Pārskats
Varžacis un krokas ir cietu, sabiezētu ādas plāksteri. Tās var attīstīties jebkur uz ķermeņa, bet parasti tās parādās uz kājām.
Varžacis ir mazi, apaļi apļi ar biezu ādu. Jums, visticamāk, attīstīsies varžacis pirkstu galos vai sānos vai pēdu zolēs. Biežāk tie rodas uz kaulainām kājām, kurām nav polsterējuma.
Zāles ir cietas, raupjas ādas plankumi. Viņi, visticamāk, parādās uz papēža vai jūsu pēdas bumbiņas. Tās var attīstīties arī uz jūsu rokām, šarnīriem un citām vietām.
Zāles parasti ir lielākas nekā varžacis un dzeltenīgas krāsas. Viņiem trūkst precīzi definētu malu. Tie var būt mazāk jutīgi pret pieskārienu nekā pārējā jūsu pēda.
Varžacis un ādas krokas parasti ir nesāpīgas, bet dažreiz tās kļūst sāpīgas pēc ilgāka laika perioda. Tās var izraisīt arī sāpes, ja tās inficējas.
Kad man jāsazinās ar ārstu?
Lielākajā daļā gadījumu varžacis un uzkrāsas nerada nopietnas bažas. Bet dažos gadījumos jums var nākties meklēt ārstēšanu pie ārsta:
- Ja Jums ir diabēts, regulāri pārbaudiet, vai kājām nav bojājumu. Konsultējieties ar ārstu, ja pamanāt kādus varžacis vai ādas krokus.
- Ja jums ir kādi citi medicīniski apstākļi, kuru dēļ jums ir nosliece uz čūlām vai infekcijām, pastāstiet savam ārstam, ja jums attīstās varžacis vai krokas.
- Ja jums ir varžacis vai ādas atgriezeniskā saite, kas kļūst inficēti vai sāpīgi, meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja jums ir sarkani, karsti, smakojoši vai sāpīgi varžacis vai apaugļotie kauliņi, tie var būt inficēti.
Kas izraisa varžacis un audus?
Varžacis un krokus izraisa berze un spiediens. Tās bieži ir jūsu ķermeņa aizsargājoša reakcija, kas palīdz novērst pūslīšus vai citus ādas bojājumus.
Visizplatītākais varžacu un uzacu cēlonis ir kurpes, kas labi neatbilst. Ja jūsu apavi ir pārāk stingri vai nav piemēroti, tie var berzēties pret ādu, izraisot berzi un spiedienu.
Daudz staigājot vai skrienot, var rasties varžacis un ādas pieaudzēšana, pat ja valkājat labi pieguļošas kurpes. Stāvēšana ļoti ilgu laiku var izraisīt varžacis un ādas krokus.
Ja bieži nēsājat augstus papēžus, jums, visticamāk, veidojas zvana pār pēdu bumbiņām spiediena dēļ, ko augstie papēži rada kājām, ejot.
Citi iespējamie varžacu un izsaukumu cēloņi ir:
- ejot basām kājām
- valkā zeķes vai kurpes ar oderēm, kas saliec
- piedalīšanās sportiskās aktivitātēs, kas rada spiedienu uz jūsu kājām
- veicot roku darbu, kas rada spiedienu uz jūsu kājām
Jums ir lielāka iespējamība, ka jūs iegūsit varžacis vai izsaukumus, ja:
- ir bunions vai āmurs pirkstiem
- staigājiet ar pārlieku lielu pārpūli, kas notiek, kad potītes pārāk daudz ritošās uz iekšu
- staigājiet ar pārmērīgu pārmērīgu slodzi, kas notiek, kad potītes pārāk daudz noliecas uz āru
- ir bojāti sviedru dziedzeri, rētas vai kārpas uz kājām
Kādas ir varžacu un audu ārstēšanas iespējas?
Ja kukurūza vai apuļķis jūs netraucē, iespējams, ka nav nepieciešama ārstēšana. Bet tā ir laba ideja, lai identificētu un novērstu kukurūzas vai kallusa cēloni. Piemēram, ja vainīgi ir stingri apavi, nomainiet apavus.
Jums var būt nepieciešama papildu ārstēšana, ja jums ir kukurūza vai kalluss, kas izraisa sāpes vai diskomfortu vai kļūst inficēts. Ja Jums ir cukura diabēts vai kādi citi apstākļi, kas palielina infekciju risku, Jums jāmeklē arī varžacis un ādas kropļi.
Lai identificētu varžacis vai audus, ārsts pārbaudīs jūsu pēdas. Viņi var uzspiest dažādas jomas, lai novērtētu jutīgumu. Viņi var arī lūgt jūs staigāt pa istabu, lai viņi varētu novērtēt jūsu gaitu.
Viņi, iespējams, jautās jums par jūsu dzīvesveida paradumiem, tostarp:
- jūsu kāju kopšanas rutīna
- jūsu tipiskā apavu izvēle
- cik daudz jūs staigājat un stāvat
- neatkarīgi no tā, vai pēdējā laikā esat piedalījies sportā vai fiziski smagos pasākumos
Ir vairākas ārstniecības metodes, kas paredzētas varžacīm un audiem. Jūsu ārsta ieteiktais ārstēšanas plāns būs atkarīgs no jūsu simptomiem, kā arī no varžacu vai audu cēloņu rašanās.
Dažos gadījumos viņi var jūs novirzīt pie Podiatra vai ortopēdiskā ķirurga ārstēšanai.
Ārstēšana mājās
Kukurūzas un ādas kroku ārstēšanai ir pieejamas dažādas bezrecepšu (OTC) procedūras. Parasti šīs procedūras palīdz remdēt sāpes vai diskomfortu, vienlaikus mazinot spiedienu.
Viens no visizplatītākajiem apstrādes veidiem ir kukurūzas apmetumi, kas ir biezi gumijas gredzeni ar līmējošu virsmu. Pieliekot ap varžacīm, tie var palīdzēt mazināt spiedienu. Dažreiz tie var sabiezēt ādu ap varžacīm.
Balzāmu spilventiņi nodrošina līdzīgu ārstēšanu ar krokām. Tie ir līmjavas spilventiņi, kurus var uzklāt uz lietotām vietām. Tie palīdz ierobežot berzi un spiedienu.
Tas var arī palīdzēt 20 minūtes mērcēt varžacis vai konfektes siltā ūdenī. Pēc tam viegli ar pirkstu vai pumeka palīdzību berzējiet kukurūzu vai kallusu. Citās mērcēs ietilpst ābolu sidra etiķis, tējas koka eļļa un daudz ko citu.
Ja jums ir varžacis vai ādas atgriezeniskā saite, kas nereaģē uz ārstēšanu mājās, vērsiet tos pie ārsta. Tie varētu būt pamata veselības stāvokļa simptoms.
Ķirurģija ķirurģijai
Ja jūsu pediatrs uzskata, ka tas ir nepieciešams, viņi var ieteikt ķirurģiju, lai noņemtu varžacis vai ādas krokus. Parasti tas ir nepieciešams tikai tad, ja varžacis vai uzacis sagādā jums daudz sāpju un neļauj ērti staigāt.
Lai veiktu operāciju, podiatrs vai ķirurgs izmantos asu asmeni, lai noņemtu sabiezēto vietu. Tas parasti nav sāpīgi. Jūs, iespējams, varēsit atkal staigāt tūlīt pēc tam.
Kādas var būt varžacu un audu komplikācijas?
Varžacis un ādas atdalīšana var notikt pašas, ja jūs novēršat cēloni. Viņi var arī izšķirties paši, ja parādījās sakarā ar dalību vieglatlētikas pasākumos, piemēram, maratonā.
Ja jūs neārstējat varžacis un olbaltumvielas, kad tās attīstās, tās var saglabāties vai izaugt lielākas, līdz jūs izlabojat visu, kas tos izraisa.
Dažos gadījumos varžacis un audus var inficēt un padarīt staigāšanu sāpīgu. Ja tas notiek, informējiet ārstu. Jums var būt nepieciešama medicīniska ārstēšana.
Dažas rētas var palikt pēc varžacīm vai ādas atdalīšanas vai sadzīšanas.
Kā es varu novērst varžacis un audus?
Varžacis un izsaukumus var novērst vairākos veidos.
Ērti apavi
Valkājiet ērtas zeķes un apavus, kas ir labi uzstādīti un mīksti.
Iepērkoties kurpes, dodieties pēcpusdienā, kad jūsu kājas mēdz būt visplatākās. Tas var palīdzēt izvēlēties apavus, kas labi derēs un būs ērti visu dienu.
Vispārēja pēdu kopšana
Pēc mazgāšanas vai mitrināšanas tās rūpīgi nosusiniet. Pēc tam uzklājiet mitrinošu pēdu krēmu. Tas var palīdzēt nomierināt un mīkstināt ādu uz kājām.
Lai noņemtu cietās ādas plāksterus no kājām, izmantojiet pēdu vīle vai pumeka. Regulāri nomainiet pēdas failu. Starp katru lietošanu ļaujiet pumekam kārtīgi nožūt.
Ziņot par sāpēm kājās
Informējiet ārstu, ja staigājot rodas pēdu sāpes vai diskomforts. Sāpes kājās nav normālas. Parasti ir diezgan viegli noteikt cēloni.
Ir pieejamas vairākas procedūras, kas palīdz atrisināt pēdu problēmas un novērš problēmas nākotnē.
Līdzņemšana
Ja jums attīstās varžacis vai ādas kropļi, iespējams, varēsit tos pārvaldīt, mainot apavus un izmantojot mājas procedūras.
Ja jums ir varžacis vai ādas kropļi, kas ir sāpīgi, inficējušies vai neizzūd, ārstējoties mājās, informējiet ārstu. Jums arī jāinformē ārsts, ja Jums rodas varžacis vai ādas atgriezeniskā saite un Jums ir diabēts vai citi medicīniski apstākļi, kas palielina infekciju risku.
Dažos gadījumos ārsts var novirzīt jūs pie speciālista ārstēšanai.
