Ja jūsu matu līnija atkāpjas vai jūsu vainags kļūst plānāks, jums var rasties jautājums, kāpēc tas notiek un kas tieši izraisa jūsu retinātos matus. Jums, iespējams, arī rodas jautājums, ko jūs varat darīt, lai mainītu šo tendenci.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par iemesliem, kāpēc vīrieši zaudē matus, un par procedūrām, kas var palēnināt balding procesu.
Kas izraisa baldness vīriešiem?
Lielākā daļa vīriešu, kas plikpauri, to dara iedzimta stāvokļa, kas pazīstams kā androģenētiska alopēcija, plašāk pazīstams kā vīriešu kārtas baldness, dēļ.
Saskaņā ar Amerikas matu izkrišanas asociācijas datiem 95 procentus matu izkrišanas vīriešiem izraisa androģenētiska alopēcija.
Šo iedzimto īpašību, kurai ir tendence dot puišiem aizejošu matu līniju un retinošu vainagu, izraisa ģenētiskā jutība pret testosterona blakusproduktu, ko sauc par dihidrotestosteronu (DHT).
Tātad, kā tieši šis hormonālais blakusprodukts izraisa matu izkrišanu?
Nu, matu folikulām, kuras ir jutīgas pret DHT, laika gaitā ir tendence sarukt. Tā kā skartie matu folikuli kļūst mazāki, katra matu dzīves ilgums kļūst īsāks. Galu galā skartie folikuli pārtrauc ražot matus vai vismaz to matu tipu, pie kura esat pieradis.
Ar vīriešu kārtas baldness, matu izkrišana parasti seko paredzamu modeli. Divi visbiežāk sastopamie matu izkrišanas modeļi ir šādi:
- Mati sāk plānas galvas virspusē un ap tempļiem. Šis modelis galu galā var atstāt matu pakavu ap galvas sāniem un aizmuguri.
- Mati sāk atkāpties no matu līnijas priekšpuses, virzot matu līniju tālāk atpakaļ uz galvas.
Balding pakāpe un progresēšana vīriešiem tiek vērtēta pēc Norwood klasifikācijas sistēmas. Tam ir septiņi posmi, kas mēra matu izkrišanas un balding smagumu un raksturu.
Kurā vecumā vīrieši sāk zaudēt matus?
Ja jūs atradīsit, ka jūsu mati ir plānāki, nekā tas bija agrāk, varat kaut ko mierināt no tā, ka neesat viens. Vīriešu plikpaurība kādā dzīves posmā ietekmē lielāko daļu vīriešu.
Saskaņā ar Amerikas matu izkrišanas asociācijas teikto:
- Aptuveni 25 procenti vīriešu, kuriem ir iedzimta vīriešu modeļa baldness, sāk zaudēt matus pirms 21 gada vecuma.
- Līdz 35 gadu vecumam aptuveni 66 procenti vīriešu būs pieredzējuši zināmu matu izkrišanu.
- Līdz 50 gadu vecumam aptuveni 85 procentiem vīriešu būs ievērojami plānāki mati.
Citi matu izkrišanas cēloņi vīriešiem
Lai arī vīriešu kārtas baldness ir galvenais balding iemesls, tas nav vienīgais apstāklis, kas var izraisīt matu izkrišanu.
Ar vīriešu kārtas baldness, jums parasti nav citu simptomu, izņemot matu izkrišanu. Bet kopā ar citiem matu izkrišanas cēloņiem jūs varat pamanīt, ka jums ir arī citi simptomi.
Turklāt, ņemot vērā vairumu citu iemeslu, ne vienmēr ir paredzams matu izkrišanas veids, kā tas ir vīriešu plikpaurības gadījumā. Tā vietā matu izkrišana, visticamāk, notiks visā vai dažās vietās.
Šie apstākļi var izraisīt dažādas pakāpes matu izkrišanu. Daži matu izkrišanas veidi var būt pastāvīgi, bet citi - atgriezeniski:
- Alopēcija areata. Šis nosacījums liek ķermeņa imūnsistēmai kļūdaini uzbrukt veseliem matu folikuliem, kas noved pie matu izkrišanas. Mati parasti izkrīt mazos plankumos uz galvas, bet tie var ietekmēt arī citas ķermeņa daļas. Piemēram, jūs varat atrast pliku vietu arī bārdā vai skropstās vai uzacīs. Mati var vai nevar ataugt.
- Telogēna izsvīdums. Pārmērīga matu izkrišana dažreiz var notikt apmēram 2 līdz 3 mēnešus pēc sava veida sistēmas satricinājuma vai stresa gadījuma. Matu izkrišanu var izraisīt nelaimes gadījums, operācija, slimības, krass svara zudums vai kāds psiholoģisks stress. Mati parasti ataug apmēram 2–6 mēnešu laikā.
- Uztura deficīts. Optimālam dzelzs un citu barības vielu līmenim ir būtiska laba vispārējā veselība, kā arī veselīga matu augšana. Veselīgu matu uzturēšanai ir svarīgi arī olbaltumvielas, D vitamīns, kā arī atbilstoša citu vitamīnu uzņemšana no uztura. Trūkums vienā vai vairākās no šīm barības vielām var izraisīt matu zaudēšanu vairāk nekā parasti.
Zāles, kas var izraisīt matu izkrišanu
Matu izkrišana no noteiktiem medikamentiem parasti ir īslaicīga, un, pārtraucot zāļu lietošanu, matu augšana, iespējams, atsāksies. Dažas no zināmajām zālēm, kas saistītas ar matu izkrišanu, ietver:
- ķīmijterapijas zāles
- zāles pret pūtītēm, piemēram, izotretinoīns (Accutane)
- pretsēnīšu zāles, īpaši vorikonazols
- antikoagulanti, piemēram, heparīns un varfarīns
- imūnsupresanti
- asinsspiediena zāles, piemēram, beta blokatorus un AKE inhibitorus
- holesterīna līmeni pazeminošas zāles, piemēram, simvastatīns (Zocor) un atorvastatīns (Lipitor)
- antidepresanti, piemēram, sertralīns (Zoloft) un fluoksetīns (Prozac)
Kādas ir visefektīvākās procedūras?
Matu izkrišanas procedūras, jo īpaši vīriešu rakstura baldness, sākot ar produktiem, kurus jūs iemasē galvas ādā, līdz invazīvām procedūrām, kuru mērķis ir atjaunot matu augšanu vai aizstāt zaudētos matus.
Šeit ir dažas no populārākajām un efektīvākajām baldināšanas ārstēšanas iespējām.
Zāles
Ir gan recepšu, gan bezrecepšu medikamenti vīriešu plikpaurības ārstēšanai.
Divas zāles, kas, kā pierādīts, ārstē vai novērš turpmāku vīriešu kārtas matu izkrišanu, ir finasterīds (Propecia, Proscar) un minoksidiils (Rogaine, Ioniten). Finasteride ir tablešu formā un ir pieejams tikai ar recepti. Minoksidils ir aktuāla ārstēšana, kas ir pieejama ārpus zāles.
Var paiet vismaz 6 mēneši, līdz kāda no ārstēšanas metodēm sāk parādīt rezultātus.
Ārstēšana ar lāzeru
Zema līmeņa lāzerterapiju var izmantot, lai stimulētu galvas ādas cirkulāciju un stimulētu matu folikulus. Lai arī šī ir diezgan jauna ārstēšanas iespēja, tā tika uzskatīta par drošu un panesamu. Tā ir arī mazāk invazīva iespēja, salīdzinot ar matu transplantācijas operācijām.
Lai gan pētījumi par lāzerterapiju un matu augšanu ir ierobežoti, daži pētījumi ir parādījuši iepriecinošus rezultātus.
Piemēram, 2013. gada pētījumā, kurā piedalījās 41 vīrietis vecumā no 18 līdz 48 gadiem, dalībniekiem, kuriem tika veikta matu lāzera ķirurģija, matu augšana palielinājās par 39 procentiem.
Matu transplantācijas operācija
Divas visbiežāk sastopamās matu transplantācijas procedūras ir folikulu vienības transplantācija (FUT) un folikulu vienības ekstrakcija (FUE).
FUT ietver ādas daļas noņemšanu no galvas ādas aizmugures, kur joprojām aug mati. Pēc tam šī ādas sadaļa tiek sadalīta simtos sīku gabalu, ko sauc par potzariem. Pēc tam šie potzari tiek ievietoti galvas ādas daļās, kur pašlaik mati nepieaug.
Izmantojot FUE, ķirurgs izņem atsevišķus veselīgus matu folikulus no galvas ādas un pēc tam izveido mazus caurumus, kur mati nepieaug, un ieliek veselos folikulus šajos caurumos.
Vai var novērst baldness?
Vīriešu baldness parasti ir iedzimts stāvoklis. Ir ļoti grūti ne ķirurģiski mainīt nevienu no matu izkrišanas gadījumiem, kas novēroti ar šo stāvokli.
Tomēr ir iespējams novērst turpmāku matu izkrišanu pie pirmās retināšanas pazīmes. Finasterīds un Rogaine ir divas zināmas procedūras, kas varētu novērst turpmāku matu izkrišanu, kas novērota ar androģenētisku alopēciju.
Tiklīdz jūs pārtraucat lietot šos medikamentus, matu izkrišana var atsākties. Konsultējieties ar ārstu par to, vai šie medikamenti var būt jums piemēroti.
Lai saglabātu matus veselīgus un novērstu matu izkrišanu citu iemeslu dēļ, izmēģiniet šādus pasākumus:
- Mēģiniet regulāri veikt galvas ādas masāžas, kas var palīdzēt stimulēt matu augšanu.
- Atmest smēķēšanu. Vecāki pētījumi liecina, ka smēķēšana var būt saistīta ar matu izkrišanu.
- Pārvariet stresu, izmantojot vingrinājumus, starpniecību vai dziļas elpošanas vingrinājumus.
- Ēdiet sabalansētu uzturu, kas bagāts ar olbaltumvielām, dzelzi un vitamīniem.
- Mainiet medikamentus. Ja domājat, ka medikamenti var izraisīt matu izkrišanu, konsultējieties ar ārstu par citām iespējām, kas jums varētu darboties labāk.
Apakšējā līnija
Ja jums ir kails plankums vai atkāpjas matu līnija, tas, iespējams, ir jūsu gēnu dēļ.
95 procentos gadījumu plikpaurības cēlonis ir androģenētiska alopēcija, kas plašāk pazīstama kā vīriešu kārtas baldness, kas ir iedzimts stāvoklis. Tas var skart jebkura vecuma vīriešus un var sākties pat pirms 21 gada vecuma.
Lai gan jūs nevarat novērst vīriešu modeļa baldness, ir veidi, kā palēnināt matu izkrišanu. Dažas iespējas ietver tādas zāles kā Finasterīds (Propecia, Proscar) un minoksidils (Rogaine, Ioniten), lāzerterapija un matu transplantācijas operācijas.
Ja esat nobažījies par plikpaurību, noteikti konsultējieties ar ārstu vai dermatologu. Viņi var sadarboties ar jums, lai izdomātu jums piemērotākās ārstēšanas iespējas.
