas justies, ka tas ir viņas pienākums to “pārspēt”. Viņa vēlas, lai kāds sēdētu pie viņas šajā nenoteiktībā, jo tas ir biedējoši… un jā, tas ir neērti.
Mana brāļameita ir viena no vienīgajām personām, kas runāja ar mani par manas nāves iespējamību, un viņai bija 7 gadi. Neviens cits nevēlas skatīties nāvei acīs ar mani, bet tas bija man prātā katru dienu. Es nesaku, ka jums ir jāveic padziļinātas sarunas par nāvi, bet esiet atvērts sava drauga izjūtām. Tas ir labi, ja jūs nezināt, ko teikt, ja vien esat ar mieru patiesi klausīties. Un ticiet man, viņa zina, ka tas ir grūti arī jums, un viņa novērtēs jūsu vēlmi “sēdēt” kopā ar viņu.
5. Padariet viņu justies īpašu
Es zinu, ka jūsu draugs jums patiešām ir īpašs, vai arī jūs to lasītu. Bet pastāv liela atšķirība starp to, kā kādu mīlēt un ļaut viņam zināt, ka jūs viņu mīlat. Mana mīļākā vēža daļa - jā, man ir mīļākā vēža daļa! - bija tas, ka likās, ka cilvēkiem tiek piešķirta bezmaksas caurlaide, lai pastāstītu, kā viņi jūtas pret mani, un tas bija pārsteidzoši. Man sanāca tik daudz kartīšu, vēstuļu un ziņojumu, kas bija pilni ar laipniem vārdiem, aizmirstām atmiņām, jūtamu iedrošinājumu un vienkārši neapstrādātu mīlestību. Viņi kalpoja tam, lai mani paceltu dažās sliktākajās dienās, un tas faktiski mainīja manu skatījumu uz pasauli, kurā mēs dzīvojam.
Vēzis var būt neticami vientuļš, tāpēc katra mazā dāvana, karte pa pastu un nomainītā maltīte ļauj man zināt, ka es joprojām esmu pasaules daļa. Turklāt kāpēc kāzu gada laikā jums vajadzētu pievērst vairāk uzmanības nekā jūsu (cerams, ka tikai) vēža gadā? Es saku: kad kādam ir vēzis, tas ir, kad mums vajadzētu iet pie sienas, liekot viņiem justies īpašiem. Viņiem tas ir vajadzīgs, un, ja godīgi, tas mana vēža gada laikā nozīmēja vairāk nekā mana kāzu gada.
Kamēr tuvosities savam draugam ar mīlestību, jums būs vienkārši labi. Un, lai gan jūs, iespējams, nevarēsit izdarīt visu šajā rakstā, vienkārši apsoliet, ka jūs ielaidīsit ikvienu, kurš mēģinās pastāstīt savus stāstus par vecmāmiņu, māsu vai kaimiņu, kas viņiem bija mirusi no krūts vēža, labi?
