Pārskats
Vēdera pietūkums rodas, ja vēdera laukums ir lielāks nekā parasti. Dažreiz to sauc par vēdera izplešanos vai pietūkušu vēderu. Pietūkušs vēders bieži ir neērti vai pat sāpīgs. Pietūkušam vēderam ir vairāki iespējamie cēloņi, un tā ir bieža parādība.
Kas izraisa vēdera pietūkumu?
Jūsu vēders dažādu iemeslu dēļ varētu būt pietūkušies. Tie svārstās no pārāk daudz ēšanas līdz grūtniecībai. Tikai ārsts varēs noteikt precīzu jūsu pietūkušā vēdera cēloni.
Bieži vēdera pietūkuma cēlonis ir gāze. Gaisa norīšana kā daļa no nervu ieraduma vai ēdot pārtiku, kurā ir daudz šķiedrvielu, var izraisīt gāzes veidošanos. Ja jūs neizlaižat šo gāzi, tas var izraisīt vēdera pietūkumu.
Kairinātu zarnu sindroms
Kairinātu zarnu sindroms (IBS) ir traucējumi, kas citu simptomu starpā izraisa krampjus un sāpes vēderā. IBS var izraisīt arī vēdera uzpūšanos un gāzi, kas var izraisīt vēdera izplešanos.
Saskaņā ar Starptautiskā funkcionālā kuņģa un zarnu trakta slimību fonda datiem aptuveni 1 no 10 cilvēkiem ir IBS simptomi.
Laktozes nepanesamība
Laktozes nepanesamība ir stāvoklis, kas rodas, ja jūsu ķermenis nespēj sagremot laktozi - cukuru, kas atrodams piena produktos. Laktozes nepanesības simptomi ir vēdera uzpūšanās un gāze. Šie simptomi var izraisīt vēdera pietūkumu.
Ja divu stundu laikā pēc piena ieņemšanas vēderā rodas pietūkums, iespējams, ka jūs nepanesat laktozi. Laktozes nepanesība ir visbiežāk sastopama cilvēkiem no Āfrikas, Āzijas, Hispanic un Amerikas indiāņu izcelsmes.
Ascīti
Ascīts ir stāvoklis, kas rodas, kad vēderā uzkrājas šķidrums. Šī uzkrāšanās parasti rodas aknu darbības traucējumu, piemēram, cirozes, dēļ. Ciroze rodas, ja jūsu aknas kļūst ārkārtīgi rētas.
Kad ascīts vispirms attīstās, jūs, iespējams, nepamanīsit simptomus. Tā kā šķidrums laika gaitā uzkrājas, jūs sākat pamanīt, ka jūsu vēders kļūst arvien pietūkušāks. Ascīts var radīt jums diskomfortu.
Citi cēloņi
Vēdera pietūkumu var izraisīt citi, retāk sastopami simptomi. Piemēram, žultsakmeņi ir cieta masa, kas var veidoties jūsu žultspūslī.
Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums. Svara pieaugums var izraisīt arī vēdera pietūkumu, tāpat kā aizsprostojums jūsu zarnās. Olnīcu cista var izraisīt arī pietūkušu vēderu.
Kādas ir vēdera pietūkuma ārstēšanas iespējas?
Ārstēšana mājās
Atkarībā no jūsu pietūkušā vēdera cēloņa, iespējams, jūs varēsit viegli ārstēt savus simptomus mājās.
Ja vēdera pietūkums rodas tāpēc, ka jūs ēda pārāk daudz, problēmu varētu atrisināt, vienkārši gaidot, kamēr ēdiens sagremosies. Ēdot mazākas maltītes, nākotnē var palīdzēt novērst šo problēmu. Apsveriet arī iespēju ēst lēnāk, lai kuņģim būtu laiks pārstrādāt ēdienu.
Ja jūsu vēders ir pietūkušies gāzes dēļ, mēģiniet izvairīties no pārtikas produktiem, kas, kā zināms, izraisa gāzi. Daži no šiem pārtikas produktiem ir pupas un krustziežu dārzeņi, piemēram, brokoļi un kāposti. Izvairieties dzert gāzētus dzērienus un dzert no salmiem. Ēšana lēnām var arī novērst norīšanu no gaisa, kas noved pie gāzes.
Izvairīšanās no piena produktiem var palīdzēt mazināt vēdera pietūkumu, ko izraisa laktozes nepanesamība. Ir pierādīts, ka IBS gadījumā stresa līmeņa pazemināšanās un šķiedrvielu uzņemšanas palielināšana palīdz mazināt simptomus. Ja jums ir ascīts, gultas režīms un nātrija uzņemšanas samazināšana var palīdzēt jūsu ķermenim atbrīvoties no liekā šķidruma.
Medicīniskā palīdzība
Ja atpūta un nātrija daudzuma samazināšana diētā neveicina simptomu mazināšanu, ārsts var ieteikt lietot diurētiskos līdzekļus.
Diurētiskie līdzekļi palīdzēs jūsu nierēm noņemt vairāk šķidruma, kas izraisa pietūkumu. Retos gadījumos ascitiskajā šķidrumā var attīstīties infekcija. Ja tas notiek, jums būs jāveic stingra ārstēšana ar antibiotikām.
Nav daudz ārstniecības līdzekļu, kas atvieglo pietūkušu vēderu IBS un laktozes nepanesības dēļ.
Ascīts parasti ir citas nopietnas problēmas, piemēram, cirozes, blakusparādība. Par aprūpes plānu jums jārunā ar ārstu.
Papildus ārstējošās kaites ārstēšanai, iespējams, būs jāveic šķidruma noņemšana. Šķidruma noņemšanas procedūras jeb paracentēzes ilgums ir atšķirīgs, jo tas ir atkarīgs no tā, cik daudz šķidruma nepieciešams noņemt.
Kad man jāmeklē medicīniskā palīdzība?
Maz ticams, ka pietūkušais vēders ir kādas nopietnas slimības rezultāts, taču ir dažas lietas, kurām vajadzētu pievērst uzmanību. Zvaniet savam ārstam, ja jūsu vēders kļūst lielāks vai ja jums ir citi simptomi, kas pavada pietūkumu, piemēram, drudzis vai slikta dūša.
Ja jums ir izteikta caureja vai asinis izkārnījumos, meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja atklājat, ka nevarat ēst vai dzert vairāk nekā astoņas stundas, pastāstiet par to savam ārstam.
