Satura rādītājs:
Video: Vai Rētas Var Lietot E Vitamīna Eļļu?
2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20
Pārskats
Pastāv populārs uzskats, ka E vitamīna eļļas berzēšana uz pūtītes rētām var palīdzēt viņiem dziedēt un mazināt redzamību. Ziedes un krēmi, kas satur E vitamīnu, apgalvo, ka tie notīra visu veidu rētas, ir atrodami veikalu plauktos visā Amerikā.
Tomēr pierādījumi, ka E vitamīnam ir šāda iedarbība, lielākoties ir anekdotiski. Nav daudz klīnisku pierādījumu, kas pamatotu kādu no šiem apgalvojumiem.
Uzziniet patiesību par daudzajām veselīguma norādēm par kaprilskābi.
Ārstnieciskās rētas
Vienā pētījumā atklājās, ka E vitamīns un Aquaphor ziedes neatšķīrās no tā, ka 90% rētu dziedina cilvēki, kuriem nesen bija noņemti ādas vēža plāksteri. Un trešdaļai dalībnieku, kuri lietoja E vitamīnu, attīstījās sarkani, niezoši izsitumi, ko sauca par kontaktdermatītu.
Tomēr citā pētījumā atklājās, ka bērniem ar ķirurģiskām rētām, kuri trīs reizes dienā lietoja E vitamīnu, neradās keloīdi vai papildu rētaudi virs brūces. Pētnieki secināja, ka vietējās E vitamīna formas lietošana pirms un pēc operācijas uzlaboja brūču sadzīšanas veidu.
Pētījumi par to, kā E vitamīns var ārstēt pūtītes un dziedēt tā rētas, nav pārliecinoši. Ir maz pierādījumu, ka E vitamīna eļļa var palīdzēt dziedēt rētas. Tomēr ir iespējams, ka tā uzņemšana ar uzturu vai kā papildinājumu var palīdzēt jūsu ķermenim dziedēt citos veidos.
Papildinājumi dziedināšanai
Daži pētījumi liecina, ka E vitamīna piedevas var būt efektīvas cilvēkiem ar nopietnu ādas bojājumu. E vitamīns var atbalstīt jūsu ķermeni vairākos dziedināšanas procesa aspektos.
Piemēram, E vitamīns aizsargā ķermeņa audus no brīvajiem radikāļiem, kas var sabojāt šūnas un paātrināt novecošanos. Tas ir svarīgi arī sarkano asins šūnu veidošanai, kas izplata skābekli visā ķermenī. Abas funkcijas ir svarīgas dziedināšanai.
Kur vēl iegūt E vitamīnu
Vislabāk visu nepieciešamo E vitamīnu iegūt no pārtikas. Tas ir bagātīgs šādos pārtikas produktos:
- zaļie lapu dārzeņi
- rieksti
- sēklas
- stiprināti pārtikas produkti, piemēram, graudaugi
Tomēr pārāk daudz E vitamīna uzņemšana papildinājuma formā var būt kaitīga. Vairāk nekā 1000 mg dabiskā formā vai 670 mg sintētiskā veidā, lietojot katru dienu, var atšķaidīt asinis, palielināt asiņošanas risku un pat izraisīt asiņošanu smadzenēs.
Vienmēr vislabāk ir pārrunāt piedevu lietošanu ar ārstu.
Ieteicams:
Patiesība Par E Vitamīna Eļļu
Uzslavēts par antioksidantu, E vitamīns palīdz jūsu ķermenim arī daudzos citos veidos, piemēram, palīdzot imūnsistēmai un palīdzot uzturēt traukus veselīgus
Tetovējuma Rētas: Vai Es Varu ārstēt Vai Noņemt Nevēlamas Tetovējuma Rētas?
Šeit ir norādīts, kas jums jāzina par rētas veidošanos tetovējumā, ieskaitot paraugpraksi, kā izvairīties no rētas veidošanās no jaunā tetovējuma, kā arī kamēr tiek noņemts tetovējums. Diemžēl rētas var rasties pat pie vislabākā mākslinieka vai pēc kopšanas. Uzziniet, vai esat uzņēmīgs, un ko jūs varat darīt, lai ārstētu rētas
Vai Jūs Varat Lietot Makadamijas Eļļu Matiem? Ieguvumi, Riski Un Instrukcijas
Ja jūs meklējat vienmērīgākas, veselīgākas slēdzenes, iespējams, esat izmēģinājis daudzus produktus, kas apgalvo, ka samazina sprogošanos. Bet, ja vēlaties izmēģināt kaut ko dabīgu, makadāmijas eļļa matiem var jums noderēt. Šai koku riekstu eļļai ir daudz labvēlīgu īpašību ar nelielu risku, un tas ir populārs produkts skaistumkopšanas entuziastu vidū
Kā Lietot Kokosriekstu Eļļu Rosacejas ārstēšanai: Nomieriniet Un Nomieriniet ādu
Kokosriekstu eļļas izmantošana rosacejas ārstēšanai var palīdzēt mazināt ādas apsārtumu eļļas laurīnskābes satura un pretiekaisuma īpašību dēļ. Tomēr tas ir arī comedogenic, kas nozīmē, ka dažos gadījumos tas var aizsērēt poras. Mēs jums pateiksim, ko pētījumi saka par šo ārstēšanu un kā jūs varat redzēt, vai tā darbojas jūsu labā
Vai Kokosriekstu Eļļa Tiešām Var Izbalināt Rētas?
Kokosriekstu eļļa ir vairāk nekā tikai veselīga ēdiena pagatavošanas alternatīva - tās mitrinošās īpašības var lieliski noderēt jūsu matiem un ādai. Tas var pat palīdzēt ar rētu veidošanos