Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Mēs nerunājam par mākslas un amatniecības instrumentiem, ļaudīm. Mēs runājam par dzimuma stāvokli.
Seksa pozīcija, kas, kā norāda seksa rotaļlietu emporium Babeland seksa audzinātāja Lisa Finn, ir viena no vismazāk izprotamajām, bet labākajām.
Lai novērstu jebkādu neskaidrību (un aizstātu to ar nākšanu), mēs sastādām šo šķērveida rokasgrāmatu. Nav par ko.
Kas tas ir?
Pirms ķerties pie šķērēšanas, mums jādefinē tribbing.
Bieži lietojot šķēres sinonīmi, vārdu “tribbing” definē kā dzimumaktu, kurā divi ļaudis ar vagīnām kopā berzē savus vulvas - to var sasniegt daudzās pozīcijās.
Kāds tam sakars ar šķērēšanu? Pēc Soma teiktā, “oficiāli trīcēšana ir seksuāla darbība, savukārt šķēres ir viena specifiska pozīcija.”
Tomēr vairums cilvēku terminus lieto aizvietojami. “Šķēru griešana ir sarunvalodas termins, tāpēc definīcijā ir dīvaina telpa,” saka Soms.
Kas tad īsti ir šķēres?
Ja jūs kādreiz esat skatījies lesbiešu porno, iespējams, ka šķēres tiek sagrieztas konkrētajā pozīcijā.
“Grūti izskaidrot šķēru veidošanu, vienkārši nesakot vārdu“kāja”atkal un atkal,” jokoja Soms.
Tas prasa, lai divi cilvēki, kas vērsti pretējos virzienos, ar izplestām kājām (piemēram, um, šķērēm utt.), Saliktu kopā, līdz satiekas pie bita. No šejienes viņi var žiglot un slīpēt savus dzimumorgānus kopā tādā veidā, kas jūtas visērtākais.
"Mērķis ir vienlaikus stimulēt viens otra ārējo karsto punktu," viņa saka.
Jā, cilvēki patiešām dara šķēru
Šķēru pornifikācijas dēļ šī nostāja bieži rada šādus jautājumus: Vai tā ir tikai porno lieta? Vai tas ir reāli? Vai tiešām to izdara lesbietēm, sievietēm mīlošām sievietēm un smieklīgiem ļaudīm?
Tātad, būsim skaidri: jā, tā ir reālā pozīcija. Jā, ļaudis to tiešām dara (un dažiem tas patīk).
Bet nē, tas nav vienīgais veids, kā divi vulvas īpašnieki nodarbojas ar seksu. Tā nav arī pozīcija tikai lesbietēm vai ļaudīm ar vulvām. (Vairāk par to zemāk).
Ikviens to var dot
Kaut arī daži avoti, piemēram, Merriam Webster vārdnīca, tibināšanu joprojām definē kā “homoseksuālu praksi sieviešu vidū”, šī definīcija ir novecojusi.
Vēsturiski šķērēšanu uzskatīja tikai par kaut ko tādu, kas varēja notikt starp diviem vulvas īpašniekiem.
Tagad šķēres netiek uzskatītas par īpašām pēc dzimuma, seksuālās orientācijas vai dzimumorgāniem.
Soms skaidro: Daži domā par šķērēšanu kā jebkuru pozīciju, kas saistīta ar jebkāda veida dzimumorgānu pieskārieniem vai berzēšanu. "Citi izmanto šķērēšanu, lai aprakstītu jebkādu slīpēšanu vai pazemošanu."
Tam nav jābūt dzimumorgāniem
Tieši tā! Kaut arī šķēres parasti rada dzimumorgānu kontaktu, var tikt kvalificēta jebkura kustība pret partnera augšstilbu, muca, gūžas, kāju, roku, seju vai dūri.
Tā kā šķēres definīcija ir paplašinājusies, iekļaujot tajā dzimumorgānus un dzimumu iekļaujošu un nespecifisku, dažreiz to var izmantot aizvietojami ar kuplošanu, slīpēšanu, šķēršļošanu vai berzēšanu.
Ja seksuālā aktivitāte, kuru jūs un jūsu partneris veic, jūtas kā šķēres, jūs laipni aicinām lietot šo terminu. Nav šķēres policijas. Solījums.
Tas var ietvert iekļūšanu, bet tas nav jādara
“Forša lieta šķēru griešanā ir tā, ka jūs to varat pielāgot, pamatojoties uz to, kas jums un jūsu partnerim ir vispatīkamākais,” saka Soms.
Tas nozīmē, ja vēlaties, lai tajā būtu iespiešanās - vaginālā vai anālā - tā var.
Atkarībā no jūsu un partnera anatomijas (un vēlmēm), jūs varētu eksperimentēt ar šādiem jautājumiem:
Ja jūsu partnerim ir maksts
- izmantojot siksnu, lai iekļūtu maksts vai anālā
- izmantojot pirkstus, lai izbaudītu viņu G punktu, vienlaikus slīpējot pret augšstilbu
- izmantojot pirkstus, lai caur tiem iekļūtu vagināli vai anāli, lai stimulētu A punktu
- izmantojot dūri, lai iekļūtu tajās vagināli vai anāli
- viens vai abi no jums, nēsājot šķēres, nēsā aizbāzni
- izmantojot anālās krelles uz sava partnera, kamēr jūs tos saliecat no aizmugures
- ja jums ir dzimumloceklis, P-in-V vai P-in-A dzimumakts
- izmantojot ķermenim drošu G-vietas zizli vai ievietojamu vibratoru
- veicot cunnilingus vai analingus
- eksperimentējot ar divkāršu dildo
Ja jūsu partnerim ir dzimumloceklis
- izmantojot dildo, dūri vai savu dzimumlocekli, lai tos caurvītu anāli
- izmantojot pirkstus, lai tos anāli iekļūtu, lai izbaudītu viņu P-punktu
- viens vai abi no jums, nēsājot šķēres, nēsā aizbāzni
- izmantojot anālās krelles uz sava partnera, kamēr jūs paceļat viņu kāju vai muguru
- izmantojot viņiem prostatas masētāju, kamēr jūs slīpējat
- veicot analingus
Atcerieties: tikai tāpēc, ka jūsu partneris piekrita nepenetatīvam dzimumaktam, nenozīmē, ka viņi izdarīja vai piekritīs iespiešanās seksam.
Tāpat kā jebkura cita seksa akta gadījumā, pirms izmēģināt kādu no iespiešanās darbībām, pārliecinieties, ka esat lūdzis piekrišanu.
Kā tas jūtas?
Saskaņā ar vienu 2015. gada pētījumu Autostraddle, kas ir tiešsaistes platforma lesbiešu, biseksuālu un queer sievietēm un neparastiem ļaudīm, vairāk nekā 40 procenti cilvēku, kuri regulāri identificējas kā lesbiešu, biseksuāļu vai queer sievietes, šķēres. Tātad, daži cilvēki acīmredzami domā, ka tas jūtas labi!
Allison B., 37, regulāri šķēres ar savu draudzeni 3 gadus. “Mums abiem patīk klitora stimulācija, tāpēc spēja vienlaikus saņemt klitora stimulāciju ir patiešām patīkama. Personīgi man tas patīk labāk nekā vibrators vai sekss ar strap-on.”
Tas pats attiecas uz Francie H., 25, kurš šķēres ar dažiem no viņas seksuālajiem partneriem, bet ne visi. “Tā ir lieliska pozīcija savstarpējai baudai… kad tā darbojas. Dažreiz, pamatojoties uz ķermeņa formām, elastību, izturību un baudas vietām, tas vienkārši nedarbojas. Bet maniem partneriem tas darbojas, un tas ir parasts seksa izvēlnes elements, jo tas jūtas kā uguņošana.” Kue Ketija Perija.
Annija N., 29 gadus veca, lesbiešu transpersona, piebilst, ka “šķēres var būt patiesi identificējoša, apstiprinot seksuālo stāvokli tādiem ļaudīm kā es.”
FYI, tas var nederēt visiem
Tur ir kā tūkstoš seksa pozīciju. Un neviens no tiem neder visiem vai katram ķermenim!
Tāpēc jums nevajadzētu pārsteigt, ka, kā jau iepriekš atzīmēja Francie, šķērēšana dažiem cilvēkiem un pāriem ir izņēmums.
"Tas ir daudzpusīgs seksa akts, taču tas nenozīmē, ka visi to izbaudīs vai ka tas ir fiziski iespējams visiem seksuāli aktīviem ļaudīm," saka Soms. "Šķēres bieži tiek uzskatītas par fiziski aktīvāku un akrobātiskāku pozīciju."
Atkarībā no konkrētās pozīcijas atkārtošanās var būt nepieciešama serdes stiprība, ķermeņa augšdaļas stiprums un gūžas kustīgums. Tā nav sasniedzama pozīcija visām ķermeņa kombinācijām.
Piemēram, “Man ir bijuši partneri, kur mēs varam šķēres visdažādākajās pozīcijās, un citi, kur vienkārša ideja bija fiziski neiespējama,” saka viens Autostraddle aptaujas dalībnieks.
“Šķēru griešana ir mana vismīļākā seksuālā darbība, jo es neesmu kropļotājs,” rakstīja cits.
Vai jūs varat orgasmu šādā veidā?
Jūs, iespējams, varēsit! Tas ir atkarīgs no tā, kas jums nepieciešams orgasmam (BTW, izdomājot to, iespējams, būs jāpiešķir prioritāte kādam solo laikam), un ja šī vajadzība tiek apmierināta šķēru pozīcijās, kuras jūs un jūsu partneris cenšaties.
Soms norāda, ka cilvēkiem, kuriem ir vulvas, šķēres var piedāvāt lielākas orgasma iespējas nekā tradicionāls iespiešanās sekss.
Kāpēc? Nu, pēc žurnāla Sex and Marital Therapy datiem, 37 procentiem amerikāņu cilvēku, kuriem ir vulvas, bija nepieciešama klitora stimulācija līdz kulminācijai. Un šķēres to noteikti nodrošina.
Protams, baudai - nevis orgasmam - vajadzētu būt jebkuras seksa pozīcijas punktam. Atkal: šķēres ir pielāgojamas, tāpēc, ja vēlaties orgasmu, pielāgojiet pozīciju, lai tā vislabāk atbilstu jūsu vajadzībām.
Kā panākt, lai tas justos vēl labāk
Jūs zināt, ko viņi saka, dažādi takti dažādiem ļaudīm! Nozīmē, jums būs jāeksperimentē, lai atrastu to, kas jums un bae vislabāk der. Šeit ir daži vispārīgi padomi, kas jāņem vērā.
Iepriekš izstiepiet
Vai vidusdaļas čārlija zirgs ir pasaules gals? Protams, nē. Bet rīkojieties sev labvēlīgi un pavadiet laiku, atverot gurnus un izstiepjot šūpoles.
Koncentrējieties uz priekšspēli
Pirms steidzaties berzēt jūs vai sava partnera kauliņus, izpētiet citas erogēnās zonas, piemēram, krūtis, augšstilbus, mutes, ausis un kaklu. Kā soms saka: “Kādu seksa stāvokli nevar uzlabot, dodoties divas vai trīs reizes lēnāk?” Touché.
Izmantojiet eļļu liberāli
Tas var samazināt berzi, ko rada saskare ar ādu un ādu, un ļaut jūsu kauliņiem un ķermeņiem patīkami slīdēt un slīdēt viens pret otru.
Iekļaujiet iekšējās vai ārējās rotaļlietas
Dildo, divdimensiju, dibena aizbāžņu, anālo lodīšu, vibratoru un nūjiņu izmantošana ir lielisks veids, kā šķērēm pievienot iespiešanos. Bet rotaļlietas var būt lieliski arī ārējai stimulēšanai!
Plaukstu vibratori (piemēram, Le Wand Point vai Dame Pom) un nūju vibratori (piemēram, Lelo Smart Wand vai Doxy) var justies labi, ja tie atrodas starp jūsu ķermeni.
Iepērciet Le Want Point, Dame Pom, Lelo Smart Wand un Doxy tiešsaistē.
Jūs varētu iekļaut arī rotaļlietas, kas nav vibrējošas, kuras varat atrast tiešsaistē, piemēram:
- Vārtenburgas ritenis sensācijas spēlei
- Atbrīvojoša sirds ķīļa spilvens pozīcijas palīdzībai
- sprauslas sprauslām
- izkliedētāja stienis
Izveidot acu kontaktu
Helllo, intimitāte!
Bloķēt lūpas
“Atkarībā no jūsu stāvokļa var būt grūti saspiest lūpas kopā… kamēr lūpas ir kopā,” saka Soms. Bet, ja tas tā ir, dodieties tālāk.
Kādas pozīcijas darbojas vislabāk?
Jums un jūsu partnerim būs jāveic daži eksperimenti, lai noteiktu, kas jums vislabāk der. Zemāk soms dalās trīs pozīcijās, lai mēģinātu.
Klasiskais šķēres
Nosaukts tāpēc, ka tas izskatās kā divas šķēres, kas satiekas pa vidu, tas ir tas, par ko vairums cilvēku domā, domājot par šķēres.
"Tā ir viena no labākajām šķēru pozīcijām, izmantojot divkāršu dildo," piebilst Soms. Jo vairāk jūs zināt!
Lai to izmēģinātu:
- Apgulties uz sāniem ar izplestām kājām.
- Saskaroties tieši ar pretējo, lieciet partnerim slīdēt starp kājām, lai jūs satiktos pie dzimumorgāniem.
- Pārvietojieties un spēlējieties, līdz atrodat patīkamu ritmu.
Augšstilba kupris un sasitums
Šī pozīcija būtībā ir tikai pazemojoša un slīpējoša, taču Soms saka: “tā darbojas, jo jūs varat mainīt spiediena līmeni, pamatojoties uz to, kas jūtas labi.”
Lai to izmēģinātu:
- Lieciet vienam partnerim gulēt uz muguras, kājas izplešas, bet otram partnerim kāpt virsū.
- Augšējais partneris var izkāpt vienā no apakšējā partnera augšstilbiem, lai viņu augšstilbs izdarītu spiedienu uz partnera bitu.
- Izmantojiet lūpas, rokas un mēles, lai mocītu viens otru, kad atrodat ritmu.
Paceltu kāju misionārs
Lai iegūtu vairāk akrobātisku pāru, Soms saka, ka šis ir mēģinājuma vērts.
Lai to izmēģinātu:
- Lieciet vienam partnerim gulēt uz muguras, vienu kāju pacelt gaisā.
- Lieciet augšējam partnerim novietot kāju uz gultas, turot augšējo kāju uz augšu.
- Pārvietojieties no vienas puses uz otru, līdz atrodat pozīciju, kas ir abpusēji patīkama.
- Apakšējais partneris var arī izpriecāties, kamēr augšējais partneris brauc ar augšstilbu.
Kā praktizēt drošāku šķērēšanu
Šķēres nav sinonīms drošākam seksam. Dažos gadījumos grūtniecība ir iespējama. Ja pastāv kontakts starp dzimumorgāniem, seksuāli transmisīvās infekcijas (STI) joprojām var tikt pārnestas, ieskaitot tās, kuras tiek pārnestas, nonākot saskarē ar ādu vai ar ķermeņa šķidrumu.
STI
“Labākais veids, kā pasargāt sevi, ir tas, ka jūs un jūsu partneris esat informēts par jūsu STI statusu un pirms šķēres paziņošanas par savu statusu,” saka Soms.
Ja kādam no jums vai abiem ir STI, vai arī jūs nezināt sava partnera statusu, viņa iesaka zobu aizsprostus, ja abiem ļaudīm ir vulvas un prezervatīvi, ja vienam vai abiem partneriem ir dzimumloceklis.
Lai šķērēšanas laikā izmantotu zobu aizsprostu, uz abām aizsprosta pusēm uzklājiet eļļu. Lieciet vienam partnerim turēt aizsprostu vietā, starp diviem dzimumorgāniem.
Kā jūs varētu uzminēt, zobu aizsprosti nav ideāla aizsardzība. “Zobu aizsprostiem ir diezgan viegli paslīdēt un kustēties, ja ir nejauša dzimumorgānu saskare vai šķidruma pārnešana,” saka Soms.
Grūtniecība
Atkal dažreiz šķēres ietver dzimumlocekļa iespiešanos maksts. Vairumā gadījumu tas nozīmē, ka grūtniecība ir iespējama.
Ja vēlaties izvairīties no grūtniecības, jums un jūsu partnerim jāapspriež dzimstības kontroles iespējas, kas var ietvert hormonālo dzimstības kontroli vai prezervatīvus.
Apakšējā līnija
Šķērēšanai ir kāds nopietns prieka potenciāls. Vai tas derēs jums un jūsu partnerim? Ej uzzini!
Gabrielle Kassel ir Ņujorkā dzīvojoša seksa un labsajūtas rakstniece un CrossFit 1. līmeņa trenere. Viņa ir kļuvusi par rīta cilvēku, pārbaudījusi vairāk nekā 200 vibratoru, kā arī ēdusi, dzērusi un mazgājusi kokogles - tas viss ir žurnālistikas vārdā. Brīvajā laikā viņu var lasīt pašpalīdzības grāmatu un romantisku romānu lasīšanā, preses solā vai pole dejā. Sekojiet viņai Instagram.
