Tretinoīns ir zāles, ko lieto pūtīšu un saules bojātas ādas ārstēšanai. Tas nevar izdzēst dziļas grumbas, bet tas var palīdzēt uzlabot grumbu, sīku līniju un tumšu plankumu parādīšanos.
Tretinoīns ir pazīstams arī kā retinoīnskābe. Tas ir vispārējs sintētiskā A vitamīna nosaukums. To pārdod ar daudziem dažādiem zīmoliem. Retin-A ir viens no tiem zīmoliem, kuru nevajadzētu sajaukt ar retinolu.
Sīkāk apskatīsim, kāpēc ārsts varētu izrakstīt tretinoīnu, kā tas darbojas uz pūtītēm un grumbām un kas jums jāzina pirms ārstēšanas uzsākšanas.
Kas ir tretinoīns?
Tretinoīns ir vietēja rakstura krēms vai želeja, kam nepieciešama recepte. To galvenokārt lieto pūtīšu, saules bojātas ādas un smalku grumbu ārstēšanai.
Tas var izklausīties pretintuitīvs, bet tretinoīns darbojas, kairinot ādu. Tretinoīns spēj paātrināt ādas šūnu dzīves ciklu. Tas liek tām ātrāk sadalīties un ātrāk nomirt, tāpēc jaunākas, veselīgākas šūnas var ieņemt viņu vietu.
Tretinoīnu pārdod ar dažādiem zīmoliem, tai skaitā:
- Altreno
- Atralin
- Avita
- Refissa
- Rejuva
- Renova
- Retin-A
- Stieva
- Tretin-X
To izmanto arī kā sastāvdaļu kombinētos produktos, piemēram:
- Sola
- Tri-Luma
- Veltins
- Ziana
Kāda ir atšķirība starp tretinoīnu un retinolu?
Retinoīdi ir savienojumu grupa, kas iegūti no A vitamīna. Tretinoīns un retinols ietilpst abos gadījumos.
Gan tretinoīns, gan retinols ir aktuāli ādas kopšanas līdzekļi, kas var ārstēt tos pašus apstākļus. Viņi abi veicina ātru kolagēna un elastīna lobīšanos un stimulēšanu, kas noved pie vienmērīgāka izskata ādas. Bet viņi nav gluži vienādi.
Retinols ir:
- dabiskā A vitamīna forma
- maigāks un mazāk kairinošs jutīgai ādai
- pieejams bez receptes
- atrodami daudzos bezrecepšu kosmētikā un ādas kopšanas līdzekļos
Tretinoīns ir:
- sintētiska A vitamīna versija
- stiprāks par retinolu
- pieejams tikai ar recepti
- nav tik labi panesama jutīgai ādai
Ja esat mēģinājis retinolu, bet nedomājat, ka tas darbojas, jautājiet savam ārstam, vai tretinoīns varētu palīdzēt novērst jūsu ādas problēmas.
Kopsavilkums
Retinols ir dabiska A vitamīna forma. Jums par to nav nepieciešama recepte.
Tretinoīns ir sintētiska A vitamīna versija. Tas ir stiprāks, un jums ir nepieciešama ārsta recepte šīm zālēm.
Kāpēc lieto tretinoīnu?
Tretinoīns kā aktuāla ādas ārstēšana nav nekas jauns. Gandrīz 50 gadus to lieto vieglas vai vidēji smagas pūtītes ārstēšanai. Tretinoīna kombinācijas produkti dažreiz satur antibakteriālas sastāvdaļas pūtīšu ārstēšanai.
Pētījumi liecina, ka tretinoīns ir noderīgs:
- samazinot iekaisumu, kas saistīts ar pūtītēm
- novēršot folikulu aizsērēšanu
- pīlinga ādu
Saskaņā ar 2017. gada pārskatu ir klīniskie dati, kas parāda, ka lokāli lietojamie retinoīdi ir ļoti efektīvi gan pretiekaisuma, gan iekaisuma pūtītēm.
Regulāri lietojot, tretinoīns var palīdzēt notīrīt esošās pūtītes un samazināt pūtīšu uzliesmojumu skaitu un smagumu.
Citi pētījumi liecina, ka tretinoīns var:
- samazināt smalku līniju un grumbu parādīšanos
- uzlabot saules bojātas ādas veselību
- uzlabot ādas struktūru un tonusu
- samazināt tumšo plankumu parādīšanos
Kas jums jāstāsta ārstam pirms tretinoīna lietošanas?
Par jūsu ādas stāvokļa specifiku runājiet ar ārstu vai dermatologu. Jautājiet par dažādajām jums pieejamajām iespējām.
Pārējās lietas, kuras jāmin, runājot ar ārstu, ir šādas:
- Grūtniecība. Pagaidām nav bijis pietiekami daudz kontrolētu pētījumu, lai novērtētu tretinoīna drošību grūtniecības laikā. Ja esat stāvoklī vai plānojat grūtniecību, apspriediet iespējamo kaitējumu un ieguvumus, lai jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu.
- Zīdīšanas periods. Nav skaidrs, vai tretinoīns var izdalīties caur mātes pienu.
- Saules iedarbība. Pastāstiet savam ārstam, ja jūsu darbs prasa daudz laika pavadīt saulē.
- Zāles. Uzskaitiet visus medikamentus, ko pašlaik lietojat, ieskaitot visu, ko uzklājat uz ādas. Ārstam ir svarīgi zināt, vai varētu būt kāda mijiedarbība ar tretinoīnu.
Ja ārsts vai dermatologs domā, ka tretinoīns jums ir piemērots, pārliecinieties, ka zināt, kā tas jālieto, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai zināt, vai tas darbojas, un pazīmes, ka jums vajadzētu pārtraukt tā lietošanu.
Kā uz ādas uzklāt tretinoīnu
Pirms tretinoīna uzklāšanas pārliecinieties, ka jūsu seja ir tīra. Noņemiet visu aplauzumu un mazgājiet seju. Esi pieklājīgs. Pārmērīga mazgāšana un beršana var izraisīt kairinājumu.
Kad esat mazgājis un nožuvis seju, pirms tretinoīna uzklāšanas nogaidiet 20 līdz 30 minūtes.
Tretinoīna pielietošanas soļi
- Uzklājiet vienu reizi dienā, vēlams pirms gulētiešanas.
- Uz pirksta galiem izspiediet apmēram pusi collas vai mazāk krēma vai želejas.
- Uzmanīgi uzklājiet uz ādas īpašām vietām, kur tā nepieciešama.
- Medikamentam tūlīt vajadzētu iekļūt ādā. Ja tā nenotiek, nākamajā dienā mēģiniet lietot nedaudz mazāk.
- Ņemiet vērā, ka, lietojot lielāku tretinoīna daudzumu vai biežāk to lietojot, tas ātrāk nedarbosies. Faktiski tas varētu izraisīt ādas kairinājumu.
Tretinoīns paredzēts tikai lokālai lietošanai. Esiet piesardzīgs, lai tas nenonāktu acīs, mutē, degunā vai gļotādās. Lietojot tretinoīnu, izvairieties no vai samaziniet iedarbību uz:
- saules gaisma un saules lukturi
- vējš un ārkārtīgi auksts
- skarbās ziepes un matu kopšanas līdzekļi
- kosmētika, kurai ir tendence izžūt ādu
Izvairieties no saskares ar ādu ar lietām, kas var mijiedarboties ar šīm zālēm, piemēram:
- alkohols
- savelkošie līdzekļi
- laims
- garšvielas
Jūs varat pamanīt, ka tretinoīns sāk darboties 2–3 nedēļu laikā, taču pilnīga ieguvuma iegūšana var aizņemt 6 nedēļas vai vairāk.
Ja neredzat uzlabojumu 12 nedēļu laikā vai ja jums ir ievērojams uzlabojums un domājat, vai jums vajadzētu sākt to lietot retāk, konsultējieties ar ārstu.
Vai ir kādas blakusparādības?
Atcerieties, ka tretinoīns, iespējams, nedaudz kairina ādu, kad pirmo reizi sākat to lietot. Ārstēšanas pirmajās nedēļās ir normāli izteikti vai vidēji smagi apsārtumi, sausums, lobīšanās un nieze.
Šīm blakusparādībām vajadzētu mazināties, jo jūsu āda pielāgojas medikamentiem.
Pārtrauciet tretinoīna lietošanu un konsultējieties ar ārstu, ja kairinājums dažu nedēļu laikā neuzlabojas vai ja rodas:
- pastāvīgs vai pastiprinošs kairinājums
- pūslīši, garoziņa
- pietūkums
- pārmērīgs apsārtums
- īslaicīgas izmaiņas ādas pigmentācijā
Apakšējā līnija
Tretinoīns var būt droša, efektīva pūtītes ārstēšanas iespēja. Tas var arī palīdzēt samazināt virsmas grumbu un tumšu plankumu parādīšanos saules bojājumu dēļ.
Lai gan tas sākumā var kairināt ādu un mēnešus var neredzēt rezultātus, tas var palīdzēt veicināt gludāku, veselīgāku ādu.
Konsultējieties ar ārstu vai dermatologu, lai uzzinātu, vai tretinoīns ir labs risinājums jums.
