Piedzīvo IBS Un Sliktu Dūšu? Atklājiet Cēloņus Un ārstēšanu

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

IBS pārskats

Kairinātu zarnu sindroms (IBS) ir hronisks (vai ilgstošs) stāvoklis, kas nav iekaisīgs. Lai gan to bieži salīdzina ar zarnu iekaisuma slimībām (IBD), piemēram, Krona slimību, IBS ir atšķirīga. Tas ietekmē tikai kolu. IBS arī neiznīcina jūsu audus.

Neskatoties uz šīm galvenajām atšķirībām, IBS joprojām var būt problēma tā simptomu dēļ. Faktiski saskaņā ar Mayo klīniku šie simptomi rodas tikai 1 no 5 pieaugušajiem Amerikas Savienotajās Valstīs.

Slikta dūša ir saistīta ar IBS. Simptomi var nākt un iet. Kad tie rodas, tie var ievērojami ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti.

Jūs varat pārvaldīt IBS, apvienojot ārstēšanu ar ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņām, taču tas prasa pārvaldību mūža garumā. Runājot par nelabumu, ir svarīgi arī noteikt, vai tas ir vienlaikus IBS simptoms vai ir saistīts ar kaut ko citu.

IBS sliktas dūšas cēloņi

IBS nav viena iemesla. Saskaņā ar Mayo klīniku, galvenie faktori ir:

• spēcīgākas zarnu kontrakcijas normālu gremošanas izmaiņu laikā
• akūta kuņģa-zarnu trakta slimība
• anomālijas kuņģa-zarnu trakta sistēmā
• patoloģiski signāli starp jūsu zarnām un smadzenēm

Neskatoties uz dažādiem IBS cēloņiem, daudzi cilvēki vairāk uztraucas par simptomiem, kas bieži izjauc viņu dzīves kvalitāti. Nav neviena ar IBS saistītā nelabuma cēloņa, bet tas joprojām ir raksturīgs cilvēkiem ar IBS.

Saskaņā ar 2014. gada pētījumu, ko veica medicīnas doktors un UCLA profesors Dr Lin Chang, slikta dūša, kas saistīta ar IBS, skar apmēram 38 procentus sieviešu un 27 procentus vīriešu. Hormonālas izmaiņas ir problēma sievietēm, kurām ir IBS. Saskaņā ar Mayo klīniku šis stāvoklis ietekmē galvenokārt sievietes.

Slikta dūša cilvēkiem ar IBS bieži ir saistīta ar citiem bieži sastopamiem simptomiem, piemēram, pilnumu, sāpēm vēderā un vēdera uzpūšanos pēc ēšanas. Kaut arī ne vienmēr tas notiek, IBS slikta dūša visbiežāk var rasties pēc tam, kad daži pārtikas produkti izraisa jūsu simptomus.

Dažas zāles, ko lieto IBS simptomu ārstēšanai, piemēram, zāles lubiprostons, arī var palielināt nelabuma risku. Citas zāles, kas nav saistītas ar IBS un var izraisīt nelabumu, ir:

• antibiotikas
• antidepresanti
• aspirīns
• narkotiskās vielas
• nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns
• kontracepcijas tabletes

Citi cēloņi

Kaut arī slikta dūša var rasties, lietojot IBS, ārsts var apsvērt citus cēloņus, ja neuzrāda vispārīgus IBS simptomus.

Jūsu slikta dūša var būt saistīta ar citiem stāvokļiem, piemēram:

• gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
• neregulāras grēmas
• migrēnas
• funkcionālā dispepsija

Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja pēkšņi rodas svara zudums un taisnās zarnas asiņošana. Tās var būt nopietnāka stāvokļa pazīmes, piemēram, resnās zarnas vēzis. Jums nekavējoties jāredz ārsts, ja:

• paaugstināts drudzis
• sāpes krūtīs
• neskaidra redze
• ģīboņa burvestības

Vienlaicīgi radušies simptomi

Papildus ar IBS saistītai nelabumam jums var būt arī vemšana, apetītes zudums un pārmērīga burping.

Citas izplatītas IBS pazīmes ir, bet ne tikai:

• sāpes vēderā
• vēdera uzpūšanās
• aizcietējums
• krampji
• caureja
• gāze

Sliktu dūšu pats par sevi visbiežāk izraisa vīrusu gastroenterīts. Ja īslaicīgi rodas tikai slikta dūša, tā var būt daļa no slimības, kas nav IBS.

Parastā medicīniskā ārstēšana

Recepšu medikamenti, kas paredzēti tikai IBS, ietver alosetronu un lubiprostonu. Alosetrons palīdz regulēt jūsu resnās zarnas kontrakcijas un palēnina gremošanu. Alosetron ir ieteicams tikai tām sievietēm, kuras ir izmēģinājušas citas zāles, kurām nav izdevies.

Lubiprostons darbojas, izdalot šķidrumu IBS pacientiem, kuriem ir hronisks aizcietējums. Tas ir ieteicams arī tikai sievietēm, taču viena no blakusparādībām ir slikta dūša.

Dažreiz IBS ārstēšana nepalīdzēs atvieglot visus saistītos simptomus. Var būt noderīgi tieši ārstēt dažas no visapgrūtinošākajām problēmām. Ar sliktu dūšu, kas nepazūd, jūs varētu apsvērt tādas zāles kā slikta dūša, piemēram, prohlorperazīns.

Alternatīvās zāles un dzīvesveida izmaiņas

Dzīvesveida izmaiņas

Dzīvesveida izmaiņas var novērst arī tādus IBS simptomus kā nelabums. Mayo klīnika identificē šādus simptomu izraisītājus:

Paaugstināts stress

Kad esat ļoti stresa stāvoklī, jums var rasties biežāki vai pastiprināti simptomi. Nervozēt vai stresot var izraisīt nelabumu cilvēkiem, kuriem nav IBS. Tāpēc IBS lietošana šo risku var palielināt vēl vairāk. Stresa mazināšana var palīdzēt jūsu IBS simptomiem.

Daži pārtikas produkti

Pārtikas izraisītāji var atšķirties, bet ēdiena izvēle bieži palielina IBS simptomus. Galvenie ierosinātāji ir:

• alkohols
• piens
• kofeīns
• pupiņas
• tauki
• brokoļi

Pārtikas produktu izslēgšana, kas izraisa gāzi, var palīdzēt mazināt biežu nelabumu.

Līdzekļi

Alternatīvās zāles var palīdzēt ar nelabumu, taču ir svarīgi šādus līdzekļus lietot piesardzīgi. Garšaugi un piedevas var mijiedarboties ar recepšu medikamentiem un var pasliktināt jūsu stāvokli. Jūsu IBS un nelabumu var palīdzēt šādas iespējas:

• ingvers
• piparmētru eļļa
• probiotikas
• noteiktu ķīniešu garšaugu kombinācijas

Pie citiem IBS simptomu novēršanas līdzekļiem pieder:

• akupunktūra
• hipnoterapija
• meditācija
• refleksoloģija
• joga

Saskaņā ar Nacionālo papildinošās un integrētās veselības centru (NCCIH), prāta un ķermeņa prakse ir viena no drošākajām IBS dabiskajām procedūrām. Lai gan šīs lietas var palīdzēt, ir svarīgi atcerēties, ka pagaidām nav pamatotu pierādījumu, kas tos pamatotu.

Outlook

Pats IBS neizraisa nopietnākas komplikācijas, bet slikta dūša var kļūt problemātiska.

Piemēram, nepilnvērtīgs uzturs var kļūt par problēmu. Izvairīšanās no tādiem simptomiem kā slikta dūša var atturēt no ēšanas no plaša pārtikas klāsta, kas pretējā gadījumā būtu daļa no sabalansēta uztura. Turklāt, ja slikta dūša izraisa vemšanu, iespējams, ka nesaņemsit pietiekami daudz barības vielu.

Ja IBS izraisa sliktu dūšu, var rasties atvieglojums, ilgstoši mainot dzīvesveidu. Var palīdzēt arī zāles pret nelabumu un izmaiņas medikamentos. Ir svarīgi apspriest visas iespējas ar savu gastroenterologu.

Sazinieties ar ārstu, ja Jums ir IBS un slikta dūša neuzlabojas.

J:

Vai menstruālais cikls var ietekmēt IBS simptomus?

Anonīms

A:

Jā, tā var. Sieviešu hormonu - estrogēna un progesterona - nelīdzsvarotība visā menstruālā cikla laikā var ietekmēt zarnu kustīgumu. Tas potenciāli var pasliktināt IBS simptomus, un tas jo īpaši attiecas uz menstruāciju sākumu.

Marks LaFlamme, MDAnswers pārstāv mūsu medicīnas ekspertu atzinumus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.