Pārskats
Metamfetamīns ir atkarību izraisoša viela, kurai ir enerģētiska (stimulējoša) iedarbība. To var atrast tablešu formā vai kā baltas krāsas pulveri. Kā pulveri to var iešņaukt vai izšķīdināt ūdenī un injicēt.
Kristāla metamfetamīns parasti ir gaiši zilā krāsā. Tas izskatās kā stikla vai akmeņu fragmenti. Tas ir kūpināts, izmantojot pīpi.
Meth rada intensīvu augsto līmeni, kas deg un ātri izgaist. Atkāpšanās var izraisīt sarežģītus emocionālus un fiziskus simptomus, piemēram, depresiju un bezmiegu. Rezultātā metam atkarība bieži notiek pēc narkotiku iedzeršanas modeļa vairākas dienas vienlaikus, pēc tam notiek avārija.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Kādas ir lietošanas blakusparādības?
Meth ir ļoti spēcīgs, pat mazos daudzumos. Tās iedarbība ir līdzīga citu stimulējošo narkotiku, piemēram, kokaīna un ātruma, iedarbībai. Blakusparādības ir:
Garastāvoklis:
- sajūta uzmundrināta
- jūtas pārliecināta un pilnvarota
- eiforija
- blāvas vai “iztukšotas” emocijas
- paaugstināta seksuālā uzbudinājums
- uzbudinājums
Uzvedība:
- runīgums
- paaugstināta sabiedrība
- paaugstināta agresija
- savāda izturēšanās
- sociālās izpratnes trūkums
Fiziskā:
- paaugstināta modrība un modrība
- paaugstināts asinsspiediens
- paaugstināta ķermeņa temperatūra (hipertermija)
- palielināta elpošana
- apetītes trūkums
- sacīkšu vai citādi neregulāra sirdsdarbība
- palielināta fiziskā aktivitāte un fidgeting
Psiholoģisks:
- kavējumu trūkums
- apjukums
- maldi
- halucinācijas
- paranoja
Vai atkarība ir tas pats, kas atkarība?
Atkarība un atkarība nav viens un tas pats.
Atkarība attiecas uz fizisko stāvokli, kurā jūsu ķermenis ir atkarīgs no narkotikām. Ar atkarību no narkotikām jums vajadzēs arvien vairāk vielas, lai sasniegtu tādu pašu efektu (toleranci). Ja pārtraucat lietot narkotiku, jums rodas garīgas un fiziskas sekas (atsaukšana).
Kad rodas atkarība, jūs nevarat pārtraukt narkotiku lietošanu neatkarīgi no negatīvām sekām. Atkarība var rasties ar fizisku atkarību no narkotikām vai bez tām. Tomēr fiziskā atkarība ir izplatīta atkarības iezīme.
Kā izskatās atkarība?
Atkarības pazīmes var atšķirties atkarībā no tā, kuru vielu lieto. Tomēr neatkarīgi no vielas būtības ir vispārīgas brīdinājuma pazīmes par atkarību. Pazīmes, kas raksturo atkarību, var ietvert:
- Jūs lietojat vai vēlaties regulāri lietot šo vielu.
- Ir vēlēšanās izmantot, kas ir tik milzīgs, ka ir grūti domāt par kaut ko citu.
- Lai sasniegtu tādu pašu efektu (pielaidi), jālieto vairāk vielas.
- Jūs lietojat vairāk vielas vai lietojat to ilgāku laika periodu, nekā paredzēts.
- Jūs vienmēr uzturat vielas piegādi.
- Jūs tērējat naudu lietai pat tad, ja nauda ir problēma.
- Daudz laika tiek pavadīts, lai iegūtu vielu, to lietotu un atgūtu no tās iedarbības.
- Lai iegūtu vielu, jūs izvēlaties riskantu izturēšanos, piemēram, zagšanu vai vardarbību.
- Vielas reibumā jūs nodarbojaties ar riskantu rīcību, piemēram, vadāt automašīnu vai lietojat neaizsargātu seksu.
- Jūs lietojat vielu, neskatoties uz tās radīto risku vai tās izraisītajām problēmām.
- Jūs mēģināt un neizdodas pārtraukt vielas lietošanu.
- Tiklīdz pārtraucat lietot vielu, rodas izdalīšanās simptomi.
Kā atpazīt atkarību citos
Jūsu mīļais varētu mēģināt slēpt savu atkarību no jums. Jums varētu rasties jautājums, vai tā ir narkotiku lietošana vai kaut kas cits, piemēram, stresa pilns darbs vai laiks viņu dzīvē.
Atkarības pazīmes var būt šādas:
- Garastāvokļa izmaiņas. Jūsu mīļotais piedzīvo krasas garastāvokļa svārstības vai depresiju.
- Uzvedības izmaiņas. Viņiem var rasties slepenība, paranoja vai agresīva uzvedība.
- Fiziskās izmaiņas. Jūsu mīļotajam cilvēkam var būt sarkanas acis, zaudēts vai pieaudzis svars vai attīstīti slikti higiēnas ieradumi.
- Veselības problēmas. Viņi var gulēt pārāk daudz vai nepietiekami, viņiem trūkst enerģijas un hroniskas slimības, kas saistītas ar narkotiku lietošanu.
- Sociālā izstāšanās. Jūsu mīļais cilvēks var norobežoties no sevis, rasties attiecību problēmas vai veidot jaunas draudzības ar cilvēkiem, kuri lieto narkotikas.
- Sliktas atzīmes vai darba rezultāti. Viņiem var būt interese par skolu vai darbu. Viņi var zaudēt darbu vai saņemt sliktas veiktspējas pārskatus vai ziņojumu kartes.
- Nauda vai juridiskas problēmas. Tavs tuvinieks var lūgt naudu bez loģiska paskaidrojuma vai nozagt naudu no draugiem vai ģimenes. Viņi var nonākt juridiskās nepatikšanās.
Ko darīt, ja domājat, ka mīļotajam ir atkarība
Pirmais solis ir atpazīt iespējamos nepareizos priekšstatus par narkotiku lietošanu un atkarību. Ir svarīgi atcerēties, ka pastāvīga narkotiku lietošana maina smadzeņu struktūru un ķīmiju. Tas padara arvien grūtāk vienkārši pārtraukt narkotiku lietošanu.
Uzziniet vairāk par vielu lietošanas traucējumu risku un blakusparādībām, ieskaitot intoksikācijas vai pārdozēšanas pazīmes. Apsveriet ārstēšanas iespējas, lai ieteiktu savam mīļajam.
Jums rūpīgi jāpārdomā, kā vislabāk dalīties savās problēmās. Ja apsverat iejaukšanos, atcerieties, ka tas negarantēs pozitīvu iznākumu.
Kaut arī iejaukšanās var motivēt mīļoto meklēt atkarības ārstēšanu, tai var būt arī pretējs efekts. Iejaukšanās konfrontācijas stilā dažreiz var izraisīt kaunu, dusmas vai sociālo aiziešanu. Dažos gadījumos labāka izvēle ir saruna, kurā nav radušies ierobežojumi.
Pārliecinieties, vai esat gatavs visiem iespējamiem rezultātiem. Jūsu mīļais cilvēks var noliegt, ka jums ir kāda problēma, vai arī atteikties meklēt palīdzību. Ja tas notiek, apsveriet iespēju meklēt papildu resursus vai atrast atbalsta grupu ģimenes locekļiem vai draugiem, kuri dzīvo ar atkarību.
Kur sākt, ja jūs vai jūsu tuvinieks vēlas palīdzību
Lūgums pēc palīdzības var būt svarīgs pirmais solis. Ja jūs - vai jūsu tuvinieks - esat gatavs saņemt ārstēšanu, jums var būt noderīgi nogādāt atbalstošu draugu vai ģimenes locekli. Tie var palīdzēt jums sākt ceļu uz atveseļošanos.
Daudzi cilvēki sāk ar ārsta iecelšanu. Ārsts var novērtēt jūsu vispārējo veselību, veicot fizisko eksāmenu. Viņi var arī jūs novirzīt uz ārstniecības centru un atbildēt uz visiem iespējamiem jautājumiem.
Kā atrast ārstniecības centru
Konsultējieties ar ārstu vai citu medicīnas speciālistu, lai saņemtu ieteikumu. Varat arī meklēt ārstniecības centru netālu no jūsu dzīvesvietas. Izmēģiniet uzvedības veselības ārstēšanas pakalpojumu meklētāju. Tas ir bezmaksas tiešsaistes rīks, ko nodrošina Vielu lietošana un Psihiskās veselības pakalpojumu pārvalde.
Ko gaidīt no Detox
Pastāvīga metamīna lietošana var izraisīt vieglus vai smagus abstinences simptomus, tiklīdz pārtraucat lietot narkotikas.
Meta abstinences simptomi var ietvert:
- trauksme
- alkas
- sarkanas, niezošas acis
- samazināta seksuālā bauda
- nomākts garastāvoklis
- grūtības gulēt
- palielināta apetīte
- enerģijas trūkums un nogurums
- motivācijas trūkums
- paranoja
- psihoze
Pētījumi rāda, ka metamfetamīna izņemšana notiek pēc paredzamas shēmas. Simptomi vispirms parādās 24 stundu laikā pēc pēdējās devas ievadīšanas. Šie simptomi sasniedz maksimumu pēc 7 līdz 10 atturības dienām. Pēc tam tie izzūd 14 līdz 20 dienu laikā pēc atturēšanās.
Detoksikācija (detoksikācija) ir process, kura mērķis ir palīdzēt pēc iespējas drošāk un ātrāk pārtraukt metamfetamīna lietošanu. Detox var arī palīdzēt atvieglot abstinences simptomus.
Pirms sākat detox, jums tiks veikts sākotnējais novērtējums un citu medicīnisko stāvokļu skrīninga testi. Ārsts izmantos šo informāciju, lai palīdzētu samazināt zāļu mijiedarbības vai citu komplikāciju risku detox laikā.
Kad zāles pilnībā iziet no jūsu sistēmas, ārsts palīdzēs sagatavoties ārstēšanai.
Ko gaidīt no ārstēšanas
Ārstēšana sākas, kad beidzas detokss. Ārstēšanas mērķis ir palīdzēt jums dzīvot veselīgu dzīvi, neizmantojot met. Ārstēšana var attiekties arī uz citiem pamata stāvokļiem, piemēram, posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS) vai trauksmi.
Meth atkarībai ir pieejamas vairākas ārstēšanas iespējas. Dažreiz vienlaikus tiek izmantoti vairāk nekā viens. Jūsu ārstēšanas plānā var būt iekļauts viens vai vairāki no šiem aspektiem:
Terapija
Uzvedības terapija tiek uzskatīta par visefektīvāko ārstēšanu, kas pieejama met-atkarības ārstēšanai. Ir divi galvenie veidi: kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) un ārkārtas situāciju pārvaldības (CM) intervences.
CBT pievēršas mācību procesiem, kas ir narkotiku atkarības un citas kaitīgas izturēšanās pamatā. Tas ietver darbu ar terapeitu, lai izstrādātu veselīgu pārvarēšanas stratēģiju kopumu. Pētījumos atklāts, ka CBT ir efektīvs meth lietojuma samazināšanai pat pēc dažām sesijām.
CM iejaukšanās meth atkarības gadījumā parasti piedāvā stimulus turpināt atturēšanos. Jūs varat saņemt kuponu vai citu atlīdzību apmaiņā pret urīna paraugiem, kas nesatur zāles. Kupona naudas vērtība palielinās, jo ilgāk ejat, neizmantojot met.
Lai gan pētījumi rāda, ka CM iejaukšanās samazina metas lietošanu, nav skaidrs, vai tā turpināsies pēc ārstēšanas beigām.
Citas izplatītas uzvedības terapijas ietver:
- individuālas konsultācijas
- ģimenes konsultācijas
- ģimenes izglītība
- 12 soļu programmas
- atbalsta grupas
- narkotiku pārbaude
Zāles
Pašlaik tiek izstrādātas daudzsološas ārstniecības metodes pret meth atkarību.
Saskaņā ar agrīnu klīnisko pētījumu pierādījumiem anti-metamfetamīna monoklonālās antivielas var samazināt un palēnināt meta iedarbību smadzenēs.
Cits medikaments pret meta atkarību, ibudilasti, var mazināt dažus patīkamus meta efektus.
Naltreksons var būt noderīgs arī met atkarības ārstēšanā. Šo narkotiku lieto alkohola lietošanas traucējumu ārstēšanai. Dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā, kas publicēts žurnālā Neuropsychopharmacology, atklāts, ka naltreksons samazina met alkas un maina bijušo met lietotāju reakciju uz šīm zālēm.
Kāda ir perspektīva?
Met atkarība ir ārstējams stāvoklis. Lai arī ārstēšanas rezultāti ir salīdzināmi ar citiem hroniskiem stāvokļiem, atveseļošanās ir ilgstošs process, kas var aizņemt laiku.
Palutini sevi ar laipnību un pacietību. Nebaidieties vērsties pēc palīdzības, ja jums tā nepieciešama. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast atbalsta resursus jūsu reģionā.
Kā samazināt recidīva risku
Recidīvs ir atkopšanas procesa kopīga sastāvdaļa. Recidīvu profilakses un ārstēšanas metožu praktizēšana var ilgtermiņā uzlabot atveseļošanās iespējas.
Laika gaitā var palīdzēt samazināt recidīva risku:
- Izvairieties no cilvēkiem un vietām, kas liek jums iekārot.
- Izveidojiet atbalsta tīklu. Tajā var ietilpt draugi, ģimene un veselības aprūpes sniedzēji.
- Piedalieties saturīgās aktivitātēs vai strādājiet.
- Veiciet veselīgu dzīvesveidu, kas ietver vingrinājumus, sabalansētu uzturu un regulāru miegu.
- Vispirms rūpējieties par sevi, it īpaši, ja runa ir par jūsu garīgo veselību.
- Mainiet savu domāšanu.
- Veidojiet pozitīvu paštēlu.
- Nākotnes plāns.
Atkarībā no jūsu unikālās situācijas, samazinot recidīvu risku, var ietilpt arī:
- citu veselības stāvokļu ārstēšana
- regulāri redzēt terapeitu
- pārdomāšanas paņēmienu, piemēram, meditācijas, pieņemšana
