Slikta dūša un kontracepcijas tabletes
Kopš pirmās kontracepcijas tablešu ieviešanas 1960. gadā sievietes ir paļāvušās uz šīm tabletēm kā efektīvu grūtniecības novēršanas veidu. Vairāk nekā 25 procenti sieviešu, kuras šodien lieto dzimstības kontroli, ir tabletes.
Kontracepcijas tabletes ir vairāk nekā 99 procenti efektīvas, lai novērstu grūtniecību, ja tās tiek lietotas pareizi. Tāpat kā jebkura narkotika, tā var izraisīt blakusparādības. Slikta dūša ir viena no visbiežāk ziņotajām kontracepcijas tablešu blakusparādībām.
Kāpēc tabletes izraisa nelabumu?
Mierinājums ir estrogēna rezultāts, kas var kairināt kuņģi. Tabletes, kas satur lielu estrogēna devu, īpaši ārkārtas kontracepcijas tabletes, visticamāk, izraisa kuņģa darbības traucējumus, nekā tabletes, kurām ir mazāka šī hormona deva. Slikta dūša ir biežāka, kad pirmo reizi sākat lietot tabletes.
Kā ārstēt nelabumu, kad esat lietojis tabletes
Nav specifiskas ārstēšanas ar nelabumu, ko izraisa tabletes. Tomēr, izmantojot šos mājas līdzekļus, jūs varat atrast atvieglojumus no vieglas nelabuma sajūtas:
- Lietojiet tikai vieglus, vienkāršus ēdienus, piemēram, maizi un krekerus.
- Izvairieties no ēdieniem, kuriem ir spēcīga garša, tie ir ļoti saldi, taukaini vai cepti.
- Dzeriet aukstus šķidrumus.
- Pēc ēšanas izvairieties no jebkādām darbībām.
- Iedzer tasi ingvera tējas.
- Ēdiet mazākas, biežākas ēdienreizes.
- Veiciet virkni dziļu, kontrolētu elpu.
Ir konstatēts, ka spiediena izdarīšana uz noteiktiem plaukstas locītavas punktiem atvieglo vieglu nelabumu. Šo tradicionālo ķīniešu līdzekli sauc par akupresūru.
Slikta dūša, ko izraisa tabletes, jānovērš dažu dienu laikā. Ja nelabums saglabājas, norunājiet ārstu. Slikta dūša, kas nepamet, var ietekmēt jūsu apetīti un svaru. Jums, iespējams, vajadzēs pārslēgties uz cita veida tabletēm vai citu dzimstības kontroles veidu.
Kā novērst nelabumu, kad atrodaties uz tabletes
Lai novērstu nelabumu, nelietojiet kontracepcijas tabletes tukšā dūšā. Tā vietā ņemiet to pēc vakariņām vai ar uzkodām pirms gulētiešanas. Jūs varat arī lietot antacīdas zāles apmēram 30 minūtes pirms tablešu lietošanas. Tas var palīdzēt mierīgi uzturēt vēderu.
Pirms ārkārtas kontracepcijas tablešu lietošanas konsultējieties ar ārstu, lai redzētu, vai var lietot arī zāles pret nelabumu. Viņi, iespējams, izrakstīs zāles pret nelabumu, īpaši, ja šīs tabletes agrāk ir licis justies slims. Tikai progestīna tabletes, kas paredzētas tikai ārkārtas gadījumiem, sliktāk un sliktāk izraisa nelabumu un vemšanu nekā tabletes, kas satur gan estrogēnu, gan progestīnu.
Nepārtrauciet kontracepcijas tablešu lietošanu tikai tāpēc, ka jums ir slikta dūša. Jūs varētu iestāties grūtniecība, ja kā rezerves kopiju neizmantojat citu dzimstības kontroles metodi.
Kā darbojas kontracepcijas tabletes?
Kontracepcijas tabletes satur cilvēka radītos sieviešu hormonu estrogēna un tikai progestīna vai progestīna veidus. Šie hormoni novērš grūtniecību, pārtraucot nobriedušas olšūnas izdalīšanos no sievietes olnīcām (ovulācijas).
Kontracepcijas tabletes sabiezina arī gļotas ap dzemdes kaklu. Tas spermai apgrūtina peldēšanu līdz olšūnai un mēslošanu. Tabletes maina arī dzemdes oderi. Ja olšūna tiek apaugļota, mainītais dzemdes oderējums apgrūtina olšūnas implantāciju un augšanu.
Avārijas kontracepcijas tabletes, piemēram, plāns B, satur lielāku hormonu devu, kas atrodamas regulārajās tabletēs. Šī lielā hormonu deva var būt smaga jūsu ķermenim. Tāpēc jums vajadzētu lietot ārkārtas kontracepcijas līdzekļus tikai tad, ja seksa laikā nelietojāt kontracepcijas līdzekļus vai ja esat piedzīvojis dzimstības kontroles mazspēju.
Kontracepcijas neveiksmes piemēri ir prezervatīvs, kas sabojājies, vai intrauterīna ierīce (IUD), kas izkrita seksa laikā. Avārijas kontracepcijas līdzekļi var apturēt ovulāciju un neļaut olšūnai iziet no olnīcas. Šīs tabletes var arī novērst spermu no olšūnas apaugļošanas.
Citas kontracepcijas tablešu blakusparādības
Papildus nelabumam, biežākās tablešu izraisītās blakusparādības ir:
- krūšu sāpīgums, jutīgums vai paplašināšanās
- galvassāpes
- garastāvoklis
- samazināta dzimumtieksme
- smērēšanās starp periodiem vai neregulāri periodi
- svara pieaugums vai zaudējums
Lielākā daļa no šīm blakusparādībām ir vieglas. Parasti tie izzūd dažu mēnešu laikā pēc tablešu lietošanas sākšanas. Viena no retām, bet nopietnām dzimstības kontroles lietošanas blakusparādībām ir asins receklis kājā (dziļo vēnu tromboze), kas neārstēšanas gadījumā var izraisīt asins recekļa veidošanos plaušās (plaušu embolija) un, iespējams, nāvi.
Šis risks ir reti sastopams. Tomēr jūsu risks palielinās, ja jūs ilgstoši lietojat tabletes, smēķējat vai esat vecāks par 35 gadiem.
Uzziniet vairāk par dzimstības kontroles ietekmi uz ķermeni. »
Jums piemērotas kontracepcijas tabletes izvēle
Izvēloties kontracepcijas tabletes, jums jāpanāk līdzsvars. Jūs vēlaties pietiekami daudz estrogēna, lai novērstu grūtniecību, bet ne tik daudz, lai tas jūs slimo līdz vēderam. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast kontracepcijas tabletes, kas atbilst jūsu vajadzībām.
Kamēr jūs lietojat tableti, uzmanīgi ievērojiet norādījumus. Lietojiet tableti katru dienu. Ja izlaižat devu, aizmirstā deva būs jālieto pēc iespējas ātrāk. Tas nozīmē, ka, iespējams, nāksies lietot divas tabletes tajā pašā dienā, lai aizvietotu aizmirsto devu. Divu tablešu lietošana vienlaikus var izraisīt nelabumu.
