Deguna gļotas tiek veidotas deguna un sinusa kanālu membrānās. Jūsu ķermenis katru dienu saražo vairāk nekā litru gļotu neatkarīgi no tā, vai esat vesels vai cīnāties ar saaukstēšanos.
Lielākoties jūsu ķermeņa ražotās gļotas, iespējams, ir kaut kas tāds, ko jūs esat tik pieradis, ka jūs to pat nepamanāt.
Jūsu gļotu konsistence ir zīme no jūsu ķermeņa par to, kas notiek jūsu iekšienē.
Gļotas, kas ir iesnas un skaidras, var nozīmēt, ka no deguna rodas pārmērīga kanalizācija. Gļotas, kas ir zaļas vai dzeltenas, var nozīmēt, ka deguna blakusdobumi ir bijuši pakļauti kairinošai, bieži infekcijai.
Viena no formām, ko var uzņemt jūsu gļotas, ir bieza, gumijota, cieta konsistence. Tas var liecināt par jebko, sākot no sausa gaisa jūsu mājās un beidzot ar bakteriālu infekciju.
Šajā rakstā būs aprakstīti biezu, gumijotu deguna gļotu cēloņi un tas palīdzēs jums uzzināt, kad jums jāredz ārsts.
Kas izraisa lipīgas gļotas degunā?
Parasti gļotas brīvi plūst caur jūsu sinusa kanāliem, izskalojot putekļus, piesārņotājus un baktērijas.
Tad gļotas caur rīkli nokļūst kuņģī, kur tiek iznīcināti kairinātāji vai baktērijas. Tas ir dabisks process. Lielākā daļa cilvēku gļotas norij visas dienas garumā, pat to nesaprotot.
Dažreiz jūsu ķermenim ir jāražo vairāk gļotu nekā parasti, lai eļļotu un notīrītu sinusa sistēmu. Tas var nozīmēt, ka jūsu ķermeņa ražotās gļotas kļūst lipīgākas un gumijākas.
Tas notiek tāpēc, ka degunā esošajās membrānās trūkst mitruma, lai jūsu gļotas būtu ūdeņainas un dzidras.
Kad jūsu gļotas ir sausas un lipīgas, gļotas var sākt uzkrāties rīkles aizmugurē. To sauc par postnasālu pilienu. Tas var justies kā aizsērējums vai aizbāznis jūsu deguna blakusdobumos.
Šeit ir daži izplatīti lipīgu, biezu gļotu cēloņi.
Sausais klimats
Sauss klimats var izraisīt jūsu sinusa eju sausāku, nekā tas parasti būtu, kā rezultātā veidojas biezas, lipīgas gļotas.
Augšējo elpceļu infekcijas
Baktēriju un vīrusu infekcijas izraisa deguna un deguna blakusdobumu lieko gļotu veidošanos. Šīs papildu gļotas mēģina izskalot baktērijas, kas izraisa infekciju, jo jūsu ķermenis to cīnās.
Dažreiz gļotas kļūst dzeltenas vai zaļas, kad jūsu ķermenis mēģina notvert infekciju, radot strutas.
Šie cietie, gumijotie gļotu gabali var būt arī nedaudz asiņaini. Tas ir tāpēc, ka jūsu gļotādas ir jutīgas un nedaudz asiņo, kad šie cietie gļotu gabali tiek izmežģīti.
Sēnīšu rhinosinusīts
Sēnīšu infekcijas var arī kairināt degunu un izraisīt jūsu gļotām gumijas konsistenci.
Sēnīšu rinosinusīts attiecas uz sēnīšu infekciju grupu, kas var izraisīt šo simptomu. Šo apstākļu gadījumā jūsu gļotas iegūst zeltainu krāsu, kamēr ķermenis darbojas cīņā pret sēnīšu infekciju.
Alerģijas
Alerģijas dēļ deguna blakusdobumi strādā virsstundas, lai iegūtu papildu gļotas, lai izslaucītu alergēnus.
Pārmērīga gļotu veidošanās var izraisīt lipīgu, gumijotu gļotu gabalu uzkrāšanos rīkles aizmugurē un deguna iekšpusē.
Dehidratācija
Ja jūsu ķermenis nav pietiekami hidratēts, deguna blakusdobumos nebūs eļļošanas, lai jūsu gļotas būtu plānākas.
Dažreiz intensīva fiziskā slodze, pārmērīga svīšana un laika pavadīšana ārā karstā temperatūrā var ātri dehidrēt ķermeni, veidojot biezas, gumijotas gļotas.
Kā ārstēt biezu, lipīgu gļotu cēloņus
Biezu, lipīgu gļotu ārstēšana ir atkarīga no cēloņa.
Baktēriju un vīrusu elpceļu infekcijas
Ir lieliski ārstēt saaukstēšanos ar mājas līdzekļiem, piemēram, ar siltu kompresi un zāļu tējām. Jūs varat izmēģināt arī ārpusbiržas atdalītājus, piemēram, pseidoefedrīnu.
Ja jūsu lipīgo, cieto gļotu simptomi saglabājas vairāk nekā dažas dienas, zvaniet savam ārstam. Viņi var izrakstīt perorālās antibiotikas, lai palīdzētu jums cīnīties ar infekciju un vieglāk elpot.
Alerģiskas reakcijas
Ja gumijotas gļotas ir jūsu alerģiju simptoms, ieteicams izmēģināt antihistamīna līdzekli vai deguna steroīdu. Izvairīšanās no alerģijas izraisītājiem tiek uzskatīta arī par ārstēšanas metodi alerģijas simptomu pārvaldīšanai.
Sēnīšu infekcijas
Sēnīšu infekcijas jūsu deguna blakusdobumos var būt nepieciešama ārsta diagnoze. Ārsts var izrakstīt deguna apūdeņošanas zāles, kas ļauj ievietot pretsēnīšu sastāvdaļas tieši deguna kanālos. Viņi var arī izrakstīt kortikosteroīdus.
Dehidratācija un sauss klimats
Gumijas gļotas, ko izraisa vides un dzīvesveida faktori, var būt vienkārši ārstējamas.
Dzerot vairāk ūdens, mitinot mitrinātājus savās mājās un ierobežojot sausā gaisa ieelpošanu, tas viss var palīdzēt pārvaldīt gļotas, kas kļūst lipīgas un gumijotas.
Kad jāredz ārsts
Biezas, gumijotas gļotas parasti nav nopietnas problēmas pazīme. Bet ir daži sinusa simptomi, kurus nekad nevajadzētu ignorēt. Zvaniet savam ārstam, ja rodas kāda no šīm pazīmēm:
- sinusa spiediens, kas ilgst 10 un vairāk dienas
- drudzis
- pastāvīga deguna izdalīšanās
Ir arī simptomi, kas var norādīt uz ārkārtas situāciju. Meklējiet neatliekamo palīdzību, ja jūsu simptomos ietilpst:
- apgrūtināta elpošana
- sāpes plaušās
- gaisa dzesēšana vai elpas aizkavēšanās
- aunīgs, “gaudošs” troksnis klepojot
- drudzis, kas pārsniedz 103 ° F (39 ° C)
Kā novērst biezas gļotas
Ja bieži rodas lipīgas, biezas gļotas, ir dažas dzīvesveida izmaiņas, kuras varat veikt.
Atmest smēķēšanu
Cigarešu izsmēķēšana vai smēķēšana var padarīt jūsu gļotas lipīgākas. Ja jūs atmest smēķēšanu un vaping, jūs varat pamanīt, ka jūsu simptomi mazinās.
Smēķēšanas atmešana ir grūta, un, lai pilnībā atmestu, var būt nepieciešami daži mēģinājumi. Tas ir labi. Sazinieties ar ārstu. Viņi var palīdzēt izveidot pārtraukšanas plānu tieši jums.
Izmantojiet mitrinātāju
Mitrinātāju darbināšana jūsu mājā gadalaikos, kad gaiss mēdz būt sauss, var palīdzēt mitrumu ienest gaisā. Ja jūs dzīvojat sausā klimatā, iespējams, vēlēsities iegādāties mitrinātāju savai guļamistabai un galvenajai viesistabas zonai, ko izmantot visu gadu.
Valkājiet respiratora masku
Ja piesārņotāju, sliktas gaisa kvalitātes un citu apkārtējās vides kairinātāju iedarbības dēļ jūsu gļotas paliek biezas un gumijotas, varat mēģināt nēsāt respiratoru masku uz savu darba vietu vai dodoties pastaigās ārpus tās.
Dzeriet vairāk ūdens
Dzeramais vairāk ūdens, it īpaši, ja esat slims, ir viens vienkāršs veids, kā jūs varat dot deguna blakusdobumiem vairāk strādāt, jo jūsu ķermenis ražo gļotas. Pārliecinoties, ka esat pareizi hidratēts, var ātri novērst simptomus.
Izņemšana
No vides un dzīvesveida faktoriem var veidoties lipīgas, gumijotas gļotas. To var izraisīt arī vīrusu, baktēriju vai sēnīšu infekcijas jūsu blakusdobumos.
Ir normāli, ja jūsu gļotas reizēm maina konsistenci, un tas parasti nav iemesls bažām. Bet, ja šis simptoms turpinās, konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu, vai alerģijas ir iemesls, un saņemiet ārstēšanu.
Ja jums ir dziļš klepus, kas neizzūd pēc 10 dienām, sāpes elpojot vai apgrūtināta elpošana, nekavējoties konsultējieties ar ārstu par simptomiem.
