Mūsdienās daudzi cilvēki izvēlas dalīties psoriāzes bojājumos un izaicinājumos, ar kuriem viņi saskaras ar hronisku slimību, nevis tos slēpt. Šie septiņi sociālo mediju ietekmētāji pasaulei pierāda, ka jūs varat dzīvot labu dzīvi, kas ir pilna ar sevis mīlestību, pat ar hronisku ādas stāvokli, piemēram, psoriāzi.
2012. gada aptaujā tika atklāts, ka cilvēki ar psoriāzi galvenokārt izmanto sociālos medijus, lai uzzinātu padomus savu simptomu pārvaldīšanai. Sociālie mediji ir arī lielisks veids, kā sazināties ar citiem un saprast, ka neesat viens.
Izpildiet šos apbrīnojamos #psoriasiswarriors nākamreiz, kad būs nepieciešams emocionāls atbalsts vai daži praktiski padomi.
1. Sabrīnas slēpes
Sabrina izmanto savu Instagram, lai dokumentētu savu dzīvi ar psoriāzi, kā arī neseno krūts vēža diagnozi. Viņas barība ir piepildīta ar attēliem, kuros viņa smaida kopā ar saviem burvīgajiem bērniem un bauda veselīgu ēdienu. Izmantojot savu emuāru Homegrown Houston, viņa piedāvā arī modes padomus un citus padomus sievietēm, kuras dzīvo ar psoriāzi.
Sabrina ir arī Nacionālā psoriāzes fonda brīvprātīgā un sociālā vēstniece. Viņas psoriāzes padomus varat atrast vietnē Instagram, kā arī vietnē Facebook.
2. Holija Dilone
Holly Dillon ir izpratnes veidošanas kampaņas ar nosaukumu Get Your Skin Out dibinātājs. Ar savu kampaņu viņa mudina psoriāzes slimniekus būt vaļsirdīgākiem par dzīvošanu ar šo stāvokli.
Viņas Instagram ir pilns ar attēliem un video, kurā viņa nekaunīgi rāda savus psoriāzes bojājumus pasaulei, bieži ar smaidu sejā. Viņa arī dalās ar fotoattēliem, kurus citi atzīmē, izmantojot hashtag #getyourskinout. Viņa sveic citus dalīties ar saviem fotoattēliem un neļaut psoriāzei tos definēt.
Ar vairāk nekā 10 000 sekotāju un vairāk nekā 600 ziņām jau ir tik daudz, ko var iegūt no dalības Holijas tiešsaistes psoriāzes kopienā.
3. Rokija Vona
Rocyie Wong ir projekta Naked and Safe Space, kura abu mērķis ir palielināt izpratni par tādām autoimūnām slimībām kā psoriāze, radītājs. Izmantojot savu Instagram lapu un emuāru, Ceļojums uz dziedināšanu, Rokija ir saistīta ar ķermeņa pozitivitāti.
Viņa pagājušajā gadā uzsāka @projectnaked_, lai palīdzētu citiem dalīties ar saviem stāstiem.
Kopš tā laika Project Naked ir dokumentējis desmitiem cilvēku stāstus, kuri dzīvo ar psoriāzi un citiem hroniskiem stāvokļiem.
4. Janelle Rodriguez
Janelle, pazīstama arī kā @beautifullyspotted Instagram, nebaidās lepni parādīt savu ādu saviem sekotājiem. Viņa nemēģina slēpt savu psoriāzi, cenšoties paziņot citiem, ka viņi nav vieni cīņā ar šo stāvokli. Viņa arī labprāt dalās ar ieteikumiem par ādas kopšanas līdzekļiem, kad atrod kaut ko, kas viņai der.
5. Reena Ruparelija
Kanādas Instagrammer Reena Ruparelia, pazīstama kā @psoriasis_thoughts, ir veltījusi savu sociālo mediju kontu, lai dalītos ar savām personīgajām domām un sajūtām par dzīvi ar psoriāzi. Viņa arī dalās ar ādas kopšanas padomiem vairāk nekā 10 000 sekotāju.
Viņas Instagram vietnē jūs redzēsit daudz personīgu stāstu un daudz skaistu un iedvesmojošu dzeju.
6. Džeids Dunkāns
Džūdai Duncanai, kura vada emuāru ar nosaukumu theweeblondie, 20 gadu sākumā tika diagnosticēta psoriāze pēc tam, kad pamanīja mazu sarkanu zīmi, kas aug virs kreisās uzacis. Jude ir milzīgs advokāts tiešsaistes psoriāzes kopienai. Viņa saviem sekotājiem piedāvā pastāvīgus atgādinājumus, ka psoriāzes gadījumā nav jādefinē, kas tu esi.
Viņas emuārs ir arī pārsteidzošs avots ādas kopšanas padomiem un padomiem, kā sagatavoties tikšanās ar ārstu un meklēt jaunas ārstēšanas shēmas. Sekojiet viņai arī Instagram, lai uzzinātu vairāk par viņas ikdienas dzīvi ar psoriāzi.
7. Joni Kazantzis
Diagnosticēts 15 gadu vecumā, Joni tagad ir veterāns karavīrs psoriāzes aizstāvībai. Joni vairāk nekā 20 gadus dzīvo ar psoriāzi. Viņas emuāra “Tikai meitene ar plankumiem” mērķis ir izplatīt izpratni par psoriāzi un to, kā tas ir vairāk nekā tikai ādas slimība. Viņa arī dalās ar padomiem un viltībām, kas viņai palīdz pārvaldīt uzliesmojumus.
Jūs varat atrast viņu vietnē Facebook vai Twitter.
Līdzņemšana
Sociālie mediji var būt lielisks veids, kā sazināties ar citiem un saņemt dažus padomus un ieteikumus, kā dzīvot hroniskā stāvoklī. Bet atcerieties, ka tas neaizstāj medicīnisko palīdzību. Vienmēr konsultējieties ar ārstu vai dermatologu, pirms izmēģināt jaunu ādas kopšanas līdzekli vai bezrecepšu zāles psoriāzes ārstēšanai.
Ņemiet padomu jebkuram ietekmētājam ar sāls graudu. Paturiet prātā, ka daži Instagram ietekmētāji var darboties apmaksātā partnerībā ar farmācijas uzņēmumiem vai ādas kopšanas uzņēmumiem. Atcerieties, ka tas, kas der vienam cilvēkam, var nedarboties nākamajam. Nekad nemēģiniet nepierādītas zāles vai piedevas, pirms vispirms runājat ar ārstu.
