Kas ir seksuālās vēlmes kavēšana?
Inhibēta dzimumtieksme (ISD) ir medicīnisks stāvoklis, kam ir tikai viens simptoms: zema seksuālā vēlme.
Saskaņā ar DSM / ICD-10, ISD pareizāk tiek saukts par HSDD vai hipoaktīvu seksuālās vēlmes traucējumu. Persona ar HSDD reti, ja vispār, iesaistās seksuālās darbībās. Viņi neuzsāk partnera seksuālas uzstāšanās vai nereaģē uz to.
Ir svarīgi atšķirt HSDD no aseksualitātes. Aseksualitāte ir seksuālās orientācijas veids, kas definēts kā vispārējs seksuālās pievilcības trūkums, savukārt HSDD ir stāvoklis, kas vērsts uz seksuālās vēlmes trūkumu.
HSDD ir viena no biežākajām problēmām, ar kurām šodien saskaras pāri.
HSDD var būt primārs vai sekundārs nosacījums. Ārstēšanas nolūkos tā ir svarīga atšķirība. Tas ir galvenais nosacījums, ja personai ar HSDD nekad nav bijusi seksuāla tieksme.
Tas ir sekundārs nosacījums, ja persona ar HSDD sāka attiecības ar normālu seksuālo vēlmi, bet vēlāk kļuva neieinteresēta.
HSDD var saprast arī kā attiecību problēmu, kas palīdz vadīt medicīnisko vai psiholoģisko ārstēšanu.
Situācijas HSDD nozīmē, ka personai ar HSDD ir seksuāla tieksme pret citiem, bet ne par savu partneri. Vispārējs HSDD nozīmē, ka personai ar HSDD nav nevienas seksuālas vēlmes.
Nav patiesa normāla seksuālās vēlmes diapazona, jo tas dabiski svārstās visu mūžu.
Galvenās dzīves izmaiņas, kas var ietekmēt jūsu seksuālo vēlmi, ir:
- grūtniecība
- partnera izmaiņas (laulība vai šķiršanās)
- fiziska vai psiholoģiska invaliditāte
- menopauze
- darba un dzīves nelīdzsvarotība
Cilvēki meklē palīdzību, kad HSDD rada stresu viņu attiecībās. Tomēr problēma ne vienmēr ir HSDD gadījumā. Vienam partnerim var būt hiperaktīva seksuālā vēlme. Tas rada “seksuālu neatbilstību”, kas arī rada nevajadzīgu spriedzi attiecībās. Kad tas notiek, tas var:
- sagraut simpātijas
- izraisīt nolaidību pret nedzimām attiecībām
- izraisīt otra partnera zaudēšanu seksuālo interesi
Kas izraisa seksuālo vēlmi?
HSDD bieži ir intimitātes jautājums. Biežie attiecību faktori, kas var ietekmēt seksuālo vēlmi, ir šādi:
- konflikts
- toksiska komunikācija
- attieksmes kontrole
- nicinājums vai kritika
- aizsardzības spējas
- uzticības pārkāpums (neticība)
- emocionālās saiknes trūkums
- pavadot pārāk maz laika vienatnē
Cilvēki, kuriem ir vislielākais risks saslimt ar HSDD, pieaugušie ir pieredzējuši traumas (incests, izvarošana vai seksuāla vardarbība) vai viņu ģimene (vai viņu reliģija) ir iemācījusi negatīvu attieksmi pret seksu.
Ir daudz medicīnisku un psiholoģisku faktoru, kas arī var kavēt seksuālo vēlmi, tostarp:
- sāpīgs dzimumakts
- erektilā disfunkcija (impotence)
- aizkavēta ejakulācija (nespēja ejakulēt dzimumakta laikā)
- negatīvi domāšanas modeļi (dusmas, atkarība, bailes no tuvības vai noraidījuma sajūta)
- grūtniecība un zīdīšanas periods
- garīgās veselības problēmas (depresija, trauksme, zems pašnovērtējums)
- stresa
- alkohola un ielu narkotiku lietošana / pārmērīga lietošana
- hroniska slimība
- sāpes un nogurums
- zāļu (īpaši antidepresantu un pretkrampju līdzekļu) blakusparādības
- hormonālās izmaiņas
- zems testosterona līmenis (sievietēm un vīriešiem)
- menopauze
Nedzimuma slimības
Daži apstākļi var ietekmēt dzimumtieksmi (seksuālo vēlmi). Visizplatītākās no tām ir:
- augsts asinsspiediens
- vēzis
- koronārā sirds slimība
- seksuāli transmisīvās slimības (STS)
- neiroloģiski jautājumi
- diabēts
- artrīts
Seksuāla disfunkcija
Sievietēm, kurām ir veikta krūšu vai maksts operācija, var rasties seksuāla disfunkcija, slikts ķermeņa tēls un nomākta seksuālā vēlme.
Erekcijas disfunkcija (ED) ir nespēja sasniegt dzimumlocekļa erekciju. Tas var izraisīt HSDD cilvēkam ar dzimumlocekli, kurš seksuāli var sajust neveiksmi.
Uztvertā neveiksme gan vīriešiem, gan sievietēm (piemēram, neveiksme pēc orgasma) var izraisīt personai, kurai ir disfunkcija, HSDD.
Erekcijas disfunkcija nav obligāti novecošanās dēļ. Tas var liecināt par tādām medicīniskām problēmām kā:
- diabēts
- sirds slimība
- aizsērējuši asinsvadi
Daudzos HSDD gadījumos medicīniskie apstākļi nav tik ietekmīgi kā katra partnera attieksme pret seksuālo tuvību.
Kā tiek diagnosticēta seksuālā vēlme?
Jums var būt HSDD, ja jums ir zema seksuālā vēlme, un tas personīgi vai jūsu attiecībās rada briesmas.
Ārsts var meklēt HSDD cēloņus un ieteikt stratēģijas, kas varētu palīdzēt. Pēc slimības vēstures reģistrēšanas ārsts var izrakstīt dažus vai visus šādus testus:
- asins analīzes, lai pārbaudītu cukura diabētu, paaugstinātu holesterīna līmeni, vairogdziedzera problēmas vai zemu testosterona līmeni
- iegurņa eksāmens, lai pārbaudītu fiziskas izmaiņas, piemēram, maksts sausumu, sāpīgas vietas vai maksts sienu retināšanu
- asinsspiediena pārbaude
- sirds slimības testi
- prostatas dziedzera izmeklēšana
Pēc jebkādu medicīnisku stāvokļu ārstēšanas ārsts var ieteikt seksa terapeita vai psihiatra individuālu novērtējumu vai kā pāru.
Kādas ir seksuālās vēlmes kavēšanas procedūras?
Konsultācijas
Galvenā HSDD ārstēšanas metode ir psiholoģiskā un seksa terapija. Daudziem pāriem vispirms ir nepieciešama konsultācija par laulībām, lai uzlabotu savas neeksuālās attiecības, pirms tieši vēršas pie seksuālā komponenta.
Komunikācijas apmācība ir viena no iespējām, kas pāriem māca:
- parādīt simpātijas un empātiju
- cieniet viens otra jūtas un perspektīvas
- atrisināt atšķirības
- izteikt dusmas pozitīvā veidā
Seksa terapija pāriem palīdzēs iemācīties:
- veltīt laiku un enerģiju seksuālām darbībām
- atrodiet interesantus veidus, kā seksuāli tuvināties savam partnerim
- taktiski noraidiet seksuālos ielūgumus
Jums var būt nepieciešama individuāla konsultācija, ja HSDD rodas no seksuālas traumas vai seksuālas negatīvisma, kas apgūts kā bērns.
Privātas konsultācijas vai zāļu terapija var ārstēt vīriešu problēmas, piemēram, impotenci vai aizkavētu ejakulāciju. Narkotikas, piemēram, Viagra, var palīdzēt ar ED. Ir svarīgi atcerēties, ka šīs zāles ļauj veikt tikai erekciju; viņi tos neizraisa.
Hormonu terapija
Hormoni testosterons un estrogēns lielā mērā ietekmē dzimumtieksmi. Nelielas estrogēna devas, kas tiek piegādātas caur maksts krēmu vai ādas plāksteri, var palielināt asins plūsmu maksts. Tomēr ilgstoša estrogēna terapija palielina krūts vēža un sirds slimību risku.
Var palīdzēt arī sieviešu testosterona terapija, taču to vēl nav apstiprinājusi Pārtikas un zāļu pārvalde sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanai.
Testosterona blakusparādības ir:
- garastāvokļa un personības izmaiņas
- pūtītes
- pārmērīgi ķermeņa mati
Dzīvesveida izmaiņas
Noteiktas dzīvesveida izmaiņas var pozitīvi ietekmēt seksuālo vēlmi, vienlaikus uzlabojot arī vispārējo veselību.
- Atvēliet laiku tuvībai. Ja viena vai abu partneru grafiki ir ļoti aizņemti, tas var palīdzēt kalendārā ievietot datumus, lai tuvība būtu prioritāte jūsu attiecībās.
- Vingrinājums. Treniņš var paaugstināt garastāvokli, uzlabot dzimumtieksmi, palielināt izturību un radīt pozitīvāku paštēlu.
- Komunicē. Runājot atklāti un godīgi, tiek veicināta ciešāka emocionālā saikne. Tas var arī palīdzēt pateikt partnerim savas seksuālās patīk un nepatikas.
- Pārvaldiet stresu. Iemācīties labākus veidus, kā pārvaldīt finanšu spiedienu, stresu darbā un ikdienas dzīves grūtības, var palīdzēt atpūsties.
Izņemšana
Pāru terapija bieži ir veiksmīga HSDD ārstēšana.
Konsultācijas var būt ilgstošs process, bet tas var uzlabot pāra attieksmi vienam pret otru un uzlabot viņu vispārējo dzīves skatījumu.
