Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.
Resursi ADHD
Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir viens no visbiežāk sastopamajiem neirodevelopmental bērnu traucējumiem. Tas ietekmē līdz 5 procentiem bērnu Amerikas Savienotajās Valstīs.
Saskaņā ar Amerikas Psihiatru asociācijas (APA) datiem, aptuveni 2,5 procenti pieaugušo cilvēku arī dzīvo ar šiem traucējumiem. Vīriešiem ADHD diagnoze ir trīs reizes lielāka nekā sievietēm.
Bērni un pieaugušie ar ADHD var tikt galā ar impulsu kontroli, hiperaktivitāti un jautājumiem, pievēršot uzmanību ilgāku laika periodu. Ja to neārstē, tas var izjaukt cilvēka spēju apstrādāt, izprast un apgūt informāciju.
Neskaitāmi resursi un ārstēšana, piemēram, medikamenti un uzvedības terapija, var palīdzēt ADHD slimniekiem dzīvot pilnvērtīgu un produktīvu dzīvi. Ir arī vairākas organizācijas, resursi un izglītības rīki - piemēram, zemāk minētie -, kas var palīdzēt tiem, kam ir ADHD, un viņu draugiem un ģimenei.
Bezpeļņas organizācijas
Bezpeļņas organizācijas var būt noderīgs resurss, kas piedāvā noderīgu informāciju par ADHD, kā arī informāciju draugiem un ģimenes locekļiem.
Zemāk ir organizācijas, kas nodrošina resursus bērniem un pieaugušajiem, kuri dzīvo ar ADHD. Iekļautas arī bezpeļņas organizācijas, kas atrodas Kanādā un Apvienotajā Karalistē.
- CHADD: Nacionālais resurss ADHD
- Uzmanības deficīta traucējumu asociācija (ADDA)
- ADHD izpratnes centrs, Kanāda (CADDAC)
- ADHD fonds: Garīgās veselības, izglītības un apmācības pakalpojumi
- Amerikas ADHD un ar to saistīto traucējumu profesionālā biedrība (APSARD)
- ADHD pasaules federācija: no bērna līdz pieauguša cilvēka stāvoklim
- Bērnu prāta institūts
Tiešsaistes resursi
Tiešsaistes resursi sniedz informāciju par ADHD pazīmēm un simptomiem, kā arī pašreizējos pētījumu pētījumus, kas apspriež jaunus veidus, kā pārvaldīt un ārstēt traucējumus.
Resursu rokasgrāmatas var būt īpaši noderīgas vecākiem. Šie rīki apraksta, kā ADHD var ietekmēt bērna spēju mācīties klasē un dot vecākiem zināšanas, lai labāk atbalstītu bērnus mājās un skolā.
- ADHD institūts
- LD OnLine: pasniedzēju ceļvedis par mācīšanās traucējumiem un ADHD
- PAPILDINĀJUMS: ADHD prātā
- ImpactADHD.com: Palīdzība vecākiem palīdz bērniem
- ADHD bērnība
- Vecāku informācijas un resursu centrs
Aizstāvēšana un informētība
Aizstāvības grupas var palīdzēt cilvēkiem ar ADHD, kā arī viņu tuviniekiem justies pilnvarotiem. Zemāk uzskaitītās organizācijas izceļ dažādus veidus, kā iesaistīties sabiedrības informēšanā (gan Amerikas Savienotajās Valstīs, gan ārvalstīs) un aizstāvības projektos.
- ADHD izpratnes mēnesis
- ADHD apzinās
- PIEVIENOT advokātu
Atbalsta grupas
Atbalsta grupas nodrošina drošu vietu bērnu ar ADHD vecākiem un pieaugušo ar ADHD saziņai ar citiem, kuri saprot, ko viņi pārdzīvo. Atbalsta grupas var būt arī terapeitiskas tuviniekiem.
Tiešsaistes forumi ļauj indivīdiem praktiski sazināties ar grupas biedriem un jebkurā laikā piedāvā ērtu piekļuvi atbalstošai kopienai.
- Facebook: Moms ar ADD / ADHD bērniem
- Facebook: Atbalsts bērnu vecākiem ar ADD / ADHD
- Facebook: ADHD pieaugušo atbalsta grupa
- ADDA: atbalsta grupas pieaugušajiem
Grāmatas
Grāmatu lasīšana kā veids, kā uzzināt vairāk par ADHD, var būt terapijas forma, kas pazīstama kā biblioterapija. Grāmatas, kurās mācīti īpaši rīki, kas palīdz bērniem un pieaugušajiem pārvaldīt ADHD, var būt īpaši informatīvi.
Iepazīstieties ar dažiem lieliskiem zemāk:
- ADHD uzlāde
- Vairāk uzmanības, mazāka deficīta: veiksmes stratēģijas pieaugušajiem ar ADHD
- ADHD darbgrāmata bērniem: palīdzēt bērniem iegūt pašpārliecinātību, sociālās prasmes un paškontroli
- Gudrs, bet izkliedēts: revolucionāro izpildītāju prasmju pieeja, kas palīdz bērniem sasniegt visu potenciālu
- Jūsu dzīve var būt labāka, izmantojot pieaugušo ADD / ADHD stratēģijas
- PIEVIENOT nozagtās manas automašīnas atslēgas
Džūlija Fraga ir licencēta psiholoģe, kas atrodas Sanfrancisko, Kalifornijā. Viņa ar PsyD absolvēja Ziemeļkolorādo universitāti un apmeklēja pēcdoktorantūras stipendiju UC Bērklijā. Kaislīga pret sieviešu veselību, viņa visām sesijām tuvojas sirsnīgi, godīgi un līdzjūtīgi. Skatiet, ko viņa gaida vietnē Twitter.
