Viens no konstruktīvākajiem veidiem, kā virzīties uz atveseļošanos no ēšanas traucējumiem, ir vienkārša izpratne, ka neesi viens. Veselības aprūpes speciālisti, tuvinieki un to cilvēku, kas ir izgājuši cauri vienām un tām pašām cīņām, draudzība patiešām var radīt atšķirības.
Mēs izvēlējāmies šī gada labākos ēšanas traucējumu atjaunošanas emuārus, ņemot vērā viņu izcilību cilvēku izglītošanā, iedvesmošanā un iespēju radīšanā, kad viņiem tas visvairāk nepieciešams.
Ēšanas traucējumu cerība
Ēšanas traucējumi Cerība tika dibināta 2005. gadā, lai sniegtu informāciju, resursus un - kā norāda nosaukums, cerību tiem, kas dzīvo ar ēšanas traucējumiem. Tās misija ir palīdzēt cilvēkiem izbeigt nesakārtotu ēšanas paradumus un turpināt atveseļošanos.
Emuārā ir labi uzrakstītas un visaptverošas ziņas, kurās ir izpētīti visi ēšanas traucējumu un atveseļošanās aspekti, ieskaitot dalībnieku personiskos stāstus.
Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija
Nacionālās ēšanas traucējumu asociācijas (NEDA) emuārs ir lielisks resurss, lai pārliecinātu pirmās personas kontus par nesakārtotu ēšanu un navigācijas atveseļošanos. NEDA darbinieki un psihologi sniedz arī informāciju, kas saistīta ar dažādiem ēšanas traucējumiem, ieskaitot brīdinājuma zīmes un atveseļošanās vadību.
Skaistums aiz kauliem
Šī emuāru autore hronikē savu ceļu no smagas anoreksijas uz atveseļošanos, un viņa ir vaļsirdīga par to, ko viņa raksturo kā “sabrukumu” vissliktākajā laikā. Viņas ievainojamība ir tīša, tiek izmantota kā līdzeklis, lai parādītu nesakārtotās ēšanas patieso smagumu un kā piemērs visiem, ka atveseļošanās ir iespējama. Viņa nav terapeite, dietoloģe vai konsultante - vienkārši meitene, kas katru dienu virzās uz atveseļošanos no anoreksijas.
Nalgonas pozitivitātes lepnums
Nalgonas pozitivitātes lepnums ir Xicana pamatiedzīvotāju ķermeņa pozitīva organizācija, kas ir apņēmusies sniegt izglītību par nesakārtotu ēšanu un sabiedrības atbalstu krāsainiem cilvēkiem.
Gloria Lucas, Ksikānas sieviete no Kalifornijas, uzsāka projektu pēc tam, kad neizdevās atrast savu pieredzi, kas atspoguļota un saprasta ēšanas traucējumu pasaulē. Mūsdienās Nalgonas pozitivitātes lepnums darbojas, lai palīdzētu krāsainiem cilvēkiem un pamatiedzīvotājiem atrast nepieciešamo informāciju un resursus.
Es neesmu skūta sešās nedēļās
Lindsijas Hallas emuārs ir asprātīga, intīma un neapstrādāta pastāvīga diskusija par viņas personīgo pieredzi ar nesakārtotu ēšanu un atveseļošanās iespējām. Tā ir vieta, kur meklēt sīkas un smalkas detaļas - ļoti cilvēciska alternatīva vietnēm, kas piedāvā klīniskās perspektīvas, nevis daudz ko citu. Lindsijas pilnīgi caurspīdīgā pieeja nesakārtotās ēšanas diskusijai ir uzreiz atsvaidzinoša un iedvesmojoša.
Trans Folx cīņas ēšanas traucējumi
Trans Folx cīņas ēšanas traucējumi jeb T-FFED piedāvā resursus, atbalsta grupas un apstiprinātus terapeitus trans un dzimumu dažādības kopienu locekļiem, kas nodarbojas ar nesakārtotu ēšanu. Atbalstītājiem ir līdzīga un pārliecinoša personīgā pieredze.
Angie Viets - iedvesmota atveseļošanās
Angie Viets mazais interneta stūrītis ir skaists un iedvesmots - vieta tiem, kas jūtas iestrēguši atveseļošanās laikā no nesakārtotas ēšanas. Angija pati dzīvoja kopā ar ēšanas traucējumiem un atguvās no tiem, un kā klīniskā psihoterapeite un sertificēta ēšanas traucējumu speciāliste piedāvā resursus, lai palīdzētu cilvēkiem pilnībā atveseļoties un pārdzīvotu dzīvi.
Pukstēšanas ēšanas traucējumi
Šī Lielbritānijas labdarības organizācija ir paredzēta, lai izbeigtu nesakārtotas ēšanas radītās sāpes un kalpotu par čempionu, ceļvedi un draugu tiem, kurus tā ietekmē. Tās emuārs ir platforma personīgiem stāstiem, ko rakstījuši Bīti atbalstītāji, piedāvājot apskatīt reālās dzīves pieredzi par ēšanas traucējumiem un atveseļošanos.
Veselīga vieta: izdzīvot ED
Nacionālā vietne, kas veltīta garīgajai veselībai, Healthy Place piedāvā plašu sadaļu tiem, kas cīnās ar ēšanas traucējumiem.
Emuārā plašā informācijas klāstā ir personīgs ieguldījums no nesakārtotas ēšanas izdzīvojušajiem, aktuālas ziņas un statistika un noderīgi padomi, kā uzturēt atveseļošanos, piemēram, ceļojumos un brīvdienās.
Emīlijas programma
Emīlijas programma ir silta, viesmīlīga vieta, kas paredzēta, lai palīdzētu indivīdiem un viņu ģimenēm atrast visaptverošu ēšanas traucējumu un ar tiem saistīto problēmu ārstēšanu.
Emuārā The Emily Programma dalās ar jaunākajiem jaunumiem, taču tajā ir arī būtisks un ieskatāms saturs, kas saistīts ar nesakārtotas ēšanas un atveseļošanās sarežģījumiem.
Tauriņu fonds
Tauriņu fonds ir Austrālijas organizācija, kas pārstāv visus cilvēkus, kurus ietekmē gan ēšanas traucējumi, gan negatīvs ķermeņa tēls. Atzīstot, ka katra pieredze, kas saistīta ar ēšanas traucējumiem, ir unikāla, tās emuārs kalpo kā platforma to cilvēku personīgajiem stāstiem, kurus ir skāruši ēšanas traucējumi. Šie pirmās personas pārskati no nekārtīgi paēstiem izdzīvojušajiem, viņu ģimenei un draugiem piedāvā ieskatu izaicinājumos un triumfā šajā ceļojumā.
Projekts HEAL
Projektu HEAL 2008. gadā dibināja Liana Rozenmane un Kristīna Safrāna, cenšoties iegūt naudu tiem, kuri cīnās ar nesakārtotu ēšanu un kuriem trūkst līdzekļu, lai atļautos ārstēšanu. Organizācija gadu gaitā ir attīstījusies un koncentrējas uz šķēršļu novēršanu visos ārstēšanas un atveseļošanās procesa posmos.
Savā emuārā iedvesmojoši personiski stāsti un padomi sniedz precīzas un ieskatāmas norādes par visu, sākot no procesa uzticēšanās līdz ķermeņa pieņemšanas patiesajai nozīmei.
Atgūšanas karotāji
Tie, kuriem nepieciešams pārliecinājums, ka tālajam ceļam ir mērķis, to atradīs vietnē Recovery Warriors - vietnē, kas paredzēta, lai stiprinātu to cilvēku izturību, kuri cīnās ar depresiju, trauksmi un ēšanas traucējumiem. Tās bagātīgie resursi ir izstrādāti, lai palīdzētu cilvēkiem atrast jēgu viņu pašu cīņās. Emuārā viesu ziņas un ekspertu raksti piedāvā ieskatu un nozīmi tiem, kam tas visvairāk vajadzīgs.
Ļaujiet mums atrast lietas kārtībā
Sam Finch personīgais emuārs pēta queer / trans identitāti, garīgo veselību, pašaprūpi un viņa ceļojumu ar ēšanas traucējumiem. Viņš raksta saprātīgi un pārdomāti par savu pieredzi, piemēram, savā amatā, kurā sīki aprakstīti septiņi (pilnīgi nepareizi) iemesli, kādēļ viņš neuzskata, ka viņam ir ēšanas traucējumi.
Ēšanas traucējumu resursu katalogs
Cilvēki, kas meklē tiešsaistes resursus nesakārtotas ēšanas identificēšanai vai atveseļošanai, atradīs palīdzību Ēšanas traucējumu resursu katalogā. To uztur Gürze-Salucore, grāmatu izdevēja, kuras uzmanības centrā ir ēšanas traucējumi. Emuārs piedāvā lielisku satura klāstu, tostarp personiskus stāstus, veselības aprūpes speciālistu aplādes un ziņas par veselīgu uzturu, atveseļošanās atslēgas un daudz ko citu.
Ēšanas atjaunošanas centrs
Ēšanas atjaunošanas centrs ir starptautiska organizācija, kas koncentrējas uz nesakārtotu ēšanas atjaunošanos. Emuārā ziņas satur biežus atjauninājumus par pašu centru, tā ārstēšanas metodēm un programmām, kā arī informāciju, kas pacientiem, ģimenēm un profesionāļiem ir nepieciešama, lai izprastu viņu stāvokli un virzītos uz atveseļošanos.
Valdena uzvedības kopšana
Tā dibināta kā misija, kuras mērķis ir palīdzēt cilvēkiem, kas dzīvo ar ēšanas traucējumiem, atrast nepieciešamo aprūpes un atbalsta līmeni, Walden uzvedības aprūpe ir īpaša veselības aprūpes sistēma visu vecumu un dzimumu pārstāvjiem. Organizācijas ēšanas traucējumu ārstēšanas un atveseļošanās emuārs ir visaptverošs, ietverot visus profilakses aspektus, palīdzības meklēšanu un atveseļošanos, kā arī informāciju vecākiem un ģimenēm.
Dženni Šafere
Jenni Schaefer gandrīz 20 gadus pavadīja ar anoreksiju un gandrīz katru dienu cīnījās pēc ārstēšanas un līdz atveseļošanai. Viņas ieskats un skatījums gan uz nesakārtotu ēšanu, gan posttraumatiskā stresa traucējumiem ir apgaismojoši. Viņas emuārs ir lielisks resurss, lai iedvesmotu personiskos stāstus un atklātas diskusijas.
Ēšanas traucējumu centrs
Ēšanas traucējumu centrs piedāvā ārstēšanu jebkura vecuma cilvēkiem, kuri cīnās ar sarežģītiem ēšanas traucējumiem. Kvalifikācijai, kas atzīst ikvienu traucējumu, ir savi unikālie cēloņi, simptomi un veselības riski.
Šāda izpratne ir redzama tās emuārā, kas paredzēts kā resurss visiem tiem, kas meklē informāciju par nesakārtotu ēšanu. Ziņojumos ir iekļauta ārstēšanas filozofija, novērojumi par ēšanas traucējumiem sabiedrībā, pētījumi un zinātniski atjauninājumi, kā arī ieteikumi veselīgam dzīvesveidam.
Draugs, kuru es nekad nevēlos (ED)
Šis ēšanas traucējumu atgūšanas emuārs ir vienas sievietes pieredzes personīgais pārskats. Tas arī koncentrējas uz obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem, trauksmi, posttraumatiskā stresa traucējumiem un bipolāriem traucējumiem. Viņas emuārā ziņas, kas raksturīgas ēšanas traucējumiem, ir vaļsirdīgas un personīgas, un tās skar visu, sākot no viņas lielākajiem izaicinājumiem atveseļošanās laikā un beidzot ar to, ko īsti nozīmē atveseļošanās.
Vairāk mīlestības
Šis ir lielisks resurss, kura mērķis ir dot vecākiem iespēju audzināt bērnus, kuri ir brīvi no ķermeņa naida, nesakārtotas ēšanas un ēšanas traucējumiem. Emuārā ir vērtīgi, specifiski un praktiski ieteikumi, kā orientēties ķermeņa pieņemšanā un pozitīvā stāvoklī mūsu ķermenī koncentrētajā sabiedrībā.
Olivera Pyatt centri
Olivera Pyatt centri piedāvā ārstēšanas programmas un visaptverošu aprūpi sievietēm ar ēšanas traucējumiem. Organizācijas emuārs ir lieliska vieta, kur atrast būtisku informāciju par nesakārtotas ēšanas smalkāko pazīmju atpazīšanu un norādījumus ārstēšanas un atveseļošanās vadīšanai.
Ja jums ir iecienīts emuārs, kuru vēlaties nominēt, lūdzu, rakstiet mums uz e-pastu [email protected].
Džesika ir rakstniece un redaktore vairāk nekā 10 gadus. Mūsdienās viņa raksta, rediģē un konsultē lielu pastāvīgo un augošo klientu grupu kā četru bērnu mamma, kas strādā mājās, saspiežot sānu žetonu kā sporta mākslas akadēmijas fitnesa līdzdirektore.
