Kāda ir šī tirpšanas sajūta?
Mēs visi, iespējams, esam sajutuši īslaicīgu tirpšanas sajūtu rokās vai kājās. Tas var notikt, ja aizmigsim uz rokas vai sēdēsim ar pārāk ilgi sakrustotām kājām. Varētu redzēt, ka šī sensācija tiek saukta arī par parestēziju.
Sajūta var tikt aprakstīta arī kā sajūsma, dedzināšana vai “adatu un adatu” sajūta. Papildus tirpšanai jūs varat arī sajust nejutīgumu, sāpes vai vājumu rokās un kājās vai ap tām.
Dūrienu rokās vai kājās var izraisīt dažādi faktori vai apstākļi. Vispārīgi runājot, spiediens, trauma vai nervu bojājumi var izraisīt tirpšanu.
Zemāk mēs izpētīsim 25 iespējamos tirpšanas sajūtas cēloņus rokās vai kājās.
Bieži sastopamie cēloņi
1. Diabētiskā neiropātija
Neiropatija rodas nervu bojājuma rezultātā. Kaut arī ir daudz neiropātijas veidu, perifēra neiropātija var ietekmēt rokas un kājas.
Diabētiskā neiropātija notiek, ja nervu bojājumus izraisa diabēts. Tas var ietekmēt kājas un pēdas, kā arī dažreiz rokas un rokas.
Cukura diabēta neiropātijas gadījumā nervu bojājumi rodas sakarā ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs. Papildus nervu sabojāšanai tas var arī sabojāt asinsvadus, kas piegādā jūsu nervus. Kad nervi nesaņem pietiekami daudz skābekļa, tie var nedarboties labi.
Nacionālais diabēta, gremošanas un nieru slimību institūts lēš, ka līdz pusei diabēta slimnieku ir perifēra neiropātija.
2. Vitamīnu deficīts
Vitamīnu trūkumu var izraisīt nepietiekams īpaša vitamīna daudzums uzturā vai stāvoklis, kad vitamīns netiek absorbēts pareizi.
Daži vitamīni ir svarīgi jūsu nervu veselībai. Piemēri:
- vitamīns B-12
- vitamīns B-6
- vitamīns B-1
- E vitamīns
Šo vitamīnu deficīts var izraisīt tirpšanas sajūtu rokās vai kājās.
3. satvertu nervu
Jūs varat iegūt satvertu nervu, kad apkārtējie audi ir pārāk daudz nospiesti uz nervu. Piemēram, tādas lietas kā ievainojumi, atkārtotas kustības un iekaisuma apstākļi var izraisīt nerva saspiešanu.
Saspiests nervs var rasties daudzās ķermeņa vietās un var ietekmēt rokas vai kājas, izraisot tirpšanu, nejutīgumu vai sāpes.
Saspiests nervs muguras lejasdaļā var izraisīt, ka šīs sajūtas izstaro kāju aizmugurē un pēdu.
4. Karpālais tunelis
Karpālais kanāls ir izplatīts stāvoklis, kas notiek, kad vidējais nervs tiek saspiests, pārvietojoties pa plaukstas locītavu. Tas var notikt ievainojuma, atkārtotu kustību vai iekaisuma stāvokļa dēļ.
Cilvēki ar karpālo kanālu var just nejutīgumu vai tirpšanu pirmos četros rokas pirkstos.
5. Nieru mazspēja
Nieru mazspēja notiek, kad jūsu nieres vairs nedarbojas pareizi. Apstākļi, piemēram, paaugstināts asinsspiediens (hipertensija) vai diabēts, var izraisīt nieru mazspēju.
Ja nieres nedarbojas pareizi, ķermenī var uzkrāties šķidrums un atkritumi, kas var izraisīt nervu bojājumus. Tirpšana nieru mazspējas dēļ bieži rodas kājās vai pēdās.
6. Grūtniecība
Pietūkums, kas grūtniecības laikā rodas visā ķermenī, var radīt spiedienu uz dažiem jūsu nerviem.
Tādēļ var just tirpšanu rokās un kājās. Simptomi parasti izzūd pēc grūtniecības.
7. Medikamentu lietošana
Nervu bojājumus var izraisīt dažādas zāles, kas var izraisīt tirpšanas sajūtu rokās vai kājās. Faktiski tā var būt bieži sastopama medikamentu blakusparādība vēža (ķīmijterapijas) un HIV ārstēšanai.
Citu zāļu, kas var izraisīt tirpšanu rokās un kājās, piemēri:
- sirds vai asinsspiediena zāles, piemēram, amiodarons vai hidralazīns
- pretinfekcijas zāles, piemēram, metronidazols un dapsons
- pretkrampju līdzekļi, piemēram, fenitoīns
Autoimūnas slimības
Parasti imūnsistēma aizsargā ķermeni no svešiem iebrucējiem. Autoimūna slimība ir tāda, kad imūnsistēma kļūdas dēļ uzbrūk ķermeņa šūnām.
8. Reimatoīdais artrīts
Reimatoīdais artrīts ir autoimūns stāvoklis, kas izraisa pietūkumu un sāpes locītavās. Tas bieži notiek plaukstas locītavās un rokās, bet var ietekmēt arī citas ķermeņa daļas, ieskaitot potītes un pēdas.
Slimības izraisītais iekaisums var radīt spiedienu uz nerviem, izraisot tirpšanu.
9. Multiplā skleroze
Multiplā skleroze (MS) ir autoimūna slimība, kuras laikā imūnsistēma uzbrūk jūsu nervu aizsargājošajam apvalkam (mielīnam). Tas var izraisīt nervu bojājumus.
Nejutīguma vai tirpšanas sajūta rokās, kājās un sejā ir bieži sastopams MS simptoms.
10. Lupus
Lupus ir autoimūna slimība, kuras laikā jūsu imūnsistēma uzbrūk ķermeņa audiem. Tas var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu, ieskaitot nervu sistēmu.
Dūrienu rokās vai kājās var izraisīt tuvumā esošo nervu saspiešana iekaisuma vai pietūkuma dēļ no vilkēdes.
11. Celiakija
Celiakija ir autoimūna slimība, kas ietekmē tievo zarnu. Kad cilvēks ar celiakiju norij lipekli, rodas autoimūna reakcija.
Dažiem cilvēkiem ar celiakiju var būt neiropātijas simptomi, tai skaitā tirpšana rokās un kājās. Šie simptomi var parādīties arī cilvēkiem bez jebkādiem kuņģa-zarnu trakta simptomiem.
Infekcijas
Infekcija rodas, ja organismā iebrūk slimības izraisoši organismi. Infekcijas var būt vīrusu, baktēriju vai sēnīšu izcelsmes.
12. Laima slimība
Laima slimība ir bakteriāla infekcija, ko pārnēsā ar inficētas ērces kodumu. Ja to neārstē, infekcija var sākt ietekmēt nervu sistēmu un izraisīt tirpšanu rokās un kājās.
13. Jostas roze
Jostas roze ir sāpīgi izsitumi, ko izraisa varicella-zoster vīrusa atkārtota aktivizēšana, kas neaktīvi atrodas to cilvēku nervos, kuriem ir bijuši vējbakas.
Parasti jostas roze ietekmē tikai nelielu ķermeņa vienas puses daļu, kurā var būt rokas, rokas, kājas un pēdas. Jūs varat sajust tirpšanu vai nejutīgumu skartajā zonā.
14. B un C hepatīts
B un C hepatītu izraisa vīrusi, un tas izraisa aknu iekaisumu, kas, neārstējot, var izraisīt cirozi vai aknu vēzi.
C hepatīta infekcija var izraisīt arī perifēro neiropātiju, lai gan tas, kā tas notiek, lielākoties nav zināms.
Dažos gadījumos infekcija ar B vai C hepatītu var izraisīt stāvokli, ko sauc par krioglobulinēmiju, kas ir tad, kad atsevišķi olbaltumvielas asinīs salīp kopā, izraisot iekaisumu. Viens no šī stāvokļa simptomiem ir nejutīgums un tirpšana.
15. HIV vai AIDS
HIV ir vīruss, kas uzbrūk imūnsistēmas šūnām, palielinot infekciju, kā arī dažu vēža risku. Ja to neārstē, infekcija var progresēt līdz pēdējam HIV infekcijas posmam - AIDS, kurā imūnsistēma ir nopietni bojāta.
HIV var ietekmēt nervu sistēmu, un dažos gadījumos tas var ietvert roku un kāju nervus, kur var būt jūtams tirpšana, nejutīgums un sāpes.
16. Lepra
Lepra ir bakteriāla infekcija, kas var ietekmēt ādu, nervus un elpošanas ceļus.
Kad tiek ietekmēta nervu sistēma, skartajā ķermeņa daļā var būt tirpšana vai nejutīgums, kas var ietvert rokas un kājas.
Citi iespējamie cēloņi
17. Hipotireoze
Hipotireoze ir tad, kad vairogdziedzeris neražo pietiekami daudz vairogdziedzera hormonu.
Lai arī tas ir retāk, smags hipotireoze, kas nav ārstēts, dažreiz var izraisīt nervu bojājumus, izraisot tirpšanas sajūtas vai nejutīgumu. Mehānisms, kā tieši tas notiek, nav zināms.
18. Toksīnu iedarbība
Par neirotoksīniem tiek uzskatīti dažādi toksīni un ķīmiskas vielas, kas nozīmē, ka tie ir kaitīgi jūsu nervu sistēmai. Iedarbība var izraisīt dažādus simptomus, ieskaitot tirpšanu rokās vai kājās.
Daži toksīnu piemēri:
- smagie metāli, piemēram, dzīvsudrabs, svins un arsēns
- akrilamīds, ķīmiska viela, ko izmanto daudziem rūpnieciskiem mērķiem
- etilēnglikols, kas atrodams antifrīzā
- heksarbonāti, kurus var atrast dažos šķīdinātājos un līmēs
19. Fibromialģija
Fibromialģija ietver simptomu grupu, piemēram:
- plaši izplatītas muskuļu sāpes
- nogurums
- garastāvokļa izmaiņas
Dažiem cilvēkiem ar fibromialģiju var rasties citi simptomi, piemēram, galvassāpes, kuņģa-zarnu trakta problēmas un tirpšana rokās un kājās. Fibromialģijas cēlonis nav zināms.
20. Gangliona cista
Gangliona cista ir ar šķidrumu piepildīta vienreizēja deva, kas visbiežāk rodas locītavās, īpaši plaukstas locītavā. Viņi var izdarīt spiedienu uz tuvumā esošajiem nerviem, izraisot tirpšanas sajūtu rokā vai pirkstos, kaut arī pati cista ir nesāpīga.
Šo cistu cēlonis nav zināms, lai gan loma var būt locītavu kairinājumam.
21. Dzemdes kakla spondiloze
Dzemdes kakla spondiloze rodas ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ mugurkaula daļā, kas atrodas kaklā (mugurkaula kakla daļā). Šīs izmaiņas var ietvert tādas lietas kā trūce, deģenerācija un osteoartrīts.
Dažreiz šīs izmaiņas var radīt spiedienu uz muguras smadzenēm, kas var izraisīt kakla sāpju pasliktināšanos, kā arī simptomus, piemēram, tirpšanu vai nejutīgumu rokās un kājās.
22. Raynaud fenomens
Raynaud fenomens ietekmē asins plūsmu rokās un kājās.
Asinsvadi šajās zonās kļūst mazāki ārkārtējā reakcijā uz saaukstēšanos vai stresu. Šis asins plūsmas samazinājums var izraisīt nejutīgumu vai tirpšanu pirkstos un kāju pirkstos.
23. Ar alkoholu saistīta neiropātija
Ilgstoša alkohola lietošana var izraisīt perifēras neiropātijas attīstību, kas var izraisīt tirpšanu rokās un kājās.
Stāvoklis progresē pakāpeniski, un mehānisms, kas to izraisa, nav zināms, kaut arī vitamīnu vai uztura deficīts var būt nozīmīgs.
Reti cēloņi
24. Vaskulīts
Vaskulīts rodas, kad asinsvadi kļūst iekaisuši. Ir daudz dažādu vaskulīta veidu, un vispārējie iemesli, kas to izraisa, nav pilnībā izprotami.
Tā kā iekaisums var izraisīt izmaiņas asinsvados, asins plūsma uz skarto zonu var kļūt ierobežota. Dažos vaskulīta veidos tas var izraisīt nervu problēmas, piemēram, tirpšanu, nejutīgumu un vājumu.
25. Guillain-Barre sindroms
Guillain-Barre sindroms ir reti sastopami nervu sistēmas traucējumi, kad imūnsistēma uzbrūk kādai nervu sistēmas daļai. Kas tieši izraisa stāvokli, pašlaik nav zināms.
Guillain-Barre sindroms dažreiz var novērot pēc slimības. Neizskaidrojams tirpšana un, iespējams, sāpes rokās un kājās var būt viens no pirmajiem sindroma simptomiem.
Diagnoze
Ja jūs apmeklējat ārstu, lai uzzinātu par neizskaidrojamu tirpšanu rokās vai kājās, viņi var veikt dažādas lietas, lai palīdzētu viņiem noteikt diagnozi.
Daži piemēri:
- Fiziskais eksāmens, kas var ietvert arī neiroloģisko eksāmenu, lai novērotu jūsu refleksus un motorisko vai maņu funkciju.
- Ņemot vērā jūsu medicīnisko vēsturi, kuras laikā viņi jautās par tādiem jautājumiem kā jūsu simptomi, esošie apstākļi, kas jums varētu būt, un par visiem medikamentiem, ko lietojat.
- Asins pārbaude, kas ļauj ārstam novērtēt tādas lietas kā noteiktu ķīmisku vielu līmeni, vitamīnu līmeni vai hormonus asinīs, jūsu orgānu darbību un asins šūnu līmeni.
- Attēlveidošanas testi, piemēram, rentgena, MRI vai ultraskaņa.
- Nervu funkcijas pārbaude, izmantojot tādas metodes kā nervu vadīšanas ātruma testi vai elektromiogrāfija.
- Nervu vai ādas biopsija.
Ārstēšana
Ārstēšanu ar tirpšanu rokās un kājās noteiks tas, kas izraisa jūsu stāvokli. Pēc diagnozes noteikšanas ārsts sadarbosies ar jums, lai izstrādātu atbilstošu ārstēšanas plānu.
Daži ārstēšanas iespēju piemēri var ietvert vienu vai vairākus no šiem veidiem:
- pielāgojot pašreizējā medikamenta devu vai, ja iespējams, pārejot uz alternatīvu medikamentu
- uztura bagātinātāji vitamīnu trūkuma gadījumos
- saglabājot diabēta pārvaldību
- ārstējot pamatapstākļus, piemēram, infekciju, reimatoīdo artrītu vai vilkēdi
- operācija, lai koriģētu nervu saspiešanu vai noņemtu cistu
- bezrecepšu (ārpusbiržas) pretsāpju līdzekļi, lai palīdzētu ar visām sāpēm, kas var rasties ar tirpšanu
- recepšu medikamenti sāpju un tirpšanas gadījumā, ja ārpusbiržas zāles nedarbojas
- mainās dzīvesveids, piemēram, pārliecinieties parūpēties par kājām, ēst veselīgu uzturu, vingrot un ierobežot alkohola patēriņu
Apakšējā līnija
Ir dažādas lietas, kas var izraisīt tirpšanu rokās un kājās. Šīs lietas var ietvert, bet ne tikai, diabētu, infekciju vai satvertu nervu.
Ja jūtat neizskaidrojamu tirpšanu rokās vai kājās, noteikti apmeklējiet ārstu. Agrīna diagnoze par to, kas var izraisīt jūsu stāvokli, ir svarīga gan simptomu novēršanai, gan papildu nervu bojājumu novēršanai.
