Vai tas ir?
Tehniski, jā, mono var uzskatīt par seksuāli transmisīvu infekciju (STI). Bet tas nenozīmē, ka visi mono gadījumi ir STI.
Mono jeb infekciozā mononukleoze, kā jūs varētu dzirdēt ārsts to sauc, ir lipīga slimība, ko izraisa Epšteina-Barra vīruss (EBV). EBV ir herpesvīrusu ģimenes loceklis.
Vīrusu var pārnēsāt seksuāla kontakta ceļā, bet visbiežāk tas tiek izplatīts caur siekalām. Tāpēc daudzi cilvēki to ir nodēvējuši par “skūpstīšanās slimību”.
Bet tas ir sarežģītāk, nekā izklausās.
Pagaidiet, ko jūs domājat, ka vīruss tiek seksuāli izplatīts?
EBV parasti tiek pārnests caur ķermeņa šķidrumiem, piemēram, siekalām, asinīm un, kā jūs uzminējāt, dzimumorgānu sekrēcijām. Tas nozīmē, ka, ja jums ir sekss bez prezervatīva, vīrusu var pārnest no vienas personas uz otru.
Kā vīruss parasti tiek pārnēsāts?
Sekss bez prezervatīva nav vienīgais vīrusa pārnešanas veids.
Visbiežāk to pārnēsā ar siekalām, skūpstoties, daloties ar ēdieniem vai dzērieniem, dalot traukus vai pieskaroties rotaļlietām, ko rada zīdaini bērni.
Tiek uzskatīts, ka vīruss objektā izdzīvo tik ilgi, kamēr objekts paliek mitrs.
Vai tas ir izplatīts?
Noteikti. Tiek lēsts, ka 85 līdz 90 procentiem pieaugušo amerikāņu vīrusu veidojas antivielas līdz 40 gadu vecumam, kas būtībā nozīmē, ka viņi kādā dzīves posmā ir saskārušies ar vīrusu.
Tomēr, ja bērnam ir saaukstēšanās čūlas (vēl viena herpes variācija, kas pazīstama kā HSV-1), tas nenozīmē, ka jums ir EBV. Dažādās variācijas nav savstarpēji izslēdzošas.
Kā jūs zināt, vai jums tas ir?
Tas ir atkarīgs no tā, kad slēdzat līgumu.
Bērnam vīrusa simptomi var nebūt atšķirami no viegla saaukstēšanās, vai arī simptomi var nebūt vispār.
Tipiski vīrusa simptomi parasti rodas pusaudžiem vai jauniem pieaugušajiem.
Vai jūs varat pārnēsāt vīrusu un vai jums nav mono?
Jūs noteikti varat. Pats vīruss parasti ir asimptomātisks, turpretī slimības, ko tas var izraisīt, parasti izraisa pamanāmus simptomus.
Tas nozīmē, ka kāds, kam ir asimptomātiska EBV infekcija, var neapzināti pārnest vīrusu citiem. Tas var izskaidrot, kāpēc tā tiek tik izplatīta.
Vai varat kaut ko darīt, lai novērstu mono?
Ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai novērstu vīrusa, kas izraisa mono, inficēšanos vai pārnešanu.
Viss, kas jums jādara, ir izvairīties no ēdiena, dzērienu, piederumu vai skūpstīšanās. Vienkārši, vai ne?
Tas jo īpaši attiecas uz visiem, kas varētu klepot vai šķaudīt.
Pasākumu veikšana, lai uzlabotu vispārējo veselību un labsajūtu, var arī palielināt imūnsistēmu, padarot jūsu ķermeni labāk sagatavotu rīkoties ar vīrusu.
Piemēram, pozitīva ietekme var būt barojoša ēdiena ēšanai, pienācīgam miegam (parasti ap 6 līdz 8 stundām naktī) un aktīvai uzturēšanai.
Kā jūs zināt, vai jums ir mono?
Var rasties aukstumam līdzīgi simptomi. Tas var ietvert:
- izsīkums vai nogurums
- drudzis
- sāpošs kakls
- pietūkuši limfmezgli kaklā
- ādas izsitumi
- galvassāpes
- ķermeņa sāpes
- samazināta ēstgriba
- plankumi rīkles aizmugurē
Kā tiek diagnosticēts mono?
Mono simptomi bieži ir līdzīgi saaukstēšanās simptomiem, tāpēc ārstiem var būt grūti diagnosticēt stāvokli, pamatojoties tikai uz simptomiem.
Lai gan daži ārsti var izdarīt izglītotu minējumu, mono parasti apstiprina ar laboratorijas pārbaudēm. Ārsts var ieteikt heterofilu antivielu testu vai monospota testu.
Lai gan šie testi parasti ir precīzi, ir iespējams iegūt viltus negatīvu, pārbaudot pārāk drīz pēc inficēšanās.
Kā ārstē mono?
Ārstēšana galu galā ir atkarīga no jūsu simptomu nopietnības.
Bieži vien tas ir tikpat vienkārši kā dzert šķidrumus un iegūt daudz atpūtas, tāpēc ķermenim ir laiks patstāvīgi iznīcināt vīrusu.
Ārsts var arī ieteikt bezrecepšu medikamentus, lai mazinātu drudzi un pietūkumu.
Smagākos gadījumos ārsts var izrakstīt kortikosteroīdus, kas palīdzēs mazināt pietūkumu ap rīkles zonu.
Retāk sastopams mono simptoms ir palielināta liesa, kas pazīstama kā splenomegālija. Ļoti retos gadījumos dalība kontaktsportā var izraisīt liesas plīsumu, kas ir dzīvībai bīstama ārkārtas situācija.
Lai to novērstu, ārsti iesaka izvairīties no kontakta sporta vismaz 4 nedēļas pēc simptomu parādīšanās vai līdz pilnīgai atveseļošanai.
Vai mono ir lipīgs?
Noteikti. Tomēr pētniekiem nav precīzas atbildes par to, cik ilgi vīruss ir lipīgs.
Piemēram, daži cilvēki, iespējams, nenojauš, ka ir slimi, kamēr nesāk izjust simptomus. Pēc sākotnējās iedarbības tas var ilgt 6 nedēļas.
Tiklīdz simptomi parādās, tie var ilgt no 2 līdz 4 nedēļām.
Daži pētnieki saka, ka mono var pārnest līdz 3 mēnešiem pēc simptomu izzušanas. Bet daži pētījumi ir atklājuši, ka to var pārnest citai personai līdz 18 mēnešiem.
Šis ilgstošais lipīgais periods var būt vēl viens iemesls, kāpēc mono ir tik izplatīts.
Cik ilgi mono ilgst?
Dažādos gadījumos tas atšķiras.
Lai gan daži cilvēki var just, ka viņu simptomi sāk mazināties tikai pēc 7 dienām, citi var justies slimi līdz 4 nedēļām.
Lai gan mono simptomi galu galā izzudīs, pats vīruss nav izārstējams.
EBV parasti paliek miera stāvoklī visu atlikušo mūžu. Dažos gadījumos vīruss var izraisīt latentu infekciju kaklā, bet cilvēks turpinās dzīvot citādi.
Vai jūs varat saņemt mono divreiz?
Visticamāk ne. Lielākā daļa cilvēku mono saņems tikai vienu reizi mūžā.
Retos gadījumos vīruss var no jauna aktivizēties. Parasti tas ir maz vai vispār nav simptomu.
Bet tas var izraisīt slimības cilvēkiem, kuriem ir novājināta imūnsistēma. Tas ietver cilvēkus, kuri:
- Jums ir HIV vai AIDS
- varētu būt stāvoklī
- ir bijusi orgāna transplantācija
Īpaši retos gadījumos mono var izraisīt hronisku aktīvu EBV infekciju, kurā cilvēkiem rodas pastāvīgi simptomi.
Kāda ir jēga?
Mono ir izplatīta lipīga slimība. Lai gan to var klasificēt kā STI, tas ne vienmēr tā ir.
Biežāk slimība tiek nodota caur siekalām, un ar to var saslimt bērnībā, pusaudža vecumā vai pieaugušā vecumā.
Ja domājat, ka jums varētu būt mono simptomi, norunājiet ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju. Jums vajadzētu arī mēģināt dzert vairāk šķidruma un iegūt daudz atpūtas.
Džena ir Healthline labklājības veicinātāja. Viņa raksta un rediģē dažādas dzīvesveida un skaistumkopšanas publikācijas, izmantojot līnijas Refinery29, Byrdie, MyDomaine un bareMinerals. Nerakstot, jūs varat atrast Jen praktizējošu jogu, difūzu ēteriskās eļļas, vērojot Food Network vai guzzling tasi kafijas. Jūs varat sekot viņas NYC piedzīvojumiem Twitter un Instagram.
