Keratīna spraudnis ir ādas sasituma veids, kas būtībā ir viens no daudzajiem aizsērējušo poru veidiem. Lai gan atšķirībā no pūtītēm, šie zvīņaini izciļņi tiek novēroti ar ādas slimībām, īpaši ar keratosis pilaris.
Pats keratīns ir olbaltumvielu veids, kas atrodams jūsu matos un ādā. Tās galvenā funkcija ir strādāt ar citiem komponentiem, lai šūnas sasaistītu. Ādas gadījumā keratīns ir sastopams lielos daudzumos. Noteiktos veidos keratīns ir atrodams īpašos ādas slāņos un noteiktos ķermeņa apgabalos.
Dažreiz šis proteīns var salīp kopā ar atmirušajām ādas šūnām un aizsprostot vai ieskauj matu folikulu. Lai gan nav neviena konkrēta zināma iemesla, domājams, ka keratīna aizbāžņi veidojas kairinājuma, ģenētikas dēļ un saistībā ar pamatā esošajiem ādas stāvokļiem, piemēram, ekzēmu.
Keratīna aizbāžņi var izzust paši bez ārstēšanas, taču tie var būt arī noturīgi un atkārtoties. Tie nav lipīgi, un tos neuzskata par būtiskām medicīniskām problēmām.
Ja vēlaties atbrīvoties no spītīgajiem keratīna sveķiem, konsultējieties ar savu dermatologu par šādām ārstēšanas iespējām.
Kādas viņi izskatās
No pirmā acu uzmetiena keratīna spraudņi var izskatīties kā mazi pūtītes. Parasti tie ir rozā vai ādas krāsā. Viņiem ir tendence arī veidoties grupās uz noteiktām ķermeņa daļām.
Tomēr keratīna aizbāžņiem nav pamanāmas galvas, kādas varētu būt tipiskām pūtītēm. Turklāt ar keratozes pilaris saistītos izciļņus var atrast vietās, kur bieži ir pūtītes, kurām bieži ir izsitumiem līdzīgs izskats.
Keratīna izciļņi ir apgrūtināti taukainu spraudņu dēļ. Bieži tiek teikts, ka, pieskaroties skartajai keratosis pilaris ādai, tā jūtas kā smilšpapīrs.
Izciļņi dažreiz izskatās un jūtas kā goosebumps vai “vistas āda”. Arī keratīna sveces dažreiz var niezēt.
Keratīna pīlāros sastopamie keratīna sveķi visbiežāk ir atrodami uz augšdelmiem, bet starp citām vietām tos var redzēt arī augšstilbiem, sēžamvietām un vaigiem.
Ikviens var izjust keratīna aizbāžņus, taču šie riska faktori var palielināt jūsu izredzes tos iegūt:
- atopiskais dermatīts vai ekzēma
- siena drudzis
- astma
- sausa āda
- ģimenes anamnēzē keratosis pilaris
Kā noņemt
Keratīna aizbāžņiem parasti nav nepieciešama medicīniska ārstēšana. Tomēr ir saprotams, ka estētisku apsvērumu dēļ vēlaties no tiem atbrīvoties, it īpaši, ja tie atrodas redzamā ķermeņa vietā.
Pirmkārt, ir svarīgi nekad neatlaist, nesaskrāpēt un nemēģināt uzpūst keratīna kontaktdakšas. To darot, tas var izraisīt tikai kairinājumu.
Konsultējieties ar savu dermatologu par šādām noņemšanas iespējām:
Lobīšanās
Izmantojot maigas lobīšanās metodes, jūs varat palīdzēt atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, kuras šajos izciļņos var ieslodzīt ar keratīnu.
Jūs varat salapot ar maigām skābēm, piemēram, pīlingiem vai vietējām zālēm ar pienskābes, salicilskābi vai glikolskābi. Bezrecepšu iespējas ietver Eucerin vai Am-Lactin. Fiziskie pīlingi ir arī citas iespējas, kas ietver mīkstas sejas sukas un mazgāšanas lupatiņas.
Ja keratīna izciļņi nereaģē uz maigu lobīšanos, dermatologs var ieteikt spēcīgākus recepšu krēmus, kas palīdzēs izšķīdināt pamatā esošos kontaktdakšas.
Dzīvesveida izmaiņas
Lai arī var būt grūti pilnībā novērst keratīna aizbāžņus, jūs varat palīdzēt atbrīvoties no tiem un novērst citu rašanos:
- regulāri mitrina ādu
- izvairīties no šaura, ierobežojoša apģērba
- mitrinātāja lietošana aukstā, sausā laikā
- peldēšanās laika ierobežošana
- izmantojot remdenu ūdeni dušās un vannās
- samazinot matu noņemšanas sesijas, piemēram, skūšanos un vaskošanu, jo tās laika gaitā var kairināt matu folikulus
Keratīna un sebuma spraudnis
Ir vairāk nekā viens veids, kā poras var aizsērēt. Tāpēc keratīna kontaktdakšas dažreiz tiek sajauktas ar cita veida poru aizbāžņiem, ieskaitot pūtītes.
Sebuma spraudnis ir reti lietots termins pūtītēm. Šie aizbāžņi rodas, kad sebums (eļļa) no jūsu tauku dziedzeriem iesprūst jūsu matu folikulās. Mirušās ādas šūnas un pēc tam iekaisums rada pūtītes bojājumus.
Sebuma aizbāžņi var būt iekaisīgu pūtīšu formā, piemēram, pustulās un papulās. Smagākos iekaisuma pūtīšu aizbāžņos ietilpst cistas un mezgliņi, kas ir sāpīgi izciļņi, kas ir daudz lielāki. Neiekaisuma sebuma spraudņi ietver melngalvju un balto galviņu.
Pūtītes, baltgalviņas un melngalvju sastopamas uz sejas, krūšu kurvja augšdaļā un muguras augšdaļā.
Keratīna spraudītes keratosis pilaris parasti atrodas uz augšdelmiem, lai arī tās var atrasties arī pūtītes vietās. Turklāt, kaut arī sebuma aizbāžņiem var būt pamanāmas galvas, kas piepildītas ar strutas vai citiem gružiem, keratīna aizbāžņi parasti ir cieti un raupji visā virsmā.
Keratīna spraudnis pret melngalvi
Keratīna kontaktdakšas dažkārt tiek sajauktas arī ar melngalvīm. Melngalve ir viena veida sebum plug, kas rodas, kad jūsu poras ir aizsērējušas ar sebum un atmirušajām ādas šūnām. Melngalvju ir vairāk pamanāmas vietās, kur ir pūtītes.
Kad poras ir aizsērējušas, veidojas mīksts spraudnis, kas arī var padarīt jūsu poras pamanāmākas. Kad kontaktdakša ir pakļauta virsmai, tā var oksidēties, iegūstot raksturīgu “melngalvju” izskatu. Keratīna kontaktdakšu nav tumšo centru, ko dara melngalvju.
Tā kā melngalves turpina izstiept jūsu poras, var arī sacietēt kontaktdakšas. Tas var padarīt jūsu ādu nedaudz piespiestu pieskārieniem. Tomēr melngalvju galvas neizraisa tādu pašu mēroga izskatu un raupjumu kā keratīna sveces.
Kad apmeklēt dermatologu
Keratīna kontaktdakšas var ārstēt mājās. Ja apsverat tūlītēju izņemšanu vai padomu, ieteicams konsultēties ar dermatologu.
Smagākos gadījumos, kad rodas keratozes pilaris, dermatologs var ieteikt mikrodermabrāziju vai lāzerterapijas procedūras. Tos izmanto tikai tad, ja lobīšanās, krēmi un citi līdzekļi nedarbojas.
Jūsu dermatologs var arī palīdzēt jums noteikt, vai jūsu izciļņi patiešām rodas piratozes keratozes dēļ. Ar visiem iespējamiem aizsērējušo poru cēloņiem var būt noderīgi iegūt profesionālu atzinumu pirms ārstēšanas uzsākšanas.
Apakšējā līnija
Keratīna aizbāžņi nav neparasti ādas izciļņi, taču tos dažreiz var būt grūti atšķirt no pūtītēm. Šie ar keratīnu pildītie aizbāžņi ar laiku un lietojot dzīvesveida uzlabošanas līdzekļus var pazust paši. Nekad nelieciet pie keratīna aizbāžņiem, jo tas tos kairina.
Ja neredzat rezultātus mājās, sazinieties ar savu dermatologu. Viņi var novērtēt jūsu stāvokli un var ieteikt profesionālu ārstēšanu.
