Katru gadu vairāk nekā 10 miljoni vīriešu un sieviešu piedzīvo vardarbību ģimenē, lēš Nacionālā koalīcija pret vardarbību ģimenē (NCADV).
Lai gan mēs varētu domāt, ka šāda veida vardarbība ir reti sastopama, 33 procenti sieviešu un 25 procenti vīriešu dzīves laikā ir piedzīvojuši sava veida partneru fizisku vardarbību, ziņo NCADV.
Faktiski koalīcija atzīmē, ka 15 procenti vardarbīgu noziegumu ir intīmo partneru vardarbības rezultāts. Tomēr tikai 34 procenti no vardarbības ģimenē cietušajiem saņem medicīnisko palīdzību par ievainojumiem. Tas liek domāt, ka vīrieši un sievietes bieži cieš klusumā.
Vardarbība ģimenē ne vienmēr ir fiziska. Tajā ietilpst arī:
- intīma partnera seksuāls uzbrukums
- kāršana
- emocionāla un psiholoģiska vardarbība (pazemošana, apkaunošana, vārda izsaukšana un upura kontrole)
Emocionāla vardarbība ir biežāka nekā fiziska vardarbība. NCADV lēš, ka 48 procenti vīriešu un sieviešu ir piedzīvojuši vismaz vienu intīma partnera emocionāli aizskarošu rīcību.
Kļūšana par vardarbību ģimenē nav jūsu vaina, taču palīdzības meklēšana var būt biedējoša. Iepazīstot kopienas un tiešsaistes resursus, varat palīdzēt spert pirmo soli, lai saņemtu atbalstu. Mēs esam izveidojuši resursu sarakstu, lai sniegtu norādes.
Krīzes uzticības tālruņi
Katru dienu uzticības tālrunis vardarbības gadījumiem ģimenē saņem apmēram 20 000 zvanu. Vardarbības upuri un attiecīgie tuvinieki jebkurā laikā var sazināties ar krīzes tālruni.
Apmācīti advokāti Nacionālajā vardarbības ģimenē palīdzības tālrunī ir pieejami 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā, lai piedāvātu atbalstu. Lai gan izsaukšana uz uzticības tālruni dažreiz var būt biedējoša, atcerieties, ka advokāti ir augsti apmācīti. Tie sniedz empātiju un informāciju par katras personas unikālo situāciju.
Lūk, ko jūs varat sagaidīt
Advokāts jautās par jūsu situāciju un palīdzēs nākamajiem soļiem, kā arī pašaprūpes plānam. Visi zvani ir anonīmi un konfidenciāli.
Vardarbības ģimenē upuriem jāapsver iespēja sazināties ar karsto tālruni, kad viņu partneris nav mājās, lai izvairītos no agresīvas vai kontrolējošas izturēšanās. Tas var arī ļaut mieram mierīgi sarunāties ar advokātu.
Pēc sarunas sargājiet sevi. Dzēsiet tālruņa numuru sarunu vēsturē. Ja meklējat resursus tiešsaistē, notīriet pārlūkošanas vēsturi datorā. Varat arī izmantot pārlūka inkognito (privāto) režīmu. Tas neizsekos jūsu aktivitātes tiešsaistē.
Dažās situācijās var būt drošāk meklēt informāciju patversmē, darbā vai publiskajā bibliotēkā.
Valstu uzticības tālruņi
Nacionālā vardarbības ģimenē uzticības tālrunis
- 800-799-7233 (DROŠS)
- www.ndvh.org
Nacionālā seksuālo uzbrukumu karstā līnija
- 800-656-4673 (HOPE)
- www.rainn.org
Valsts Iepazīšanās ļaunprātīgas palīdzības palīdzības līnija
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Ceļi uz Safety International
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (starptautiska un bezmaksas)
- www.pathwaystosafety.org
Valsts noziegumu upuru centrs
- 855-484-2846 (4-VICTIM)
- www.victimsofcrime.org
Spāņu valodā runājošā karstā līnija
Casa de Esperanza
- linea de krīze 24 stundas (diennakts krīzes līnija)
- 800-799-7233 (valsts)
- 651-772-1611 (Minesota)
- www.casadeesperanza.org
Demogrāfija un statistika
Pasaules veselības organizācija ziņo, ka vardarbība ģimenē ir sabiedrības veselības problēma. Tas var kaitēt upura fiziskajai, garīgajai un seksuālajai veselībai.
Jaunas pieaugušas sievietes vecumā no 18 līdz 24 gadiem biežāk izjūt fiziskas un psiholoģiskas vardarbības ģimenē formas. Bērnu traumu un vardarbības pakļaušana var arī palielināt sievietes risku piedzīvot vardarbību attiecībās.
Kaut arī sievietes heteroseksuālās partnerībās bieži piedzīvo vardarbību ģimenē, tā notiek arī viendzimuma attiecībās.
2010. gadā Slimību kontroles un profilakses centru dati atklāja, ka vardarbību ģimenē ir piedzīvojuši 43,8 procenti lesbiešu un 61 procents biseksuālu sieviešu. Tajā pašā aptaujā arī tika atklāts, ka 26 procenti geju un 37 procenti biseksuālu vīriešu ir vardarbības ģimenē upuri.
Vīriešiem un sievietēm, kas atrodas neaizsargātā stāvoklī, piemēram, imigrantiem, bēgļiem un invalīdiem, ir lielāks risks, ka viņu partneri ļaunprātīgi izmantos. NCADV ziņo, ka amerikāņu indiāņu un Aļaskas vietējās sievietes izjūt lielāku vardarbības ģimenē un seksuālo uzbrukumu līmeni nekā jebkura cita rasu vai etniskā grupa.
NCADV lēš, ka 84 procenti vietējās sievietes dzīves laikā ir cietuši no vardarbības ģimenē.
Šeit ir uzticības tālruņi konkrētām grupām un situācijām:
Nedzirdīgo sieviešu tīkls (DAWN)
- e-pasts: [email protected]
- 202-559-5366 (video releja pakalpojumi)
- www.deafdawn.org
Nacionālais latīņu @ veselīgu ģimeņu un kopienu tīkls
- Casa de Esperanza projekts
- 800-799-7233 (valsts)
- 651-646-5553 (Minesota)
- www.nationallatinonetwork.org
Nacionālais imigrantu sieviešu aizstāvības projekts
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Nacionālais pamatiedzīvotāju resursu centrs
- 855-649-7299 (bezmaksas)
- www.niwrc.org
Āzijas un Klusā okeāna salu vardarbības ģimenē institūts
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Komiteja pret Āzijas vardarbību (CAAAV)
- 212–473–6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Vardarbības ģimenē institūts Afroamerikāņu kopienā
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Piezīme: IDVAAC tika slēgts 2016. gada septembrī, taču informācija šajā vietnē būs pieejama pārskatīšanai nākamajiem 10 gadiem.
Nacionālais vardarbības pret sievietēm melnajā sabiedrībā centrs
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Nacionālā LGBTQ darba grupa
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
Ab, Ab, Bi, Trans, Lesbian & Gay izdzīvojušo ziemeļrietumu tīkls e
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Juridiskais atbalsts un patversmes
Vardarbība ģimenē ir noziegums. Tomēr upuri var justies neērti, zvanot pa tālruni 911 vai rīkojoties juridiski, jo viņi uztraucas, ka tas var padarīt vardarbību vēl smagāku.
Lai saglabātu drošību, jums, iespējams, būs jāatrod patversme un jāsaņem aizsardzības rīkojums. Apskatot patversmes, iepazīstieties ar tiem, kas atrodas jūsu reģionā, vai tiem, kas ir tuvu uzticamai ģimenei un draugiem. Šeit ir noderīgu jautājumu saraksts, kas jāņem vērā.
Kad esat prom no varmāka un esat drošībā, izveidojiet savu juridisko lietu, iesniedzot policijas ziņojumu un dokumentējot pierādījumus par ļaunprātīgu izmantošanu. Saglabājiet sekojošo:
- ievainojumu fotogrāfijas
- īsziņas un balss pasts, kurā parādīti emocionāli un fiziski draudi vai vardarbība
- medicīniskie ziņojumi par traumām
Izveidojiet sev jaunu e-pasta adresi un e-pasta kopijas. Kopējiet tos arī mākonī vai zibatmiņas diskā, ja varat.
Noteiktos apstākļos jūs varat iesniegt arī aizsardzības rīkojumu. Tas ir paredzēts, lai jūs aizsargātu, liekot varmākam uzturēt fizisku attālumu no jums.
Bērniem, kuri piedzīvo vardarbību ģimenē, ir lielāks risks piedzīvot trauksmi, depresiju un pēctraumatiskā stresa traucējumus (PTSS). Ja jums ir bērni un jūs uztraucaties par viņu drošību, sazinieties ar uzticības tālruni vai ģimenes juristu, lai iegūtu resursus un norādes.
Uzticami bērnu aizstāvji, piemēram, skolotāji un pediatri, var arī palīdzēt jums atrast garīgās veselības resursus un sabiedrības atbalstu.
Juridiskais atbalsts
Amerikas advokātu asociācijas komisija vardarbības ģimenē jautājumos
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Sasists sieviešu taisnīguma projekts
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Juridiskais impulss
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
www.womenslaw.org
Nacionālā starpniecības centrs aizputinātu sieviešu aizsardzībai
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Juridiskā tīkls dzimumu equ bas
www.nwlc.org
Patversmju meklēšana
Drošs horizonts
www.safehorizon.org
VietneShelters.org
www.domesticshelters.org
Citi resursi
Uzticama emocionāla un psiholoģiska atbalsta atrašana ir neatņemama dziedināšanas sastāvdaļa no vardarbības ģimenē un vardarbības. Tiešsaistes forumi, piemēram, privātas Facebook grupas, var palīdzēt jums sazināties ar citiem izdzīvojušajiem.
Garīgās veselības speciālisti, kas specializējas vardarbībā ģimenē, saka, ka tas, ka jūsu kauns, skumjas un dusmas ir apstiprinājuši citi, kas līdzjūtīgi izjūt jūsu sāpes, var būt neticami dziedinoši.
Vardarbības upuri, kā arī draugi un ģimenes locekļi bieži gūst labumu no iesaistīšanās aizstāvības un izpratnes veidošanas grupās. Brīvprātīgais darbs ar šīm kopienām un organizācijām var justies ļoti spēcinošs.
Grupas atbalsts var arī palīdzēt upuriem un viņu ģimenēm saprast, ka viņi nav vieni un nav vainīgi par piedzīvoto vardarbību.
Tiešsaistes forumi un atbalsts
Pandoras akvārijs
www.pandys.org
Jā es varu
www.yesican.org
Mīlestība ir cieņa
www.loveisrespect.org/resources/polls/
VietnesShelters.org Facebook grupa
www.facebook.com/domesticshelters
Aizstāvības un informētības grupas
NoMore.org
www.nomore.org
INCITE
www.incite-national.org
Nākotnes līgumi bez vardarbības
www.futureswithoutviolence.org
Korporatīvā alianse partneru vardarbības izbeigšanai
www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Pārtraukt ciklu
www.breakthecycle.org
Āzijas Klusā okeāna institūts par vardarbību dzimuma dēļ
www.api-gbv.org
Vardarbības novēršanas programmu nacionālā koalīcija
www.avp.org/ncavp
Iniciatīva
www.dviforwomen.org
Džūlija Fraga ir licencēta psiholoģe, kas atrodas Sanfrancisko, Kalifornijā. Viņa ar PsyD absolvēja Ziemeļkolorādo universitāti un apmeklēja pēcdoktorantūras stipendiju UC Bērklijā. Kaislīga pret sieviešu veselību, viņa visām sesijām tuvojas sirsnīgi, godīgi un līdzjūtīgi. Skatiet, ko viņa gaida vietnē Twitter.
