Jūsu ķermenim ir nepieciešams kālijs veselīgu šūnu, nervu un muskuļu darbībai. Šis būtiskais minerāls ir atrodams dažādos pārtikas produktos, ieskaitot augļus, dārzeņus, gaļu, zivis un pupiņas. Saskaņā ar Nacionālā veselības institūta datiem, veseliem pieaugušajiem dienā ir nepieciešami apmēram 4700 miligrami (mg) kālija.
Lielākā daļa no mums uzturā nesaņem pietiekami daudz kālija. Bet pārāk daudz kālija iegūšana var izraisīt potenciāli bīstamu stāvokli, kas pazīstams kā hiperkaliēmija.
Šis stāvoklis ir biežāk sastopams cilvēkiem ar noteiktiem hroniskiem veselības stāvokļiem. Tas ir saistīts arī ar noteiktu zāļu vai kālija piedevu lietošanu kopā ar diētu ar augstu kālija līmeni.
Ēšana ar ārsta ieteiktu zemu kālija diētu var palīdzēt samazināt kālija līmeni asinīs. Ārsts var arī izrakstīt zāles, ko sauc par kālija saistvielu, ja nepietiekamas diētas izmaiņas.
Kas ir kālija saistvielas?
Kālija saistvielas ir zāles, kas saistās ar papildu kāliju jūsu zarnās. Pēc tam šis kālija pārpalikums tiek izvadīts no ķermeņa caur izkārnījumiem.
Šīs zāles bieži nonāk pulverī, ko sajauc ar ūdeni un dzer ar maltīti. Dažreiz tos lieto rektāli ar klizmu.
Ir dažādu veidu kālija saistvielas, kas izgatavotas no dažādām sastāvdaļām. Ir svarīgi rūpīgi ievērot norādījumus par medikamentiem. Vienmēr lietojiet kālija saistvielu 6 stundas pirms vai pēc jebkuru citu zāļu lietošanas.
Ārsts, iespējams, ieteiks citus pasākumus, kas palīdzēs pārvaldīt kālija līmeni. Tie var ietvert:
- ievērojot diētu ar zemu kālija līmeni
- samazinot vai pielāgojot tādu medikamentu devas, kuru dēļ jūsu ķermenis saglabā kāliju
- izrakstīt diurētisku līdzekli, lai palielinātu urīna daudzumu un izskalotu lieko kāliju
- dialīze
Kālija saistvielu veidi
Ir vairāki kālija saistvielu veidi, kurus ārsts var izrakstīt:
- nātrija polistirola sulfonāts (SPS)
- kalcija polistirola sulfonāts (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- nātrija cirkonija ciklosilikāts (ZS-9, Lokelma)
Patiromērs un ZS-9 ir jaunāki kālija saistvielu veidi. Viņi ir droši lietojami kopā ar medikamentiem, kurus bieži izraksta sirds slimībām, kas var palielināt hiperkaliēmijas risku.
Kālija saistvielas blakusparādības
Tāpat kā citi medikamenti, kālija saistvielas var izraisīt blakusparādības. Biežas kālija saistvielas blakusparādības ir:
- aizcietējums
- caureja
- vemšana
- slikta dūša
- meteorisms
- gremošanas traucējumi
- sāpes vēderā
- grēmas
Šīs zāles var ietekmēt arī jūsu kalcija un magnija līmeni. Par iespējamām blakusparādībām konsultējieties ar ārstu.
Kādas ir pārāk daudz kālija briesmas?
Mērens kālija daudzums atbalsta šūnas darbību jūsu ķermenī un elektrisko signālu, kas darbojas jūsu sirdī. Bet vairāk ne vienmēr ir labāk.
Jūsu nieres filtrē lieko kāliju organismā un izdala to urīnā. Ja patērē vairāk kālija, nekā var nieres, tas var izraisīt hiperkaliēmiju vai paaugstinātu kālija līmeni asinīs. Šis stāvoklis traucē elektriskos signālus sirdī.
Daudzi cilvēki ar hiperkaliēmiju pamana maz simptomu, ja tādi ir. Citiem var rasties nejutīgums vai tirpšana, muskuļu vājums un lēns vai neregulārs pulss. Hiperkaliēmija galu galā var izraisīt neregulāru sirdsdarbību un, ja to neārstē, izraisīt nopietnas komplikācijas un nāvi.
Jums var būt lielāks hiperkaliēmijas risks, ja:
- hroniska nieru slimība
- 1. tipa cukura diabēts
- sastrēguma sirds mazspēja
- aknu slimība
- virsnieru mazspēja (kad virsnieru dziedzeri neražo pietiekami daudz hormonu)
Hiperkaliēmiju ir iespējams attīstīt, ja kombinējat kālija piedevas ar diētu ar augstu kālija līmeni. Stāvoklis ir saistīts arī ar tādām zālēm kā AKE inhibitori un beta blokatori.
Ārsts ieteiks ārstēšanu, lai sasniegtu kālija līmeni asinīs veselīgā diapazonā, parasti no 3,5 līdz 5,0 milimoliem litrā (mmol / L).
Pēkšņi augsts kālija līmenis var izraisīt sirdsklauves, elpas trūkumu, sāpes krūtīs, nelabumu vai vemšanu. Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja rodas šie simptomi, jo tie var būt bīstami dzīvībai.
Līdzņemšana
Kālijs ir būtisks minerāls, kas mums vajadzīgs uzturā. Bet, pārmērīgi daudz uzņemot, asinīs var palielināties kālija daudzums, ko sauc par hiperkaliēmiju. Šis stāvoklis ir biežāks, ja Jums ir noteikti hroniski veselības stāvokļi vai lietojat noteiktus medikamentus.
Hiperkaliēmija var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas. Daudziem cilvēkiem nav hiperkaliēmijas simptomu, tāpēc konsultējieties ar ārstu, ja esat pakļauts lielākam stāvokļa riskam.
Arī hiperkaliēmija ir ļoti ārstējama. Ārsts var ieteikt lietot kālija saistvielu kombinācijā ar zemu kālija diētu, lai palīdzētu uzturēt kālija līmeni veselīgā diapazonā.
